![芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法]( "芒果苹果奶昔怎么做-芒果苹果奶昔的做法")
- “三月是减肥的季节了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明细主料芒果（半个）苹果（半个）辅料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果苹果奶昔的做法步骤1、准备好食材。2、核桃仁。3、芒果，苹果放入料理机。4、倒入酸奶。5、启动料理机。6、完成，放核桃仁。7、美味营...
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![坚果芒果酸奶奶昔怎么做-坚果芒果酸奶奶昔的做法]( "坚果芒果酸奶奶昔怎么做-坚果芒果酸奶奶昔的做法")
- “昨天我打了芒果酸奶奶昔，儿子一尝一下子喜欢上了芒果味儿的酸奶，直言：比芒果拌酸奶口感还要好，今天早餐点名。安排上😊芒果酸奶奶昔，配了一袋全坚果，营养妥妥的。”食材明细主料芒果（100g）全坚果（一袋）辅料酸奶（180g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果芒果酸奶奶昔的做法步骤1...
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![芒果酸奶果昔怎么做-芒果酸奶果昔的做法]( "芒果酸奶果昔怎么做-芒果酸奶果昔的做法")
- “炎热的夏季来一杯冰冰凉凉的果昔，浓郁的果香沁人心脾，天然健康无添加，简单易做又营养的冰饮！”食材明细主料芒果（300克）辅料酸奶（200克）甜味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶果昔的做法步骤1、芒果果肉放入料理杯中，酸奶备用。2、把酸奶倒入料理杯中。3、盖上盖子，抽去真...
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![芒果奶昔水果捞怎么做-芒果奶昔水果捞的做法]( "芒果奶昔水果捞怎么做-芒果奶昔水果捞的做法")
- “家里买了各种当季水果，自己尝试着调一杯试试，口感很好👍夏日必备款！”食材明细主料杨梅（适量）芒果（适量）火龙果（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果奶昔水果捞的做法步骤1、杨梅洗净，加入适量清水和冰糖，大火煮开。2、水开后去掉浮于表面的泡沫，煮沸5分钟左右...
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![苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法]( "苹果酸奶奶昔怎么做-苹果酸奶奶昔的做法")
- “作为水果界排名第一的苹果，其功能不容小觑。苹果中的氨基酸能减轻人的压力，舒缓身心。酸奶也可令人精神愉悦，两者结合，效果翻倍！”食材明细主料苹果（半个）酸奶（一小罐）辅料冰糖桔（两个）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、准备半个苹果，一小罐酸奶，两个冰糖...
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![芒果奶昔的做法 夏日冷饮——芒果奶昔 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 夏日冷饮——芒果奶昔 芒果奶昔怎么做")
- “非常简单的一凉夏日冷饮，却非常滴美味和健康。。。”食材明细主料鸡蛋芒（2个）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、准备食材，2个鸡蛋芒，一杯酸奶2、将芒果切丁，倒入一个半芒果入料理机（另外半个装饰用），酸奶也倒入料理机3、再加入一勺...
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![苹果牛油果奶昔怎么做-苹果牛油果奶昔的做法]( "苹果牛油果奶昔怎么做-苹果牛油果奶昔的做法")
- “给小宝宝做辅食，这是一个不错的选择哦”食材明细主料牛油果（一个）苹果（一个）辅料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果牛油果奶昔的做法步骤1、所有材料2、去皮去核切成块放入搅拌机中搅拌3、打成糊状4、营养美味的奶昔做好啦...
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![牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做]( "牛油苹果奶昔的做法 牛油苹果奶昔/果汁 牛油苹果奶昔怎么做")
- “营养美容养颜！苹果、牛油果、牛奶都是孕妇的佳品，此美味做实是准妈妈再好不过的宝贝了。”食材明细主料牛油果（1个）苹果（1个）牛奶（500ml）辅料柠檬汁（1丢丢）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油苹果奶昔的做法步骤1、准备好料理机及水果。2、先从可爱的小水果下手。3、将牛油果...
