![煎平菇怎么做-煎平菇的做法]( "煎平菇怎么做-煎平菇的做法")
- 食材明细主料平菇（750g）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）酱油（适量）五香粉（适量）孜然粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎平菇的做法步骤1、平菇去根，撕成条。2、撕成条的平菇，洗干净。在锅里烧开水，水开后把蘑菇放到水里煮熟。3、捞出放凉水，挤干水分。4、葱姜蒜切沫。5、锅里放底油，...
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![酥脆炸平菇的做法 零食-----酥脆炸平菇 酥脆炸平菇怎么做]( "酥脆炸平菇的做法 零食-----酥脆炸平菇 酥脆炸平菇怎么做")
- “今天炸得这款平菇，非常合我的口味，酥酥脆脆，咸度适中，本来打算蘸番茄酱吃的，后来觉得完全没有必要，等反应过来的时候，已经被我一个人吃个精光了。（暗笑一下：吃独食还真过瘾，哈哈）明天准备再炸一些。一个自己解馋，二个给老公和朋友也尝尝。”食材明细主料平菇（200克）辅料纯玉米淀粉（适...
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![油炸平菇的做法 【东北】油炸平菇 油炸平菇怎么做]( "油炸平菇的做法 【东北】油炸平菇 油炸平菇怎么做")
- 食材明细主料面粉（30g）玉米淀粉（50g）鸡蛋（1个）平菇（300g）辅料花椒粉（0.5勺）盐（1勺）水（适量）鸡粉（0.5勺）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油炸平菇的做法步骤1、平菇洗净丝成小朵2、将淀粉、面粉、鸡蛋、盐、鸡粉、花椒粉和适量水，和成面糊3、锅中烧热油4、将平菇在和好的面糊中蘸一下5、...
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![平菇汤怎么做-平菇汤的做法]( "平菇汤怎么做-平菇汤的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）辅料瘦肉（适量）调料葱（适量）盐（适量）淀粉水（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、锅中热油倒入瘦肉蒜末煸炒。3、加入平菇翻炒。4、加入少许清水煮沸。5、加入淀粉水。6、加入盐葱花即可。7、成品。...
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![平菇怎么保存-平菇产地在哪里]( "平菇怎么保存-平菇产地在哪里")
- 平常生活中一些真菌类的时候备受消费者的欢迎，真菌类食物有平菇、香菇、金针菇、木耳、银耳等等，其中平菇因为其口感和食用价值受到了很多人的喜欢，小编就是比较喜欢吃平菇的。那么吃了这么久的平菇，大家知道平菇产地在哪里吗?我们买回来的平菇又该怎么保存呢?一、平菇产地在...
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![拌平菇怎么做-拌平菇的做法]( "拌平菇怎么做-拌平菇的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）辅料蒜末（适量）小米椒（适量）香菜（适量）白芝麻（适量）辣椒粉（适量）白糖（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）香醋（适量）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌平菇的做法步骤1、食材:平菇撕小条、蒜末、小米椒、香菜。2、水开放入平菇。3、焯熟捞岀。4、轻轻攥干水份。5、...
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![腐乳平菇的做法 另类吃法------腐乳平菇 腐乳平菇怎么做]( "腐乳平菇的做法 另类吃法------腐乳平菇 腐乳平菇怎么做")
- “平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体兔疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎...
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![煎烹平子鱼怎么做-煎烹平子鱼的做法]( "煎烹平子鱼怎么做-煎烹平子鱼的做法")
- 食材明细主料平子鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）白糖（适量）花椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）煎烹平子鱼的做法步骤1、主要原料。2、平子鱼收拾干净，两面打花刀，便于入味。3、将平子鱼放盆里，加入葱姜，花椒，料酒，盐，腌制20分钟。4、将...
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![香煎小平鱼怎么做-香煎小平鱼的做法]( "香煎小平鱼怎么做-香煎小平鱼的做法")
- “猪肉涨价了，吃点存货”食材明细主料小平鱼（4条）辅料姜片（三四片）料酒（适量）盐（少许）生抽（少许）花生油（适量）花椒粉（少许）辣椒粉（少许）孜然粉（少许）淀粉（少许）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎小平鱼的做法步骤1、小平鱼洗净，切花刀，用料酒，生抽，姜片腌制15分钟，控干水分，两面拍上淀粉2、锅中...
