![三片敲虾的做法 少虾，请留步！ 三片敲虾怎么做]( "三片敲虾的做法 少虾，请留步！ 三片敲虾怎么做")
- “浙江沿海一带的渔民，通常把刚刚打捞上来的活鱼活虾，用煮，蒸，汆汤的方法烹饪。或者生食。渔民师傅认为，这么好的鲜活海货，就是要吃它的原汁原味儿才地道，俗称尝鲜。宁波、温州一带有一道非常著名的传统菜肴，叫做“三片敲虾”。其做法不复杂，原料采用活鲜的大虾，既不炒也不炸，而是用...
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![家庭烧三片如何做简单又好吃]( "家庭烧三片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴笋：适量春笋：适量荸荠：适量豆腐皮：适量辅料老姜：适量红花籽油：适量亚麻籽粉：适量囊谦矿物盐：适量红糖：适量具体步骤1.将二笋、荸荠洗净去皮切片，豆腐皮、老姜切丝备用。2.热锅凉油下用香油淹渍的姜丝，下红糖，关...
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![酱油炒三片怎么做-酱油炒三片的做法]( "酱油炒三片怎么做-酱油炒三片的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（三分之一根）黄瓜（五分之一根）肉肠（两大片）辅料酱油（适量）花生油（适量）葱（一小段）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱油炒三片的做法步骤1、胡萝卜去皮切片2、黄瓜洗净切片3、肉肠切片4、葱切花5、锅烧干放油放葱花爆香6、放胡萝卜片黄瓜片肉肠片，翻炒两三下使其每...
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![混搭三片如何做简单又好吃]( "混搭三片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆干：5片火腿：半段彩椒：半个辅料色拉油：适量细盐：适量具体步骤1.备好备用食材。2.热锅加油，入豆干片，爆至豆干微膨松。3.加入彩椒同炒至出味。4.再加入火腿片，炒至入味。5.加入适量清水，焖煮至各食材出味。6.起码...
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![咖喱煎三片怎么做-咖喱煎三片的做法]( "咖喱煎三片怎么做-咖喱煎三片的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）茭白（适量）莴笋（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）调味鲜（适量）咖喱（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱煎三片的做法步骤1、备莴笋，红萝卜，茭白。2、咖喱。3、将备好的食材全切片。4、热锅热油下入三片炒匀。5、放点盐。6、再放进咖喱将咖喱煮化。7、将三片炒...
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![交通灯（炒三片）如何做简单又好吃]( "交通灯（炒三片）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料尖椒：2根土豆：1个胡萝卜：半根辅料葱、姜、蒜：少许食用油、酱油、料酒、蚝油：少许盐、五香粉、胡椒粉、鸡精：少许具体步骤1.土豆、胡萝卜去皮切片，尖椒去籽切片。2.起锅，葱姜蒜炝锅。3.倒入土豆片、胡萝卜片，加入少...
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![炒三片怎么做-炒三片的做法]( "炒三片怎么做-炒三片的做法")
- 食材明细主料莴笋（一根）辅料胡萝卜（一个）鸡蛋（一个）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三片的做法步骤1、炒锅烧热、加油适量，7、8成热后倒入莴笋片、胡萝卜片，翻炒几下后加入蛋片，再翻炒几下，加少许料酒、一大勺水（或高汤），烧开后马上关火。加入鸡精、盐...
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![炒三片如何做简单又好吃]( "炒三片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.黄瓜、胡萝卜、猪拱嘴分别切片；葱、蒜瓣随便切几刀。2.炒锅坐火上，倒油，油热下葱蒜爆香。3.再下胡萝卜片，多炒会儿，要是干了可以加点清水。4.待胡萝卜片炒熟后，再将猪拱嘴片、黄瓜片下锅翻炒，并加...
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![家常菜炒三片如何做简单又好吃]( "家常菜炒三片如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：100卤猪拱嘴：300胡萝卜：100辅料盐：适量油辣椒：适量葱：适量蒜瓣：适量色拉油：适量鸡精：适量具体步骤1.黄瓜、胡萝卜、猪拱嘴分别切片；葱、蒜瓣随便切几刀。2.炒锅坐火上，倒油，油热下葱蒜爆香。3.再下胡萝卜片，...
