![菌菇肉丸毛菜豆腐汤如何做简单又好吃-超健康减肥圣汤]( "菌菇肉丸毛菜豆腐汤如何做简单又好吃-超健康减肥圣汤")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料各类菌菇：500猪肉糜：250鸡毛菜：1把内酯豆腐：半块辅料盐：1小勺麻油：1小勺酱油：1小勺料酒：1小勺小葱：1根具体步骤1.猪肉糜加料酒、葱末、盐、酱油拌匀2.菌菇洗净改刀成小块鸡毛菜洗净豆腐泡水洗净改刀成小立方体3...
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![咸菜圣子汤怎么做-咸菜圣子汤的做法]( "咸菜圣子汤怎么做-咸菜圣子汤的做法")
- “在潮汕…咸菜、工夫茶，基本就是潮汕的经典招牌广告。早餐咸菜配白粥，午餐来个咸菜圣子汤，晚餐还可以再来份咸菜猪肚汤，咸菜…潮汕地区厨房里的宝贝。”食材明细主料咸菜（30g）蛏子（250g）姜丝（适量）胡椒（适量）辅料水（1000ml）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸菜圣子汤的做法步骤1、凉...
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![圣女果山药蛋花汤怎么做-圣女果山药蛋花汤的做法]( "圣女果山药蛋花汤怎么做-圣女果山药蛋花汤的做法")
- 食材明细主料山药（一段）鸡蛋（一个）圣女果（14颗）辅料葱花（适量）配料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果山药蛋花汤的做法步骤1、材料：鸡蛋、山药2、圣女果（已洗净）3、配料：葱花4、将山药洗净、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、将已洗净的圣女果放在案板...
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![补血圣品三红汤怎么做-补血圣品三红汤的做法]( "补血圣品三红汤怎么做-补血圣品三红汤的做法")
- “花生含铁元素，多吃能补脾生血，而红花生外层的红衣是含铁元素的核心，因而颜色较传统的花生更加鲜红，针对贫血、血小板低的效果特别好，同时还有生发、乌发的效果。（原理：中医认为“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致。而红花生的红衣补血、养血，能使人的头发更加...
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![圣诞树的做法 圣诞🎄树 圣诞树怎么做]( "圣诞树的做法 圣诞🎄树 圣诞树怎么做")
- 食材明细主料西兰花（1个）辅料千岛酱（适量）胡萝卜（半个）小番茄（2个）水果玉米（几粒）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣诞树的做法步骤1、把西兰花用盐水泡半小时，准备剥皮，切成大小不一的块。2、把胡萝卜和西兰花以及玉米都放进开水锅煮，然后晾凉沥干水分。3、摆盘。4、把切好的的其他...
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![圣诞烤鸡的做法 圣诞集锦二圣诞烤鸡 圣诞烤鸡怎么做]( "圣诞烤鸡的做法 圣诞集锦二圣诞烤鸡 圣诞烤鸡怎么做")
- “每年公历的12月25日是基督教徒们纪念耶稣基督诞辰的日子，也是“圣诞节”。在西方，圣诞节的重要性相当于中国的春节。就像中国人一定会准备丰盛的年夜饭一样，在那些有着圣诞节传统的国家，人们也会在过节时准备各种特色而美味的圣诞大餐，与家人共享。而火鸡🦃️就像中国人春节吃...
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![圣女果牛肉汤怎么做-圣女果牛肉汤的做法]( "圣女果牛肉汤怎么做-圣女果牛肉汤的做法")
- “圣女果，可以做水果，也可以做菜。圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。”食材...
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![圣诞老人和圣诞树怎么做-圣诞老人和圣诞树的做法]( "圣诞老人和圣诞树怎么做-圣诞老人和圣诞树的做法")
- “这是第二次做圣诞节便当，拍下了步骤，供大家参考，圣诞节越来越近了，商店里到处都是圣诞树，不妨亲手做个便当，送给家人或朋友，送一个不一样的圣诞礼物”食材明细主料米饭（适量）辅料南瓜（适量）生姜（适量）番茄（适量）海苔（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）未知（难度）圣诞老人和圣诞树的做法步骤...
