![海鸭蛋鲜虾粥怎么做-海鸭蛋鲜虾粥的做法]( "海鸭蛋鲜虾粥怎么做-海鸭蛋鲜虾粥的做法")
- “用剩米饭做粥，15分钟搞定，适合做早餐。”食材明细主料烤海鸭蛋（1只）胡萝卜（50g）洋葱（50g）剩米饭（1碗）水（6碗）生抽（1匙）植物油（1勺）鲜虾（7只）辅料葱（少许）白胡椒粉（少许）香油（少许）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鸭蛋鲜虾粥的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线，留虾头备用。胡萝卜洋葱切丝，鸭...
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![鲜美海鲜粥怎么做-鲜美海鲜粥的做法]( "鲜美海鲜粥怎么做-鲜美海鲜粥的做法")
- “这个海鲜粥做了好几次了，家人朋友都特别喜欢。这次改良了一下更适合给宝宝吃。让挑食的宝宝也会喜欢。”食材明细主料鲈鱼（一条）辅料虾仁（50g）蛤蜊（300g）菌菇（100g）芦笋（200g）洋葱（半个）大蒜（一头）生姜（10g）紫苏叶（2片）鸡蛋（1只）盐（适量）鸡汁（适量）黑胡椒（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时...
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![海鲜菇菜芯炒鸭蛋怎么做-海鲜菇菜芯炒鸭蛋的做法]( "海鲜菇菜芯炒鸭蛋怎么做-海鲜菇菜芯炒鸭蛋的做法")
- 食材明细主料鸭蛋（2只）菜芯（130克）海鲜菇（125克）调料料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇菜芯炒鸭蛋的做法步骤1、食材：鸭蛋、菜芯（已清洗）、海鲜菇（已去根清洗）。2、将菜芯和海鲜菇下入沸水中焯一下捞出。3、用清水过凉。4、接着，将过凉好的菜芯和海鲜菇...
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![咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐怎么做-咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐的做法]( "咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐怎么做-咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（355克）海鲜菇（110克）熟咸鸭蛋（2只）辅料香葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鸭蛋海鲜菇煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐（已切开）、海鲜菇（已去根清洗切开）、熟咸鸭蛋、香葱2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、烧锅倒油烧热，下入海鲜菇翻炒翻炒。4...
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![海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥--虾 海鲜砂锅粥怎么做]( "海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥--虾 海鲜砂锅粥怎么做")
- “1活虾要取出背后黑色的虾肠，2大米提前浸泡二十分钟，3粥不能煲烂。”食材明细主料东北大米（大半碗）活虾（250g）辅料猪油（1汤匙）味精（少许）盐（1茶匙）香油（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜砂锅粥的做法步骤1、活虾去头，背部切开取出黑色的虾肠。2、水烧开后倒入大米。3、加入一...
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![鲜虾海鲜粥怎么做-鲜虾海鲜粥的做法]( "鲜虾海鲜粥怎么做-鲜虾海鲜粥的做法")
- “夏天比较炎热不仅出汗多还没有胃口，喝上一碗粥不仅补充了水分还可以提起食欲。只是一碗清粥吃起来也太没劲了，两个小家伙是个小叼嘴。就粥不想喝会说很没劲的，我在粥里加了海鲜和鲜虾小家伙可乐坏了。他们不仅说粥漂亮还有营养，虽然我们不在海边但是小家伙也特爱海鲜味道。...
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![海鲜虾粥怎么做-海鲜虾粥的做法]( "海鲜虾粥怎么做-海鲜虾粥的做法")
- “做早餐最合适，冬日里暖暖的。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料鲜青虾（250g）辅料青豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适量）葱（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜虾粥的做法步骤1、准备食材，鲜虾去头保留。身子去壳去虾线。香菇切片，胡萝卜切丁。2、锅内放底油，加葱段，虾头，爆香...
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![海鲜皮蛋粥 海鲜皮蛋粥怎么做-海鲜皮蛋粥的做法 腊八新口味]( "海鲜皮蛋粥 海鲜皮蛋粥怎么做-海鲜皮蛋粥的做法 腊八新口味")
- “每年腊八粥习惯了各种豆类坚果再加点蔬菜的口味，今年突发奇想来点新口味😀，平时比较喜欢海鲜粥和皮蛋瘦肉粥，今天硬是把这两种粥融合在一起，带来的效果真不错，口味棒棒哒😍😍”食材明细主料大米（一杯）小米（适量）北极虾（适量）水发海参（一个）皮蛋（一个）瘦肉粒（适量）蘑菇（三个）干贝（适量）辅料高...
