![芹菜炒羊肉怎么做-芹菜炒羊肉的做法]( "芹菜炒羊肉怎么做-芹菜炒羊肉的做法")
- “《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。”食材明细主料羊肉（150克）芹菜（150克）辅料盐（少许）蒜（少许）小米辣（1个）生抽（少许）味精（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒羊肉的做法步骤1、芹菜洗净切寸段，放开水锅水，加少...
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![木耳芹菜炒羊肉怎么做-木耳芹菜炒羊肉的做法]( "木耳芹菜炒羊肉怎么做-木耳芹菜炒羊肉的做法")
- “每个季节都会有当季的时令小炒，冬天就是羊肉了，羊肉火锅呀，红焖呀，药材煲汤呀......都吃多了,不想再吃重口味，就配个西芹木耳一起炒，西王玉米胚芽油炒起菜来感觉是很顺滑的，没油烟产生，木耳芹菜炒羊肉起锅就吃，又热又清爽的，一点都不腻。”食材明细主料羔羊肉（适量）干木耳（适量）红甜...
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![香芹炒羊肉怎么做-香芹炒羊肉的做法]( "香芹炒羊肉怎么做-香芹炒羊肉的做法")
- “草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟！大地回春，万物复苏，寓意着希望，美好，生长，温暖，期待……绿色蔬菜～生机勃勃，今天做一道芹菜小炒羊肉，芹菜有丰富的膳食纤维，钙鳞等微量元素，羊肉温和暖胃，优质蛋白质，两者搭配，营养均衡，强壮骨骼，开胃下饭。”食材明细主料羊腿肉（150g）香芹（200g）辅料小米辣（2个）...
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![羊肉片炒芹菜怎么做-羊肉片炒芹菜的做法]( "羊肉片炒芹菜怎么做-羊肉片炒芹菜的做法")
- “芹菜营养十分丰富，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效芹菜含铁量较高，能...
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![芹菜炒肉的做法 简单美味的——芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做]( "芹菜炒肉的做法 简单美味的——芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）猪肉（适量）辅料圆葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）花椒面（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉的做法步骤1、原料图2、芹菜洗净放开水中焯烫至熟3、然后放凉水过凉4、捞出沥去水分，切段5、切好圆葱姜蒜和肉片6、锅放油，放...
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![芹菜丝炒肉的做法 美味的芹菜丝炒肉 芹菜丝炒肉怎么做]( "芹菜丝炒肉的做法 美味的芹菜丝炒肉 芹菜丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（250克）猪肉（200克）辅料色拉油（适量）配料盐（适量）葱（适量）酱油（少量）白米醋（三滴）料酒（适量）鸡精（少量）清水（半小碗）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜丝炒肉的做法步骤1、将芹菜切成细丝，要小心手呀。2、将葱姜蒜切细丝待用。3、把猪肉切丝。4、起锅倒入色拉...
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![羊肉芹菜饺怎么做-羊肉芹菜饺的做法]( "羊肉芹菜饺怎么做-羊肉芹菜饺的做法")
- “冬季很多女性朋友手脚冰凉，可以在食疗上调料一下，多吃羊肉，可以暖中祛寒、温补气血、开胃健脾。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症有不错的功效。羊肉的各种做法按各地习惯和家人爱好了。总之冬季正是吃羊肉进补的...
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![羊肉拌芹菜怎么做-羊肉拌芹菜的做法]( "羊肉拌芹菜怎么做-羊肉拌芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（235克）熟羊肉（160克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）羊肉拌芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、熟羊肉（已切片）。2、将芹菜摘去叶子去根洗净，捞出。3、放在案板上切成段。4、将芹菜下入沸水中焯开捞出。5、晾凉。6、接着，将熟羊肉合入晾...
