![黑香米面窝窝头怎么做-黑香米面窝窝头的做法]( "黑香米面窝窝头怎么做-黑香米面窝窝头的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）黑香米面（50克）辅料酵母（3克）糖（10克）温水（适量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑香米面窝窝头的做法步骤1、成品图。2、面粉200克，黑香米面50克，糖10克，温水适量，面和好，密封容器中，醒发蜂窝状。3、面团排气，取适量面团，模具表面刷色拉油，做好型。4、二次醒发一...
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![玉米面窝窝头的做法 养生美食---玉米面窝窝头 玉米面窝窝头怎么做]( "玉米面窝窝头的做法 养生美食---玉米面窝窝头 玉米面窝窝头怎么做")
- “在艰苦的岁月里窝头就是美食，现在餐桌上已经很少见到它的身影，只有老年人为了健康会去做来吃，成了养生食品。其实，偶尔吃一次还是不错的，玉米的香味在口腔中萦绕。。。。。”食材明细主料玉米（300克）豆面（150克）辅料小苏打（2克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米面窝窝头的做...
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![香糯玉米窝窝头怎么做-香糯玉米窝窝头的做法]( "香糯玉米窝窝头怎么做-香糯玉米窝窝头的做法")
- “玉米窝窝头有助于调理胃肠，改善消化功能，富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素、矿物质，属低脂、低糖食品，尤其适合糖尿病人及肥胖人群食用。含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道蠕动，可预防动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生...
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![玉米面窝窝头怎么做-玉米面窝窝头的做法]( "玉米面窝窝头怎么做-玉米面窝窝头的做法")
- “最近爱上了玉米面，喜欢尝试各种各样的做法，今天就做个玉米面窝窝头试一试，搭配一个万能炒杂菜，太美味了！”食材明细主料玉米面（200克）白面（200克）辅料白糖（5g）调料酵母（3克）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米面窝窝头的做法步骤1、盆中加入200克玉米面，200克白面，3克酵母，5克白糖搅...
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![奶香糯米窝窝头的做法 零难度--奶香糯米窝窝头 奶香糯米窝窝头怎么做]( "奶香糯米窝窝头的做法 零难度--奶香糯米窝窝头 奶香糯米窝窝头怎么做")
- “玉米，粗纤维，保证了肠胃的健康，防止“三高”；糯米，味甘、性温，有补中益气、补肺气、养胃津的功效；加点奶味，粗粮细做，让我们将健康进行到底吧。”食材明细主料玉米粉（适量）糯米粉（适量）奶粉（适量）糖（适量）水（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香糯米窝窝头的做法步骤1、以上是所用...
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![奶香玉米窝窝头怎么做-奶香玉米窝窝头的做法]( "奶香玉米窝窝头怎么做-奶香玉米窝窝头的做法")
- 食材明细主料玉米面（适量）豆面（适量）辅料牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香玉米窝窝头的做法步骤1、玉米面和豆面各准备一些，豆面可以少放些2、把玉米面和豆面掺和一下3、倒入温牛奶，我们不喜欢吃很甜的，所以没放糖，喜欢吃甜的可以放白砂糖4、一边倒入奶，一边搅拌5、...
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![红枣紫米面窝窝头怎么做-红枣紫米面窝窝头的做法]( "红枣紫米面窝窝头怎么做-红枣紫米面窝窝头的做法")
- 食材明细主料稻米（适量）小米（适量）黑米（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣紫米面窝窝头的做法步骤1、将稻米黑米小米一起放入破壁机里面，按粉碎键。2、杂粮面就打好了。3、红枣洗净去核儿切成小块。4、杂粮面放入大碗里面，倒入适量清水。5、用筷子...
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![纯玉米面窝窝头怎么做-纯玉米面窝窝头的做法]( "纯玉米面窝窝头怎么做-纯玉米面窝窝头的做法")
- 食材明细主料纯玉米面（适量）辅料酵母（适量）调料热水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）纯玉米面窝窝头的做法步骤1、纯玉米面温水加少量酵母，搅拌，然后加热水100度边加边搅拌。2、揉面，然后通过大拇指搅拌。3、揉成团子。4、冷水上蒸笼蒸25分钟。5、蒸好出锅。6、确实不好吃，...
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![奶香玉米窝窝头的做法 精致粗粮—奶香玉米窝窝头 奶香玉米窝窝头怎么做]( "奶香玉米窝窝头的做法 精致粗粮—奶香玉米窝窝头 奶香玉米窝窝头怎么做")
- “相传光绪二十六年，八国联军打到北京，慈禧带着一帮人狼狈往西逃，一连逃了好几天，带出的干粮已经吃完了。快到西安的时候，慈禧实在饿得不行了，后来在一位老百姓那里得到了一个民间的大窝窝头，慈嬉看着那黄橙橙的窝窝头，顾不上狼狈与否，，接连几口就把它吃完了。过了一些日子，她带着皇...
