![火腿玉米蛋饼怎么做-火腿玉米蛋饼的做法]( "火腿玉米蛋饼怎么做-火腿玉米蛋饼的做法")
- “快手早餐之火腿蛋饼。”食材明细主料鸡蛋（3个）玉米粒（30g）火腿（2片）辅料精盐（½匙）胡椒粉（1匙）牛奶（1勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿玉米蛋饼的做法步骤1、玉米粒焯熟沥水2、火腿片切丁3、鸡蛋加精盐、胡椒粉、牛奶拌匀成蛋液4、再倒入玉米粒、火腿丁拌匀5、热锅注油，倒蛋...
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![牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉怎么做-牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法]( "牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉怎么做-牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法")
- 食材明细主料牛肉火腿（适量）熟鸡蛋（2个）熟牛腩（适量）黄瓜（半根）生菜（两片）玉米（一个）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法步骤1、熟牛腩准备几块，牛肉火腿煎好，鸡蛋煎好，都是老公早上煎的。2、熟玉米一个，鸡蛋提前煮熟，黄瓜去皮洗干净。3、将玉米切...
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![火腿玉米怎么做-火腿玉米的做法]( "火腿玉米怎么做-火腿玉米的做法")
- “玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。玉米的营养价值不紧...
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![#美食派#玉米火腿蛋饼如何做简单又好吃]( "#美食派#玉米火腿蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料中筋面粉：250公克滚水：130公克盐：少许糖：少许鸡蛋：4颗红萝卜丁：20公克玉米粒：50公克青豌豆：20公克青葱末：少许火腿：12片辅料具体步骤1.将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面，将面糰搓揉至光滑后，醒面30分钟，搓揉桿成圆形...
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![玉米火腿鸡蛋沙拉怎么做-玉米火腿鸡蛋沙拉的做法]( "玉米火腿鸡蛋沙拉怎么做-玉米火腿鸡蛋沙拉的做法")
- 食材明细主料苦菊（适量）玉米（适量）火腿肠（适量）鸡蛋（适量）辅料味好美沙拉酱（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿鸡蛋沙拉的做法步骤1、苦菊洗净，用盐水浸泡十分钟。2、食材：火腿肠，鸡蛋玉米煮熟、苦菊控水。3、苦菊切段。4、火腿肠切片。5、玉米煮熟切粒。6、鸡蛋切片。7...
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![玉米粒火腿鸡蛋炒饭怎么做-玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法]( "玉米粒火腿鸡蛋炒饭怎么做-玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料冷米饭（1碗）辅料玉米粒（适量）火腿（1根）鸡蛋（1个）盐（少许）白醋（1匙）味极鲜（1匙）葱花（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒火腿鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备所有食材，火腿切丁备用。2、热锅加油打入鸡蛋炒散。3、倒入玉米粒火腿翻炒片刻。4、倒入米饭加盐白醋炒均匀。5、...
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![玉米火腿怎么做-玉米火腿的做法]( "玉米火腿怎么做-玉米火腿的做法")
- 食材明细主料玉米（500克）火腿（2根）胡萝卜（1根）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿的做法步骤1、先将材料准备好2、用刀把玉米切成粒3、胡萝卜切成粒4、火腿切成粒5、热锅下游6、先将胡萝卜火腿倒入翻炒7、再下玉米翻炒8、放适量的生抽，盐9、用小火慢慢...
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![火腿玉米披萨的做法 八寸火腿玉米披萨 火腿玉米披萨怎么做]( "火腿玉米披萨的做法 八寸火腿玉米披萨 火腿玉米披萨怎么做")
- “在上一期的《爸爸去哪儿了》，村长让孩子面对自己很喜欢的礼物以及爸爸很喜欢的礼物之间作出一个选择。沙溢一家很喜欢吃甜甜圈，但是对于沙溢东北老爷们来说，酒当然也是最爱。看了节目的人都知道安吉是很懂事的孩子，我们想想他肯定会选择爸爸最爱的酒吧，最后他选择了甜甜圈，他...
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![火腿玉米丁怎么做-火腿玉米丁的做法]( "火腿玉米丁怎么做-火腿玉米丁的做法")
- “火腿和玉米是我家丫头最喜欢的，为了能让她吃点红萝卜，就放在一起炒了”食材明细主料火腿丁（适量）玉米（适量）红萝卜（适量）青豆（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）清水（半碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿玉米丁的做法步骤1、备好食材，青豆提前焯熟2、放适量油，烧热油锅，先煎一...
