- 食材明细主料莲藕(两根)糯米(1碗)辅料蜂蜜(适量)山楂果酱(适量)蓝莓果醋(适量)牙签(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蜜汁蓝莓莲藕的做法步骤1、制作蜜汁蓝莓莲藕的所有材料。2、糯米先淘洗干净,然后用清水浸泡2~3小时即可。3、莲藕洗净削去外皮备用。4、在莲藕的1/5处切下一段...
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- 食材明细主料藕(2段)辅料红糖(半碗)糯米(半碗)冰糖(适量)莲子(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜜汁糯米莲藕的做法步骤1、准备好原料,莲藕去皮。2、切掉莲藕的头切下,多切点到大孔处。3、把糯米灌入藕中,用筷子戳一戳弄实了。4、弄好后用牙签固定好。5、红糖、冰糖、莲子、莲藕...
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- “耐心,审美”食材明细主料新鲜草莓(15个)辅料白砂糖(6匙)甜味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皇家蜜汁草莓的做法步骤1、把洗好的草莓摘掉叶把,放好形状,周边装饰上绿叶2、小火,倒点油,把白糖熬成糖稀3、把熬好的糖汁浇上4、如图5、如图...
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- “【亨氏茄汁主义】茄汁莲藕米妈偏爱素食,总是想着法子吃不同口味儿的素食。用亨氏蕃茄酱做了一次茄汁莲藕,还不错,很喜欢这个味道。几乎只用了蕃茄酱和糖,酸甜口,脆脆的莲藕,很好吃。”食材明细主料莲藕(适量)辅料葱(适量)香菜(适量)配料亨氏蕃茄酱(适量)盐(适量)烹调油(适量)糖(适量)酸甜(口...
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- “备注:菜谱选自烹饪期刊。”食材明细主料莲藕(500克)辅料蓝莓酱(1瓶)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蓝莓棒打藕的做法步骤1、备食材2、莲藕洗净去皮3、用刀拍松4、切成大小均匀的块5、莲藕块入开水锅煮5分钟6、捞出冲凉、控水7、倒入蓝莓酱8、拌匀,入冰箱(冷藏)腌制3小时小窍...
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- “大热的天气,下班回到家,看到桌面上摆着一盘飘着清香,碧绿中有红白相间的小菜,是否能勾起你的食欲?赶快夹上一块莲藕,爽脆的口感清甜的味道,一下子将胃口打开,马上盛上一碗饭,边吃边赞:今天做的这款菜真好吃!”食材明细主料莲藕(适量)蜜豆(适量)胡萝卜(适量)辅料大蒜(适量)配料盐(适量)清淡(口...
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- ““身处淤泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池”这首诗,说的就是秋季滋补佳品——藕。立秋过后,鲜藕是人们家宴上的必备菜,藕生于淤泥而一尘不染,中通外直,不蔓不枝,自古深受人们的喜爱。藕微甜而脆,既可以生吃,也可以煮了吃,是华北以南比较常见的食材之一,用藕...
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- “莲藕可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根叶、花须、果实、无不为宝,都可入药。莲藕的粗纤维很容易使人产生饱腹感。同时,莲藕的脂肪含量少,不容易使人肥胖,是非常好的减肥食物。”食材明细主料莲藕(1节)橙子(1个)辅料盐(半小匙)蜂蜜(1大匙)白砂糖(适量)甜味(口味)拌(工艺)一小时(耗时)...
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- 食材明细主料莲藕(2节)马蹄(若干)糯米(适量)辅料红糖(适量)冰糖(适量)枸杞(若干)原味(口味)未知(难度)蜜汁马蹄莲藕的做法步骤1、抱歉,忘记拍塞糯米的照片。这是一个很耗时需要耐心的工序。2、莲藕塞好糯米后,连接处用牙签固定。连同马蹄一起放入电压力锅,水没过莲藕三分之二即可,加入适量红...
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- “莲藕,又名莲菜,连财,财富,寓意在新的一年中好事连连,家坐标河南郑州,家乡年夜菜必不可少的本帮下酒菜凉菜,河南做法姜汁莲藕,成品口感酸酸甜甜,爽脆可口,在鸡鸭鱼肉满桌的年夜菜中,姜汁莲藕绝对是一道必不可少的点缀……”食材明细主料莲藕(1段)辅料青红椒(2块)生姜(1块)调料味达美清香...
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- “喜欢吃素食的粉丝们可以学这道——桂花蜜汁莲藕,桂花甘香缥缈,莲藕香甜粉糯,汤汁红亮粘稠,是夏季饭桌上必不可少的一道凉菜。”食材明细主料莲藕(200克)水(800克)辅料红曲米(5克)干桂花(0.2克)调料糖醋调味汁(100克)水(300克)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桂花蜜汁莲藕的做法步骤1...
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- “💛方太烤箱美食👉第15道‼️蜜桃🍑蓝莓挞🧁〰️🧚♀️自制『蜜桃🍑蓝莓挞🧁』,无法抵挡的香浓诱惑,不仅美感好,而且口感也更佳❗️秒杀甜点店😋”食材明细挞皮低筋面粉(130克)无盐黄油(75克)糖粉(50克)蛋黄(1个)盐(3克)蜜桃蓝莓酱蜜桃(1个)蓝莓(60克)黄油(5克)砂糖(30克)柠檬汁(5毫升)蜜桃内馅蜜桃(1...
