- “秋葵的营养价值很高,含有一种黏性液质及多种聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏……”食材明细主料秋葵(300克)培根(70克)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)培根秋葵的做法步骤1、葱姜蒜下锅,烹炒出香味2、加...
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- “简易小菜,美味可口。”食材明细主料秋葵(3根)培根(3片)辅料黑胡椒酱(少许)白芝麻(少许)酱香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤培根秋葵卷的做法步骤1、新鲜秋葵洗干净2、去蒂去头。倒入水里煮2分钟3、煮好后倒入凉水里,清洗粘液4、用厨房纸巾吸干水份5、培根洗干净中间切断6、取一...
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- “秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。它富含有锌和硒等微量元...
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- “我们北美这边的人比较喜欢吃秋葵,一般都是用面粉包裹着来炸,也有些用玉米面或面包糠和着来煸,煸的时候加点黑椒粉和食盐,两种方法做的笔者都吃过,因为有裹层能够减轻吃起来潺潺滑滑的感觉。说到干煸,笔者曾经做过新鲜秋葵和冷藏秋葵,感觉用冷藏秋葵比较容易上粉,因为把冷藏秋葵...
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- “培根的浓香,秋葵的鲜嫩,芝麻的醇香,完美的组合在一起,搭配出来新鲜的美妙滋味。”食材明细主料秋葵(适量)培根(适量)辅料丘比沙拉汁焙煎芝麻口味(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵培根卷的做法步骤1、将秋葵蒂切除,洗净沥干;培根对半切,备用。2、入沸水中焯20秒捞出。3、...
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- “其实剩米饭不浪费的最简单的方法,就是炒饭,炒饭就是百变的啦。你想怎么炒就怎么炒,不管怎么炒都好好吃。今天我也让剩米饭变一下身。”食材明细主料米饭(适量)培根(3条)秋葵(6个)洋葱(半个)鸡蛋(2个)辅料盐(适量)酱油(适量)黑胡椒末(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)培根秋葵炒饭的...
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- “秋葵又名羊角豆、毛茄,是一种原产于非洲的物种。外表长得像青椒,切开里面是黏黏腻腻的汁液,味道香甜、肉质柔软,以其独特的风味受到了大家的青睐。秋葵含有丰富的维生素和矿物质。今天邻居送我一个秋葵种,播下后产量不错哦,几乎每天可以摘几个。平时,我家最常吃的就是清蒸秋葵...
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- “这几年国内种植的黄秋葵越来越多,这种舶来的东西,已经不再那么少见。在深圳一般大点的超市都有卖,但我之前没买过,感觉超市卖的很多都变黄了,不太新鲜。当我在之前提及过的客家特产小店看到新鲜的黄秋葵时,我简直欣喜若狂,一下子挑了一大包,买单的时候老板用不相信的眼神看着我...
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- “这次去广州,看朋友每顿饭都要吃秋葵,并对我们说,美容效果很好哦。其实它还有减肥功效的作用,并能强肾补虚,抗癌,老年人经常吃也好处多多。(学习薄灰,感谢分享。)”食材明细主料秋葵(300克)培根(3片)辅料植物油((1匙))盐((1小匙))蒜((2瓣))姜((4片))黄彩椒(半个)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- “秋葵的营养很丰富,做法也很多,今天和彩椒培根搭配。”食材明细主料秋葵(适量)黄椒(适量)辅料培根(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)彩椒培根炒秋葵的做法步骤1、原材料。2、把黄椒培根和秋葵分别切成小块。3、锅里放少许油,加入培根煸一会。4、加入黄椒和秋葵翻炒戴均匀,调...
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- “很简单的一道家常菜因秋葵的加入略显新意以下就是摘抄下来的营养功效供大家参考对号入座秋葵的营养价值很高,富含维生素A和维生素C维生素A能有效地防护视网膜确保良好的视力维生素C和可溶性纤维可以促进消化和美容维生素A和C的结合对皮肤亦有护肤作用秋葵的特殊粘液是一...
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- “酷暑难耐,不想下厨,也没有胃口,总想找个消暑的菜。秋葵不光是热门畅销的保健蔬菜,去疲劳;而且还可以降暑养胃,抗氧化,抗衰老!培根炒香,秋葵的粘液也就不那么难吃了!”食材明细主料秋葵(150克)玉米(100克)培根(80克)辅料酱油(适量)蒜(2版)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵玉米培根的做...
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- 食材明细主料秋葵(约100克)金针菇(约100克)培根(3片)辅料葱(适量)盐(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵培根金针菇的做法步骤1、锅里坐水烧开,加点盐下洗净的秋葵,焯水一分钟左右。2、焯好的秋葵过凉水,切小段。3、金针菇切掉根部,洗净,焯水。4、培根切片。5、平底不粘锅...