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![芒果奶昔的做法 美味营养的芒果奶昔哦 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 美味营养的芒果奶昔哦 芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料原味酸奶（100g）芒果（1个）辅料凉开水（100g）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、将凉开水倒入冰格，放入冰箱冷冻室冷冻2小时以上，即可凝固成冰块2、芒果去皮、去核，切成大块,将芒果块放入维他美仕容杯当中3、加入酸奶和冰块，一起打碎，搅拌均匀，表面撒...
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![芒果盆栽奶昔的做法 芒果盆栽奶昔。 芒果盆栽奶昔怎么做]( "芒果盆栽奶昔的做法 芒果盆栽奶昔。 芒果盆栽奶昔怎么做")
- “这是一道非常美味的小甜品。上面还有了许多奥利奥。”食材明细主料纯牛奶（1盒）芒果（1个）辅料奥利奥（1袋）调料砂糖（5g）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果盆栽奶昔的做法步骤1、先准备好消好的芒果和一瓶纯牛奶。2、然后把芒果切成小块。3、把牛奶芒果块砂糖都放到料理机中榨...
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![香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做]( "香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做")
- 食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里，加一些水。4、按果汁键。5、装入杯中，倒入一袋乳酸菌，搅拌...
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![苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做]( "苹果奶昔的做法 团圆饭~苹果奶昔 苹果奶昔怎么做")
- “苹果加牛奶做个苹果奶昔，节日劳累加点营养。”食材明细主料牛奶（240g）辅料苹果（1个）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、备好食材。2、苹果洗净去皮切块，牛奶倒入碗中。3、放入榨汁机中，按下启动键，十几秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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![牛奶芒果奶昔怎么做-牛奶芒果奶昔的做法]( "牛奶芒果奶昔怎么做-牛奶芒果奶昔的做法")
- 食材明细主料芒果（2个）牛奶（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶芒果奶昔的做法步骤1、所有食材备用。2、芒果去皮洗净。3、切成小丁，这种鸡蛋芒最甜。4、倒入榨汁杯里。5、然后加入适量牛奶。6、启动榨汁功能5分这颜色好看吗。7、成品上图，非常好喝的芒果...
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![芒果酸奶昔怎么做-芒果酸奶昔的做法]( "芒果酸奶昔怎么做-芒果酸奶昔的做法")
- “一个大芒果，制作冰激凌富富有余，再来倒腾酸奶奶昔。芒果与牛奶的组合，折腾了不止一次。与酸奶的搭配，好像还真没有过。自制原味酸奶，没有一点糖分。不知道芒果的甜遇上一点不甜的酸奶，会衰减到什么程度。对于无甜不欢的人，那确实太淡点儿，不过，自己吃，足够了。”食材明细主料芒果...
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![苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做]( "苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）奇异果（1个（猕猴桃））辅料奶（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奇异果奶昔的做法步骤1、预备材料2、苹果切丁，奇异果切小块3、全部放进搅拌机，加入牛奶4、开机，搅拌半分钟，就这样了，想再烂一点，就搅1分钟5、倒出来，就行了6、成了。小窍门喜欢甜，可以加点...
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![芒果奶昔怎么做-芒果奶昔的做法]( "芒果奶昔怎么做-芒果奶昔的做法")
- “细腻，香甜，口感非常棒。”食材明细主料芒果（适量）香蕉（一条）牛奶（一盒）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、准备:牛奶，香蕉，芒果。2、将所有食材放入搅拌机里。3、启动打30秒。4、非常细腻丝滑，很有饱腹感哦。5、成品图。6、成品图。...
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![芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎么做]( "芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料芒果（1个）奶油（适量）辅料酸奶（300ml）果味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果奶昔的做法步骤1、芒果去皮切块。2、倒入酸奶，放入料理机中打成泥。3、芒果泥倒入杯中，挤上奶油，芒果丁装饰即可。4、淡淡的奶油，浓浓的果香味，很适合夏天。5、🤗。6、🤗。...