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![鸽子汤的做法 滋补圣品——鸽子汤 鸽子汤怎么做]( "鸽子汤的做法 滋补圣品——鸽子汤 鸽子汤怎么做")
- 食材明细主料鸽子（2只）辅料枸杞（少许）桂圆干（少许）红枣（几个）生姜（几片）配料料酒（适量）盐（少许）鸡精（少许）其他（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸽子汤的做法步骤1、鸽子去内脏，去屁股洗干净。枸杞、桂圆，红枣用水泡泡，洗干净。生姜切片。2、炒锅中放水，加入料酒，放入鸽子焯水，主要去去血水和油...
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![圣女果鸡蛋汤怎么做-圣女果鸡蛋汤的做法]( "圣女果鸡蛋汤怎么做-圣女果鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料圣女果（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果鸡蛋汤的做法步骤1、锅内热油，下圣女果翻炒几下。2、加水烧开。3、打入一个鸡蛋。4、用铲子推动一下。5、再次煮开，加盐调味。6、入葱花即可。...
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![火麻油口蘑圣女果嫩豆腐汤怎么做-火麻油口蘑圣女果嫩豆腐汤的做法]( "火麻油口蘑圣女果嫩豆腐汤怎么做-火麻油口蘑圣女果嫩豆腐汤的做法")
- “这款汤的特点：鲜美、营养、颜值高。口蘑鲜香，圣女果提味、嫩豆腐爽滑，再淋入10克火麻油，更加清香味美，营养价值倍增，适合四季食用，与大家分享。”食材明细主料口蘑（8个左右）圣女果（10个左右）嫩豆腐（1盒）膳之俭火麻油（10克）辅料葱花（适量）姜（适量）干虾仁（适量）香菜（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）味极...
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![蘑菇圣女果汤怎么做-蘑菇圣女果汤的做法]( "蘑菇圣女果汤怎么做-蘑菇圣女果汤的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）圣女果（适量）蘑菇（适量）大葱（半根）辅料盐（2克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蘑菇圣女果汤的做法步骤1、蘑菇洗干净去蒂切块，圣女果洗干净切块，大葱切断备用2、青菜洗干净备用。3、油锅烧热倒入玉米油，炒香大葱。4、加入圣女果大火煸炒。5、加入适量水。6、...
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![武圣羊汤加盟成效好不好？]( "武圣羊汤加盟成效好不好？")
- 餐饮提问：武圣羊汤加盟成效好不好？小长腿625回答：效果好不好一定要去实体店考察下，我一朋友就是加盟的这个品牌，首先营运部全年管理维护，解决加盟店日常经营问题，公司统一的食材物料采购平台支持，在保证食材新鲜、优价、安全的供应基础上及时为加盟商提供充足供应。店里每天的客...
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![圣诞树的做法 圣诞树🎄 圣诞树怎么做]( "圣诞树的做法 圣诞树🎄 圣诞树怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）土豆（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）沙拉酱（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圣诞树的做法步骤1、先准备材料西兰花土豆玉米胡萝卜黄瓜沙拉酱2、胡萝卜切几片大的留着做五角星别的切小粒和玉米一起煮熟放黄瓜焯一下一起捞出来再把...
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![么么圣蛋的做法 “么么”圣蛋 么么圣蛋怎么做]( "么么圣蛋的做法 “么么”圣蛋 么么圣蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（数个）辅料生抽（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）盐（适量）五香粉（适量）茶叶（适量）香叶（适量）沙姜（适量）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）么么圣蛋的做法步骤1、备好图中材料2、鸡蛋洗净，倒入锅中3、放入香料煮开4、煮开后放入调料，煮30分中5、煮好的鸡...
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![圣女果炒鸡蛋蘑菇汤怎么做-圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法]( "圣女果炒鸡蛋蘑菇汤怎么做-圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料圣女果（10个）鸡蛋（1只）鲜蘑菇（3朵）辅料香葱（适量）番茄沙司（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）圣女果炒鸡蛋蘑菇汤的做法步骤1、食材：圣女果、鸡蛋、鲜蘑菇2、香葱3、将鸡蛋打入碗里，加点料酒。4、打成蛋液，待用。5、将鲜蘑菇去根，用流水洗净。6、放在案...
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![圣诞老人汤圆怎么做-圣诞老人汤圆的做法]( "圣诞老人汤圆怎么做-圣诞老人汤圆的做法")
- “我要把圣诞老人吃进肚子里，这样我的愿望就能实现😄。”食材明细主料糯米粉（100g）辅料糖（20g）芝麻（18颗）红色素（1滴）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣诞老人汤圆的做法步骤1、糯米粉加入开水搅拌成絮状，揉成较湿但又不粘手的面团，取20克面团加入一滴红色素揉均匀，等会做圣诞老人...
