![和味羌蒽野生蓝龙虾的做法 和味羌蒽野生藍龍蝦 和味羌蒽野生蓝龙虾怎么做]( "和味羌蒽野生蓝龙虾的做法 和味羌蒽野生藍龍蝦 和味羌蒽野生蓝龙虾怎么做")
- “往年的中秋節因工作的關係，很難一家團圓，但今年的中秋真是人月兩團圓，在家高高興興過節。剛巧在街市裡買到活生生的藍龍蝦，所以决定做一個羌蒽藍龍蝦。”食材明细主料龍蝦（1只）辅料羌（适量）蒽（适量）蒜頭（适量）生粉（适量）配料蠔油（加減1湯匙）楜椒粉（适量）生抽（适量）雞粉（适量）糖（适量）葱香（口味）烧...
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![自制野生蓝莓果酱如何做简单又好吃]( "自制野生蓝莓果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟总是对各种各样的果酱欲罢不能，也很喜欢尝试各种各样不同的果酱，果酱的食用范围很广，大人和小朋友都比较喜欢吃。最近在一个美食节目里边学会了制作野生蓝莓果酱，不仅好吃还很有益于健康，蓝莓是活化血管的益品...
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![蒸野生大龙虾怎么做-蒸野生大龙虾的做法]( "蒸野生大龙虾怎么做-蒸野生大龙虾的做法")
- “以前不会弄，所以一直没有买来吃，后来问了卖龙虾的人，就回来开始开工，的确好吃。”食材明细主料龙虾（500g）辅料蒜蓉（适量）料酒（适量）味精（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸野生大龙虾的做法步骤1、买一只大龙虾，这是野生的，250一斤。2、用刀把龙虾被部切一刀把身子分成...
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![野生虾仁水饺怎么做-野生虾仁水饺的做法]( "野生虾仁水饺怎么做-野生虾仁水饺的做法")
- 食材明细主料野生红毛虾（200g）猪肉（100g）揉好的面团（适量）韭菜（150g）辅料清水（若干）馅料调料食盐（适量）鸡精（1g）食用油（1匙）生抽（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）野生虾仁水饺的做法步骤1、新鲜猪肉冻一下。2、切细丁。3、放容器内。4、野生红毛虾洗净，去壳再洗一下。5、整个虾仁放肉...
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![美味可口的野生蓝莓果酱如何做简单又好吃]( "美味可口的野生蓝莓果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的野生蓝莓果酱是营养餐品中不可或缺的美味之一，野生蓝莓果酱口感新鲜，绵密酸甜，果香浓郁；一片全麦面包配上野生蓝莓果酱简简单单地就制作出一道美味而又健康的营养早餐；与各种蔬菜水果相配，为食料增味...
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![蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法]( "蒜苗炒野生小河虾怎么做-蒜苗炒野生小河虾的做法")
- “小河虾得来不易，是在200多公里外的小县城买回来的，碰巧当天是城里的集市日，市场门口一直延伸到大路边都摆满了各种食材和土特产，琳琅满目，质朴而新鲜。价格也公道，边逛边买，两手各提一只购物袋，塞得满满当当，手指被勒起一道深深的印痕，正准备往停车场走，又看见两档买新鲜小河虾的...
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![野生蓝莓脯戚风蛋糕如何做简单又好吃]( "野生蓝莓脯戚风蛋糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟野生蓝莓脯戚风蛋糕——爱吃蛋糕的小宝贝们今天有口福啦，来给大家分享一个香甜又不会特别腻的野生蓝莓脯戚风蛋糕。所需食材简单，制作也非常方便。而多吃蓝莓干还有助于补充胶原蛋白，对皮肤很好哦，最适合爱美...
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![野生蓝莓奇亚籽布丁怎么做-野生蓝莓奇亚籽布丁的做法]( "野生蓝莓奇亚籽布丁怎么做-野生蓝莓奇亚籽布丁的做法")
- “标签：早餐”食材明细主料奇亚籽（3汤匙）野生蓝莓粉（2茶匙）牛奶（1.5-2杯）辅料喜马拉雅海盐（1/2茶匙）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）野生蓝莓奇亚籽布丁的做法步骤1、将所有原料混合搅拌，放置30分钟到1小时或者整夜直至成形。2、成型后，可在上边添加更多的蓝莓粉、香蕉和一勺坚...
