![三鲜南瓜麦虾怎么做-三鲜南瓜麦虾的做法]( "三鲜南瓜麦虾怎么做-三鲜南瓜麦虾的做法")
- 食材明细主料虾（适量）鸡蛋（适量）香菇（适量）毛芋（适量）白萝卜（适量）面粉（适量）南瓜泥（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三鲜南瓜麦虾的做法步骤1、面粉中放入南瓜泥、鸡蛋、少许盐、适量水。2、搅拌成粘稠的面糊，饧发半个小时。3、香菇洗净用水泡...
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![南瓜鲜虾意面怎么做-南瓜鲜虾意面的做法]( "南瓜鲜虾意面怎么做-南瓜鲜虾意面的做法")
- 食材明细主料意面（适量）南瓜（一小块）虾仁（适量）辅料番茄酱（1勺）豌豆（少许）调料盐巴（适量）糖（适量）鸡精（适量）黄油（一小块）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜鲜虾意面的做法步骤1、锅内放一小块黄油，融化之后加入虾仁炒，翻炒至虾仁变色加入南瓜，继续翻炒一会儿。2、然后加入适量清水，盖上锅...
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![南瓜三鲜灌汤包怎么做-南瓜三鲜灌汤包的做法]( "南瓜三鲜灌汤包怎么做-南瓜三鲜灌汤包的做法")
- 食材明细主料肉馅（250克）南瓜（150克）饺子粉（200克）猪皮（100克）辅料八角（2个）桂皮（1块）生粉（2勺）姜（3片）干辣椒（2个）花椒（1小勺）香叶（1片）胡椒粉（1小勺）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南瓜三鲜灌汤包的做法步骤1、将所有大料和猪皮放入锅中大火煮开后煮上五分钟；2、拿出煮好的猪皮来进一步...
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![鲜虾南瓜浓汤怎么做-鲜虾南瓜浓汤的做法]( "鲜虾南瓜浓汤怎么做-鲜虾南瓜浓汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）鲜虾（适量）牛奶（适量）水（少许）辅料洋葱（少许）大蒜（2瓣）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾南瓜浓汤的做法步骤1、南瓜去皮，切块，再将一小块南瓜切成黄豆大小的粒。2、洋葱和大蒜洗净后分别切成碎末。3、将大块的南瓜蒸熟。4、鲜虾洗净后煮熟，剥壳...
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![南瓜鲜虾肉末饺子的做法 主食—南瓜鲜虾肉末饺子 南瓜鲜虾肉末饺子怎么做]( "南瓜鲜虾肉末饺子的做法 主食—南瓜鲜虾肉末饺子 南瓜鲜虾肉末饺子怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）鲜虾（适量）小葱（适量）南瓜泥（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）姜末（适量）辅料盐（2克）玉米淀粉（5克）胡椒粉（1克）料酒（2克）生抽（2克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜鲜虾肉末饺子的做法步骤1、南瓜提前蒸熟备用。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团，静置20分钟4、肉末，鲜虾煮熟去...
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![素三鲜烧麦的做法 韭菜虾仁素三鲜烧麦 素三鲜烧麦怎么做]( "素三鲜烧麦的做法 韭菜虾仁素三鲜烧麦 素三鲜烧麦怎么做")
- “在美食天下学会了做各种面食的方法，很感谢各位达人，详尽的步骤.”食材明细主料韭菜（750克）饺子皮（600克）辅料虾仁（200克）鸡蛋（4个）黑木耳（50克）配料葱末（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素三鲜烧麦的做法步骤1、韭菜择好，洗净，泡盐水30分钟以上，捞出控净水分，这个要...
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![三鲜虾饺怎么做-三鲜虾饺的做法]( "三鲜虾饺怎么做-三鲜虾饺的做法")
- “一直想做一次虾饺的，等了好久都没行动，最近逛超市，看到虾了，想到了我的是饺，就买回来试下了。”食材明细主料鲜虾（200克）辅料胡萝卜（1根）黑木耳（2个）葱（2根）鸡蛋（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）十三香（适量）醋（少量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜虾饺的做法步骤1、之前没想传的...
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![南瓜煎饼鲜虾卷怎么做-南瓜煎饼鲜虾卷的做法]( "南瓜煎饼鲜虾卷怎么做-南瓜煎饼鲜虾卷的做法")
- 食材明细主料鲜虾（3只）南瓜泥（50克）面粉（10克）鸡蛋（1个）黑芝麻（小许）生菜（3片）韩国辣酱（5克）食盐（小许）辅料花生油（小许个）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜煎饼鲜虾卷的做法步骤1、蒸熟的南瓜。2、取50克南瓜泥。3、放十克面粉。4、搅均匀。5、鸡蛋洗净，打开，蛋白蛋黄分开。6、蛋黄放南...