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![海参鲜虾菠菜粥怎么做-海参鲜虾菠菜粥的做法]( "海参鲜虾菠菜粥怎么做-海参鲜虾菠菜粥的做法")
- “本来准备用海参和鲜虾做面来的。看到昨晚的剩粥，就做成粥了。”食材明细主料海参（1个）对虾（2个）菠菜（2棵）烧肉（1块）葱（适量）食用油（1汤匙）食盐（1克）生抽（5克）鸡精（小许）辅料白菜叶（1片）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参鲜虾菠菜粥的做法步骤1、剩粥2、大虾和海参化冻，大虾去壳去虾线3、...
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![干贝鲜虾海鲜粥怎么做-干贝鲜虾海鲜粥的做法]( "干贝鲜虾海鲜粥怎么做-干贝鲜虾海鲜粥的做法")
- “今天这道海鲜粥是由干贝、鲜虾、银鱼等食材制成，经过时间熬煮，滚烫香鲜，细滑可口。一碗喝下肚，暖意直抵每一个角落，那是相当的舒坦。不仅适合用来做早餐，午餐晚餐甚至宵夜都适宜。下面就一起来看一看，干贝鲜虾海鲜粥是怎么做的吧？”食材明细主料大米（150g）鲜虾（80g）银鱼干（10g）干贝（15...
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![海鲜粥的做法 海鲜粥（香菇鱿鱼对虾瑶柱银鱼） 海鲜粥怎么做]( "海鲜粥的做法 海鲜粥（香菇鱿鱼对虾瑶柱银鱼） 海鲜粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）香菇（适量）鱿鱼（适量）对虾（适量）瑶柱（适量）银鱼（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海鲜粥的做法步骤1、准备煲粥配料。2、淘好米，除了葱其他配料一起下锅，放适量水，按下煲粥键，约40分钟。3、完成。4、洒点葱花，开吃，鲜甜美味。...
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![龙虾海鲜粥怎么做-龙虾海鲜粥的做法]( "龙虾海鲜粥怎么做-龙虾海鲜粥的做法")
- “广西真的是一个好地方！靠近东南亚一年四季水果不间断，靠近海边随时随地可以买到新鲜的海鲜产品。对于一个超级不喜欢吃河鲜的人来说真的是一个好消息。粥在南宁是一到很简单的主食，但是就是一道简单的白粥却可以变换出不同的风味！海鲜粥、沙虫粥、鸡肉粥、猪肝粥、皮蛋粥、...
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![鲜甜海鲜虾粥怎么做-鲜甜海鲜虾粥的做法]( "鲜甜海鲜虾粥怎么做-鲜甜海鲜虾粥的做法")
- “今天大雪节气，是冬季的第3个节气，标志着仲冬的时节的正式开始。大雪养生有“七宜”，一宜保暖，二宜键脚，三宜多饮，四宜调神，五宜通风，六宜粥养，七宜早睡。虾粥营养丰富，高蛋白质，低热量低脂肪，适合冬季养生，符合冬天进补，还能健康美容，老少皆宜，一碗热腾腾的海鲜粥，鲜甜美味。”食材明细...
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![海鲜粥怎么做-海鲜粥的做法]( "海鲜粥怎么做-海鲜粥的做法")
- 食材明细主料虾（400g）花蟹（2个）白贝（250g）辅料大米（300g）水（5000毫升）调料油（适量）盐（适量）酱油（少量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海鲜粥的做法步骤1、大米洗干净放水煮。2、食材准备好。3、葱花。4、大米煮熟。5、放虾花蟹。6、煮四五分钟放白贝。7、放葱花，放油盐酱油调味。8、成...
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![鲜虾海参小米粥怎么做-鲜虾海参小米粥的做法]( "鲜虾海参小米粥怎么做-鲜虾海参小米粥的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）小米（适量）鲜虾（适量）辅料胡萝卜（适量）姜（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜虾海参小米粥的做法步骤1、把小米淘净，海参清洗干净备用，海参剁碎备用。2、虾挑虾线剁碎备用，胡萝卜剁碎备用。3、锅里放适量水，依次放入食材，放几片姜去...
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![糙米皮蛋鲜虾粥怎么做-糙米皮蛋鲜虾粥的做法]( "糙米皮蛋鲜虾粥怎么做-糙米皮蛋鲜虾粥的做法")
- 食材明细主料糙米（160克）大米（120克）辅料皮蛋（1个）虾（6个）花菇（4个）小葱（1棵）白胡椒粉（1汤匙）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糙米皮蛋鲜虾粥的做法步骤1、糙米大米2、花菇泡发3、将所有食材切丁4、米下锅锅开后放入花菇煮30分钟5、米煮糯后放皮蛋煮10分钟6、最后放虾煮3分钟放...
