![玉米笋墨鱼老鸭汤怎么做-玉米笋墨鱼老鸭汤的做法]( "玉米笋墨鱼老鸭汤怎么做-玉米笋墨鱼老鸭汤的做法")
- 食材明细主料鸭肉（适量）玉米笋（适量）墨鱼（一只）枸杞（几粒）葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米笋墨鱼老鸭汤的做法步骤1、准备好鸭子，清洗干净。2、冷水下锅，加姜片和葱焯水。3、准备好墨鱼和玉米笋，墨鱼提前泡发好。4、墨鱼切大块。5、鸭子肉...
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![黄花菜墨鱼老鸭汤怎么做-黄花菜墨鱼老鸭汤的做法]( "黄花菜墨鱼老鸭汤怎么做-黄花菜墨鱼老鸭汤的做法")
- 食材明细主料鸭子（适量）墨鱼干（一只）新鲜黄花菜（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黄花菜墨鱼老鸭汤的做法步骤1、墨鱼提前泡发好。2、准备好鸭子，清洗干净。3、鸭子凉水下锅，加葱和姜片焯水。4、泡发好的墨鱼切成大片，鸭子过凉水清洗干净浮沫...
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![玉米笋浓汤怎么做-玉米笋浓汤的做法]( "玉米笋浓汤怎么做-玉米笋浓汤的做法")
- 食材明细主料玉米笋（六根）红萝卜（一小段）南瓜（一小片）辅料黄油（40克）低粉（100克）奶油（10克）配料盐（适量）砂糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米笋浓汤的做法步骤1、玉米芛洗净切段。2、红萝卜，南瓜切丁待用。3、小火黄油20克溶化后倒入彽粉翻炒至金黄色即（黄油面酥）待用。4、另起...
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![墨鱼老鸭鸽子汤怎么做-墨鱼老鸭鸽子汤的做法]( "墨鱼老鸭鸽子汤怎么做-墨鱼老鸭鸽子汤的做法")
- “夏天来了，高温闷热，让人心情不免有些烦躁，所以在饮食上要注意清淡，多吃些汤汤水水的，除了能滋润肠胃外，还能补充体内流失的水分。各种蔬菜汤虽然简单快手，但是却有些寡淡，在营养上也略显单薄了些。今天的这锅墨鱼老鸭鸽子汤不失为一道靓汤。它虽然需要1个半小时才能煲好，但是这...
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![老鸭八珍玉米汤怎么做-老鸭八珍玉米汤的做法]( "老鸭八珍玉米汤怎么做-老鸭八珍玉米汤的做法")
- “小暑大暑上蒸下煮，三伏天是一年中湿气最重的时期，也是排毒的最好时期，在三伏天进补，首选是鸭子，传统老中医认为鸭肉就是鸭肉具有补虚、滋阴清热、利小便的作用，能治疗虚损性疾病及阴虚内热和水肿一类的疾病。同时中医医理上讲，春夏养阳，秋冬养阴。在春夏喝四物汤、八珍汤最好，所...
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![沙参玉竹老鸭汤怎么做-沙参玉竹老鸭汤的做法]( "沙参玉竹老鸭汤怎么做-沙参玉竹老鸭汤的做法")
- “秋天到了，天气干燥，各种汤汤水水喝起来。今天煮到是沙参玉竹鸭汤，非常好喝，喜爱的朋友也煮起来吧。自从步入二胎行列，每天东忙西忙的，好久都没更新菜谱啦。今天我来了呦，😊”食材明细主料老鸭（4分之一）辅料沙参（适量）玉竹（适量）蜜枣（适量）麦冬（适量）百合（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（...
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![墨鱼水鸭汤怎么做-墨鱼水鸭汤的做法]( "墨鱼水鸭汤怎么做-墨鱼水鸭汤的做法")
- 食材明细主料水鸭子（一只(3斤)）干墨鱼（2只）辅料姜（适量）料酒（适量）调料盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）墨鱼水鸭汤的做法步骤1、准备好一只水鸭子和两只墨鱼。2、墨鱼干提前泡发，切成大块(墨鱼骨头也留着)。3、鸭子切成大块。4、起锅烧水，放入鸭子，加姜片、料酒，焯水...
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![老鸭汤的做法 笋尖海带老鸭汤 老鸭汤怎么做]( "老鸭汤的做法 笋尖海带老鸭汤 老鸭汤怎么做")
- “鸭肉是祛寒除湿温补之物，适合体热上火者，以能够滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿。吃一些海带可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，笋呢，是我公园挖来的，没吃完就扔里面一起煲，没想到还特别的好吃。”食材明细主料老鸭（适量）辅料海带（适量）笋（适量）老姜（适量）配料香叶（适量...
