![花生百合汤的做法 最适合夏季的饮品~花生百合汤 花生百合汤怎么做]( "花生百合汤的做法 最适合夏季的饮品~花生百合汤 花生百合汤怎么做")
- 食材明细主料花生（60克）百合（30克）辅料纯牛奶（300克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生百合汤的做法步骤1、花生清水浸泡10分钟后很容易就可以去掉外皮，百合干用清水浸泡，然后将花生仁和百合放入冰箱冷藏室里。2、豆浆机里加入花生仁和百合以及纯牛奶，在加入1碗清水，调成八宝米...
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![冰糖雪梨百合银耳汤的做法 夏季必喝的饮料—冰糖雪梨百合银耳汤 冰糖雪梨百合银耳汤怎么做]( "冰糖雪梨百合银耳汤的做法 夏季必喝的饮料—冰糖雪梨百合银耳汤 冰糖雪梨百合银耳汤怎么做")
- 食材明细主料银耳（1只）冰糖（适量）雪梨（1个）辅料百合（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤1、一朵银耳用冷水泡发好，洗净撕成碎片。2、梨、冰糖、枸杞洗净准备好。3、木耳汤煮1个小时左右。4、加入冰糖，雪梨、枸杞，在煮2个小时。5、煮好的银耳很粘稠...
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![夏季养生饮品]( "夏季养生饮品")
- 寒风肆虐的冬天已经过去，终于不再缩着脖子，每天瑟瑟发抖了。都说冬天到了，春天还会远吗？翘首以待，盼望了好久终于等来了春天。乍暖还寒，终于一丝丝的温暖漫入我们的生活，给我们带来温暖。一转眼，夏天就来了。夏天的饮品有那哪些呢，你知道夏季养生饮品吗？夏季养生饮品1.简单茶饮组红...
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![夏季冰箱调到几档合适]( "夏季冰箱调到几档合适")
- 二档至三档。夏天的室内温度比较高，可以将调成二挡至三档，冬天的室内比较凉，可以调成四档至五档。冰箱是常见的家电，类型比较多，包括单开门冰箱、双开门冰箱、对开门壁柜式冰箱、四门式冰箱、迷你小冰箱等，选购冰箱时，可以根据实际情况酌情购买。...
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![夏天适合吃什么样的鱼-什么鱼适合生吃]( "夏天适合吃什么样的鱼-什么鱼适合生吃")
- 鱼肉是我们在日常生活中经常要食用到一种肉类，鱼肉当中含有很多的营养物质，经常性的食用鱼肉对于我们的身体健康是非常有帮助的。鱼的品种有很多，每一种品质的鱼有相应的烹饪技巧，比如草鱼就比较适合清蒸，鲤鱼就比较适合红烧，如果烹饪的方式不适宜这种鱼类的话，那么制作出来的菜...
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![为你推荐几款最适合夏天喝的汤-夏季炖汤什么汤最好]( "为你推荐几款最适合夏天喝的汤-夏季炖汤什么汤最好")
- 炎热的夏天，温度的升高往往会让很多人觉得燥热难耐，气温的升高也让人的食欲下降了不少，夏天喝汤应该是最好不过的了，那么夏季炖汤什么汤最好呢?夏季炖汤什么汤最好1.五指毛桃橄榄煲猪骨五指毛桃是一种可以祛湿的食物，感染能够让人开胃，猪骨虽然炖煮出来较为油腻，但是经过了五指...
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![夏季饮食要注意些什么-夏天适合吃什么小吃]( "夏季饮食要注意些什么-夏天适合吃什么小吃")
- 马上就要到夏天了，随着气温的升高，我们的饮食也要随着季节变化做出调整。炎炎夏日，很多人会出现食欲不振的情况，那么这个时候就可以吃上一些清凉消暑、开胃解乏的冷饮小吃。接下来小编就给大家介绍一下夏季饮食要注意些什么，再给大家推荐一下，夏天适合吃什么小吃。一、夏天适合...
