![养生小番茄怎么做-养生小番茄的做法]( "养生小番茄怎么做-养生小番茄的做法")
- “之前看过一道素食小吃，做法不难，但感觉味道会不错，所以就学着做了一下，口味真是不错~~”食材明细主料圣女果（适量）辅料梨（2个）糖桂花（适量）酸甜（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）养生小番茄的做法步骤1、原料：圣女果（小番茄），梨，糖桂花2、梨洗净去皮切块3、将梨块榨成梨汁4、小番茄洗净用...
- 19665
![番茄养乐多怎么做-番茄养乐多的做法]( "番茄养乐多怎么做-番茄养乐多的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）辅料养乐多（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄养乐多的做法步骤1、原料2、西红柿去皮切块3、搅拌杯中加西红柿和养乐多。4、搅拌两分钟即可。5、成品6、成品...
- 12192
![梅渍小番茄怎么做-梅渍小番茄的做法]( "梅渍小番茄怎么做-梅渍小番茄的做法")
- 食材明细主料小番茄（200g）辅料梅干（1勺）调料白糖（50g）水（300g）酸甜（口味）腌（工艺）数小时（耗时）普通（难度）梅渍小番茄的做法步骤1、小番茄去蒂洗干净。2、放开水锅里烫10秒捞出过凉水。3、锅里加水，梅干，白糖煮开煮5分钟，晾凉。4、小番茄剥去外皮放碗里。5、倒入煮好的梅干糖水放冰箱冷藏半天...
- 8221
![养乐多番茄汁怎么做-养乐多番茄汁的做法]( "养乐多番茄汁怎么做-养乐多番茄汁的做法")
- “昨天收到界界乐的礼品，很开心，又可以做饮品喝了！家里刚好有番茄，挑了个成熟的、中等大小的，打成番茄汁，添加酸酸甜甜的养乐多，好喝极了！番茄富含VC，养乐多有着丰富的益生菌，营养也是够够的。”食材明细主料番茄（１个）养乐多（１～２瓶）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养乐多番茄汁的做法步骤...
- 25587
![红酒小番茄怎么做-红酒小番茄的做法]( "红酒小番茄怎么做-红酒小番茄的做法")
- “红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。还有24种氨基酸，是人体不可缺少的营养物质。红酒中的有机酸成分也不少，如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，大都来自葡萄原汁，能够有效地调解神经中枢、舒筋活血，对脑力和体力劳动者来说，都是不可缺少的营养物质。红酒...
- 28117
![番茄小丸子怎么做-番茄小丸子的做法]( "番茄小丸子怎么做-番茄小丸子的做法")
- “2-3岁的宝宝吃饭是个令人头疼的问题，他们小嘴刁刁，不合口味的食品直接就往外吐。番茄小丸子，有蔬菜、馒头和猪肉，饭菜和一，适合宝宝。”食材明细主料猪肉馅（25克）馒头（25克）西红柿（25克）辅料生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄小丸子的做法步骤1、食材...
- 13675
![生菜番茄炒蛋怎么做-生菜番茄炒蛋的做法]( "生菜番茄炒蛋怎么做-生菜番茄炒蛋的做法")
- “生菜番茄炒蛋是一道大家非常喜欢的美食，口感丰富极具营养。美味的生菜番茄炒蛋，只需10分钟，简单又营养。”食材明细主料罗马生菜（1棵）番茄（1个）鸡蛋（4个）辅料葱白（1段）大蒜（3瓣）调料油（少许）白糖（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜番茄炒蛋的做法步骤1、罗马生...
- 14891
![小番茄的营养价值]( "小番茄的营养价值")
- 小番茄我想这个大家不少人都非常熟悉，这就是我们平时说到的圣女果，其实小番茄的作用是非常多的，功效也非常的强，大家平时吃番茄吃多了，很少接触小番茄这个东西，其实他的营养价值还是非常高的，那么小番茄的营养价值都有哪些呢。小番茄的营养价值小番茄的营养价值番茄是高营养蔬菜...
- 26772
![霜糖小番茄怎么做-霜糖小番茄的做法]( "霜糖小番茄怎么做-霜糖小番茄的做法")
- “如果家里来了重要客人，您做了好几道拿手肉菜，又觉得肉菜太多，在搭配个什么蔬菜可以及可口又漂亮、最好在5分钟之内就搞定的呢？那就上这道霜糖小番茄吧！无论什么菜都可以搭配它，酒足饭饱之后2颗霜糖小番茄太清口啦！”食材明细主料小番茄（适量）辅料细砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟...