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![鸭黄玉米鱼怎么做-鸭黄玉米鱼的做法]( "鸭黄玉米鱼怎么做-鸭黄玉米鱼的做法")
- “香酥脆口，满嘴留香”食材明细主料鲤鱼（1条）辅料玉米淀粉（200g）咸蛋黄（3个）鸡蛋（一个）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸭黄玉米鱼的做法步骤1、将鱼收拾干净。2、去掉鱼头，沿中骨将鱼用刀分成两片。3、贴鱼的腹刺把鱼大刺剔除，剩下纯鱼肉两片。4、在鱼肉上寄十字花刀，切到鱼皮但不...
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![墨鱼老鸭汤怎么做-墨鱼老鸭汤的做法]( "墨鱼老鸭汤怎么做-墨鱼老鸭汤的做法")
- 食材明细主料墨鱼（一只）老鸭（一只）辅料姜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）墨鱼老鸭汤的做法步骤1、准备好一只老鸭子，清洗干净，切成大块。2、墨鱼提前泡发。3、切成大块。4、鸭子冷水下锅，加姜片，焯水三分钟，捞出过凉水，清洗干净浮沫。5、加适量的水，放入电...
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![薏米老鸭汤怎么做-薏米老鸭汤的做法]( "薏米老鸭汤怎么做-薏米老鸭汤的做法")
- “鸭肉的蛋白质高，脂肪量少，薏米可以清毒去湿。这两者一起炖汤却能相得益彰”食材明细主料老鸭（半只）薏米（50g）红枣（120g）姜（10g）党参（5g）桔子皮（1块）料酒（1匙）盐（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏米老鸭汤的做法步骤1、准备原材料2、薏米洗干净待用3、红枣桔皮洗净，姜切...
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![榴莲皮玉米老鸭汤的做法 【榴莲皮玉米老鸭汤】 榴莲皮玉米老鸭汤怎么做]( "榴莲皮玉米老鸭汤的做法 【榴莲皮玉米老鸭汤】 榴莲皮玉米老鸭汤怎么做")
- “榴莲，与其它的热带水果一样都是热量比较高的，吃多了会上火。一次不要吃太多，而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样，果肉吃了上火，但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴莲的皮也有此作用，常被用来与鸡肉排骨之类的放在一起煲汤。榴莲皮玉米老鸭汤，因为在北方不容易...
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![老鸭汤米粉怎么做-老鸭汤米粉的做法]( "老鸭汤米粉怎么做-老鸭汤米粉的做法")
- “汤汁浓郁，米粉筋道，来上一碗棒极了！”食材明细主料老鸭汤（适量）米粉（适量）香菇（适量）葱（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老鸭汤米粉的做法步骤1、米粉用温水浸泡半小时2、香菇泡发好，撕成小块，葱切成末备用3、老鸭汤适量4、把香菇放入鸭汤中，烧开后转中火煮十五分钟...
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![鲍鱼老鸭汤的做法 营养美味【鲍鱼老鸭汤】 鲍鱼老鸭汤怎么做]( "鲍鱼老鸭汤的做法 营养美味【鲍鱼老鸭汤】 鲍鱼老鸭汤怎么做")
- “这道鲍鱼老鸭汤是其中一道，老鸭是我们家比较喜欢的家禽之一，老鸭富含蛋白质、碳水化合物等各种维生素，具有清热解毒、滋阴降火，强身补虚，几乎一个月要吃好几回。老鸭肉质紧实，味道清香甜美，皮Q而不油腻，和鲍鱼一起炖，非常美味，这次还加了新鲜的鸭腱和鸭心，汤汁鲜甜，非常滋补的一道...
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![甜玉米老鸭汤怎么做-甜玉米老鸭汤的做法]( "甜玉米老鸭汤怎么做-甜玉米老鸭汤的做法")
- “今年真是吃了好多回鸭子汤了，今天甜玉米老鸭汤。现在的电饭煲煮汤就是方便。”食材明细主料老鸭（小半只）甜玉米（2根）辅料姜（几片）调料盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）甜玉米老鸭汤的做法步骤1、玉米洗干净，剁成块，放入电饭锅中。2、加入适量水和几片姜，开始煮汤程序。我...
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![墨鱼老鸭汤煮米粉怎么做-墨鱼老鸭汤煮米粉的做法]( "墨鱼老鸭汤煮米粉怎么做-墨鱼老鸭汤煮米粉的做法")
- 食材明细主料干米粉（适量）鸡蛋（一个）墨鱼老鸭汤（一大碗）空心菜（少许）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼老鸭汤煮米粉的做法步骤1、准备好干米粉和老鸭汤。2、起锅烧水，水开后，下入米粉煮熟。3、关火后，盖上锅盖，焖10分钟。4、捞出过凉水。5、起锅，墨鱼老鸭汤煮...
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![黄芪老鸭笋汤怎么做-黄芪老鸭笋汤的做法]( "黄芪老鸭笋汤怎么做-黄芪老鸭笋汤的做法")
- 食材明细主料老鸭（1只）辅料笋子（适量）豆腐果（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）黄芪（5克）八角（2个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄芪老鸭笋汤的做法步骤1、老鸭一只，洗净。2、准备葱、姜、八角、黄芪。3、老鸭用开水加料酒焯2分钟，去去腥味，洗净。4、老鸭放入煲中，一次...