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- 食材明细主料藕(适量)红枣(适量)黑米(适量)糯米(适量)辅料冰片糖(适量)蜂蜜(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜汁莲藕的做法步骤1、糯米,黑米洗净,红枣切碎末搅拌在一起2、依次填满莲藕洞3、盖好盖子用牙签固定,放入炖盅,放一大块冰片糖4、4小时精炖取出莲藕切片5、摆放好之后淋上...
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- “姜汁莲藕,经典的凉拌菜”食材明细主料莲藕(400克)姜(适量)辅料盐(少许)白醋(适量)芝麻油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)姜汁莲藕的做法步骤1、莲藕去皮,泡凉水备用。2、莲藕切片泡凉水。3、煮锅上火,水烧开后,下入莲藕片,水再开即可捞出。4、莲藕片捞出后过凉开水。5、摆盘。...
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- “现在正是吃藕的季节,懒懒的炖一锅软烂的莲藕,慰劳一下自己吧”食材明细主料莲藕(400克)辅料鸡爪(6只)排骨(300克)配料姜(适量)盐(适量)醋(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)家常炖莲藕的做法步骤1、买回莲藕洗净去皮.新鲜鸡脚剁去脚趾尖.排骨洗净与鸡脚一起用沸水焯去污水沥干...
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- “用猪小排骨和莲藕搭配一起,用番茄酱调味,酸酸甜甜好味道。”食材明细主料猪排(500克)莲藕(300克)番茄酱(50克)香菜(2颗)辅料食用盐(适量)白糖(适量)香油(适量)生抽(适量)料酒(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茄汁莲藕的做法步骤1、小排骨泡去血水沥干水分后用3克盐,黄酒,生抽酱油,生粉,...
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- “秋天正是吃梨的季节,梨有秋天第一水果之称,民间流传有“日食斤梨不为多”的说法,所以秋季养生不要忘了常吃梨!我买了好多梨,变着法的吃,还加了其他的水果,榨成五颜六色的果汁!”食材明细主料梨(1个)辅料蓝莓(50g)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蓝莓梨汁的做法步骤1、我的蓝莓...
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- 食材明细主料藕(适量)糯米(适量)辅料冰糖(适量)红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蜜汁藕的做法步骤1、准备两端不漏孔的藕2、洗净后削去两头,不要漏孔,以免装入糯米后漏出糯米3、去皮后从一头斜着切开4、糯米提前浸泡2小时5、泡好的糯米装入藕孔,一边装一边振动,直到藕孔装...
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- “好朋友送来一盒大兴安岭采来的野生蓝莓,当地人叫都市,味道纯正,就是有点酸,直接用来做蓝莓酱,滤出来的蓝莓渣没舍得扔,加点白糖,泡了莲藕片,没想到蓝莓的颜色这么浓,早知道做糯米藕了。口感很爽脆,酸酸甜甜,那种酸是纯正果味的酸,配点西瓜,亦甜亦酸甜,夏日的爽口小菜。”食材明细主料...
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- 30到40分钟左右。蜜汁莲藕用到的食材主要是蜂蜜,莲藕,白砂糖,食盐,红枣,是一道江南地区的传统特色小吃。莲藕吃的时候应该把莲藕清洗干净,并且要将莲藕的皮给削掉,这样烹饪时才会更入味。...
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- “这款家常炒莲藕在小时候经常吃,也很简单。雾霾天气多吃些莲藕,对于肺部的清理有一定的作用,在今冬雾霾天气增多,不放在家多吃些莲藕,来对抗雾霾天气。。”食材明细主料莲藕(1块)五花肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)生抽(适量)盐(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒莲...
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- “心情料理:1、鸡翅最好腌制一个晚上能够更加入味,在腌制鸡翅时可以用叉子或牙签在鸡翅表面均匀的扎一下,会更好地让味道入到肉里面。2、黑胡椒最好用研磨器直接研磨后拌入腌料中味道会更香,最好不要使用黑胡椒粉。可以根据个人口味酌情增减黑胡椒的量。3、不喜欢吃太嫩鸡翅...
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- “山药;不但有药用价值,且营养丰富!补脾益肾、滋阴补气、对糖尿病、慢性肠胃炎者均有疗效,也是女性朋友们的美容养颜佳品。但并不是很多人都喜欢吃的食物,为了调到我家宝贝的味口,不得不从感官下手了!制作,创意,是我的强项😄下面教你做蓝莓山药的各种花样,简单易会,通俗易懂。”食材...
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- “酸甜脆爽,口味独特。”食材明细主料莲藕(1节)辅料蓝莓酱(三小勺)白糖(适量)盐(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)蓝莓藕丝的做法步骤1、备食材:莲藕洗净去皮。2、先切片。3、再切丝。4、莲藕丝入开水锅焯熟。5、盆中倒入纯净水,放白糖、盐。6、莲藕丝入水中浸泡2小时。7、捞...
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- “喜欢色彩分明的菜品,看着醒目有食欲。将莲藕与紫甘蓝搭配在一起,紫与白都是喜欢的颜色,加之清爽的口感,虽然是素菜,却也很受欢迎。”食材明细主料莲藕(200g)紫甘蓝(100g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲藕紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝、...
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