![萝卜牛腩汤的做法 健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤 萝卜牛腩汤怎么做]( "萝卜牛腩汤的做法 健脾养胃的秋季养生汤-----萝卜牛腩汤 萝卜牛腩汤怎么做")
- “这道汤是我们很喜欢的一道汤，白萝卜和牛肉是经典搭配，可以起到健脾消食的作用。吃的时候可以直接调味喝汤，也可以用蘸汁来吃肉肉，营养健康味道还很棒呢。秋季到了，天气渐渐凉起来，为家人煲一锅有营养的汤吧，让他们品尝到你的爱。肉肉用蘸汁蘸着吃，味道非常棒。”食材明细主料牛...
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![健脾养胃喝什么汤好？-养胃祛湿汤]( "健脾养胃喝什么汤好？-养胃祛湿汤")
- “宁可食无菜，不可食无汤”对于广东人来说，每顿晚饭都必须要有一碗汤水润润喉。在广东的地方既潮湿又干燥，所以广东的媳妇都一定要学会煲汤这件大事！每周煲1~2次祛湿汤让身体洗刷湿气，清凉进补之健脾养胃，那哪些汤水更适合大众饮用呢？可以一起学学几招哦！脾养胃祛湿是女性冬季养...
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![秋季健脾养肝粥有哪些]( "秋季健脾养肝粥有哪些")
- 经历了夏季的炎热，身体里的胃、肝等器官也经历冰冷食物的“侵害”，到了秋季，天气好个秋。对于人的身体而言，秋季是一个适合养身的季节。另一方面，肝脏作为身体排毒的重要器官，其好坏直接关系我们的身体健康，因此在秋季养身中需要对肝脏进行格外的呵护。今天，小编就为各位介绍一下...
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![养胃健脾茶]( "养胃健脾茶")
- 有一个好的胃口对于我们身体的健康是十分重要的，除了各种健脾开胃的菜品外，还有很多茶也是有利于我们开胃的。下面这篇文章就将为我们介绍一些养胃健脾茶，我们只要按照文中介绍的方法，就一定可以做出养胃健脾的健康茶。一、养胃健脾茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。...
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![养胃健脾汤怎么做-养胃健脾汤的做法]( "养胃健脾汤怎么做-养胃健脾汤的做法")
- “今天大少奶奶煮（猴头菇无花果龙骨汤），天气忽冷忽热的让人真难受，脾胃也要保养一下；猴头菇能利五脏、助消化；具有健胃、补虚、益肾精之效。有人说常吃猴头菇脑细胞不老化，无花果能润肺止咳，健脾滋养。外面天气灰濛濛，喝点汤感觉心情都美丽了”食材明细主料猴头菇（适量）无花果（适量）猪...
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![萝卜排骨汤的做法 【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤 萝卜排骨汤怎么做]( "萝卜排骨汤的做法 【养生汤煲】秋季养生佳品---萝卜排骨汤 萝卜排骨汤怎么做")
- “萝卜有降气化痰平喘的功效，对于慢性气管炎和哮喘痰多气喘有一定作用。萝卜是含有糖化酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使之分解后为人体吸收和利用，同时大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有利于排出废物，爱美的美眉可以用治疗便秘和青春痘。对于减肥有一定的作用。同时萝卜中也含...
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![养胃健脾汤有哪些]( "养胃健脾汤有哪些")
- 不健康的生活方式和饮食习惯导致人们越来越容易患上肠胃疾病和脾脏疾病。胃和脾是人体最重要的消化器官，承担着人体的消化功能。脾胃如果出现问题，人体对营养的吸收也会出问题。养胃健脾汤是一剂非常好的养生方剂，那么，养胃健脾汤有哪些呢？养胃健脾汤有哪些1、风栗鲜淮山红枣...
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![养胃健脾的汤有哪些]( "养胃健脾的汤有哪些")
- 人们常说的一句俗语是，浓缩的都是精华。这句话可以完美的诠释汤在美食领域的地位。经常喝汤的人，其面色一般都较为红润。它能帮助我们身体很好地吸收食物中的营养，是食疗烹饪中最常用的。那么，养胃健脾的汤有哪些呢?一、养胃健脾的汤有哪些1、茶树菇炖排骨汤a、材料：排骨250克...