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![麻油三片怎么做-麻油三片的做法]( "麻油三片怎么做-麻油三片的做法")
- 食材明细主料西红柿（100克）胡萝卜（100克）黄瓜（100克）辅料香油（少许）精盐（少许）香醋（少许）味精（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油三片的做法步骤1、将西红柿清洗干净，在滚水中焯烫。2、将烫好的西红柿去皮，切成片，装盘待用。3、将胡萝卜清洗干净，切成花片，装盘待用。4、将黄瓜清洗...
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![干炒三片怎么做-干炒三片的做法]( "干炒三片怎么做-干炒三片的做法")
- “个人非常喜欢吃土豆，因为经常吃土豆的人身体健康，老得慢，呵呵，今天闲着，下厨做一道干炒三片”食材明细主料土豆（1个）干豆腐（3两）辅料尖椒（1个）大蒜（1头）配料精盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干炒三片的做法步骤1、土豆洗净切片2、干豆腐、尖椒切片3、锅...
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![素三片怎么做-素三片的做法]( "素三片怎么做-素三片的做法")
- “所谓的“素三片”就是用胡萝卜片、洋葱片、干豆腐片三种食材炒制而成的一道家常菜。是做法简单的零厨艺菜肴，因为主料有洋葱，所以就没有用葱花炝锅，但是要先煸炒胡萝卜。”食材明细主料干淀粉（200克）胡萝卜（1根）洋葱（1个）辅料油（10克）盐（5克）生抽（10克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
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![家常菜素炒三片如何做简单又好吃]( "家常菜素炒三片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：1根土豆：2个胡萝卜：1根辅料盐：适量葱：适量油：适量蚝油：适量具体步骤1.土豆两个2.胡萝卜一根3.青椒一个4.胡萝卜、青椒洗净切片5.土豆洗净切片6.锅中放入适量底油7.放入葱花爆香8.放入土豆片9.翻炒过后...
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![肉炒三片怎么做-肉炒三片的做法]( "肉炒三片怎么做-肉炒三片的做法")
- 食材明细主料瘦肉（100g）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）茭白（1根）辅料油（少许）盐（少许）葱姜（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）糖（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒三片的做法步骤1、三种食材加工好。2、瘦肉切片，码浆，肉中放入少许盐，酱油，胡椒粉，料酒抓均上劲，再放入少许的玉...
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![素炒三片怎么做-素炒三片的做法]( "素炒三片怎么做-素炒三片的做法")
- “一道搭配营养非常丰富的菜肴，减肥人群最受欢迎的一道素菜！”食材明细主料藕（适量）白菜（适量）胡萝卜（适量）辅料油（少许）酱油（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素炒三片的做法步骤1、藕切片，用水焯一下，捞出，控干水份！2、锅放少许油，葱姜蒜末适量，放入锅中...
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![三片敲虾的做法 浙南风味“三片敲虾” 三片敲虾怎么做]( "三片敲虾的做法 浙南风味“三片敲虾” 三片敲虾怎么做")
- “在浙江的宁波、温州一带有一道非常鲜美好吃的菜肴，叫做“三片敲虾”。“三片敲虾”其做法不是很复杂，原料使用的是活鲜的大虾，既不炒也不炸，是用汆烫的方法制作的，因此，使虾仍保持它原有的鲜味儿，吃起来口感爽滑鲜嫩，汤汁也极鲜美！浙江沿海一带的渔民，通常把刚刚打捞上来的活鱼活...
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![卷三片怎么做-卷三片的做法]( "卷三片怎么做-卷三片的做法")
- 食材明细主料面糊（适量）蛋液（适量）海苔（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卷三片的做法步骤1、面粉少许加盐合成面糊，蛋加盐打成蛋液。2、分别煎成皮。3、分别煎成皮。4、再备海苔一张。5、将三片平铺在寿司垫上。再卷成……6、卷好卷。7、切段装盘。...