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![什么茶适合什么夏季喝]( "什么茶适合什么夏季喝")
- 春茶是一年当中，品种最好的。刚好碰上夏季喝茶，潮汕人一年四季都会喝茶，吃完早餐喝茶、下午喝茶、晚上喝茶。有人说夏季喝绿茶，有人说喝红茶，还有人说喝普洱茶。究竟什么茶适合什么夏季喝?小编带着大家去了解一下吧，根据自己的口感去选择啊。什么茶适合什么夏季喝1.夏天喝绿茶...
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![绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做]( "绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做")
- “绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆百合甜汤的做...
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![夏季清凉饮冰糖百合绿豆汤如何做简单又好吃]( "夏季清凉饮冰糖百合绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟绿豆有清热解毒的作用尤其是现在即将到了炎热的夏季用绿豆煮汤再好不过了，百合也是煮汤的上品，他的味道清香淡雅，喝到嘴里唇齿留香，后味回甘，同时他还有清肝明目，保肝健脾的功效，如果肝火旺盛的朋友不妨多喝一些...
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![莲子花生百合龙骨汤怎么做-莲子花生百合龙骨汤的做法]( "莲子花生百合龙骨汤怎么做-莲子花生百合龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（300克）莲子（50克）花生仁（30克）百合（20克）茯苓（20克）桃胶（15克）黑豆（15克）辅料盐（1克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）咸香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子花生百合龙骨汤的做法步骤1、把食材清洗干净。2、把食材放入电压力煲里，加入水700毫升。3、盖上盖调至煲汤档。4、时间到，开盖加...
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![适合夏季的茶饮你知道多少呢-夏天喝什么茶最好]( "适合夏季的茶饮你知道多少呢-夏天喝什么茶最好")
- 茶文化在中国的历史可谓十分悠久，丝绸之路更将中国的茶文化带向国际。炎炎夏日，喝一杯茶真是再惬意不过了呢。那么，问题来了，夏天到底喝什么茶好呢，什么茶在夏天喝能达到最好效果呢。别担心了，下面的文章将介绍一些适合夏天喝的茶，让我们大家一起来看看吧。夏天喝什么茶最好夏季...
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![百合鸡爪花胶汤的做法 枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤 百合鸡爪花胶汤怎么做]( "百合鸡爪花胶汤的做法 枸杞百合花生鸡爪花胶（鱼胶）汤 百合鸡爪花胶汤怎么做")
- “此汤有清润滋补功效。花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。现在所用的胶是赤嘴鱼胶，有分析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪...
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![夏季吃什么水果最适合]( "夏季吃什么水果最适合")
- 餐饮提问：现在的夏天越来越热，特别想吃水果。想知道在夏季吃什么水果最适合呢ai吃菠菜的爸爸回答：樱桃、杨梅、桃子、西瓜、芒果、荔枝、油梨吃货辣妈52回答：夏季吃什么水果？那还用问吗！西瓜特别适合夏天吃，清热解火，好吃不贵。还可以多吃点桃子，桃子富含多种维生素，建议多吃。...
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![干百合的功效-干百合煮多久适合]( "干百合的功效-干百合煮多久适合")
- 百合是非常受欢迎的一种补品，很多人在熬粥时，或者炖汤都喜欢放一些百合，那么合理良好的饮食习惯可以帮助身体健康的生长，反之，不良的饮食习惯则会导致身体感染疾病。而且，合理安全的饮食也是一种食疗的方法，可以帮助身体恢复健康。一、干百合煮多久若因时间紧而不能提前泡发，则延...
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![绿豆百合糖水的做法 【夏季消暑好饮品】——绿豆百合糖水 绿豆百合糖水怎么做]( "绿豆百合糖水的做法 【夏季消暑好饮品】——绿豆百合糖水 绿豆百合糖水怎么做")
- “夏季里，很多TX喜欢食用冰棍儿，冰水来解暑，尤其是当我们体温升高时摄入，很容易伤害我们的消化道及胃粘膜，引起胃寒。其实，很多时候，简单的冰饮自己做，同样能达到消暑的目的。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食...
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![适合夏季喝的月子清淡汤]( "适合夏季喝的月子清淡汤")
- 夏季到了，天气渐热，这可苦了各位正在做月子的宝妈们，为了宝宝能够有足够的奶吃必须得喝各种荤汤，可是夏季那么热，很难入口，喝了又上火，怎么办。今天给大家介绍一款月子清淡汤，让你在能够保证宝宝奶量的同时还可以进行食补，还不宜上火。适合夏季喝的月子清淡汤一、鱼头冬瓜汤步骤1...