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![洋葱火腿鸡蛋玉米饼的做法 快手早餐洋葱火腿鸡蛋玉米饼 洋葱火腿鸡蛋玉米饼怎么做]( "洋葱火腿鸡蛋玉米饼的做法 快手早餐洋葱火腿鸡蛋玉米饼 洋葱火腿鸡蛋玉米饼怎么做")
- “就是喜欢嫩玉米的各种吃法，只要市场有卖的，家里就常备，快手早餐嫩玉米可是最佳食材，烙饼、煮粥、做羹都是不错的选择，营养又美味。今天这道食谱用了蔬菜皇后——洋葱做模具和填料，冠上鸡蛋玉米糊拌火腿芝麻，咸中有甜，香中有糯，甜甜的洋葱圈，很有点西餐的味道呐，好吃营养兼美容养颜...
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![玉米蛋香火腿饼如何做简单又好吃]( "玉米蛋香火腿饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料玉米粒：适量火腿肠：适量高筋面粉：适量鸡蛋：适量辅料葱花：适量具体步骤1.少量面粉，加入少量水，搅拌均匀成糊状，不要太多水，稀了就不能结成烙了2.成这样的糊状没有面粉颗粒后，加入鸡蛋，搅拌均匀。盐巴少许（两个人是放的...
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![玉米火腿披萨怎么做-玉米火腿披萨的做法]( "玉米火腿披萨怎么做-玉米火腿披萨的做法")
- 食材明细主料金沙河高筋面粉（150g）牛奶（82g）辅料玉米（适量）青椒（适量）火腿（适量）洋葱（适量）妙可蓝多芝士碎（适量）调料盐（1.5g）酵母（1.5g）玉米油（10g）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米火腿披萨的做法步骤1、面粉里加入盐，酵母，玉米油，牛奶和成光滑面团。盖上保鲜膜醒发到两倍大。2、醒发好的...
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![火腿玉米粒的做法 火腿玉米粒（超简单小朋友超爱） 火腿玉米粒怎么做]( "火腿玉米粒的做法 火腿玉米粒（超简单小朋友超爱） 火腿玉米粒怎么做")
- “儿童超爱，大人超爱。。。如果你喜欢，请关注我。”食材明细主料玉米（2根）火腿（50-100克）肉沫（50克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）蒜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿玉米粒的做法步骤1、准备好食材2、将玉米削成粒（也可用手剥，但我感觉太麻烦，又慢，我这样比较快）3、玉米...
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![火腿玉米辫子包的做法 火腿玉米辫子包（烫种） 火腿玉米辫子包怎么做]( "火腿玉米辫子包的做法 火腿玉米辫子包（烫种） 火腿玉米辫子包怎么做")
- “方子是参照自由的第一次做“烫种”面包事实证明长时间的等待是值得的烤好后的面包口感十分绵软内部组织也很细腻很有劲道~”食材明细主料高粉（225克）细砂糖（36克）牛奶（102克）盐（3克）酵母（5克）全蛋（30克）奶粉（12克）辅料高粉（75克）细砂糖（6克）热水（53克）黄油（30克）配料甜玉米粒（适量）火腿（适量）色拉...
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![玉米炒火腿怎么做-玉米炒火腿的做法]( "玉米炒火腿怎么做-玉米炒火腿的做法")
- 食材明细主料玉米（2个）辅料火腿（3根）调料花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿的做法步骤1、玉米洗净剥出玉米粒。2、火腿肠切小丁备用。3、锅中热油放入火腿丁翻炒。4、放入玉米。5、翻炒均匀。6、少许盐调味。7、翻炒均匀至玉米断生即可。8、成品。...
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![土豆火腿玉米面饼怎么做-土豆火腿玉米面饼的做法]( "土豆火腿玉米面饼怎么做-土豆火腿玉米面饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（3匙）火腿（1根）土豆（1个）鸡蛋（1个）葱（半根）辅料盐（3勺）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆火腿玉米面饼的做法步骤1、准备好食材2、土豆切丝3、土豆丝、火腿、葱切丁放入碗里，并打上鸡蛋4、放入3匙玉米面，调料拌匀。5、放入热油电饼铛，等待双面煎至金黄色就可以了...
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![玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法]( "玉米火腿肠蛋炒饭怎么做-玉米火腿肠蛋炒饭的做法")
- “好久没发食谱啦～不知道为什么老提不起精神，看着大家都那么勤快，真的有点惭愧，今天给大家带来一道炒饭，还是头一回弄，希望大家多多指教～”食材明细主料米饭（1碗）玉米粒（半碗）火腿肠（1根）鸡蛋（1个）辅料青葱（2根）配料盐（半茶匙）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿肠蛋炒饭的做...
