![虾皮煎鸡蛋怎么做-虾皮煎鸡蛋的做法]( "虾皮煎鸡蛋怎么做-虾皮煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾皮（150g）辅料盐（适量）酱油（适量）花生（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）虾皮煎鸡蛋的做法步骤1、把虾皮洗干净。2、加入三个鸡蛋盐酱油，然后搅拌均匀。3、加入适量的花生油，倒锅里热一下再把搅拌均匀的虾皮蛋倒入锅里煎。4、成品。...
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![虾仁煎鸡蛋怎么做-虾仁煎鸡蛋的做法]( "虾仁煎鸡蛋怎么做-虾仁煎鸡蛋的做法")
- “咸鲜美味，色泽诱人，营养丰富，深受孩子们的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁煎鸡蛋的做法步骤1、虾仁清洗干净，加入适量盐，胡椒粉腌制十分钟。2、香葱洗净切成小段备用。3、鸡蛋...
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![虾仁鸡蛋煎怎么做-虾仁鸡蛋煎的做法]( "虾仁鸡蛋煎怎么做-虾仁鸡蛋煎的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料姜蓉（适量）芭蕉芋粉（适量）葱花（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋煎的做法步骤1、剥好虾仁。2、虾仁下锅炒熟盛起。3、磕两个鸡蛋，加入虾仁，芭蕉芋粉，盐，葱花，水，搅拌。4、搅拌均匀下锅煎。5、捣碎。6、完成。...
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![虾皮葱煎蛋的做法 【东北】虾皮葱煎蛋 虾皮葱煎蛋怎么做]( "虾皮葱煎蛋的做法 【东北】虾皮葱煎蛋 虾皮葱煎蛋怎么做")
- “简单食材做简单营养的菜！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料大葱（一棵）虾皮（30克）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮葱煎蛋的做法步骤1、准备好食材2、打散鸡蛋放入少许盐，五香粉混合搅拌均匀3、锅里放油，倒入蛋液，煎至两面金黄均可4、装盘5、一盘咸鲜的煎鸡蛋上桌...
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![磷虾煎鸡蛋怎么做-磷虾煎鸡蛋的做法]( "磷虾煎鸡蛋怎么做-磷虾煎鸡蛋的做法")
- “磷虾蛋白质丰富、能提高免疫力。磷虾炒鸡蛋又简单又美味，蛋嫩嫩的、虾脆脆的。”食材明细主料磷虾（适量）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）磷虾煎鸡蛋的做法步骤1、食材。这个是磷虾的虾干，从冰箱拿出来直接做。两个鸡蛋打散。2、锅里放油。爆香葱...
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![皱皮椒煎鸡蛋怎么做-皱皮椒煎鸡蛋的做法]( "皱皮椒煎鸡蛋怎么做-皱皮椒煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（四个）皱皮椒（一个）辅料盐（适量）花生油（适量）五香粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皱皮椒煎鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中。2、皱皮椒切成小丁。3、然后放入蛋液中。4、加盐和五香粉搅拌均匀。5、锅中热油倒入蛋液。6、二面煎至虎皮色即可。7、都像这种...
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![虾皮煎蛋怎么做-虾皮煎蛋的做法]( "虾皮煎蛋怎么做-虾皮煎蛋的做法")
- “虾皮加鸡蛋另一种做法，煎鸡蛋，营养双重，味道极佳。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（3g）辅料葱（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮煎蛋的做法步骤1、鸡蛋和虾皮。2、鸡蛋、虾皮、葱一起打散，加适量食盐。3、热油下锅。4、小火慢煎，等底部凝固后再翻过来。5、煎至两面起金黄色...
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![油渣虾皮煎蛋怎么做-油渣虾皮煎蛋的做法]( "油渣虾皮煎蛋怎么做-油渣虾皮煎蛋的做法")
- “油渣完全是意外的收获是把酥肉茭白的剩肉拿过来重加工滴没有想到五花肉经过回锅重煸后超酥松呢呵呵藏在煎蛋里口感真是超好超好超好看样子下次肯定会故意制造剩肉来用接着就送上这道下稀饭滴百搭美食“油渣虾皮煎蛋”对了，说到虾皮我只能说没有办法在义乌没有好虾皮我都...
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![苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法]( "苦瓜虾皮鸡蛋煎饼怎么做-苦瓜虾皮鸡蛋煎饼的做法")
- “苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10～20倍，具有预防坏血病，保护细胞膜，解毒，防止动脉粥样硬化，抗癌，提高机体应激能力，预防感冒，保护心脏等作用。虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。孩子一直不喜欢那苦味，每次炒苦瓜从来不动一下，如何才能让孩子接受苦瓜呢，想...
