![家常手撕包菜的做法 家常菜—手撕包菜 家常手撕包菜怎么做]( "家常手撕包菜的做法 家常菜—手撕包菜 家常手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料包包菜（半个）胡萝卜（半个）大蒜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）花椒（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）醋（2毫升）生抽（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常手撕包菜的做法步骤1、素菜类材料备齐。2、五花肉切小块葱花切断，大蒜去皮，干辣椒和花椒准备好备用。3、五花肉切小块葱花切...
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![家常手撕包菜怎么做-家常手撕包菜的做法]( "家常手撕包菜怎么做-家常手撕包菜的做法")
- “包菜又名圆白菜，今就手撕了它！哈哈！大家一定和我一样爱吃手撕包菜，大众口味嘛！自己在家怎么做，都做不出饭店的味道。今试着改良一下，没想到口感很赞！有人又多吃一碗饭哦！”食材明细主料包菜（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒸鱼豆豉（适量）咸鲜（口...
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![陕西家常手撕面怎么做-陕西家常手撕面的做法]( "陕西家常手撕面怎么做-陕西家常手撕面的做法")
- “这个面的本地叫法用汉字写不出来，音大概同于“撕her子”哈哈😄只可意会了。估计是谁家媳妇在没有案板，没有菜刀的的情况下发挥出的聪明才智吧。早年间我不会擀面的时候还经常做，如今却很多年没吃过了。”食材明细主料面粉（适量）西红柿（1个）韭菜（1小把）菠菜（1小把）鸡蛋（1个）白菜（2片）辅...
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![家庭版手撕包菜-手撕包菜]( "家庭版手撕包菜-手撕包菜")
- 食材明细主料包菜（适量）咸肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）郫县豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版手撕包菜的做法步骤1、原料2、热锅冷油倒入咸肉煸炒3、加手撕包菜继续煸炒4、加郫县豆瓣酱加盐，味精煸炒出香。即可出锅。...
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![家常手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:35分钟　　　　烹饪时间:18分钟主料包菜：一个辅料盐：1勺具体步骤1.备料：蒜子不要过刀。拍下就可以了。2.清洗好的包菜，必须手撕。千万不要过刀会破坏包菜的原味3.放油，把蒜子、辣椒味，爆炒出来4.大火，包菜放锅里5.炒的差不多放盐。翻炒等待出...
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![手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎么做]( "手撕包菜的做法 家常小炒——手撕包菜 手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料葱（适量）鸡精（适量）花椒（适量）干辣椒段（适量）蒜瓣（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、包菜撕好洗净2、准备用料3、锅中入油，加入葱段干辣椒段花椒蒜片爆香（最好用猪油，家里没有了才用的菜籽油）4、下入沥干水分的包菜翻炒均匀5、下入...
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![手撕包菜（家常菜）如何做简单又好吃]( "手撕包菜（家常菜）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料卷心菜：500辅料油：适量辣椒：适量味精：适量糖：适量盐：适量醋：适量蒜：适量具体步骤1.准备卷心菜2.卷心菜用手撕成小片。3.蒜切碎，辣椒切圈。4.锅中油热后，开小火放蒜、辣椒爆香。5.放入卷心菜，开大火炒至菜叶稍软，...
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![农家手撕包菜的做法 菜鸟如何做出美味的【农家手撕包菜】 农家手撕包菜怎么做]( "农家手撕包菜的做法 菜鸟如何做出美味的【农家手撕包菜】 农家手撕包菜怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）包菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）花椒油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）农家手撕包菜的做法步骤1、用小刀将整棵包菜切成4份，用手将包菜撕成小块，小五花肉切成薄片；2、锅烧热去油，下入五花肉，小火煸炒，将五花肉炒香，炒出油份，当五花肉表面变金黄...