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![煎平菇拖如何做简单又好吃]( "煎平菇拖如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煎平菇拖是一道家常美食，做法简单。一学就会。主材平菇是非常常见的一种菌类，含有丰富的蛋白质，而且富含人体所必需的各种氨基酸，微量元素种类也极其丰富，对提高人体免疫力有非常好的效果，非常适合养生人士食用...
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![烩平菇怎么做-烩平菇的做法]( "烩平菇怎么做-烩平菇的做法")
- “成品色泽明亮，口感麻辣，西红柿淡淡的酸，洋葱的甜脆，平菇口感筋道好吃。”食材明细主料炸平菇（适量）西红柿（一个）洋葱（半个）尖椒（一个）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）麻椒（适量）盐（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）酸辣（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烩平菇的做法步骤1、西红柿切小块。2、尖椒切斜片，洋葱...
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![平菇炒肉的做法 *团圆饭*平菇炒肉 平菇炒肉怎么做]( "平菇炒肉的做法 *团圆饭*平菇炒肉 平菇炒肉怎么做")
- “来份清淡的”食材明细主料平菇（适量）肉（适量）辅料西红柿（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）平菇炒肉的做法步骤1、菜切好。2、起锅放油。下入肉翻炒，加盐。肉熟后，加入西红柿翻炒出汁。3、下入平菇。翻炒。加盐。4、不停翻炒。5、下入葱花翻炒。6、平菇...
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![烤平菇怎么做-烤平菇的做法]( "烤平菇怎么做-烤平菇的做法")
- 食材明细主料平菇（半斤）烧烤辣面（一两）孜然（20克）辅料胡麻油（适量）盐（少量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）烤平菇的做法步骤1、平菇剪掉根2、洗干净撕开3、备好孜然粉，辣面（烧烤专用辣面）4、烤盘抹油，撒少许的盐，孜然，辣面（因为辣面里面有盐）5、放入撕好的平菇6、平菇上面再抹油，撒辣面，孜...
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![鲜贝炖平菇的做法 “炖菜”鲜贝炖平菇 鲜贝炖平菇怎么做]( "鲜贝炖平菇的做法 “炖菜”鲜贝炖平菇 鲜贝炖平菇怎么做")
- “又买了新鲜贝丁，刚好也买了平菇，一起炖了。有“菜”有“肉”，热乎乎的来一份，做早餐很舒服。”食材明细主料平菇（150克）扇贝丁（100克）辅料食用油（半汤匙）纯净水（50克）葱花（小许）调料食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜贝炖平菇的做法步骤1、平菇摘洗干净。2、撰干水分备用。3...
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![煎烤平鱼怎么做-煎烤平鱼的做法]( "煎烤平鱼怎么做-煎烤平鱼的做法")
- “我家小区有个大排档，夏天的时候非常火爆，尤其是烤鱼等号排队才能吃到，孩子经常去，炭烤还是不安全。所谓的烤，吃的就是那焦糊和孜然的味道，我观察了一下，这个烤鱼其实特别简单，只是提前把鱼处理好，腌制一下，用夹网夹住，放在炭火上烤至两面金黄，撒上孜然和辣椒面即可。家里正好有个深...
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![烧平菇怎么做-烧平菇的做法]( "烧平菇怎么做-烧平菇的做法")
- “平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇，含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。”食材明细主料平菇（500g）辅...
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![平菇包菜拌煎蛋怎么做-平菇包菜拌煎蛋的做法]( "平菇包菜拌煎蛋怎么做-平菇包菜拌煎蛋的做法")
- 食材明细主料平菇（些许）包菜（2片）乌鸡蛋（2个）辅料食用油（些许）调料食盐（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇包菜拌煎蛋的做法步骤1、焯水冷藏的平菇冷水下锅。2、取包菜。3、切丝。4、平菇煮开锅即可捞出。5、放包菜丝，烫变色捞出。6、热锅冷油。7、油热打入鸡蛋。8、把鸡蛋...