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![黑豆玉米面窝头怎么做-黑豆玉米面窝头的做法]( "黑豆玉米面窝头怎么做-黑豆玉米面窝头的做法")
- “现在都不喜欢吃粗粮，做好了一样会爱上它，非常好吃.营养丰富”食材明细主料玉米面（300克）黑豆面（150克）面粉（20克）辅料鸡蛋（2个）白糖（一勺）小苏打（一勺）红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆玉米面窝头的做法步骤1、红枣洗净，提前泡一小时。2、把所有食材放在一起。3、用筷子...
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![传统玉米面窝窝头怎么做-传统玉米面窝窝头的做法]( "传统玉米面窝窝头怎么做-传统玉米面窝窝头的做法")
- “大多数人蒸窝窝头喜欢掺白面，再放酵母粉发酵，那就失去了窝窝头的传统美味。真正的窝窝头是不掺白面，也无需发面，放凉了像石头一样。”食材明细主料玉米面（300g）辅料青菜（少许）黄萝卜（少许）调料盐（3g）小苏打（2g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）传统玉米面窝窝头的做法步骤1、将300g...
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![玉米黄豆面窝窝头怎么做-玉米黄豆面窝窝头的做法]( "玉米黄豆面窝窝头怎么做-玉米黄豆面窝窝头的做法")
- “攒了许久的玉米面和黄豆面，就想做最古老最不受待见粗口感的窝窝头。黄豆与玉米似乎都是推荐给高血压，高血脂症者的绝佳食品。据说，黄豆含优质蛋白和不饱和脂肪酸。尤其含丰富的油酸与亚油酸，具有降低胆固醇的作用。黄豆纤维富含皂甙，能吸收胆酸，从而促进胆固醇代谢，越来越防止...
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![小米面窝窝头怎么做-小米面窝窝头的做法]( "小米面窝窝头怎么做-小米面窝窝头的做法")
- 食材明细主料糯米面（适量）小米面（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米面窝窝头的做法步骤1、小米面中加入少许糯米粉，为了增加口感，粘糯些。2、加入适量清水活成软硬适中的面团。3、分割成若干份。4、取一个面团，捏成窝头状，依次做好所有的窝窝头。5、入蒸笼，...
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![糯香玉米窝窝头怎么做-糯香玉米窝窝头的做法]( "糯香玉米窝窝头怎么做-糯香玉米窝窝头的做法")
- “窝窝，头本来是平民人家的粗粮，因为慈禧太后逃难时没有吃的，在平民家里随便做了这个吃后，就没有忘记，回到宫里就叫人照着做，流传下来成了一道小吃。玉米具有健脾益胃的功效同时也是三高人群的首选，和着糯米吃软香入口，非常好吃。”食材明细主料糯米粉（400g）玉米粉（200g）辅料白糖（100g...
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![玉米面红枣窝窝头怎么做-玉米面红枣窝窝头的做法]( "玉米面红枣窝窝头怎么做-玉米面红枣窝窝头的做法")
- 食材明细主料普通面粉（适量）玉米面（适量）辅料红枣（适量）酵母粉（适量）清水（适量）白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）玉米面红枣窝窝头的做法步骤1、普通面粉，玉米面，白糖放入盆中。2、酵母粉用温水调开。3、新疆红枣用剪刀剪去核儿切成小丁。4、放入面盆中，先倒入酵母粉水，再倒入...
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![玉米面窝窝头的做法 【玉米面窝窝头】 玉米面窝窝头怎么做]( "玉米面窝窝头的做法 【玉米面窝窝头】 玉米面窝窝头怎么做")
- “窝窝头一般是玉米面做的，黄色的，它的样子和名字是一样的，圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，故得名窝窝头。窝窝头以前是穷苦人家的主食，现在人吃窝窝头一般属于忆苦思甜，或是获取更均衡的膳食纤维，如今的窝窝头已经是一种绿色、美味、营养、健康的美食了，因粗粮对身体健康很...
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![山药玉米面窝窝头的做法 【山药玉米面窝窝头】---改良我家窝窝头 山药玉米面窝窝头怎么做]( "山药玉米面窝窝头的做法 【山药玉米面窝窝头】---改良我家窝窝头 山药玉米面窝窝头怎么做")
- “作品添加了部分山药泥，除了为中和玉米面的口感，粗粮细吃外，山药的补气养脾胃也是很好的。没有经过发酵的过程，适量的咀嚼对吃惯精粮的我们也是一种新的体验。每次做，我都不知不觉地啃完好几个，当成点心吃也不错呢！”食材明细主料玉米面（320g）山药（100g）温水（300ml）红枣（若干）辅料细砂...