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![印度风味手撕包菜的做法 家常菜肴@@印度风味手撕包菜 印度风味手撕包菜怎么做]( "印度风味手撕包菜的做法 家常菜肴@@印度风味手撕包菜 印度风味手撕包菜怎么做")
- “每次去印度饭店吃，一定会叫这道菜吃，看着黄澄澄很开胃的。家里没有了芥菜籽，改加入茴香味道很还不错。下次试试用芥菜籽。”食材明细主料包菜（适量）辅料红辣椒（适量）蒜米（适量）配料黄姜粉（适量）茴香（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）印度风味手撕包菜的做法步骤1、原料：包菜红...
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![手撕茄子的做法 家常菜：手撕茄子 手撕茄子怎么做]( "手撕茄子的做法 家常菜：手撕茄子 手撕茄子怎么做")
- “茄子具有清热活血、消肿止痛功效，每天服用蒸茄子，长期下来，可有效治疗内痔出血，对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明，常吃茄子对慢性胃炎、肾炎水肿等疾病都有一定的治疗作用。”食材明细主料茄子（1条）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜泥（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）糖（适量）小米辣（适...
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![家常菜手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常菜手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：100包菜：200辅料白砂糖：适量干辣椒：适量五香粉：适量油：适量盐：适量料酒：适量味精：适量具体步骤1.食材准备2.五花肉切薄片，包菜用手撕成大块3.热油爆炒五花肉4.放入料酒5.放入五香粉6.放入盐7.炒熟后盛盘...
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![家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做]( "家常手撕鱿鱼的做法 家常手撕鱿鱼（鱿鱼丝） 家常手撕鱿鱼怎么做")
- “简单又没有添加剂的小吃。。喜欢吃辣的就洒些辣椒粉，或者蘸芥末都很爽呢”食材明细主料鱿鱼（1条）辅料糖（1勺）鸡粉（少许）生抽（少许）植物油（1勺）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常手撕鱿鱼的做法步骤1、肉厚的新鲜大鱿鱼，中间剪开，去内脏洗净2、扒去鱼皮，抹上鸡粉、糖，挂起阴凉通风...
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![家常菜辣炒手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常菜辣炒手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋白菜：500辅料干辣椒：少量葱：少量糖：少量油：适量盐：适量醋：少量姜：少量酱油：少量具体步骤1.洋白菜一颗。2.葱切成丝，姜切片，干辣椒切段。3.洋白菜用手撕成小块。并洗净沥干。4.热油锅，葱姜爆香后捞出。5.加入干...
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![家常手撕鸡怎么做-家常手撕鸡的做法]( "家常手撕鸡怎么做-家常手撕鸡的做法")
- “最近天气这么热，吃饭也没胃口，搞个手撕鸡，麻辣鲜香，很下饭。”食材明细主料三黄鸡（半只）辅料大蒜（3瓣）小米椒（4个）姜（适量）葱花（适量）调料盐（1小勺）生抽（2汤匙）醋（2汤匙）花椒油（1汤匙）辣椒油（2汤匙）鸡汤（适量）麻辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常手撕鸡的做法步骤1、三黄鸡洗干净，冷水入锅，加几片...
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![手撕牛肉的家常做法]( "手撕牛肉的家常做法")
- 手撕牛肉是非常受大家欢迎的一个零食，不仅口感非常还，而且还非常耐饿，尤其外出旅游时随身带点手撕牛肉，饿的时候可以充充饥。但是手撕牛肉的价格有些高，牛肉的成本价也比较高，所以在家中做手撕牛肉能够节省不少钱，今天小编就来教大家手撕牛肉的家常做法。一、手撕牛肉营养价值1...
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![手撕包菜的做法 家常菜肴@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎么做]( "手撕包菜的做法 家常菜肴@@就是好吃~~手撕包菜 手撕包菜怎么做")
- “这道菜收藏很久了，现在才发现，是回妈妈家的时候做的。”食材明细主料包菜（适量）蒜米（适量）小葱（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）手撕包菜的做法步骤1、原料：包菜,蒜米,小葱,腌制肉片：酱油，蚝油及淀粉。2、烧热锅，下油热爆香葱及蒜。3、加入腌制...
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![家常的手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常的手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：200辅料酱油：适量鸡精：适量香醋：适量五花肉：适量料酒：适量蒜：适量干辣椒：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.包菜撕小块，用淡盐水浸泡洗净2.五花肉去皮切薄片，蒜也切片，干辣椒洗净用剪子对半剪开3.热锅冷油放入五...