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![香芹洋葱炒羊肉怎么做-香芹洋葱炒羊肉的做法]( "香芹洋葱炒羊肉怎么做-香芹洋葱炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（200克）辅料洋葱（适量）香芹（适量）嫩姜丝（适量）腌料蚝油（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）其他油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹洋葱炒羊肉的做法步骤1、准备:羊肉(后腿肉)。2、香芹，洋葱。3、羊肉切薄片放腌料抓匀。4、然后放入生粉再次抓...
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![腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做]( "腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料芹菜（适量）姜蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肉炒芹菜的做法步骤1、腊肉切片。2、芹菜切丝。3、锅里倒入葵花籽油爆香姜蒜蓉。4、先炒腊肉，放少许料酒和水让它煮软然后盛出待用。5、锅里倒入少许油把芹菜炒至断生。6、加入腊肉一起翻炒...
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![芹菜炒肉怎么做-芹菜炒肉的做法]( "芹菜炒肉怎么做-芹菜炒肉的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉的做法步骤1、成品图。2、芹菜适量洗干净，切小段备用。3、瘦肉适量，切小条备用。4、锅里适量油，葱姜蒜爆锅，放入肉炒熟，加入适量十三香，酱油，放入...
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![芹菜炒羊肉片怎么做-芹菜炒羊肉片的做法]( "芹菜炒羊肉片怎么做-芹菜炒羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料芹菜（适量）辣椒（适量）生姜（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒羊肉片的做法步骤1、食材清洗备用。2、羊肉加入食用油生抽生姜料酒腌制，芹菜切段。3、锅中热油煸炒羊肉片，盛出备用。4、倒入芹菜翻炒。5、倒入羊肉翻炒均匀...
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![羊肉芹菜包怎么做-羊肉芹菜包的做法]( "羊肉芹菜包怎么做-羊肉芹菜包的做法")
- “想要消灭家里的羊肉，做成包子吃吧！”食材明细主料羊肉馅（500克）芹菜（500克）香菇（2个）葱（2棵）面粉（适量）酵母（适量）辅料盐糖（适量）甜面酱（2勺）料酒（2勺）蚝油（1勺）鸡精（10克）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉芹菜包的做法步骤1、材料切碎。2、加入配料。3、搅拌均匀。4、发面。5、擀...
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![羊肉炒芹菜怎么做-羊肉炒芹菜的做法]( "羊肉炒芹菜怎么做-羊肉炒芹菜的做法")
- “吃羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。”食材明细主料羊肉（150克）辅料芹菜（200克）调料盐（少许）葱姜（适量）酱油（适量）花椒（数粒）咸鲜（口味）炒...
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![羊尾笋芹菜炒饭怎么做-羊尾笋芹菜炒饭的做法]( "羊尾笋芹菜炒饭怎么做-羊尾笋芹菜炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）芹菜（90克）羊尾笋（75克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊尾笋芹菜炒饭的做法步骤1、食材：米饭、芹菜（已清洗切碎）、羊尾笋（已浸泡并抽取盐分）2、将羊尾笋撕开放在案板上切碎，待用。3、烧锅倒油烧热，下入米饭翻炒翻炒。4、接着，合入切好的芹...
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![芹菜羊肉炒米粉怎么做-芹菜羊肉炒米粉的做法]( "芹菜羊肉炒米粉怎么做-芹菜羊肉炒米粉的做法")
- 食材明细主料羊肉（少许）米粉（适量l）辅料芹菜（l小棵）西红柿（一个）青辣椒（丨个）调料葱姜蒜（适量）盐（适量丶）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜羊肉炒米粉的做法步骤1、米粉煮软捞出备用。2、芹菜洗净切丁。3、炒羊肉备用。4、芹菜叶单独备用。5、西红柿切块，葱姜蒜切末，辣椒切小块。6、...
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![羊尾笋炒芹菜怎么做-羊尾笋炒芹菜的做法]( "羊尾笋炒芹菜怎么做-羊尾笋炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（200克）羊尾笋（110克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊尾笋炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已去根清洗切段）、羊尾笋（已浸泡抽去一部分盐份）2、将羊尾笋撕成丝放在案板上切成段，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好...