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![黑米窝头的做法 【山东】黑米窝头 黑米窝头怎么做]( "黑米窝头的做法 【山东】黑米窝头 黑米窝头怎么做")
- “人都说，老年是在回忆中度过的，我也还没老到靠回忆的地步，但是所有我做的美味都和小时候有关，，总能回忆起小时候的温暖，这可能就是一个正常家庭给予孩子所有的温暖回忆，这种回忆终生陪伴，所以说一个合格的父母给予一个孩子温暖的家庭是多么的重要--真的会影响一生。美食就是这种...
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![黑米松软窝窝头怎么做-黑米松软窝窝头的做法]( "黑米松软窝窝头怎么做-黑米松软窝窝头的做法")
- “我是南方人，不懂欣赏北方的实面窝窝头，做的是南方的馒头型松软窝窝头。”食材明细主料面粉（750g）燕麦（120g）水饺馅（适量）辅料黑米（120g）干酵母（7g）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑米松软窝窝头的做法步骤1、取适量干酵母粉，约为所需面粉量的1%。加入水温40度左右的温水...
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![玉米面窝头的做法 奶香玉米面窝头 玉米面窝头怎么做]( "玉米面窝头的做法 奶香玉米面窝头 玉米面窝头怎么做")
- “经常吃点粗粮对身体是很有好处的。可以补充由于长期以来由于吃精粮而造成的营养不全面。而且，偶尔的制作一次粗粮，还可以起到改善饮食的作用，使人胃口大开哦。”食材明细主料玉米面（500克）白面（100克）辅料牛奶（适量）白糖（适量）泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米面窝...
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![黑米杂粮窝窝头的做法 杂粮好营养------【黑米杂粮窝窝头】 黑米杂粮窝窝头怎么做]( "黑米杂粮窝窝头的做法 杂粮好营养------【黑米杂粮窝窝头】 黑米杂粮窝窝头怎么做")
- “很喜欢用黑米做美食，它的营养价值很高，特别适合我们女人食用，最简单的方法就是煮粥喝，用豆浆机打米糊，很喜欢原汁原味的喝，觉得很好喝，昨天用豆浆机打的黑米糊，放了些黑芝麻，花生，喝起来更香了。用黑米糊加上些玉米面，荞麦面，面粉，蒸了一锅杂粮窝窝头，很好吃呢，喜欢这种粗粗口感的窝窝...
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![黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做]( "黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做")
- “放假期间，为帮助大人瘦身，开始量身定做各种减肥食谱。黑豆渣窝窝头就是其中之一，用了打豆浆剩下的黑豆渣做的，不但大人喜欢，连小宇也吃得很过瘾，许是大鱼大肉久了，就开始觉得这种刮油的食物也是美食吗？”食材明细主料玉米粉（150g）面粉（60g）黑豆渣（70g）辅料糖（50g）水（50g）清淡（口味）蒸（工艺）廿...
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![黄米面窝头的做法 【开封】黄米面窝头 黄米面窝头怎么做]( "黄米面窝头的做法 【开封】黄米面窝头 黄米面窝头怎么做")
- “黍米也就是大黄米，具有补中益气的作用，自己打粉，不想油炸，用蒸的，做成窝头吧”食材明细主料大黄米面（适量）辅料温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄米面窝头的做法步骤1、自己把大黄米打粉，加温水活成光滑的面团，盖上保鲜膜饧1小时2、揪成剂子3、团成窝头，凉水上锅，大火蒸...
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![黑米红枣窝窝头怎么做-黑米红枣窝窝头的做法]( "黑米红枣窝窝头怎么做-黑米红枣窝窝头的做法")
- 食材明细主料面粉（250克）黑米（80克）白糖（10克）奶粉（10克）发酵粉（5克）牛奶（适量）辅料红枣（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑米红枣窝窝头的做法步骤1、准备的用料。2、先把黑米洗净清水泡4个小时以上。3、沥干水分用搅拌机搅碎。4、用筛子过一遍，粗大颗粒继续用搅拌机打碎。5、反...
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![黑米小窝头怎么做-黑米小窝头的做法]( "黑米小窝头怎么做-黑米小窝头的做法")
- “吃多了白米馒头，换个花样，把面粉里加入黑米，做成可爱的小窝头，因加了牛奶和糖，还有黑米本身的香味，吃起来格外香甜哦！”食材明细主料面粉（200克）黑米粉（180克）辅料牛奶（适量）酵母（适量）配料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米小窝头的做法步骤1、准备黑米粉、面粉。2、加入牛...
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味味甜
