![肉片炒鲜菇怎么做-肉片炒鲜菇的做法]( "肉片炒鲜菇怎么做-肉片炒鲜菇的做法")
- 食材明细主料金针菇杏鲍菇（适量）火腿肉片（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒鲜菇的做法步骤1、食材洗干净切好，火腿肉可以用新鲜猪肉、牛肉代替。2、油锅热了后，把火腿肉片和胡萝卜倒进去翻炒。3、再把鲜菇倒进去，继续翻炒。4、...
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![鲜菇瓜片的做法 ✿鲜菇瓜片✿ 鲜菇瓜片怎么做]( "鲜菇瓜片的做法 ✿鲜菇瓜片✿ 鲜菇瓜片怎么做")
- 食材明细主料鲜菇（适量）辅料葱（适量）黄瓜（适量）配料淀粉（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇瓜片的做法步骤1、一根黄瓜，4两鲜菇，2、鲜菇洗净切片3、黄瓜也洗净切片4、比例差不多是一比一吧5、淀粉少许，事先调成水淀粉6、葱，滚刀切斜段7、锅中放油，油热...
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![肉片炒香菇怎么做-肉片炒香菇的做法]( "肉片炒香菇怎么做-肉片炒香菇的做法")
- “新春盛宴，人人都是美食家！”食材明细主料香菇（10朵）猪里脊（100g）胡萝卜（1段）绿椒（半个）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料精盐（适量）一品鲜酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）白糖（适量）玉米淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒香菇的做法步骤1、香菇焯水过凉。2、香菇和青椒切小块，胡...
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![鲜蘑炒肉片怎么做-鲜蘑炒肉片的做法]( "鲜蘑炒肉片怎么做-鲜蘑炒肉片的做法")
- “俗话说：四条腿不如两条腿，两条腿不如一条腿。这个“一条腿”指的就是蘑菇。蘑菇营养丰富，富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。蘑菇的营养价值仅次于牛奶，蛋白质含量也非常高。蘑菇含有多种维生素，尤其对人体摄取维生素D、维生素A起着非常重要的作用...
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![肉片炒双菇怎么做-肉片炒双菇的做法]( "肉片炒双菇怎么做-肉片炒双菇的做法")
- 食材明细主料白玉菇（适量）蟹味菇（适量）猪肉片（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）蒜片（适量）姜（适量）青椒（半个）红椒（半个）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉片炒双菇的做法步骤1、白玉菇和蟹味菇洗干净。2、青红椒洗净切丝，猪肉切片，准备蒜片和姜丝。3、白玉菇蟹味菇焯水。4、锅中热油下...
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![鲜香菇炒瘦肉片怎么做-鲜香菇炒瘦肉片的做法]( "鲜香菇炒瘦肉片怎么做-鲜香菇炒瘦肉片的做法")
- “家常小炒，临时加了一点香菜”食材明细主料鲜香菇（六个）瘦猪肉（一小块）小葱（两根）蒜头（两个）姜（两片）辅料生抽（两勺）酱（两勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜香菇炒瘦肉片的做法步骤1、我个人是把鲜香菇去了皮的，因为孩子不爱香菇那气味。2、再把葱姜蒜洗了切好，肉切片，如图啦3、加油...
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![蘑菇炒肉片怎么做-蘑菇炒肉片的做法]( "蘑菇炒肉片怎么做-蘑菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料肉片（适量）蘑菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇炒肉片的做法步骤1、肉片放淀粉生抽蚝油腌制半个小时。2、蘑菇用开水绰一下。3、准备葱辣椒蒜改刀。4、锅内油热放肉片炒变色。5、放入...
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![肉片炒鲜蘑的做法 家常菜“肉片炒鲜蘑” 肉片炒鲜蘑怎么做]( "肉片炒鲜蘑的做法 家常菜“肉片炒鲜蘑” 肉片炒鲜蘑怎么做")
- “春季常吃鲜蘑可提高机体免疫力，还可以通便排毒对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利，蘑菇中含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。鲜蘑大多数人都可食用，尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者等常吃对身体会大有好处。但蘑菇性滑，便泄者慎食。蘑菇味甘、...
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![鲜香菇炒肉片怎么做-鲜香菇炒肉片的做法]( "鲜香菇炒肉片怎么做-鲜香菇炒肉片的做法")
- “又是特别好下饭的一道菜，一家都喜欢”食材明细主料鲜香菇（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）玉米粉（适量）酱油（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜香菇炒肉片的做法步骤1、买来的鲜香菇泡水里，一个个清洗干净2、肉切薄片，用酱油玉米粉搅拌均匀，腌一下3、香菇切小，...
