![蜜汁红薯怎么做-蜜汁红薯的做法]( "蜜汁红薯怎么做-蜜汁红薯的做法")
- “快手小食。”食材明细主料红薯（400克）辅料白糖（50克）熟芝麻（1茶匙）调料淀粉（2茶匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯的做法步骤1、食材、红薯、白糖、熟芝麻、玉米淀粉。2、红薯去皮切滚刀块。3、切好的红薯放入容器中，加入两大茶匙淀粉。4、充分掂匀，让每一块红薯都...
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![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
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![蜜烤红薯怎么做-蜜烤红薯的做法]( "蜜烤红薯怎么做-蜜烤红薯的做法")
- “色泽漂亮，红薯蜜甜软糯。”食材明细主料红心红薯（适量）辅料蜂蜜（适量）玉米油（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜烤红薯的做法步骤1、红心红薯洗净。2、去皮，一分为二，每块底部削去一点，好平放烤盘。3、红薯放烤盘上，刷上一层玉米油。4、上下火220度，下层烤三十分钟。(时间温...
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![蜜汁紫薯丸子的做法 便当一一蜜汁紫薯丸子 蜜汁紫薯丸子怎么做]( "蜜汁紫薯丸子的做法 便当一一蜜汁紫薯丸子 蜜汁紫薯丸子怎么做")
- “春天爱上吃甜食，用微波炉做的快速甜食。放入便当里，打包带走，即好看又好吃。”食材明细主料紫薯（150g）面粉（20g）糯米粉（20g）辅料蜂蜜（适量）椰蓉（适量）黑加仑葡萄干（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁紫薯丸子的做法步骤1、准备煮熟的紫薯，面粉20克，糯米粉20克，水20克。(水量根...
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![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
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![椰香蜜汁红薯球的做法 粗粮细做饭后甜品——椰香蜜汁红薯球 椰香蜜汁红薯球怎么做]( "椰香蜜汁红薯球的做法 粗粮细做饭后甜品——椰香蜜汁红薯球 椰香蜜汁红薯球怎么做")
- 食材明细主料红薯（200克）辅料糯米粉（30克）蜂蜜（适量）椰蓉（适量）配料黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香蜜汁红薯球的做法步骤1、食材2、红薯去皮切薄片3、放入微波炉，打5分钟4、取出5、捣成泥状，趁热加入一小块黄油，搅匀6、再加糯米粉，搅拌成面团7、分成小挤子，并揉成小球8...
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![蜜汁草莓的做法 蜜汁草莓，只需3步 蜜汁草莓怎么做]( "蜜汁草莓的做法 蜜汁草莓，只需3步 蜜汁草莓怎么做")
- 食材明细主料草莓（500g）辅料冰糖（100g）调料清水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁草莓的做法步骤1、草莓去蒂清洗干净，控干水分。2、锅中加入冷水，下入冰糖，熬制融化至起小泡泡。3、倒入草莓，翻炒均匀，让每颗上都沾上糖汁。...
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![蜂蜜怎么做各种美食的方法步骤]( "蜂蜜怎么做各种美食的方法步骤")
- 蜂蜜是人们经常吃的一种美食，在大家的印象中好像蜂蜜就单单用来泡水喝。但是事实上，蜂蜜可以制作各个好吃、美味的食物哦；例如，蜂蜜蛋糕，蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸鸡翅等等。都是既营养又美味的食物哦，下面就是小编整理的一些资料，大家喜欢可以自己尝试的做一下。一、蜂蜜怎么做蛋糕1....
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![蜜汁红薯泥怎么做-蜜汁红薯泥的做法]( "蜜汁红薯泥怎么做-蜜汁红薯泥的做法")
- 食材明细主料少许（适量）辅料牛奶（适量）蜂蜜（适量）冰糖（适量）熟芝麻（适量）甜味（口味）扒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红薯泥的做法步骤1、红薯一个就可以了。2、将红薯去皮切成块儿，上锅蒸熟。3、再蒸熟的红薯里加入适量鲜牛奶，这样红薯泥就不会发干。4、用勺子将红薯碾成泥。5、准备适量...
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![给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤]( "给大家介绍一下红薯煮稀饭的步骤")
- 今天小编给大家讲一下红薯煮稀饭的步骤，红薯是生活中的主食，做法非常多，红薯搭配稀饭，滋补暖胃，营养价值丰富，如果秋季胃口不好，不妨多喝点红薯稀饭，滋补你们的身体，改善胃口，那你们知道怎么做红薯稀饭吗?就让小编来教一下大家吧!一、红薯煮稀饭的步骤1.准备好要用的食材，红薯，米，电饭...
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![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
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![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
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![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
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![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
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![蜜汁双薯怎么做-蜜汁双薯的做法]( "蜜汁双薯怎么做-蜜汁双薯的做法")
- “一样的食材却也可以有千变万化的做法，今天我的【蜜汁双薯】就是如此，虽然平凡却也能带来一丝惊喜。现在的紫薯已经被越来越多的人所接受，其一，它有艳丽的色彩，特别是在蒸熟以后的那抹深紫色，无论搭配在哪种食物中都会起到画龙点晴的作用。其二，它的营养价值比一般的红薯高出好...