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![野生蓝莓柠檬巧克力的做法 野生蓝莓&柠檬巧克力 野生蓝莓柠檬巧克力怎么做]( "野生蓝莓柠檬巧克力的做法 野生蓝莓&柠檬巧克力 野生蓝莓柠檬巧克力怎么做")
- 食材明细主料腰果（半杯）椰子干（1/2杯）椰奶（3汤匙）蜂蜜（2汤匙）野生蓝莓粉（1汤匙）椰子粉（3汤匙）柠檬皮（半个）黑巧克力（50克）辅料椰子油（1茶匙）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）野生蓝莓柠檬巧克力的做法步骤1、将腰果放入食物处理机中并搅拌直至轻微碾碎。2、加入椰子、椰奶、蜂蜜、浆果粉...
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![野生蓝莓挞派怎么做-野生蓝莓挞派的做法]( "野生蓝莓挞派怎么做-野生蓝莓挞派的做法")
- “这款挞派加入了蓝莓，不但味道好，而且还有养生的功效。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。所以不妨多做给孩子吃吧。”食材明细主料黄油（10...
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![蓝色龙虾是什么]( "蓝色龙虾是什么")
- 蓝色龙虾是一种稀有的龙虾,也是美洲龙虾的一种。它的外观十分漂亮，因外壳颜色是蓝色而得名。蓝色龙虾肉质肥嫩，吃起来十分鲜美，是其它小龙虾所不能比的，它还含有丰富的营养物质。...
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![野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法]( "野生虾皮炒白菜怎么做-野生虾皮炒白菜的做法")
- “家里有一袋野生虾皮买了有一段时间要尽快把它消灭，于是做了两道虾皮菜。虾皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起，今天用它搭配白菜也不错，也许这是淡水的野生虾皮少了一些海腥味的缘故吧。”食材明细主料白菜（250克）野生虾皮（15克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）鸡精（...
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![白灼野生虾怎么做-白灼野生虾的做法]( "白灼野生虾怎么做-白灼野生虾的做法")
- “最近好像都是比较兴野生的河虾，肉比海虾硬一点点，口感极好，营养高。配上酸咸的蕉汁，味道很好哦。”食材明细主料河虾（1斤）辅料蒜粒（适量）配料油（适量）生油（适量）陈醋（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼野生虾的做法步骤1、这就是野生的河虾了，既然须须都是黄色的，嘿嘿，35一斤倒...
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![野生虾米的做法 野生虾米制作 野生虾米怎么做]( "野生虾米的做法 野生虾米制作 野生虾米怎么做")
- “新鲜野生红虾，煮熟晒干去壳，零添加剂，当零食吃不错，海边人的生活离不开海，以海为生”食材明细主料野生红虾（1箩筐）辅料清水（1大锅）鱼香（口味）煮（工艺）数天（耗时）普通（难度）野生虾米的做法步骤1、野生红虾，越新鲜越鲜艳。2、挑去杂质，好多小鱼小蟹小海螺😊洗干净，水烧开，待虾滚2分钟差不多。3...
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![野生蓝莓汁酸奶的做法 黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶 野生蓝莓汁酸奶怎么做]( "野生蓝莓汁酸奶的做法 黑与白的碰撞：野生蓝莓汁酸奶 野生蓝莓汁酸奶怎么做")
- “天冷懒得自己做酸奶，偶尔凑合着喝喝市售的酸奶。得了两盒草莓果粒酸奶的赠品，拿来和蓝莓汁做搭配。并不太相信酸奶里面真有草莓果粒，倒出酸奶后才发现，原来是自己看低了它。不过那草莓果粒显然来自于草莓果酱，当然不及自己的冷冻蓝莓果粒鲜活真实。在酸奶里加入半解冻的蓝莓...
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![美味野生鱼虾蟹如何做简单又好吃]( "美味野生鱼虾蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料野生斋鱼：因人而宜野生名虾：2斤野生崖南肉蟹：2斤葱白（把葱切薄）：500香菜（切段）：300姜：7片蒜：8颗辅料具体步骤1.先用姜蒜起锅放两勺盐2.把（野生斋鱼）下锅煎一下，在放一碗米酒（因你的鱼有多大食材分量多少放多少米酒）然...