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![三皇虾 双鲜三皇虾怎么做-双鲜三皇虾的做法 双鲜]( "三皇虾 双鲜三皇虾怎么做-双鲜三皇虾的做法 双鲜")
- 食材明细主料大虾（适量）辅料带鱼（适量）配料姜丝（适量）葱丝（适量）料酒（适量）盐（适量）红辣椒丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双鲜三皇虾的做法步骤1、选三只大点点虾去虾头。留尾巴，去掉虾线，用料酒盐腌制半小时2、小点点虾去壳去虾线，虾仁用姜，葱白，盐和料酒腌制半小时，带鱼切成大小...
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![南瓜茄子鲜虾麦片如何做简单又好吃]( "南瓜茄子鲜虾麦片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：40虾：2只茄子：10辅料麦片：适量具体步骤1.南瓜、茄子去皮，切块，上锅蒸至熟软。2.另用一只煮锅，加入适量水，大火煮沸后，放入鲜虾烫变色后捞出。将虾切碎。3.洗净锅，重新接凉水，水开后放入麦片，以小火将麦片煮熟。4...
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![三色藜麦鲜虾饭团怎么做-三色藜麦鲜虾饭团的做法]( "三色藜麦鲜虾饭团怎么做-三色藜麦鲜虾饭团的做法")
- “有一种东西它来自高原，颜色有白的，红的，黑的，很漂亮，它就是藜麦，吃起来可以有饱腹感，低脂肪，越吃越瘦，现在好多减肥瘦身人士都喜欢用它来煮饭，吃得健康还美体。这样做一盘是不是很好看呢？大虾的鲜味配上藜麦的香味，真是绝配啊。藜麦蒸熟了，吃在嘴里咯吱咯吱的，越嚼越有意思，孩子大人都...
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![南瓜鲜虾焗饭怎么做-南瓜鲜虾焗饭的做法]( "南瓜鲜虾焗饭怎么做-南瓜鲜虾焗饭的做法")
- “同事介绍说，贝贝南瓜非常美味。当天晚上逛超市，恰好看到贝贝南瓜，贝贝南瓜很迷你，一个掌心那么大小，那么小巧的南瓜，萌萌的，我就想着用它当器皿盛米饭，做成南瓜焗饭。贝贝南瓜可以轻易而绝妙的地与各种食物搭配出不同的风味。当它与甜点融合，幸福感仿佛在你舌尖上跳跃；当它与咸味...
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![地三鲜南瓜盅怎么做-地三鲜南瓜盅的做法]( "地三鲜南瓜盅怎么做-地三鲜南瓜盅的做法")
- “地三鲜南瓜盅我爱紫薯，老公爱玉米，只有南瓜和胡萝卜是我俩的共同爱好。发懒筋的时候真的什么都不想做就好。可不吃早饭不行啊，每八天老公也就只能在家吃上二到三餐早餐，总不能让他跟我一样“减肥”吧。动手咯。”食材明细主料袖珍南瓜（二个）辅料紫薯（二个）玉米（一个）胡萝卜（二个）配...
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![三鲜虾球怎么做-三鲜虾球的做法]( "三鲜虾球怎么做-三鲜虾球的做法")
- 食材明细主料鲜虾仁（1斤）红萝卜（半个）莴笋（半个厂）辅料葱（半颗，）姜（半块）调料淀粉（1匙）胡椒粉（半匙）盐（1勺）水（适量，）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜虾球的做法步骤1、鲜虾去壳，红萝卜，莴笋洗净备用。2、虾仁开背去虾线，红萝卜莴笋切菱形片备用。3、葱，姜切未备用。4、将虾仁，红萝卜，莴笋焯...
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![辣炒鲜虾盖南瓜面怎么做-辣炒鲜虾盖南瓜面的做法]( "辣炒鲜虾盖南瓜面怎么做-辣炒鲜虾盖南瓜面的做法")
- “买的一斤的南瓜面，按照我每次吃100克的节奏，要吃5次才能吃完。这次吃大虾盖面，鲜辣香，这个初冬的还未供暖的时候来一份，又温暖又舒服。”食材明细主料鲜虾（120克）鲜面条（100克）青红辣椒（各一个）辅料清水（若干）食用油（半汤匙）调料葱白（小许）葱叶（小许）食盐（小许）生抽（3克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（...
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![南瓜麦饭怎么做-南瓜麦饭的做法]( "南瓜麦饭怎么做-南瓜麦饭的做法")
- “麦饭以野菜或蔬菜为主料，洗干净后与面粉搅拌均匀，上锅蒸制而成，菜香浓郁，是一道既简单又营养健康的绿色食品。宋陆游《戏咏村居》之一:日长处处莺声美，岁乐家家麦饭香。”食材明细主料嫩南瓜（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜麦饭的做法步...
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![三鲜虾仁怎么做-三鲜虾仁的做法]( "三鲜虾仁怎么做-三鲜虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料五花肉（1小块）鸡蛋清（1个）配料盐（适量）蚝油（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三鲜虾仁的做法步骤1、新鲜虾仁少许（我是买的活虾自己剥的，活虾不好剥可以稍稍冻一下）虾仁从背部切一刀去除虾线，沥干水分后备用。2、配料我用的五花肉和鸡蛋1个...