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![芒果牛油果奶昔怎么做-芒果牛油果奶昔的做法]( "芒果牛油果奶昔怎么做-芒果牛油果奶昔的做法")
- “放香蕉更可以作为饮料比较稀。这个更可以做果酱。”食材明细主料芒果（2个）牛油果（1个）无糖无脂酸奶（5勺）辅料蜂蜜（2勺）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）芒果牛油果奶昔的做法步骤1、准备材料。用香蕉应该会更好，家里只有芒果，而且快烂了，就选了芒果2、全部倒入搅拌机。酸奶相对...
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![苹果酸奶奶昔 怎么做-苹果酸奶奶昔 的做法]( "苹果酸奶奶昔 怎么做-苹果酸奶奶昔 的做法")
- “不去买饮料，不去买奶茶，自己在家就能做，暑天的健康果饮。”食材明细主料苹果（2个）酸奶（150g）辅料凉开水（150ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果酸奶奶昔的做法步骤1、两个苹果洗净去皮，酸奶我是用自己做的酸奶，比较浓稠口味正。2、苹果切块去核。3、破壁机中加入150ml凉开水...
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![苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法]( "苹果奶昔怎么做-苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（300g）辅料酸奶（1盒）调料牛奶（1袋）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奶昔的做法步骤1、苹果去皮切块放破壁机里。2、放入酸奶。3、再放入纯牛奶。4、启动果汁功能，程序结束即可。5、成品图。...
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![苹果沙拉配苹果奶昔的做法 早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔 苹果沙拉配苹果奶昔怎么做]( "苹果沙拉配苹果奶昔的做法 早餐从“苹果”开始--苹果沙拉配苹果奶昔 苹果沙拉配苹果奶昔怎么做")
- “昨晚吃得太油腻了，怎么办，那么早餐就来一份清新的呗”食材明细主料苹果（1个）橘子（3个）牛奶（120ml）辅料白砂糖（1匙）沙拉酱（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果沙拉配苹果奶昔的做法步骤1、准备食材2、橘子剥皮苹果削皮3、苹果一分为二，一份切片，一份切块。4、将苹果块，120毫...
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![芒果酸奶昔的做法 【苏州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎么做]( "芒果酸奶昔的做法 【苏州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎么做")
- “家里有个小宝宝，现在还小，刚长小牙牙，想说做点果泥，果点奶昔让娃娃吃”食材明细主料芒果（2个）自制酸奶（150g）辅料白糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芒果酸奶昔的做法步骤1、材料准备好2、芒果去皮3、加入料理机里4、然后加入酸奶5、在加入白糖6、搅拌机开始运行7、打好...
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![JOSEPH破壁机之芒果奶昔 芒果奶昔怎么做-芒果奶昔的做法 JOSEPH]( "JOSEPH破壁机之芒果奶昔 芒果奶昔怎么做-芒果奶昔的做法 JOSEPH")
- “芒果果肉所含的营养成分极高，富含钙质，肉厚多汁，鲜美可口，具有生津止渴、消暑舒神、防治心血管疾病、润泽肌肤等功效。牛奶含有钙、蛋白质等成分，营养丰富又可镇静催眠。芒果搭配牛奶，经常饮用可以帮助睡眠，改善失眠症状。本次使用到的是JOSEPHJOSEPH加热破壁料理机的“果汁”...
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![苹果酸奶昔怎么做-苹果酸奶昔的做法]( "苹果酸奶昔怎么做-苹果酸奶昔的做法")
- “早餐时喝一杯自制的奶昔，可以清肠排毒，瘦身养颜”食材明细主料酸奶（一盒）苹果（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果酸奶昔的做法步骤1、准备原料2、酸奶挤入杯子，苹果洗净、去皮、切粒3、把苹果粒放入酸奶，OK了...
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![芒果酸奶奶昔怎么做-芒果酸奶奶昔的做法]( "芒果酸奶奶昔怎么做-芒果酸奶奶昔的做法")
- “光滑细腻，酸甜爽口，浓浓的芒果香味儿。”食材明细主料肉芒果（100g）辅料酸奶（180g）水果麦片（可选）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果酸奶奶昔的做法步骤1、芒果两个。2、用勺子挖出果肉。3、切成小丁。4、酸奶一袋。5、芒果丁也放入杯中。6、点按两次启动键。7、搅打了两次...
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味味甜