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![秋季养生汤]( "秋季养生汤")
- 说到养生，会养生、懂养生的朋友可能会说在秋冬时节养生是最好的，其实，不论是从西方医学的角度还是从中医的角度上来说，冬天是滋补身体的最佳时机。喝汤更是一种养生方式。那么，大家知道秋季养生汤有哪些吗？下面，就让我们一起来看一下吧。秋季养生汤推荐一：雪梨百合枸杞汤雪梨有着...
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![牛腩萝卜汤的做法 牛腩萝卜汤----清甜营养的滋味 牛腩萝卜汤怎么做]( "牛腩萝卜汤的做法 牛腩萝卜汤----清甜营养的滋味 牛腩萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料新鲜牛腩（750克）小个白萝卜（3个）八角（3粒）生姜片（6片）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛腩萝卜汤的做法步骤1、牛腩买回来（一整张切出来卖的那种），冲洗干净，切成块。姜片也切好。2、先用电饭锅煮开2/3锅开水，开了后把牛腩和姜放进去煮。直到牛腩可是软化，但是...
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![健脾胃汤怎么做-健脾胃汤的做法]( "健脾胃汤怎么做-健脾胃汤的做法")
- “健脾胃，增强免疫力的汤。”食材明细主料扇骨（适量）茨实（少许）山药（少许）薏仁（少许）茯苓（少许）无花果（两粒）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健脾胃汤的做法步骤1、焯好水的扇骨。2、茨实，山药，薏仁，茯苓，无花果。3、将所有食材放入锅里，放两片姜，添加适量的水，先大火...
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![健脾养胃养生茶]( "健脾养胃养生茶")
- 脾脏和胃是人体重要的两个器官，一旦出了毛病，人体的正常机能会遭到破坏，从而患上各种疾病。近年来，随着人们生活节奏的加快和生活方式的改变，越来越多的人会患上脾胃病，严重时会影响正常的生活和工作，甚至危及生命。所以，平时要多留意健脾养胃的养生方法，下面我们介绍几种健脾养胃...
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![白萝卜雪梨汤的做法 秋季养生--白萝卜雪梨汤 白萝卜雪梨汤怎么做]( "白萝卜雪梨汤的做法 秋季养生--白萝卜雪梨汤 白萝卜雪梨汤怎么做")
- “秋季以干燥为特点，秋天的发病特点在于“秋燥伤肺”，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。所以秋季饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能；白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生...
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![健脾养胃四神猪肚汤怎么做-健脾养胃四神猪肚汤的做法]( "健脾养胃四神猪肚汤怎么做-健脾养胃四神猪肚汤的做法")
- 食材明细主料猪肚（1个）辅料山药（200克）莲子（30克）茯苓（15克）芡实（适量）姜片（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健脾养胃四神猪肚汤的做法步骤1、猪肚先煮，加姜片和料酒2、猪肚捞出3、猪肚切片4、所有食材倒入砂锅5、四神汤6、食材洗净7、猪肚洗净...
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![养肝健脾汤]( "养肝健脾汤")
- 人体的内脏器官俗称为五脏六腑，其中五脏又包括了心、肝、脾、肺、肾这五大人体器官。毋庸置疑，肝和脾作为人体五脏中的其二是非常重要的，在人体中发挥着重要的作用，养好了肝和脾，身体也会相对来说比较健康。那么，养肝健脾汤又有哪些呢，让我们一起来看看吧。养肝健脾汤一、老鸭笋...
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![萝卜牛腩汤的做法 秋季滋补之萝卜牛腩汤 萝卜牛腩汤怎么做]( "萝卜牛腩汤的做法 秋季滋补之萝卜牛腩汤 萝卜牛腩汤怎么做")
- “阴冷潮湿的一天，在外奔波劳累了一天，回到家，喝上一碗暖暖的萝卜牛肉汤，心爱的他，该怎样感谢你的爱心汤~~”食材明细主料红皮萝卜（一个）牛腩（500g）辅料姜片（适量）葱段（适量）配料八角（数粒）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜牛腩汤的做法步骤1、将牛肉洗净，切块。锅倒入底油，温热时下...