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![什锦火腿米饭蛋饼的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿米饭蛋饼 什锦火腿米饭蛋饼怎么做]( "什锦火腿米饭蛋饼的做法 剩米饭巧利用——什锦火腿米饭蛋饼 什锦火腿米饭蛋饼怎么做")
- “之前剩米饭一直是做蛋炒饭吃的，昨天别人推荐说做米饭蛋饼，回家就去做了一下，味道是真心不错，下面就把做的方法整理出来与大家分享……”食材明细主料剩米饭（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）什锦菜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料食盐（适量）食用油（适量）花椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![玉米火腿粥怎么做-玉米火腿粥的做法]( "玉米火腿粥怎么做-玉米火腿粥的做法")
- 食材明细主料大米（100g）高汤（800ml）玉米（30g）胡萝卜丁（20g）火腿丁（30g）辅料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米火腿粥的做法步骤1、将大米洗净，放进高汤泡半个小时。2、放进砂锅，用大火烧开，以小火慢慢熬制一个小时。3、加入玉米、胡萝卜丁、火腿丁煮5分钟，加盐即可关火。...
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![芹叶火腿肠玉米饼怎么做-芹叶火腿肠玉米饼的做法]( "芹叶火腿肠玉米饼怎么做-芹叶火腿肠玉米饼的做法")
- 食材明细主料玉米粉（100克）面粉（30克）芹叶（25克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹叶火腿肠玉米饼的做法步骤1、材料：玉米粉、面粉、芹叶（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）、无铝泡打粉2、将已清洗的芹叶放在案板上切碎，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切...
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![甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做-甜玉米火腿鸡蛋羹的做法]( "甜玉米火腿鸡蛋羹怎么做-甜玉米火腿鸡蛋羹的做法")
- “初秋时节，正值秋玉米上市，专家建议多吃些鲜嫩的玉米，营养价值比老玉米高很多。研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高，尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5—10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”：钙、谷胱甘肽、维生素A、镁、硒、维生素E和脂肪酸。其中...
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![火腿玉米焗饭怎么做-火腿玉米焗饭的做法]( "火腿玉米焗饭怎么做-火腿玉米焗饭的做法")
- “我今天的焗饭是田园风，青豆和甜玉米粒的搭配跟炒饭是很合适的，火腿更是不能少，馋嘴的熊孩子对火腿的喜爱是超乎想象的，这个焗饭是为我家娃量身定做的，甜玉米，火腿，蕃茄酱，马苏里拉芝士碎，每一样都是他的命，蕃茄酱一定要多，不然拿什么骗他吃米饭呢，总之结果特别好，孩子爱吃，老母心很是...
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![玉米火腿粒蛋饼怎么做-玉米火腿粒蛋饼的做法]( "玉米火腿粒蛋饼怎么做-玉米火腿粒蛋饼的做法")
- “最近一个星期都是阴雨天，出去买菜也不用担心晒黑了。^_^新的一天又开始了，真的好凉爽啊！^_^凉爽的天气、愉快的心情、靓丽的早餐饼，新一天的生活拉开序幕啦~~”食材明细主料火腿（1根）鸡蛋（1个）玉米粒（适量）辅料面粉（适量）水（少许）配料盐（少许）葵花籽油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![黄金玉米火腿饼的做法 香煎黄金玉米火腿饼 黄金玉米火腿饼怎么做]( "黄金玉米火腿饼的做法 香煎黄金玉米火腿饼 黄金玉米火腿饼怎么做")
- “做法超简单，零难度，方便快捷，营养美味。”食材明细主料玉米面（适量）玉米粒（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金玉米火腿饼的做法步骤1、准备玉米面、玉米粒、火腿、鸡蛋、牛奶、盐2、玉米粒稍微碾碎、火腿切丁。3、米面加牛奶、鸡...
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![火腿炒玉米怎么做-火腿炒玉米的做法]( "火腿炒玉米怎么做-火腿炒玉米的做法")
- “现在正是吃玉米的好季节。这道菜是很多年在重庆那边学的，第一次吃这个菜，我就赞不绝口。以前玉米都是煮熟，啃来吃，炒来吃自从在那边重庆过后，就喜欢上吃玉米，每年这个时候出玉米，我都买很多，变花样的炒来吃。现在拿手的玉米菜也差不多10来种”食材明细主料玉米（适量）线海椒（适量）辅...
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味味甜