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- “培根炒秋葵,好吃又营养的一道家常小菜。”食材明细主料培根(2片)秋葵(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)培根炒秋葵的做法步骤1、秋葵洗净。2、入锅焯水。3、胡萝卜洗净去皮切成丝。4、秋葵斜切成段。5、培根切成小片。6、锅里油热加入培根...
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- “脆嫩多汁,干香滑润。”食材明细主料秋葵(6根)培根(3片)辅料蒸鱼豆豉(2茶匙)蚝油(1茶匙)仔姜(1块)菜籽油(少许)花椒面(少许)孜然粉(少许)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)培根秋葵的做法步骤1、秋葵清洗后切去蒂,在放少许油的沸水中氽水。2、每片培根改刀为两半,将秋葵包裹。3、将包裹培根...
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- “20分钟的极致美味,试试看,非常好吃哦。”食材明细主料秋葵(10个)培根(5片)辅料胡椒粉(少许)马苏里拉芝士碎(少许)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵培根芝士卷的做法步骤1、材料备齐。2、秋葵洗净,用半片培根卷起,撒上胡椒粉和芝士碎;3、入烤箱180度预热烤12分钟;4、装盘即可。...
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- “杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;营养的杏鲍菇配上培根特有的香味再加上点青菜非常的健...
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- 食材明细主料米饭(适量)培根(1片)瘦肉(适量)葱(2根)盐(适量)黑胡椒(适量)辅料秋葵(2个)鸡蛋(1个)百合(适量)虾皮(适量)酱油(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)秋葵培根鸡蛋炒饭的做法步骤1、洗干净所需的炒饭配料2、瘦肉和虾皮一起剁成肉末;培根切成小块;秋葵切成粒;鸡蛋打入碗里;香葱切成葱花...
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- “【培根美味大不同】下午茶点心培根秋葵春皮卷,常见的是培根秋葵卷,想想总觉得太过于平常和单调,于是想出包着春皮再裹上蛋液和面包糠是不更有食欲呢?想到立马就去做,果然不失所望,精致的点心卷立马就高大上了!哈哈~”食材明细主料秋葵(8个)春皮(8块)荷美尔经典精肉培根(4条)鸡蛋(1个)...
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- 食材明细主料秋葵(适量)蒜(适量)辅料姜(适量)红辣椒(适量)食用油(适量)十三香(适量)盐(适量)生抽(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干煸蒜香秋葵的做法步骤1、秋葵撒盐清洗干净2、秋葵斜刀切好备用3、切几片姜,蒜切成蒜末,蒜要多切点4、炒锅内放适量食用油5、锅内油烧热,姜片都放进锅...
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- 食材明细主料荷美尔超值精选培根(五片)四季豆(300g)芽菜(30g)辅料姜末(少许)蒜末(少许)干辣椒(五个)花椒(五粒)盐(1g)鸡精(1g)油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干煸培根辣四季豆的做法步骤1、四季豆洗净,去老筋,切成小段。超值精选培根切段,芽菜洗净切碎末备用2、锅中放油,烧至六七成热,...
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- “培根秋葵卷,一道好看又好吃的菜菜。”食材明细主料秋葵(8个)培根(4片)辅料生抽(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)培根秋葵卷的做法步骤1、培根切成两段。2、秋葵清洗干净。3、将秋葵焯水。4、把培根卷在秋葵上,用牙签固定。5、不粘锅倒入一点点油,放入秋葵卷煎熟即可。取...
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- 食材明细主料秋葵(适量)培根(适量)金针菇(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)培根炒秋葵的做法步骤1、秋葵开水焯二分钟捞起切成小段备用。2、金针菇切去尾部洗干净开水烫片刻捞起备用。3、烧热锅倒入少许橄榄油放入切成小块的培根大火炒。4、培根炒至出油呈焦干状态。5、...
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- “炎炎夏日,只需几步也可以做出好看又好吃的培根秋葵卷🥓了。不喜欢吃秋葵的朋友👬在尝试过培根秋葵卷🥓之后也都纷纷的竖起了大拇指👍,真的可以改变原有的味道😋,美美的滋味给美美的你们尝尝~”食材明细主料秋葵(750g)培根(6条)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料秋葵(适量)培根(适量)辅料蕃茄酱(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)秋葵培根卷的做法步骤1、秋葵洗净切去两头2、锅中加水烧开放点盐,放入秋葵焯水一分钟3、捞出用凉水反复冲洗凉透4、把秋葵立起来控干水分5、培根备好6、培根缠绕秋葵卷成卷7、我用的是空气炸...
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