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![健脾养胃粥]( "健脾养胃粥")
- 当今餐饮业，美食众多，但在美食概念日新月异，与时俱进的今天，仅仅拥有美味已经不足够，具有健康养生的美食理念已经是被大众接受的概念，而众多养生美食中，粥品是最直接体验人文关怀的美食，热气腾腾，暖心暖胃，配之以各种辅料，让各式粥品起到各种不同的功效。粥品中，健脾养胃是最主要的功...
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![什么汤健脾养胃]( "什么汤健脾养胃")
- 脾是人体重要的淋巴器官，那么有些人的脾不好，就需要通过饮食来解决。调心补脾十分的重要，但是你知道要怎么健脾养胃吗?很多腹泻、恶心、呕吐等症状，都与脾胃不好有关。喝汤是健脾养胃的好方法。那你知道什么汤健脾养胃?接下来，将为你介绍什么汤有此作用。什么汤健脾养胃1、风...
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![养生汤的做法 立秋健康养生汤 养生汤怎么做]( "养生汤的做法 立秋健康养生汤 养生汤怎么做")
- 食材明细主料淮山（适量）胡萝卜（适量）鸡肉（适量）玉竹（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生汤的做法步骤1、鸡肉解冻。2、胡萝卜切块。3、淮山去皮泡水防氧化。4、野生玉竹。5、放入玉竹。6、放入胡萝卜。7、放入飞水后的鸡肉。8、加入适量清水煮半小时。9、放入...
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![养生汤健脾养胃的大全]( "养生汤健脾养胃的大全")
- 随着炎热的球季到来，因为天气的寒凉，人们的食欲可能就会大减。大人还能少吃点，但是小朋友就不能了。小朋友正处于长身体的发育期，得多吃东西才能有助于他们成长。所以，小编就在下文整理一些养生汤健脾养胃的大全食谱的给大家进行参考，加强食欲。一、养生汤健脾养胃的大全1、茶...
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![健脾养胃茶]( "健脾养胃茶")
- 健脾养胃是我们老生常谈的问题，我们一直都在强调健脾养胃的一些方式，来让我们达到目的。而今天介绍的是健脾养胃的更一简单疗法，也就是健脾养胃茶。我们可以通过日常饮用此茶来让自己不知觉之中可以健脾养胃，拥有健康体魄。一、健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法：鲜山楂30克、蜂蜜适...
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![萝卜炖牛腩的做法 萝卜炖牛腩（家常做法）秋冬大补养生 萝卜炖牛腩怎么做]( "萝卜炖牛腩的做法 萝卜炖牛腩（家常做法）秋冬大补养生 萝卜炖牛腩怎么做")
- “1.牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂。2.白萝卜：冬吃萝卜夏吃姜。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀...
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![健脾养胃的汤的做法]( "健脾养胃的汤的做法")
- 日常生活中，很多人都在探求养生之道，健脾养胃就是其中之一；对于胃，都说三分靠冶，七分靠养，因此多吃健脾养胃的食物才是真理，那你知道健脾养胃的汤的做法吗？养胃食谱的做法吗？下面由本站小编为大家详细讲解。一、健脾养胃的汤的做法1、茶树菇炖排骨汤材料：排骨250克、茶树菇30克、胡...
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![健脾养胃猪肚汤的做法]( "健脾养胃猪肚汤的做法")
- 养生成了我们现代人生活的一部分，我们在追求经济发展的同时也在追求生活的质量，作为养生的重要一点，我么要学会健脾养胃，现在很多人都出现脾胃的健康问题，脾胃出现了问题的话我们还怎么谈养生呢，所以我们要重视健脾养胃这个问题，下面我们介绍的是健脾养胃猪肚汤的做法。健脾养胃...
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![健脾养胃粥怎么做-健脾养胃粥的做法]( "健脾养胃粥怎么做-健脾养胃粥的做法")
- “今天老公想喝健脾养胃粥了。这几天脾胃虚寒，不想吃饭。”食材明细主料健脾养胃粥（3匙）五子醒脾粥（3匙）鸡蛋（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）健脾养胃粥的做法步骤1、五子醒脾粥取3勺。2、固元养胃粥3勺。3、碗里加水将上述材料搅匀。4、鸡蛋打散。5、锅里加...
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味味甜