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![四物汤膏的做法 补血圣方“四物汤膏” 四物汤膏怎么做]( "四物汤膏的做法 补血圣方“四物汤膏” 四物汤膏怎么做")
- “人是血肉之躯辛苦的工作、生活中的操劳、疾病等都会消耗人的气血尤其是女人毫无疑问地都要经历胎、产、经、带女人又天生感情丰富特别容易造成肝气郁结所有这些导致女人常常出现血虚、血瘀、月经不调表现出来就是面色无华、心悸失眠、头晕目眩、经量少或闭经、痛经“四...
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![四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做")
- “气血充足等于减肥+美容！！妇科圣方《四物汤》养颜汤，女性专属“不老药”！！！这个中药方对女人太重要了！四物汤以四味中药材为主要原料慢熬而成，是中医补血、养血、活血、调经的传统经典药膳，被称为“养血美容第一方”。四物相配，补中有通，温而不燥，滋而不腻，长期服用可减缓女性痛经、...
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![圣诞玛琳糖的做法 圣诞集锦三圣诞玛琳糖 圣诞玛琳糖怎么做]( "圣诞玛琳糖的做法 圣诞集锦三圣诞玛琳糖 圣诞玛琳糖怎么做")
- “不要一看见就觉得很甜，本方子做出来的玛琳糖甜度较低，入口即化，颜值爆表。对于我这种不爱吃糖的人来说完全可以接受。圣诞🎄将至，亲们赶紧动手做起来吧，这么美，做法也简单，大朋友小朋友都特别喜欢💕”食材明细主料蛋清（85克）细砂糖（25克（或者糖粉））柠檬汁（3滴）辅料红色色粉（适量）绿色色...
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![圣女果汤圆怎么做-圣女果汤圆的做法]( "圣女果汤圆怎么做-圣女果汤圆的做法")
- “创新菜。水果汤圆，加工比较简单。成功率高。小朋友们都喜欢。”食材明细主料糯米粉（150g）圣女果（100g）干桂花（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）圣女果汤圆的做法步骤1、糯米粉加糖，水做成团。2、圣女果开水烫。3、去皮，加糖腌一下，时间不要长。4、包汤圆15、包汤...
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![圣诞老人与圣诞树的做法 圣诞老人与圣诞树套餐 圣诞老人与圣诞树怎么做]( "圣诞老人与圣诞树的做法 圣诞老人与圣诞树套餐 圣诞老人与圣诞树怎么做")
- “西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝...
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![圣诞节快乐圣诞树怎么做-圣诞节快乐圣诞树的做法]( "圣诞节快乐圣诞树怎么做-圣诞节快乐圣诞树的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（适量）玉米（适量）辅料火腿肠（适量）胡萝卜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圣诞节快乐圣诞树的做法步骤1、原料2、玉米，鸡蛋煮熟备用3、黄瓜切薄片4、如图摆放。5、如图摆放花朵6、圣诞树和小花朵早餐7、成品...
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![圣诞树的做法 臭臭の圣诞树 圣诞树怎么做]( "圣诞树的做法 臭臭の圣诞树 圣诞树怎么做")
- “将土豆泥中赋予了一种全新的味道，不但口感更加香滑软糯，而且内容更是丰富多多，更加适合小孩子的喜好与口味。”食材明细主料土豆（适量）西兰花（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）奶酪（适量）鸡汤（适量）奶香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）圣诞树的做法步骤1、主料：土豆、西兰花...
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![牛骨汤的做法 牛骨汤-补钙圣品 牛骨汤怎么做]( "牛骨汤的做法 牛骨汤-补钙圣品 牛骨汤怎么做")
- “俺娘手腕断过，人老了恢复的很糟，所以我喜欢给他炖骨头汤补钙，凡事做的多了，便得心应手，我最开始的时候，连肉都不愿切，觉得那肉摸上去心里返潮，现在却把做饭当做乐趣，呵呵，时间的历练啊。”食材明细主料牛骨头（1.5公斤）辅料胡萝卜（3根）配料葱（1根）姜（4片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度...
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味味甜