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![炖三片怎么做-炖三片的做法]( "炖三片怎么做-炖三片的做法")
- “这道菜是在东北炖三片的基础上有所改良，都是家常食材，简单易做！”食材明细主料白菜（半颗）红薯粉皮（适量）豆干（适量）辅料少许五花肉（适量）调料葱（适量）六月鲜豆瓣酱（适量）食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）黄酒（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炖三片的做法步骤1...
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![辣炒三片的做法 家常菜----辣炒三片 辣炒三片怎么做]( "辣炒三片的做法 家常菜----辣炒三片 辣炒三片怎么做")
- 食材明细主料素鸡（200克）香肠（100克）红辣椒（50克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（5克）姜末（5克）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒三片的做法步骤1、将素鸡改刀切成小片，装入盘中待用。2、将红辣椒去蒂，去籽清洗干净，切成小片，香肠切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、...
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![三鲜面片怎么做-三鲜面片的做法]( "三鲜面片怎么做-三鲜面片的做法")
- “家里老人常说，吃面食养胃。这道三鲜面片是今天的早餐，面片是昨晚上小妞他爸擀出来放在冰箱里的。今早煮出来后，妞他爸那个兴奋，连声说好吃…其实我知道，除了这面片真好吃外，他爸开心的还有另外一个理由，就是人家第一次亲自做了回面食，好吃还有他的功劳呢。”食材明细主料面粉（30...
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![三鲜素片怎么做-三鲜素片的做法]( "三鲜素片怎么做-三鲜素片的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）杏鲍菇（适量）荷兰豆（适量）辅料姜（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三鲜素片的做法步骤1、准备好材料。2、胡萝卜、杏鲍菇切片，荷兰豆洗净撕去头尾，葱切碎。3、锅内油放姜片爆香后，加入胡萝卜片翻炒。4、放入杏鲍菇片，翻炒片刻。5、放入荷...
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![新鲜三文鱼片的做法 新鲜的三文鱼片 新鲜三文鱼片怎么做]( "新鲜三文鱼片的做法 新鲜的三文鱼片 新鲜三文鱼片怎么做")
- “💓💓💓💓💓💓👍”食材明细主料三文鱼（适量）辅料芥末（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）新鲜三文鱼片的做法步骤1、拿出大块的三文鱼解冻备用哦2、然后进行改刀，把大块的鱼片给切成薄薄的方便食用3、最后每两片之间可以适当加入一些好吃的鱼子酱...
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![三椒鱼片怎么做-三椒鱼片的做法]( "三椒鱼片怎么做-三椒鱼片的做法")
- “老公想吃酸菜鱼，没有买着酸菜，正好超市剁辣椒做活动，买了一大瓶，家里还有泡椒，干脆溜个酸辣味的鱼片吃。加入青椒配个颜色，增加点青椒的清香味，这是这盘三椒鱼片了。一大盘，老公吃光光。”食材明细主料草鱼肉（一斤）青椒（一个）辅料盐（适量）剁辣椒（两匙）泡辣椒（五六个，喜欢吃辣可以多放）色拉...
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![肉片炒三丝怎么做-肉片炒三丝的做法]( "肉片炒三丝怎么做-肉片炒三丝的做法")
- “简单的小炒，荤素搭配，更美味。”食材明细主料熟肉片（少许）韭菜（适量）胡萝卜丝（适量）绿豆芽（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒三丝的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、绿豆芽泡洗干净沥水备用。3、热锅放油，下蒜末，胡萝卜丝来大火翻炒一...
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![三色肉片怎么做-三色肉片的做法]( "三色肉片怎么做-三色肉片的做法")
- “三色肉片就是用了三种不同颜色的菜作配料和肉片一起炒制的。三种不同的蔬菜之一是西兰花的茎，也是废物利用的产物。西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素C和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为蔬菜皇冠。”食材明细主料西兰花茎（适量）胡萝卜（适量）猪里脊肉（适量）木耳（...
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味味甜