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![糯米鸡蛋海鲜粥的做法 月子餐--糯米鸡蛋海鲜粥 糯米鸡蛋海鲜粥怎么做]( "糯米鸡蛋海鲜粥的做法 月子餐--糯米鸡蛋海鲜粥 糯米鸡蛋海鲜粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）红菇（适量）黄花菜（适量）辅料干贝（适量）蛏干（适量）鸡蛋（适量）海蛎干（适量）配料盐（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米鸡蛋海鲜粥的做法步骤1、材料洗净。2、干贝海蛎干蛏干用水泡半小时。3、黄花菜用开水烫一下。4、红菇用水泡十分钟。5、糯米洗净。6、然后...
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![海鲜菇鸭蛋豆腐汤怎么做-海鲜菇鸭蛋豆腐汤的做法]( "海鲜菇鸭蛋豆腐汤怎么做-海鲜菇鸭蛋豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（300克）海鲜菇（125克）鸭蛋（1只）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇鸭蛋豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、海鲜菇（已去根清洗切段）、鸭蛋。2、将豆腐撕开包装，用刀划开。3、将鸭蛋打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5、接...
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![虾菇海鲜粥怎么做-虾菇海鲜粥的做法]( "虾菇海鲜粥怎么做-虾菇海鲜粥的做法")
- “`过气网红皮皮虾，这样吃鲜到不可思议！虾菇，广东人叫濑尿虾，因为壳多肉少，所以被人们戏称为皮皮虾。皮皮虾肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味，能补钙、保护心脑血管、增强体质等。春秋是吃皮皮虾的好季节，这时的皮皮虾肥美鲜甜，既有海蟹的风味又带着...
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![皮蛋海鲜粥怎么做-皮蛋海鲜粥的做法]( "皮蛋海鲜粥怎么做-皮蛋海鲜粥的做法")
- 食材明细主料皮蛋（2个）米（适量）花蛤肉（适量）海蛎干（适量）辅料香菇（适量）蒜（适量）姜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮蛋海鲜粥的做法步骤1、所有原料洗净备用。2、皮蛋切丁，香菇切丝。3、把洗好的米放入电饭锅里。4、接着把海蛎干香菇一起放入电饭锅里(还加...
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![鸭汤海参粥怎么做-鸭汤海参粥的做法]( "鸭汤海参粥怎么做-鸭汤海参粥的做法")
- “给干儿子做的午餐，小朋友的世界美味也很重要”食材明细主料烤鸭骨（半只）辅料海参（2只）葱末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸭汤海参粥的做法步骤1、将鸭骨架煮半小时，滤出残渣备用。2、洗净大米小米备用。3、鸭肉撕条，海参切碎、葱花切碎备用。4、将米倒入锅中煮至粘稠，...
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![家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法]( "家常虾仁干贝海鲜粥怎么做-家常虾仁干贝海鲜粥的做法")
- “夏日炎炎，不想炒菜，那就来一道快手海鲜粥，鲜美开胃。”食材明细主料大米（一小杯）大虾（8只）干贝（适量）香菇（适量）鱿鱼干（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳，虾肉切丁，留住虾头。2、一杯大米加大量水煮，水多不要紧，因为一直滚会蒸...
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![鲜虾海参粥怎么做-鲜虾海参粥的做法]( "鲜虾海参粥怎么做-鲜虾海参粥的做法")
- 食材明细主料海参（50g）虾（50g）大米（100g）辅料胡萝卜（10g）葱（10g）黄瓜（10g）调料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜虾海参粥的做法步骤1、把虾去头、虾线、去皮洗净，切丁；海参洗净切丁；胡萝卜、黄瓜切丁，葱切葱花。2、锅里放水烧开，放入洗净的大米，大火煮开，转中火。3、炒锅放...
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![鲜虾香菇鸡蛋粥怎么做-鲜虾香菇鸡蛋粥的做法]( "鲜虾香菇鸡蛋粥怎么做-鲜虾香菇鸡蛋粥的做法")
- “酱油，食用油，盐都是用来搅拌鲜虾的。图片看着卖相不怎么好看，吃起来不错的”食材明细主料大米（140ml）鲜虾（10只）鸡蛋（1个）香菇（6个）辅料酱油（适量）盐（适量）食用油（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾香菇鸡蛋粥的做法步骤1、首先把虾冷冻了或者煮一下为了好剥壳2、再是拿适量香...
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![皮蛋瘦肉海鲜粥怎么做-皮蛋瘦肉海鲜粥的做法]( "皮蛋瘦肉海鲜粥怎么做-皮蛋瘦肉海鲜粥的做法")
- “找不到发好的海参了放了会更好”食材明细主料米饭（50克）鲍鱼（1个）对虾（1个）皮蛋（1个）辅料盐（2克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉海鲜粥的做法步骤1、鲍鱼对虾解冻2、瘦肉切片水里放几片姜提前焯水食材切片3、把蒸好的米饭尽量弄散加水把肉片放进去煮沸一会之后加入皮...
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味味甜