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![夏季适合种植什么蔬菜]( "夏季适合种植什么蔬菜")
- 蔬菜口感清爽，还很有营养，所以，越来越多的人喜欢吃青菜，同时也研究青菜。夏天来了，小编就和大家一起聊一聊适合夏季的蔬菜吧。一、大知道夏季适合种植什么蔬菜夏日炎炎，适合夏天种植的蔬菜主要以耐热、耐高温、生长期短的品种为主，包括有：小白菜、大白菜、萝卜、芥菜、丝瓜、夏甘...
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![冰箱夏季调几档合适]( "冰箱夏季调几档合适")
- 二档或三档。冰箱的档位越高温度越低，零档是停机档，冷冻层的温度保持在零下十八度即可。保鲜层的温度不够高，会达不到保鲜的效果，一般保鲜温度在1-4℃最佳。冰箱保存味道较重的食物后，要打开冰箱散味，避免冰箱中带有异味。...
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![适合夏季炖的汤有哪些]( "适合夏季炖的汤有哪些")
- 盛夏时节，日照时间长，天气炎热，排汗较多，平时应该多补充营养，那么今天小编就带大家来了解一下适合夏季炖的汤有哪些?适合夏季炖的甜品有哪些?一、适合夏季炖的汤有哪些夏天由于排汗较多，可以通过炖汤来补充体力，适合夏天炖的汤种类较多，今天就介绍几款常见的汤:1.银耳莲子汤：做法...
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![莲子百合适合煲什么汤]( "莲子百合适合煲什么汤")
- 膳食汤。莲子百合在煲汤前要用清水浸泡，大概需要浸泡3-4小时，浸泡后的莲子百合放入清水里清洗干净，清洗干净的莲子百合放入砂锅里掺入适量的清水熬煮20-30分钟加入少量的冰糖关火焖3-5分钟即可出锅，煮好的莲子百合汤美味香甜。...
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![花生百合银耳羹的做法 滋润补血汤：花生百合银耳羹 花生百合银耳羹怎么做]( "花生百合银耳羹的做法 滋润补血汤：花生百合银耳羹 花生百合银耳羹怎么做")
- “适合秋冬季的一款汤羹，滋润、补血、去燥。”食材明细主料银耳（半朵）莲子（1两）花生（2两）百合（1两）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生百合银耳羹的做法步骤1、材料备好。2、银耳、莲子、花生、百合洗净，隔晚泡发好。3、把泡好的材料放入电高压锅内，加上适量的水，高压...
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![几种适合夏季的好吃的汤]( "几种适合夏季的好吃的汤")
- 夏日炎炎，人们往往会觉得没有食欲，但是，夏天因为流汗的原因，人体的营养成分会流失很多，更应该补充能量，才能让身体更健康。说到补充能量，当然是喝汤了，一碗清爽的汤，不仅能补充水分，还能打开食欲，更富含各种身体需要的营养元素。下面就一起来学做几种适合夏季喝的汤吧。几种适合夏季...
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![冰箱夏季开几档合适]( "冰箱夏季开几档合适")
- 2到3档。冰箱的使用寿命以及耗电强度跟温度档是有关系的，同样由于季节温度的变化，会导致冰箱内部与室内温度形成温差，从而会加大冰箱压缩机的运行频率，从而加大电量的消耗，缩短冰箱的使用寿命时间，所以在夏季温度持续升高的时候，为缩小温差，最佳档位是2到3档；而在冬季的时候，气候寒...
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![最适合夏至喝的汤推荐-夏至吃些什么汤好]( "最适合夏至喝的汤推荐-夏至吃些什么汤好")
- 夏至到来也就意味着夏天正式的开启了，天气一天比一天炎热，尤其是南方地区夏天不仅炎热，而且还闷热潮湿，别说出门了，就算是在家吃饭都不想动。而夏天人没有食欲，吃饭也是比较正常的，但如果每天都是这样的话，非常容易消瘦，不想吃饭，那么喝汤就是非常好的选择，夏至吃些什么汤好呢?夏至...
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味味甜