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![虾皮煎蛋的做法 虾皮煎蛋——补钙大菜 虾皮煎蛋怎么做]( "虾皮煎蛋的做法 虾皮煎蛋——补钙大菜 虾皮煎蛋怎么做")
- “众所周知虾皮可以补钙，闲言碎语就不多说了，今天来说说这道补钙大菜——虾皮炒蛋。老少皆宜，很适合长个期的孩子。我儿子看到虾皮就不吃，但我把他藏到鸡蛋里，竟然吃到光盘。可以说做法没有技术含量。”食材明细主料鸡蛋（2个）虾皮（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![虾皮鸡蛋粥怎么做-虾皮鸡蛋粥的做法]( "虾皮鸡蛋粥怎么做-虾皮鸡蛋粥的做法")
- “宝宝最近不爱吃东西，所以馨宝妈特意为馨宝查了些资料，又结合自己的想法做出了这道幼儿食谱，没想到宝宝很爱吃，比平常吃的都多，馨宝妈很欣慰，所以把这款料理搬出来和大家分享，如果有不成熟的地方希望得到大家的指导，谢谢~^-^玉米碴：玉米含有丰富的营养保健物质，如碳水化合物、蛋白...
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![芹菜叶虾皮煎蛋的做法 芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康 芹菜叶虾皮煎蛋怎么做]( "芹菜叶虾皮煎蛋的做法 芹菜叶虾皮煎蛋——快手又健康 芹菜叶虾皮煎蛋怎么做")
- “在这快节奏的都市里生活，每天必须对自己好一点，不将就每一餐😂😂”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料芹菜叶（适量）虾皮（适量）番茄酱（适量（没有也可以））调味料白胡椒粉（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、准备好以上食材待用2、锅中水烧开后放入芹菜叶焯一下水捞起3...
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![白菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做-白菜鸡蛋虾皮水煎包的做法]( "白菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做-白菜鸡蛋虾皮水煎包的做法")
- “虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。用鸡蛋虾皮做馅料做成包子，再配上一碗粥，即营养又美味。”食材明细主料面粉（500克）白菜（350克）鸡蛋（2个）辅料木耳（适量）虾皮（适量）配料蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白菜鸡蛋虾皮水煎包的做法步骤1、大白菜切细...
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![虾皮煎蛋萝卜丝汤怎么做-虾皮煎蛋萝卜丝汤的做法]( "虾皮煎蛋萝卜丝汤怎么做-虾皮煎蛋萝卜丝汤的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，多吃萝卜益处多多。”食材明细主料白萝卜（1个）虾皮（少许）鸡蛋（2个）辅料腊肉（适量）姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮煎蛋萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜切丝。2、准备:虾皮，鸡蛋，姜丝，葱花，腊肉切片。3、热锅放油，将鸡蛋煎...
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![虾皮鸡蛋羹怎么做-虾皮鸡蛋羹的做法]( "虾皮鸡蛋羹怎么做-虾皮鸡蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）虾皮（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）温水（320毫升）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋羹的做法步骤1、食材：鸡蛋2、虾皮3、温水4、将鸡蛋打入大碗中，加点料酒。5、打成蛋液。6、随后，倒入温水，加点盐。7、调味搅匀。8、用油格过滤。9、接...
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![虾皮煎蛋的做法 换着花样吃鸡蛋-补钙的【虾皮煎蛋】 虾皮煎蛋怎么做]( "虾皮煎蛋的做法 换着花样吃鸡蛋-补钙的【虾皮煎蛋】 虾皮煎蛋怎么做")
- “虾皮即补钙有便宜，号称平民的海鲜但是单吃味道太咸，味道也有些腥味鸡蛋和虾皮两种鲜美的食材做成煎蛋，吃腻了煎鸡蛋的不妨试试，当做一份早餐再合适不过了味道鲜美无比”食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮煎蛋的做法步骤1、准备原...
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![灯笼椒虾皮煎鸡蛋怎么做-灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法]( "灯笼椒虾皮煎鸡蛋怎么做-灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法")
- 食材明细主料土鸡蛋（5个）辅料虾皮（15g）灯笼椒（半个）调料盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）灯笼椒虾皮煎鸡蛋的做法步骤1、红椒切成小段。2、鸡蛋打入碗中。3、加入10克料酒，顺时针方向搅匀。4、加入虾皮。继续搅匀。5、热锅热油，放入红辣椒小火炒二分钟，再放少量盐...