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![彭豆做的家常版羊肉炒西芹-羊肉炒西芹]( "彭豆做的家常版羊肉炒西芹-羊肉炒西芹")
- “豆喜欢吃羊肉，咋吃都行，我想让他多吃菜，在他爱吃的羊肉里面加点西芹，不但有营养，没想到还超级美味！而且今天的羊肉是姚叔特意从新疆带到山东，这心意吃的更是心里暖暖的。”食材明细主料羊肉（半斤）西芹（三颗）辅料葱（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒...
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![毛芹炒羊肉的做法 毛芹炒羊肉——新疆味道 毛芹炒羊肉怎么做]( "毛芹炒羊肉的做法 毛芹炒羊肉——新疆味道 毛芹炒羊肉怎么做")
- “毛芹，新疆人的至爱。其实毛芹是简称，它的全名叫香毛芹菜，有别于五大三粗的西芹。毛芹炒时加点肉丝，就是一大盘香喷喷的芹菜炒肉丝了。拌面里面就有毛芹拌面，新疆人很爱吃的一道拌面。毛芹炒羊肉在新疆的中档餐厅都有这道菜，因为方便好做，也就成了多数家庭的家常菜。新疆羊肉的...
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![羊肉芹菜饺子怎么做-羊肉芹菜饺子的做法]( "羊肉芹菜饺子怎么做-羊肉芹菜饺子的做法")
- “首先愿亲们冬至安康！冬至是中国农历中一个重要的节气，这一天黑夜最长，阴气最重，冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。冬至养生要藏阳气，重在躲寒凉，饮食不可过咸，咸伤肾，损伤阳气。冬至补阳可食用羊肉、牛肉等温热的食物防三...
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![羊肉香菇炒西芹怎么做-羊肉香菇炒西芹的做法]( "羊肉香菇炒西芹怎么做-羊肉香菇炒西芹的做法")
- “简单快手菜”食材明细主料羊肉（适量）香菇（6颗）西芹（1颗）辅料小葱（1颗）姜（适量）蒜（4瓣）干辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肉香菇炒西芹的做法步骤1、羊肉葱姜蒜干辣椒切好备用，不喜欢羊肉的可用牛肉或猪肉。2、西芹焯水切段，香菇洗净切片。3、锅内入油放羊...
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![芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做]( "芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）猪肉片（适量）小葱（适量）蒜米（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）鸡精粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉的做法步骤1、原料：芹菜猪肉片小葱蒜米调味料：老抽蚝油鸡精粉。2、烧热锅，下油爆香小葱及蒜米。3、下入肉片煸炒。（用适量酱油及淀粉腌制肉片片刻）4、...
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![芹菜羊肉水饺怎么做-芹菜羊肉水饺的做法]( "芹菜羊肉水饺怎么做-芹菜羊肉水饺的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）芹菜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）蚝油（适量）美极鲜（适量）花椒粉（适量）五香粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）芹菜羊肉水饺的做法步骤1、先和馅，羊肉剁成馅。2、放入碗中，葱姜切末放入羊肉馅中。3、加三勺酱油，一勺美极鲜，一勺蚝油，一小勺花椒...
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![芹菜洋葱炒羊腿肉怎么做-芹菜洋葱炒羊腿肉的做法]( "芹菜洋葱炒羊腿肉怎么做-芹菜洋葱炒羊腿肉的做法")
- “微辣咸香，既有洋葱的清甜又有孜然的味道，好吃😋。”食材明细主料芹菜（适量）洋葱（半个）熟羊腿肉（适量）辅料玉米油（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）姜丝（适量）盐（一点点）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜洋葱炒羊腿肉的做法步骤1、煮好的羊腿肉一...
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![野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做]( "野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做")
- “野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。”食材明细主料料...
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味味甜