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![三鲜糯饭烧麦怎么做-三鲜糯饭烧麦的做法]( "三鲜糯饭烧麦怎么做-三鲜糯饭烧麦的做法")
- “外面有烧麦，以前有一小块肉的，现在里面只有米饭，味也不如以前了。自己做着吃，想要什么味都可以哈。”食材明细主料饺子皮（350克）糯米（适量）辅料猪前腿肉（适量）洋葱（适量）泡发黑木耳（适量）配料老抽（4小匙）蚝油（2小匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三鲜糯饭烧麦的做法步骤1、把肉切丁。...
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![鲜虾南瓜的做法 【徽菜】鲜虾南瓜 鲜虾南瓜怎么做]( "鲜虾南瓜的做法 【徽菜】鲜虾南瓜 鲜虾南瓜怎么做")
- “从来没有想过南瓜和虾肉可以一起做一道菜，偏偏，徽菜里面就有一道这样的菜。记得前年去江西的婺源，朋友邀请我们一起吃饭，一道鲜虾南瓜，令我印象深刻。我说这菜真的好吃，见功夫。朋友说，这是徽菜的经典菜。啊。。。。。。朋友说，婺源，古属徽州，所以，婺源菜，也就是徽州菜，呵呵，原来如此...
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![三鲜南瓜馅水饺怎么做-三鲜南瓜馅水饺的做法]( "三鲜南瓜馅水饺怎么做-三鲜南瓜馅水饺的做法")
- “我们这里，除夕吃年夜饭，在享用丰盛的大餐的同时，一定要吃水饺。年夜饭的水饺一定要包三鲜馅。猪肉、虾仁、鸡蛋是传统的三鲜标配。一般还要搭配些韭菜，以进一步提鲜。现在市场繁荣了，三鲜的配置也在不断的提升，鱼虾蟹都可以入馅，但还是叫做三鲜馅。我喜欢南瓜的金黄色，以及金瓜...
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![三鲜烧麦怎么做-三鲜烧麦的做法]( "三鲜烧麦怎么做-三鲜烧麦的做法")
- “猪肉干贝园青椒搭配在一起第一次尝试包烧麦味道好吃极了青椒的清淡解掉了肉的油腻干贝有极好营养成份”食材明细主料面粉（250克）澄面（200克）猪肉（250克）干贝（100克）青椒（4个）辅料生抽（少许）盐（少许）十三香（少许）菜籽油（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三鲜烧麦的做法步骤1...
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![椰奶鲜虾南瓜汤怎么做-椰奶鲜虾南瓜汤的做法]( "椰奶鲜虾南瓜汤怎么做-椰奶鲜虾南瓜汤的做法")
- “在餐厅点的泰式鲜虾南瓜汤，我不喜欢泰式的那种味道，这是回来后自己DIY的，我更喜欢自己做的口味~~~~”食材明细主料南瓜（150克）胡萝卜（1小段）洋葱（1/4个）鲜虾（8只）辅料椰汁（150ml）牛奶（50ml）配料盐（适量）油（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）椰奶鲜虾南瓜汤的做法步骤1、...
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![南瓜燕麦饼的做法 【山西】南瓜燕麦饼 南瓜燕麦饼怎么做]( "南瓜燕麦饼的做法 【山西】南瓜燕麦饼 南瓜燕麦饼怎么做")
- “燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果经常食用的话，对身体是有好处的。每100克燕麦片含膳食纤维9克，对控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病非常有效。不仅如此，燕麦片纤维含量高，吸水性强、吸水膨胀、体积增大，又延长食物在胃里滞留时间，有饱腹感，可少进食，且燕麦耐饥...
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![南瓜烧麦怎么做-南瓜烧麦的做法]( "南瓜烧麦怎么做-南瓜烧麦的做法")
- 食材明细主料糯米（250克）老南瓜（200克）辅料猪肉末（100克）干香菇（50克）配料盐（生抽）鸡精（姜末）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜烧麦的做法步骤1、老南瓜蒸锅上蒸软，晾凉后碾成泥。2、加入高筋粉及适量水混合。3、混合并揉成面团，软硬和饺子皮差不多即可，盖上湿布醒发约半小时。4、...
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![南瓜燕麦粥的做法 #粥#南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥怎么做]( "南瓜燕麦粥的做法 #粥#南瓜燕麦粥 南瓜燕麦粥怎么做")
- 食材明细主料南瓜（150g）大米（100g）燕麦（50g）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜燕麦粥的做法步骤1、所有食材2、大米洗净，南瓜去皮洗净切丁3、锅中放水，放入大米煮开煮10分钟4、放入南瓜煮开改小火焖煮5、煮至浓稠放入燕麦片煮开6、最后放糖拌匀即可...
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味味甜