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![蜜汁紫薯糕怎么做-蜜汁紫薯糕的做法]( "蜜汁紫薯糕怎么做-蜜汁紫薯糕的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）糯米饭（少许）辅料猕猴桃（3个）芒果（1个）苹果（1个）配料糖桂花（1茶匙）蜂蜜（2茶匙）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁紫薯糕的做法步骤1、准备好水果。2、准备半碗糯米饭。3、紫薯去皮、切厚片；入微波炉叮熟，压成泥备用。4、紫薯泥与糯米饭拌匀。5、水果去皮、切厚...
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![这些步骤缺一不可-红烧汁怎么调]( "这些步骤缺一不可-红烧汁怎么调")
- 在我们生活中，有许多的菜都是红烧做出来的，比如红烧肉，红烧猪蹄，红烧土豆，红烧牛肉等等，每种菜肴都是非常的美味，可以说红烧汁的功劳是很大的。那么红烧汁是怎么调出来的呢？有没有什么小诀窍呢？今天小编就简单的给大家介绍下几种红烧汁的调法吧。一、红烧汁怎么调1、酱油红烧汁我...
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![这些步骤缺一不可！-红薯干怎么做好吃]( "这些步骤缺一不可！-红薯干怎么做好吃")
- 红薯干是小编小时候最喜欢的美食了，以前吃的都是自己或者是妈妈做的，现在吃的一般都是在超市里买的，但总是自己亲手做的最好吃也是最安全的，市面上的一般都是有添加剂的，再怎么样对身体也是不好的，今天小编就给大家简单的介绍下红薯干的做法。一、红薯干怎么做1、准备地瓜，可以...
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![蜜烧红薯怎么做-蜜烧红薯的做法]( "蜜烧红薯怎么做-蜜烧红薯的做法")
- “此菜晶亮红润，甜软香郁。适合整个孕期食用的菜谱。红薯营养丰富，每100克可供热能80-120千卡，其蛋白质的氨基酸组成与大米近似，赖氨酸的利用率比小麦、玉米高。它含有谷类所没有的维生素C，每100克红薯平均含维生素C30毫克，超过某些蔬菜和水果。红心或黄心红薯还含有较多的胡萝...
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![蜜汁红枣煨红薯怎么做-蜜汁红枣煨红薯的做法]( "蜜汁红枣煨红薯怎么做-蜜汁红枣煨红薯的做法")
- “蜜汁红薯，做法简单零失败，而且软糯香甜，好吃到爆~~”食材明细主料红薯（4个）红枣（1把）辅料糖桂花（4茶匙）调料冰糖（20克）食盐（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁红枣煨红薯的做法步骤1、主料；红薯4个、红枣1把辅料：冰糖25克、桂花酱4茶匙、食盐少许。2、红薯去皮，把两头尖的削去...
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![蜜汁红薯蒸多久]( "蜜汁红薯蒸多久")
- 20分钟。使用烤箱蒸红薯蒸熟大约要40分钟才能蒸熟。使用普通的蒸锅可以缩短蒸制时间。使用电高压锅蒸蜜汁红薯要把水加上，盖子盖上，压阀。否则没有水蒸汽，会导致糊锅，红薯蒸不熟。无论用哪种方法蒸蜜汁红薯都要放水，让红薯有足够的时间蒸熟。...
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![蜂蜜红薯怎么做-蜂蜜红薯的做法]( "蜂蜜红薯怎么做-蜂蜜红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）辅料蜂蜜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜红薯的做法步骤1、这个甜点特别简单。首先把红薯削皮洗净切块。2、上锅蒸30分钟左右。3、起锅淋上蜂蜜就可以吃了！...
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![甜蜜蜜红薯怎么做-甜蜜蜜红薯的做法]( "甜蜜蜜红薯怎么做-甜蜜蜜红薯的做法")
- “菜谱物语—甜蜜蜜红薯红薯外表朴实，营养价值却很高，它富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉，且是理想的减肥食品。百合：具美食与中药的双重身份，有润肺止咳、清心安神之功效，秋冬季咽喉容易不适引起咳嗽，吃些百合应对秋燥，效果不错。...
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![蜜汁番薯干怎么做-蜜汁番薯干的做法]( "蜜汁番薯干怎么做-蜜汁番薯干的做法")
- “小年要来了，大年还会远吗！我已经可以预见到自己一周之后胡吃海塞长胖十斤（以上）的杯具状况了，所以，趁着还没过年赶紧做点健康的零嘴儿，到时候不管是客人来还是自己看电视的时候吃，都不会像吃油炸食品那么有负罪感啊哈哈~（但是，油炸的东西是真的好吃额……）除了天然的蜂蜜之外完全...
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![烤红薯的做法 烤红薯——烤出蜜汁的红薯 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤红薯——烤出蜜汁的红薯 烤红薯怎么做")
- “有红薯，有烤箱，于是就诞生了烤红薯~红薯早就买了，一直放着不想吃。之前烤了一次，不理想，皮很厚，也没有烤出甜汁来。这次改进了下，终于找到了红薯烤出蜜汁的秘诀了。烤出蜜汁，烤出甜蜜生活~~烤红薯”食材明细主料红薯（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）烤红薯的做法步骤1、两...
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味味甜