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![鲜辣杏鲍菇炒肉片的做法 谁都可以做得得心应手的家常快炒——鲜辣杏鲍菇炒肉片 鲜辣杏鲍菇炒肉片怎么做]( "鲜辣杏鲍菇炒肉片的做法 谁都可以做得得心应手的家常快炒——鲜辣杏鲍菇炒肉片 鲜辣杏鲍菇炒肉片怎么做")
- “今天这个杏鲍菇炒肉，在我看来，也算得上是简单炒菜里一道比较诱人的菜了，味道很鲜很香，也是菌菇类炒菜里比较吸引我的一个。杏鲍菇的营养价值且不说有多高，就它的口感和味道上足够我垂涎，尤其加了鲜辣椒后，很下饭。老公第一口吃了一个辣椒，差点辣一跟头，转而问我这辣椒是为了好看...
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![平菇炒肉片怎么做-平菇炒肉片的做法]( "平菇炒肉片怎么做-平菇炒肉片的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料平菇（300g）瘦肉（100g）辅料青椒（1个）小米椒（1个）调料盐（适量）五香粉（少许）熟油（少许）生抽（适量）生粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇炒肉片的做法步骤1、将平菇洗净，攥干水分，撕成条。2、青椒去籽改刀，肉切成片。3、放入盐、五香粉、生抽、熟油、生粉。4...
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![肉片炒平菇怎么做-肉片炒平菇的做法]( "肉片炒平菇怎么做-肉片炒平菇的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料猪油（适量）盐（适量）鸡精（少许）生抽（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）肉片炒平菇的做法步骤1、平菇泡洗干净，撕成小块备用。2、姜丝备用。3、瘦肉洗净切成薄片，加入适量盐，淀粉搅匀备用。4、热锅入油，放入平菇，姜...
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![鲜香的海鲜菇炒肉片如何做简单又好吃]( "鲜香的海鲜菇炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料海鲜菇：500g瘦肉：250g辅料油：适量盐：适量鸡精：适量淀粉：适量葱：适量料酒：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.把海鲜菇清洗干净备用2.把瘦肉切片，用料酒和淀粉抓匀，腌制30分钟。3.葱姜蒜切末备用4.把水烧开放海鲜菇煮一...
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![鲜菇炒肉片怎么做-鲜菇炒肉片的做法]( "鲜菇炒肉片怎么做-鲜菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料瘦肉（150克）鲜香菇（200克）辅料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）盐（2克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜菇炒肉片的做法步骤1、瘦肉切薄片，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟。2、鲜菇洗净去蒂后切成片。3、姜、蒜、葱白分别切末。4、锅内烧开...
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![鲜磨菇花菜炒肉片怎么做-鲜磨菇花菜炒肉片的做法]( "鲜磨菇花菜炒肉片怎么做-鲜磨菇花菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料里脊肉（500g）花菜（1300g）鲜磨菇（7朵）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）姜片（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜磨菇花菜炒肉片的做法步骤1、里脊肉洗净切片，鲜磨菇洗净切小块，姜切片备用。2、花菜洗净摘小朵备用。3、热油锅，下姜片爆一下。4、把肉片放进...
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![鲜菇炒肉怎么做-鲜菇炒肉的做法]( "鲜菇炒肉怎么做-鲜菇炒肉的做法")
- 食材明细主料蟹味菇（适量）香菇（适量）五花肉（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）青椒（适量）红椒（适量）小米辣（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）水淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜菇炒肉的做法步骤1、鲜菇蟹味菇洗净切好，焯水一分钟捞起沥干。2、猪肉切片。3、姜蒜切片。4、青红椒...
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![杏鲍菇炒肉片的做法 【杏鲍菇炒肉片】 杏鲍菇炒肉片怎么做]( "杏鲍菇炒肉片的做法 【杏鲍菇炒肉片】 杏鲍菇炒肉片怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（250克）枚肉（100克）辅料小葱（1根）蒜头（2瓣）配料花生油（10克）酱油（适量）生粉（1勺子）蚝油（1勺子）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇炒肉片的做法步骤1、杏鲍菇洗干净。2、每个杏鲍菇切成三份。3、枚肉切薄片，用油，生粉，生抽搅拌均匀。4、热锅下油，拍碎的蒜头先放进去炒...
