![红糖银耳炖苹果怎么做-红糖银耳炖苹果的做法]( "红糖银耳炖苹果怎么做-红糖银耳炖苹果的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（适量）苹果（两个）辅料枸杞（适量）调料水（适量）红糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖银耳炖苹果的做法步骤1、新鲜银耳洗净备用。2、两个苹果洗净备用。3、枸杞和红糖准备就绪。4、苹果去皮切小块放入锅中。5、一次性加足水量。6、银耳洗净切成小块。7...
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![苹果银耳羹的做法 【广东】苹果银耳羹 苹果银耳羹怎么做]( "苹果银耳羹的做法 【广东】苹果银耳羹 苹果银耳羹怎么做")
- “被冷落许久的苹果妹妹，想必是要求关注，在整理茶几的时候一骨碌滚了下去，落地有声。苹果耐储存，但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是，苹果妹妹的愿望实现了，来一个苹果银耳羹好不好？不说话就表示同意。懒人模式，隔水炖的电炖盅最是方便。没有加糖，煮好了自己放。。。。”食材明细...
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![银耳红枣苹果糖水怎么做-银耳红枣苹果糖水的做法]( "银耳红枣苹果糖水怎么做-银耳红枣苹果糖水的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）苹果（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）银耳红枣苹果糖水的做法步骤1、银耳。2、取2克。3、材料放入锅里。4、加入适量水煮15分钟。5、放入碗里。6、开动啦。...
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![冰糖红枣炖银耳怎么做-冰糖红枣炖银耳的做法]( "冰糖红枣炖银耳怎么做-冰糖红枣炖银耳的做法")
- “此菜现已在全国各地都流行此菜，其实在湖北咸宁很早很早便有了此菜的身影了。”食材明细主料银耳（50克）红枣（15克）辅料冰糖（150克）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖红枣炖银耳的做法步骤1、银耳入水泡软摘尽泥沙，撕成小朵，红枣入水泡软，冰糖敲碎。2、砂锅上火加水放入银耳、...
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![银耳苹果糖水怎么做-银耳苹果糖水的做法]( "银耳苹果糖水怎么做-银耳苹果糖水的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）苹果（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳苹果糖水的做法步骤1、所需食材准备就绪，银耳提前浸泡。2、银耳掰小朵放入煲中。3、苹果去皮切块。4、苹果块放入煲中，加入适量水。5、上火大火煮沸。6、放入冰糖和枸杞。7、...
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![百合银耳苹果糖水的做法 “润燥汤羹”百合银耳苹果糖水 百合银耳苹果糖水怎么做]( "百合银耳苹果糖水的做法 “润燥汤羹”百合银耳苹果糖水 百合银耳苹果糖水怎么做")
- “做了一罐腌螃蟹，鲜美无比。可是，对我这个平时低盐饮食的人来说，味道很重了。吃了两只螃蟹，感觉口干的很。煮点润肺的百合银耳中和一下腌螃蟹的咸味吧。前几天我还暗戳戳地笑话楼上的大爷，一边打着胰岛素，一边买甜点吃。我这和人家有啥区别呢？！”食材明细主料银耳（1把）百合（1把）富士...
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![苹果莲子炖银耳怎么做-苹果莲子炖银耳的做法]( "苹果莲子炖银耳怎么做-苹果莲子炖银耳的做法")
- “有幸被抽中参加小熊电炖盅的试用，好开心。再次感谢美食家所有工作人员，感谢大家一直以来对我的关心和爱护······小熊电炖盅，时尚外观，精致工艺，使用安全可靠；能使炖品保持原汁原味，保护好食物营养，是四季进补的理想炊具。采用恒温特性的PTC发热体、微电脑预约功能以及具...
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![苹果银耳红枣汤怎么做-苹果银耳红枣汤的做法]( "苹果银耳红枣汤怎么做-苹果银耳红枣汤的做法")
- “口感滑润，香甜醇美。滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃，春日好汤水。”食材明细主料苹果（一个）红枣（几颗）银耳（一朵）辅料冰糖（适量）调料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果银耳红枣汤的做法步骤1、红枣洗净。2、苹果去皮切小块。3、银耳洗净泡发。4、撕成小朵洗净。5、锅中放入...
