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- 食材明细主料洋白菜（半颗）八宝珍菇罐头（一桶）辅料猪肉（适量）配料油（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒洋白菜的做法步骤1、洋白菜半颗2、将洋白菜切成小块3、八宝珍菇罐头一桶4、用水冲两遍5、猪肉切成薄片，葱、姜、辣...
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- 食材明细主料小白菜（130克）蛏子（125克）开洋（35克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛏子开洋炒小白菜的做法步骤1、材料：小白菜2、蛏子（已焯熟）、开洋3、将开洋用温水泡一下，待用。4、将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。5、将小白菜洗净、捞出。6、放在案板上切开。7、烧锅倒...
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- “手捏菜在我奶奶和外婆辈已经开始有了，只是清炒而已，没有那么多的食材可以搭配。现在生活条件好了，食材也丰富了，随意怎么搭，营养丰富、好味道、下饭哦。。。”食材明细主料白玉菇（135克）开洋（40克）青菜（520克）辅料盐（4小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）开洋白玉菇炒手捏菜的做...
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- “昨天熬蔬菜汤剩下半颗圆白菜，还有半颗葱头，那就放一起做个菜吧~简单快捷~”食材明细主料圆白菜（半棵）洋葱（半个）辅料食用油（少许）生抽（少许）煲仔饭酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆白菜的做法步骤1、洋葱和圆白菜切一指宽。2、锅中放入少许油，烧热加入洋葱...
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- 食材明细主料土豆（320克）开洋（25克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮）、开洋（已泡）。2、将土豆放在案板上切成片。3、将切好的土豆下入清水锅中焯开2分钟后捞出。4、烧锅倒油烧热，下入焯好的土豆和泡好的开洋翻炒翻...
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- “清淡的小炒，过完年了要需要亲自减肥哦，马上要到了露胳膊露大腿的季节了。这是我自己被非常喜欢的一款简单美味的小炒。”食材明细主料土豆（一颗）大白菜（半颗）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）色拉油（二匙）鸡汁（一匙）白糖（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒白菜...
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- “微辣，汤色红亮，菜碧粉白，超级下饭👍”食材明细主料小白菜（3小棵）土豆粉（一袋）小米椒（3个）辅料花生油（适量）葱（适量）麻椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）火锅料（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小白菜炒土豆粉的做法步骤1、小白菜3棵。2、洗净切成二指段。3、开水中焯一下捞出备...
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- 食材明细主料圆白菜（290克）开洋（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋炒圆白菜的做法步骤1、材料：圆白菜、开洋2、将圆白菜撕成小块清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。4、接着，合入开洋，加适量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然...
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- “最近连续的阴雨天，很阴冷，所以熬一锅骨头汤，全家人一起暖暖的很温馨。春天是万物生长的季节，骨头汤也是补钙的佳品，加入小白菜土豆清新又不失美味，营养丰富，老少皆宜，儿子喜欢能让他长个的汤，所以命名“神仙汤”！”食材明细主料大骨头（一根）小白菜（适量）土豆（一个）辅料味精（适量）鸡精（适量...
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- “小月龄宝宝辅食【小白菜土豆泥】6m+食材：小白菜50g、土豆100g、黑芝麻核桃酱适量1、小白菜焯熟、淋干水分切段备用。2、土豆去皮切片蒸熟。3、熟的小白菜、土豆一同用料理机打成泥，盛入碗中、淋一些黑芝麻核桃酱拌匀食用（冷冻保存一周）。”食材明细主料小白菜（50克）土豆（100克...
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- 食材明细主料土豆（一个）小白菜（一斤）辅料猪肉（100克）葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆小白菜的做法步骤1、土豆切丁，小白菜切段，猪肉切小块，葱姜切末，水中放少放盐焯一下小白菜备用2、热锅内放少许油，七成热时，放入猪肉，猪肉变色后，放入少许酱油，将...
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- 食材明细主料茭白（115克）洋葱（150克）土豆（200克）辅料豆瓣酱（适量）白糖（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱茭白炒土豆的做法步骤1、食材：茭白、洋葱（已清洗）、土豆（已清洗去皮）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将已清洗去皮的土豆放在案板上切...
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- “白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份，具有利肠通便、消食健胃、防癌抗癌、预防心血管疾病等的功效。。。”食材明细主料白菜（310克）开洋（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、开洋（已泡）2、将已...
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味味甜