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![家常小炒手撕包菜怎么做-家常小炒手撕包菜的做法]( "家常小炒手撕包菜怎么做-家常小炒手撕包菜的做法")
- “比较简单的家常做法，成品口感脆嫩，微辣鲜香，很下饭。”食材明细主料包菜（半个）辅料干辣椒（4个）大蒜（3瓣）姜（1片）调料六月鲜昆布酱油（2勺）盐（2g）糖（2g）白胡椒粉（2g）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常小炒手撕包菜的做法步骤1、准备主要食材：包菜半个，大蒜，干辣椒，生姜少许。2、把辣椒葱姜改...
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![家常版手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常版手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料包菜：300辅料醋：适量味极鲜：适量味精：适量辣椒：3个盐：适量油：适量十三香：适量葱：1颗具体步骤1.准备材料2.将包菜撕成碎片3.辣椒切片，葱切小段4.热锅放油，将葱爆香5.然后倒入包菜，翻炒几下6.包菜炒倒后倒入适量酱...
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![家常菜手撕蒸茄子的做法 经典家常菜手撕蒸茄子 家常菜手撕蒸茄子怎么做]( "家常菜手撕蒸茄子的做法 经典家常菜手撕蒸茄子 家常菜手撕蒸茄子怎么做")
- “马上立秋了，但天气还是很热，来一盘蒜蓉蒸茄子能够增进食欲，开胃下饭。”食材明细主料紫茄子（1个）辅料大蒜（3瓣）小葱（1颗）小米辣（1个）调料盐（1g）糖（1勺）生抽（2勺）米醋（2勺）香油（1勺）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常菜手撕蒸茄子的做法步骤1、准备主要食材：长茄子一个，小葱，小米辣，大蒜切碎...
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![家常手撕包心菜如何做简单又好吃]( "家常手撕包心菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包心菜：465辅料生抽：适量干辣椒：适量油：适量香醋：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.材料：包心菜、干辣椒（已剪开）。2.将包心菜撕成小块清洗清洗，捞出。3.烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒炝锅。4.接着，下入清洗好的...
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![家常菜干锅手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常菜干锅手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料包菜：二分之一辅料豆瓣酱：一勺辣椒粉：适量青椒：三个盐：适量菜籽油：适量猪油：适量具体步骤1.洗好包菜，手撕备用2.锅中热油，加入猪油，待油烧开3.倒入锅中，翻炒4.加入一勺豆瓣酱，继续翻炒5.加入盐6.加入辣椒粉，翻炒7....
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![家常菜炝炒手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常菜炝炒手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：200辅料油：适量干辣椒：适量姜：适量盐：适量干花椒：适量蒜：适量具体步骤1.将圆白菜用手撕成适口的大小；葱、蒜切片；干红辣椒剪成段2.锅中加油烧热下入花椒，干辣椒段，姜蒜炸出香味3.加入圆白菜，快速翻炒4.炒至...
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![手撕甘蓝的家常做法图解]( "手撕甘蓝的家常做法图解")
- 手撕甘蓝的做法简单到只放一些红辣椒炒就能非常好吃。甘蓝就是我们常说的包菜、圆白菜，口感爽脆，鲜嫩多汁，既能生吃又能炒着吃，还能做成泡菜吃。它最受大众只晓得名字应该是“手撕包菜”，在很多地方都能吃到，口味各有千秋。下面来看看手撕甘蓝的家常做法。主料甘蓝：半个辅料大葱...
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![家常菜清炒手撕包菜如何做简单又好吃]( "家常菜清炒手撕包菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料包菜：1个辅料盐：适量蒜：适量蚝油：适量香醋：适量干辣椒：适量油：适量花椒：适量味极鲜：适量具体步骤1.准备好包菜一个2.撕成大片3.泡到淡盐水里泡一会,然后淘洗两次4.准备好花椒和干辣椒5.坐锅热油6.倒入花椒小火...
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味味甜