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![口菇炒肉片怎么做-口菇炒肉片的做法]( "口菇炒肉片怎么做-口菇炒肉片的做法")
- “口蘑又名白蘑。营养价值高味道鲜美，吃完舀上剩下的汤汁泡饭好吃得不要不要哦😊口菇形状可爱😊是小朋友们的最爱👄。”食材明细主料口菇（250g）猪肉（100g）榨菜（20g）红辣椒（3个）辅料植物油（10g）盐（5g）生抽（适量）老抽（少许）香葱（适量）淀粉（1勺）料酒（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）口菇炒肉...
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![慈菇炒肉片怎么做-慈菇炒肉片的做法]( "慈菇炒肉片怎么做-慈菇炒肉片的做法")
- “不时不食，现在正是慈菇上市的好季节。最近的菜场里就能看到慈菇了。慈菇很有个性，被戏称为“嫌贫爱富菜"。那是因为慈菇本身有一种淡淡的苦和麻，只有慈姑和肉菜一起做的时候会吸进一些油脂，才能中和慈菇本身的苦涩味道。所以我们本地最常做的就是慈菇烧肉、慈菇炒肉片。今...
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![香菇炒肉片怎么做-香菇炒肉片的做法]( "香菇炒肉片怎么做-香菇炒肉片的做法")
- “今天特别想吃这道农家菜，就是把五花肉片换成了瘦肉片。”食材明细主料瘦肉（适量）香菇（适量）辅料大蒜苗（1根）蒜末（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇炒肉片的做法步骤1、准备食材：香菇用面粉洗干净，肉切薄片用生粉、生抽、胡椒粉腌制10...
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![肉片炒蘑菇怎么做-肉片炒蘑菇的做法]( "肉片炒蘑菇怎么做-肉片炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）蘑菇（适量）线椒（适量）辅料蒜片（适量）葱花（适量）盐（适量）老抽（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒蘑菇的做法步骤1、肥瘦相间的肉切成薄片。2、蘑菇撕成小朵洗净，放入开水锅里面焯水，盛出备用。3、线椒切成小段。4、蒜片葱花备用。5、锅...
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![袖珍菇炒肉片的做法 夏季营养---袖珍菇炒肉片 袖珍菇炒肉片怎么做]( "袖珍菇炒肉片的做法 夏季营养---袖珍菇炒肉片 袖珍菇炒肉片怎么做")
- “多吃菌类可增人体免疫力菌类食物口感好、健康，时下的饮食店喜欢以菌类做菜或做汤。一些常见的菌类食物，烹调简便，与随意与肉类搭配，炖鸡、炒鱿鱼、炒肉丝等均可。最好还是以清炒或清炖方法为主，才不失蘑菇的原汁原味。市面上常见的菇类最流行的做法是大杂烩，三菇乃至多个菇菌...
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![双菇炒肉片怎么做-双菇炒肉片的做法]( "双菇炒肉片怎么做-双菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料香菇（200g）白玉菇（200g）香芹（1颗）猪肉（150g）辅料蚝油（2勺）青椒（1个）红椒（1个）姜末（适量）料酒（2勺）生抽（2勺）盐（小半勺）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双菇炒肉片的做法步骤1、食材：香菇、香芹、白玉菇、青红椒。2、白玉菇切段。3、香菇对半切开。4、青红椒斜切、香芹切段...
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![肉片炒鲜蘑怎么做-肉片炒鲜蘑的做法]( "肉片炒鲜蘑怎么做-肉片炒鲜蘑的做法")
- “家常小炒，简单、快手、鲜美下饭！”食材明细主料鲜蘑（500克）猪瘦肉（100克）辅料葱（适量）姜（适量）干辣椒（5个）蚝油（2茶匙）老抽（1茶匙）淀粉（适量）食盐（适量）白糖（少许）白胡椒粉（少许）料酒（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片炒鲜蘑的做法步骤1、主要食材：鲜蘑、瘦肉、葱、姜、干辣椒2、鲜蘑洗...
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![韭黄鲜蘑菇炒肉片怎么做-韭黄鲜蘑菇炒肉片的做法]( "韭黄鲜蘑菇炒肉片怎么做-韭黄鲜蘑菇炒肉片的做法")
- “蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡;蘑菇提取液用动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可...
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味味甜