- 30869
![番茄小火锅的做法 #御寒美食#番茄小火锅 番茄小火锅怎么做]( "番茄小火锅的做法 #御寒美食#番茄小火锅 番茄小火锅怎么做")
- 食材明细主料火锅丸子（适量）白菜（适量）金针菇（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）黄豆酱（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄小火锅的做法步骤1、金针菇2、番茄3、白菜4、火锅丸子5、热锅下油，先把番茄放进去炒出味6、加入准备好的调料，加入适量水熬番...
- 20403
![豆豉番茄生菜的做法 家常小菜——豆豉番茄生菜 豆豉番茄生菜怎么做]( "豆豉番茄生菜的做法 家常小菜——豆豉番茄生菜 豆豉番茄生菜怎么做")
- 食材明细主料番茄（1个）生菜（适量）豆豉（适量）辅料蒜（适量）食用油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉番茄生菜的做法步骤1、生菜放水里择洗干净。2、洗净的生菜切成5厘米长的段。3、番茄洗净去皮切成片，蒜去皮切碎。4、炒锅上火，倒入食用油烧油，爆香蒜末...
- 31360
![小番茄生瓜捞怎么做-小番茄生瓜捞的做法]( "小番茄生瓜捞怎么做-小番茄生瓜捞的做法")
- “夏天的炎热，弄的胃口不好，这份小番茄生瓜捞，以酸甜为主，开胃解腻。”食材明细主料生瓜（1条）小番茄（3个）辅料盐（4g）糖（40g）生抽（10g）柠檬（1个）开水（120g）凉白开（1000g）清水（1000g）酸甜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小番茄生瓜捞的做法步骤1、把生瓜洗干净，切成丝。2、锅中加入清水，烧开。3、水烧...
- 17398
![小番茄炒面怎么做-小番茄炒面的做法]( "小番茄炒面怎么做-小番茄炒面的做法")
- 食材明细主料小番茄（300g）干面条（100g）辅料油（20g）盐（3g）清水（500g）凉白开（500g）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小番茄炒面的做法步骤1、锅中加清水烧开，放入干面条。2、用筷子划散，至面条回软。3、面条回软，断生后，捞出。4、把面条，放入凉白开中，过凉。5、面条过凉后，倒出沥干水份备用。...
- 16832
![生菜拌番茄的做法 凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做]( "生菜拌番茄的做法 凉拌沙拉之生菜拌番茄🥗 生菜拌番茄怎么做")
- 食材明细主料球形生菜（半颗）辅料番茄（一个）调料盐（适量）味精（适量）油（适量）小柠檬（两个）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生菜拌番茄的做法步骤1、将洗好的生菜番茄沥干水分，柠檬对半切好备用。2、将番茄切成丁，生菜用手撕成这样差不多大小后，倒入锅里。3、接下来就是加调料了，盐、味精...
- 19148
![番茄牛腩的做法 【冬季养生菜】降温吃肉——番茄牛腩 番茄牛腩怎么做]( "番茄牛腩的做法 【冬季养生菜】降温吃肉——番茄牛腩 番茄牛腩怎么做")
- “牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功...
- 27825
![茄香番茄小拉面怎么做-茄香番茄小拉面的做法]( "茄香番茄小拉面怎么做-茄香番茄小拉面的做法")
- “茄子、番茄、木耳、土豆、青椒、各种蔬菜的融合，营养丰富，配上筋道的拉面，绝对是可口的一道面点。”食材明细主料面粉（适量）土豆（半个）木耳（一把）彩椒（一个）油（适量）辅料茄子（一个）番茄（一个）香菜（一撮）盐（适量）酱油（少量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茄香番茄小拉面的做法步骤1、和面。...
- 8081
![番茄酱生菜的做法 排毒减肥轻食餐番茄酱生菜 番茄酱生菜怎么做]( "番茄酱生菜的做法 排毒减肥轻食餐番茄酱生菜 番茄酱生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（1小盆）辅料番茄（1个）葱（适量）配料蚝油（适量）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱生菜的做法步骤1、先把番茄切小碎丁，葱叶切末，葱白切长条。2、锅内放入水在放入少许的油（这样的菜会有光泽亮亮的）。3、等到水开放入菜煮1分钟拿出放入盘子里面备用。4、锅内不放...