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![虾皮鸡蛋怎么做-虾皮鸡蛋的做法]( "虾皮鸡蛋怎么做-虾皮鸡蛋的做法")
- 食材明细主料虾皮（100g）葱花（30g）辣椒（20g）辅料酱油（1匙）醋（1匙）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋的做法步骤1、切碎2、混合3、继续混合4、放上酱油或者味达美和醋搅拌5、配上鸡蛋，卷煎饼...
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![虾皮鸡蛋糕怎么做-虾皮鸡蛋糕的做法]( "虾皮鸡蛋糕怎么做-虾皮鸡蛋糕的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）辅料虾皮（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾皮鸡蛋糕的做法步骤1、鸡蛋放碗里搅匀2、虾皮洗净切碎3、鸡蛋与温水的比例是1:2,混合均匀4、在放入虾皮搅匀5、锅中做水，把碗放里，隔水蒸6、盖盖，大火烧开转中小火蒸10分7、虾皮鸡蛋糕做...
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![香煎韭菜虾皮蛋饼怎么做-香煎韭菜虾皮蛋饼的做法]( "香煎韭菜虾皮蛋饼怎么做-香煎韭菜虾皮蛋饼的做法")
- “香气十足，快手上桌，营养美味，早餐小菜，家常做法。”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（3个）虾皮（适量）辅料胡椒粉（少许）盐（少许）香油（少许）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎韭菜虾皮蛋饼的做法步骤1、备好食材。2、韭菜切碎放入碗中，打入鸡蛋，放胡椒粉，花椒粉，盐调味。3、搅拌均匀。4、再把...
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![小虾皮煎蛋怎么做-小虾皮煎蛋的做法]( "小虾皮煎蛋怎么做-小虾皮煎蛋的做法")
- 食材明细主料虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小虾皮煎蛋的做法步骤1、洗净虾皮，磕两个鸡蛋放适量盐搅拌。2、下锅煎。3、煎至两面金黄。4、完成。...
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![芹菜叶虾皮煎蛋怎么做-芹菜叶虾皮煎蛋的做法]( "芹菜叶虾皮煎蛋怎么做-芹菜叶虾皮煎蛋的做法")
- “还是春天买的带根的芹菜，我把芹菜根种在了花盆里，本来是几棵来的，没想到过了一夏天，只剩一棵了。掰了几根芹菜梗，也尝尝我自己种的菜。”食材明细主料芹菜叶（1小把）虾皮（1小把）鸡蛋（3个）辅料食用油（半汤匙）调料食盐（小许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶虾皮煎蛋的做法步骤1、...
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![韭菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做-韭菜鸡蛋虾皮水煎包的做法]( "韭菜鸡蛋虾皮水煎包怎么做-韭菜鸡蛋虾皮水煎包的做法")
- “进入五月，韭菜长的越来越壮、越来越老，也预示着春天已经结束，夏天已经来到。昨天是立夏，今天再做一次韭菜煎包，春韭等到明年再吃吧！”食材明细主料韭菜（1斤）鸡蛋（4个）虾皮（1碗）辅料面粉（1斤）酵母粉（5g）调料花生油（1勺）水（适量）盐（1小匙）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）韭菜鸡蛋虾皮水煎包的...
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![皮皮虾鸡蛋汤怎么做-皮皮虾鸡蛋汤的做法]( "皮皮虾鸡蛋汤怎么做-皮皮虾鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料皮皮虾（100g）鸡蛋（1个）辅料盐（2勺）蚝油（5g）香菜（5根）香葱末（20g）鸡精（5g）香油（5ml）红薯淀粉（20g）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮皮虾鸡蛋汤的做法步骤1、现在正是吃皮皮虾的季节，摊上有很多刚死的皮皮虾，而且也很便宜，正是做皮皮虾汤的好材料，做皮皮虾要用死的，活的不好剥肉，把...
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- 食材明细主料韭菜（适量）虾皮（一些）鸡蛋（3个）辅料油（适量）盐（一些）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜虾皮煎蛋的做法步骤1、准备食材。2、把所有食材放在一起。3、加入适量盐打散蛋液。4、锅中热油倒入蛋液。5、2面煎至定型出锅。6、这个季节的韭菜很好吃。7、成品。...
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味味甜