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![红糖苹果银耳羹怎么做-红糖苹果银耳羹的做法]( "红糖苹果银耳羹怎么做-红糖苹果银耳羹的做法")
- “红糖中还有一种称为“糖蜜”的成分，具有强力解毒功效，能将过量黑色素从真皮层中导出，并通过淋巴组织排出体外，能美容肌肤；银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效！”食材明细主料银耳（适量）苹果（适量）辅料红枣（适量）配料红糖（适量）酸...
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![苹果银耳露怎么做-苹果银耳露的做法]( "苹果银耳露怎么做-苹果银耳露的做法")
- “家里来了个小客人，带了两朵鲜银耳，我打个银耳露给她喝。”食材明细主料鲜银耳（半朵）苹果（1个）辅料纯净水（1000g）酸奶麦片（小许）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）苹果银耳露的做法步骤1、取银耳。2、洗净，分成小块。3、洗苹果，切小块。4、所有食材放豆浆杯中。5、放...
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![红糖银耳炖酥梨怎么做-红糖银耳炖酥梨的做法]( "红糖银耳炖酥梨怎么做-红糖银耳炖酥梨的做法")
- 食材明细主料鲜银耳（适量）酥梨（两个）辅料玫瑰红糖（两块）枸杞（适量）调料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖银耳炖酥梨的做法步骤1、新鲜的银耳备用。2、酥梨，红糖，枸杞备用。3、梨洗净去皮切小块。4、银耳洗净掰小朵。5、汤锅入水煮沸放入银耳煮沸。6、放入梨块煮沸。7、...
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![银耳苹果枸杞糖水怎么做-银耳苹果枸杞糖水的做法]( "银耳苹果枸杞糖水怎么做-银耳苹果枸杞糖水的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）苹果（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳苹果枸杞糖水的做法步骤1、材料如下。2、银耳洗净处理好。3、苹果去皮去核切片。4、放入锅里。5、放入银耳煮至起胶。6、放入枸杞冰糖煮熟。7、开动啦。...
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![冰糖炖红枣银耳怎么做-冰糖炖红枣银耳的做法]( "冰糖炖红枣银耳怎么做-冰糖炖红枣银耳的做法")
- “冰糖炖红枣银耳，是远古传下来的一道滋补养阴的糖水，在广东，人们经常吃。”食材明细主料银耳（1只）辅料红枣（6只）冰糖（60克）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖炖红枣银耳的做法步骤1、银耳泡发好，剪去老头，清洗干净。2、红枣去核洗净。3、把冰糖、红枣、银耳放入炖盅里，加入适量...
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![红糖银耳炖鸡蛋怎么做-红糖银耳炖鸡蛋的做法]( "红糖银耳炖鸡蛋怎么做-红糖银耳炖鸡蛋的做法")
- “银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为...
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![银耳苹果汤怎么做-银耳苹果汤的做法]( "银耳苹果汤怎么做-银耳苹果汤的做法")
- “冬天迷上煲汤，无论是蔬菜汤，还是水果汤，全家人都爱喝，每次煮一锅，汤汁都不剩。”食材明细主料苹果（1个）鲜银耳（半朵）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）银耳苹果汤的做法步骤1、准备食材：红枣是无核蜜枣，可以提前洗净浸泡10分钟。银耳是鲜银耳，不需要浸泡，冰箱...
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![苹果银耳红果汤怎么做-苹果银耳红果汤的做法]( "苹果银耳红果汤怎么做-苹果银耳红果汤的做法")
- “冬节气候干燥寒冷，人们很容易上火，不爱吃东西，就会影响免疫力导致容易感冒。尤其是小孩和孕妇不宜多吃药。这款冰糖苹果银耳红果羹不仅适合孩子们降火使用，家里的老人，孕妇，成年人都可以用冰糖苹果银耳羹降火食用。”食材明细主料苹果（适量）银耳（适量）辅料红果（适量）配料冰糖（适量）甜...
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![苹果银耳的做法 苹果银耳“天然减肥汤” 苹果银耳怎么做]( "苹果银耳的做法 苹果银耳“天然减肥汤” 苹果银耳怎么做")
- “这款苹果汤不仅可以瘦身，而且对美容也很有效，还可以去心火，调理情绪。繁忙的工作后，喝一口清润的苹果汤，既营养又美味，女神们可以尽情享受苹果减肥美容汤的同时不用担忧脂肪的袭击哦！养生减肥不是为了改变什么，而是为了遇到更好的自己，减肥虽重要，健康更是不可逆的，所以减肥一定要...