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![玉竹老鸭汤怎么做-玉竹老鸭汤的做法]( "玉竹老鸭汤怎么做-玉竹老鸭汤的做法")
- 食材明细主料玉竹（50g）老鸭（1只）辅料盐（1小勺）鲜姜（3片）料酒（5g）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹老鸭汤的做法步骤1、1.玉竹洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.老鸭洗净，斩成块。2、3.炒锅放入清水、鸭肉、料酒，大火煮约5分钟后捞出。4.高压锅放足清水，放入鸭肉、玉竹、姜片（可选加红枣），...
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![胡萝卜玉米笋鱼头汤怎么做-胡萝卜玉米笋鱼头汤的做法]( "胡萝卜玉米笋鱼头汤怎么做-胡萝卜玉米笋鱼头汤的做法")
- 食材明细主料鱼头（500g(鱼骨)）玉米笋（200g）胡萝卜（1个）辅料姜（3片）盐（适量）油（适量）水（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米笋鱼头汤的做法步骤1、鱼头(鱼骨)放盐腌制30分钟。2、玉米笋、胡萝卜切块。3、煮开一锅水，放入玉米笋和胡萝卜炖煮。4、平底锅热油，鱼头鱼骨...
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![玉米鸭肉汤怎么做-玉米鸭肉汤的做法]( "玉米鸭肉汤怎么做-玉米鸭肉汤的做法")
- “鸭肉甘、咸、微寒，可滋阴养胃、利水消肿。适用于咳嗽水肿等疾病。正逢春季，天干物燥，我家小儿过敏性鼻炎、咽炎又犯了，煲点鸭汤可以清热，去水肿。当然了，要长期食用才能见成效。玉米不仅可以做为主食，放在汤中一起煲，还能使汤增加天然的甜味和鲜味。”食材明细主料骨鸭肉（400克）...
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![芡实薏米沙参玉竹老鸭汤怎么做-芡实薏米沙参玉竹老鸭汤的做法]( "芡实薏米沙参玉竹老鸭汤怎么做-芡实薏米沙参玉竹老鸭汤的做法")
- “一说到鸭子，第一想到的沙参玉竹老鸭汤。这是一道常用的滋补汤品。其中北沙参性味甘寒，功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；玉竹性味甘寒，质润多液，有养阴润燥的作用，两味合用滋补养阴力大。而老鸭有滋阴补血之功。又看到有薏米芡实与老鸭同炖。薏米健脾而清肺，利水而益胃，补中有清...
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![笋尖海带老鸭汤怎么做-笋尖海带老鸭汤的做法]( "笋尖海带老鸭汤怎么做-笋尖海带老鸭汤的做法")
- “鸭肉是祛寒除湿温补之物，适合体热上火者，以能够滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿。吃一些海带可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，笋呢，是我公园挖来的，没吃完就扔里面一起煲，没想到还特别的好吃。”食材明细主料老鸭（适量）海带（适量）辅料笋（适量）香叶（适量）老姜（适量）配料...
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![笋尖老鸭汤怎么做-笋尖老鸭汤的做法]( "笋尖老鸭汤怎么做-笋尖老鸭汤的做法")
- “炎热夏季，最适宜吃鸭肉清补，今来道笋尖老鸭汤，汤品鲜美，鸭肉酥香，是一道美味佳肴！”食材明细主料老鸭（半只）笋尖（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）温水（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）笋尖老鸭汤的做法步骤1、老鸭砍成块备用。2、锅内加入适量清水，下鸭肉加料酒焯水，捞出过温...
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![冬笋墨鱼骨头汤怎么做-冬笋墨鱼骨头汤的做法]( "冬笋墨鱼骨头汤怎么做-冬笋墨鱼骨头汤的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（100g（泡发好的））猪骨头（200g）冬笋（100g）鸡爪（4个）辅料鸡精（3g）盐（6g）葱花（15g）姜（3片）料酒（15ml）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬笋墨鱼骨头汤的做法步骤1、将泡发好的墨鱼干切条、冬笋切厚片、鸡爪剪去指甲、猪骨剁块，放入高压锅加入冷水没过食材，姜、料酒。盖上盖子大...
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![玉米萝卜炖老鸭怎么做-玉米萝卜炖老鸭的做法]( "玉米萝卜炖老鸭怎么做-玉米萝卜炖老鸭的做法")
- 食材明细主料老鸭（适量）玉米（适量）白萝卜（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米萝卜炖老鸭的做法步骤1、老鸭处理干净，剁成小块2、冷水下锅，加料酒、姜片焯水3分钟，温水洗净浮沫3、鸭肉放入高压锅中、加水、料酒、生抽...
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味味甜