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![野生绞股蓝功效有哪些]( "野生绞股蓝功效有哪些")
- 绞股蓝是一种可以入药的植物，而且还是被国家列入保健品的行列中。因此有很多的人会因为绞股蓝是有利可图的一种植物，而去大量种植绞股蓝。这样的绞股蓝就不是野生的了，因此有一些野生的绞股蓝就变得比一般的绞股蓝受人们欢迎了、那么，你们知道野生绞股蓝功效有哪些吗？野生绞股...
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![美味的清煮野生虾如何做简单又好吃]( "美味的清煮野生虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾的营养价值非常高，做法也是多种多样，什么油焖大虾，干锅虾之类的味道都是特别棒，但是这两种做法口味偏辣，不适合老年人和小朋友食用。而清煮野生虾正好是老少皆宜的口味，把虾自身的鲜味完全释放出来，这种做法使...
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![纯素野生蓝莓薄饼怎么做-纯素野生蓝莓薄饼的做法]( "纯素野生蓝莓薄饼怎么做-纯素野生蓝莓薄饼的做法")
- “标签：烘焙、早餐人数：2人”食材明细主料香蕉（1个）燕麦粉（1/2杯）香草精（适量）野生蓝莓果（1/2汤匙）发酵粉（1茶匙）辅料盐（少许）杏仁牛奶（少许）非乳制酸奶（4汤匙）野生蓝莓粉（1/2茶匙）酸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）纯素野生蓝莓薄饼的做法步骤1、薄饼制作。将面粉，香蕉，香草精，浆果粉，盐，发酵粉...
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![好吃的野生蓝莓果酱如何做简单又好吃]( "好吃的野生蓝莓果酱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天闲来没事，就想给孩子做点什么好吃的，听朋友说野生蓝莓果酱蛮好吃的，但是做法会麻烦点。想吃好吃的肯定是要付出点劳动的啦，所以我就耐心地做起了野生蓝莓果酱。野生蓝莓果酱味道真的蛮不错的，做出来的效果...
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![好吃的野生虾如何做简单又好吃]( "好吃的野生虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾：适量辅料酱油：适量具体步骤1.把虾剥头，摆盘，放点水，盖上锅盖开火2.蒸五分钟红熟了就可以了3.拿个味碟装点酱油和蒜泥，吃的时候剥虾壳后粘酱油吃就可以了。....
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![干咖喱野生北极虾怎么做-干咖喱野生北极虾的做法]( "干咖喱野生北极虾怎么做-干咖喱野生北极虾的做法")
- “再次感谢美食天下给我试用机会，快递很快就收到了。这次的试用让家人可以品尝到野生北极虾的鲜香及深海域的虾，果然是各个富有浓郁的海洋味。野生北极虾的产地是冰冷纯净的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那里人烟稀少、远离尘嚣，绝对没有任何污染，是北极虾生长的绝佳水域。北极...
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![上汤野生龙趸如何做简单又好吃]( "上汤野生龙趸如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料野生龙趸鱼：2斤辅料姜丝：少许葱段：适量生油：少许盐：一勺具体步骤1.买回新鲜的野生龙趸洗净，抹点盐稍稍腌一下，这样才回入味；2.烧开水后，倒入少许生油，依次放入姜丝、葱段、盐；3.大火煮开后倒入切好的鱼块；4.盖上...
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![炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法]( "炒野生红虾怎么做-炒野生红虾的做法")
- “虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。做法简简单单的炒虾，原汁原味，厨房小白也能做成功。”食材明细主料野生红虾（1盒）辅料盐（少许）料酒（1汤匙）生抽（1...
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![紫色野生蓝莓粉粥怎么做-紫色野生蓝莓粉粥的做法]( "紫色野生蓝莓粉粥怎么做-紫色野生蓝莓粉粥的做法")
- “标签：早餐人数：4人份”食材明细主料牛奶（5升）燕麦（2.5杯）海盐（些许）肉桂（些许）豆蔻（些许）辅料野生蓝莓粉（4汤匙）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫色野生蓝莓粉粥的做法步骤1、在低温下将锅中的水和牛奶加热。2、加入燕麦。一直搅拌直到奶油状。在加入蓝莓粉之前添加香料并冷却一...
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味味甜