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![苹果银耳糖水怎么做-苹果银耳糖水的做法]( "苹果银耳糖水怎么做-苹果银耳糖水的做法")
- 食材明细主料小苹果（7个）燕耳（10g）红枣（3粒）枸杞子（8g）调料黄冰糖（15g）清水（1000ml）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果银耳糖水的做法步骤1、家里常备汤料：燕耳、红枣、枸杞子。2、把红枣切片去核，和燕耳一并放入养生壶内。3、倒入清水先浸泡一会儿。4、拿几个家里没吃完的小苹果。...
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![苹果银耳的做法 【宁波】苹果银耳 苹果银耳怎么做]( "苹果银耳的做法 【宁波】苹果银耳 苹果银耳怎么做")
- “银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。苹果中还含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。这...
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![红枣苹果银耳汤怎么做-红枣苹果银耳汤的做法]( "红枣苹果银耳汤怎么做-红枣苹果银耳汤的做法")
- “红枣苹果银耳汤，在非常时期来上一碗，既排毒又滋润，清甜爽口，喜欢的朋友快来试试吧！😋”食材明细主料干银耳（适量）苹果（一个）红枣（适量）冰糖（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣苹果银耳汤的做法步骤1、干银耳用温水浸泡半小时，洗净撕成小块。2、苹果洗净，红枣洗...
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![银耳苹果红枣羹的做法 银耳苹果红枣羹——宝宝辅食 银耳苹果红枣羹怎么做]( "银耳苹果红枣羹的做法 银耳苹果红枣羹——宝宝辅食 银耳苹果红枣羹怎么做")
- “小子的班级群里，每天都能看见“老师，孩子咳嗽，请假1天”、“老师，xx咳嗽厉害这周都要做雾化，请假一周”。刚上学的第一个冬天，太多太多孩子咳嗽、生病，班级24个小盆友，每天请假将近10个。小柚子上学后也咳嗽过2次，每次5天左右，没看医生没吃药没请假，食疗食疗，靠自身抵抗力也自愈了...
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![苹果红枣银耳羹怎么做-苹果红枣银耳羹的做法]( "苹果红枣银耳羹怎么做-苹果红枣银耳羹的做法")
- 食材明细主料银耳碎干（2勺）苹果（半个）辅料红枣（适量）枸杞子（少许）调料水（2碗半）冰糖（1匙）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）苹果红枣银耳羹的做法步骤1、银耳用凉水泡4小时左右。2、把银耳碎放电饭煲里。3、加水，红枣炖煮30分钟。4、放入去皮切块的苹果再煮10分钟。5、放入枸杞子，冰糖...
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![黑糖炖红枣银耳怎么做-黑糖炖红枣银耳的做法]( "黑糖炖红枣银耳怎么做-黑糖炖红枣银耳的做法")
- “冬季天气干燥，炖点甜汤，滋润，加了黑糖，给你好气色。”食材明细主料黑糖（少许）红枣（3粒）银耳（少许）辅料雪莲子（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑糖炖红枣银耳的做法步骤1、银耳，提前泡发，撕成小朵2、雪莲子也要提前泡软最少12小时3、红枣清洗下去核4、把所有食材放入炖盅里加...
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![苹果银耳羹怎么做-苹果银耳羹的做法]( "苹果银耳羹怎么做-苹果银耳羹的做法")
- “苹果营养丰富，还有着“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果苹果中含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。还有通便和止泻的双重功效与作用。银耳是名贵的营养滋补佳品，药用价值也很高。银耳能提高肝脏的解毒能力，有...
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![苹果红枣银耳汤怎么做-苹果红枣银耳汤的做法]( "苹果红枣银耳汤怎么做-苹果红枣银耳汤的做法")
- “天气冷的时候喝点汤汤水水还是很不错，银耳汤是个不错的选择，味道好，热量低，和各种瓜果还都很搭，加了苹果的银耳汤多了些果香，即使不加糖还能喝出丝丝的甜！”食材明细主料干银耳（少许）红枣（3颗）苹果（1只）辅料清水（适量）果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）苹果红枣银耳汤的做法步骤1、准...
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味味甜