- 21645
![番茄汁的做法 养生佳饮——番茄汁 番茄汁怎么做]( "番茄汁的做法 养生佳饮——番茄汁 番茄汁怎么做")
- “个人认为番茄榨着喝比我们平时直接吃，口感来的更加好，榨出来的汁酸甜适中，容易下口，而且没有带果皮时独有的涩味。。。”食材明细主料西红柿（3个）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄汁的做法步骤1、新鲜西红柿清洗干净2、切好准备好榨汁机3、放入机内，压榨出汁4、倒入杯内...
- 12272
![生炒番茄排骨怎么做-生炒番茄排骨的做法]( "生炒番茄排骨怎么做-生炒番茄排骨的做法")
- “排骨中充满番茄的气息，非常好吃”食材明细主料猪小排（500克）红烧汁（1小勺）盐（1克）水（适量）辅料番茄（200克）白糖（2小勺）生姜（3片）酸辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）生炒番茄排骨的做法步骤1、番茄去皮剁成酱2、大火，锅内加少许水煮开3、锅内放入新鲜排骨，排骨不用焯水，放入排骨后大火翻炒，...
- 32799
![番茄小酥怎么做-番茄小酥的做法]( "番茄小酥怎么做-番茄小酥的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）辅料面粉（1碗）白糖（适量）黑芝麻（适量）鸡蛋（2个）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄小酥的做法步骤1、番茄去皮切成丁。2、剁成泥放入容器中。3、打入两个鸡蛋。4、加入一勺白糖。5、搅拌均匀。6、加入一碗面粉和一勺黑芝麻。7、和成面团醒十分钟。8、擀成...
- 23276
![营养番茄汁怎么做-营养番茄汁的做法]( "营养番茄汁怎么做-营养番茄汁的做法")
- “看着小胖一口把番茄汁喝光了，大家都瞪大了眼睛，仿佛看到了世界第九大奇迹！小胖是个吃货，不然怎么会有点胖呢。这家伙什么都吃，来者不拒，饿的时候还会主动出击，我们不得不把新买的零食藏好，不然自己连个渣都吃不到。但是有一样我们是从来不用担心被他偷吃的，那就是番茄。因为小胖...
- 16005
![醋浸小番茄怎么做-醋浸小番茄的做法]( "醋浸小番茄怎么做-醋浸小番茄的做法")
- “圣女果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。今天Saeko老师要教大家一道健康又美味的简单料理酒酿醋浸小番茄。”食材明细主料红樱桃番茄（300g）黄樱桃番茄（300g）辅料米醋（4汤匙）白...
- 8108
![蛋卷番茄的做法 有家鲜厨房：清明养生菜-蛋卷番茄 蛋卷番茄怎么做]( "蛋卷番茄的做法 有家鲜厨房：清明养生菜-蛋卷番茄 蛋卷番茄怎么做")
- “清明时节雨纷纷,不妨在家做餐饭，米厨娘安利一款清明养生菜-蛋卷番茄，不仅养生，主要还补血养颜呐。”食材明细主料鸡蛋（3颗）番茄（3颗）辅料食盐（适量）白砂糖（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋卷番茄的做法步骤1、准备食材：鸡蛋番茄。2、番茄顶部十字划开，用热水浸泡...
- 28866
![小番茄的营养价值都有哪些呢-青小番茄可以生吃吗]( "小番茄的营养价值都有哪些呢-青小番茄可以生吃吗")
- 相信大家一定都吃过小番茄吧，小番茄也叫圣女果。它吃起来非常的酸甜可口还有着十分丰富的营养价值，也受到了很多朋友的喜爱。但是有的时候我们买回来的小番茄还有一些是青色的。那么青小番茄可以生吃吗，小番茄的营养价值都有哪些呢我们一起来看看吧。一、青小番茄可以生吃吗...
- 13097
![番茄生菜汤面怎么做-番茄生菜汤面的做法]( "番茄生菜汤面怎么做-番茄生菜汤面的做法")
- “番茄生菜汤面”食材明细主料挂面（1小把）番茄（2个）生菜（适量）食用油（适量）辅料盐（少许）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄生菜汤面的做法步骤1、准备好材料，青菜我用的是生菜，用了半棵生菜，两个番茄还有一小把挂面，份量可按人数增加，这里是一个人的份量2、把生菜洗干净，切成小段备用...
- 32088
味味甜