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![平菇新吃法图解-油炸平菇]( "平菇新吃法图解-油炸平菇")
- 菌菇类的食物，想必大家都吃的不少，比较常吃的是金针菇、香菇一类的，平菇也是我比较喜欢吃的菇类，之前我只知道金针菇可以油炸来吃，没想到平菇这样吃也有一番风味啊，再加上一些椒盐，就更像是在吃炸串的样子了~主料平菇：200g辅料椒盐：10g盐：5g低筋面粉：60g玉米淀粉：40g小苏打：1g详细步骤...
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![香煎平鱼的做法 香煎海鱼之三--平鱼 香煎平鱼怎么做]( "香煎平鱼的做法 香煎海鱼之三--平鱼 香煎平鱼怎么做")
- “平鱼，学名鲳，是一种身体扁平的海鱼。它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。”食材明细主料平鱼（5条）辅料生抽（适量）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎平鱼的做法步骤1、将鱼洗净，挖去内脏类。2、锅中热油，倒入鱼中火慢煎。3、煎至一面金黄翻...
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![老醋煎平鱼怎么做-老醋煎平鱼的做法]( "老醋煎平鱼怎么做-老醋煎平鱼的做法")
- “平鱼又称鲳鱼，其名来自于古文中“鱼以鲳名，以其性善淫，好与群鱼为牡，故味美。”作为常见的一种海鱼，它的肉质肥美，操作简单，又鲜又酥。煎制后的平鱼，非常鲜美，肉质相当饱满。夹一块鱼肉，配一口白米饭，这种感觉真乃只应天上有。表皮煎得脆脆的，里面的鱼肉十分鲜嫩，就连鱼刺都被煎得相...
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![炒平菇怎么做-炒平菇的做法]( "炒平菇怎么做-炒平菇的做法")
- 食材明细主料平菇（适量）肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蚝油（适量）孜然（适量）烧烤酱（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒平菇的做法步骤1、平菇焯水，肉切丝葱蒜切沫姜切丝。2、锅中加油，放入姜丝翻炒，加肉丝。3、放入葱花。4、放入平菇翻炒。5、炒掉一部分水份。6、放入耗油和烧...
- 18030
![营养平菇煎豆腐如何做简单又好吃]( "营养平菇煎豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟平菇煎豆腐是一道简单的家常菜。这一道菜用料并不复杂，制作过程也较为简单，但是做得好的话，却能后做到色香味俱佳。而更为重要的是，这一道菜不仅美味可口，而且也具有一定的营养价值，因此能够在带来美味体验的同...
- 13596
![香煎平菇怎么做-香煎平菇的做法]( "香煎平菇怎么做-香煎平菇的做法")
- “平菇是食用菌中产量比较高的品种，适合于煲汤、炒制。平菇本身的味道清淡，比较适合和蔬菜搭配烹制菜肴。这道“香煎平菇”做法挺简单的，用的是胡椒粉和盐调味，是一道不错的下酒菜。”食材明细主料平菇（500克）辅料油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎...
- 20238
![炸平菇怎么做-炸平菇的做法]( "炸平菇怎么做-炸平菇的做法")
- “小时候妈妈经常做给我吃，现在长大了有孩子了，做给自己孩子吃😁”食材明细主料平菇（适量）辅料面粉（适量）玉米淀粉（适量）调料盐鸡精（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸平菇的做法步骤1、平菇温柔的清洗一下，去掉多余的根部，轻微的用手挤出根部的水份（这样炸的时候有...
- 17518
![椒盐平菇的做法 香脆又鲜美——椒盐平菇 椒盐平菇怎么做]( "椒盐平菇的做法 香脆又鲜美——椒盐平菇 椒盐平菇怎么做")
- “平菇，无论是炒是汤，都会很鲜美，给它挂上蛋糊，炸了吃，多了一份美，希望你也喜欢。”食材明细主料平菇（适量）辅料鸡蛋（一只）面粉（适量）生粉（适量）配料椒盐（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐平菇的做法步骤1、平菇洗洗干净，沥干水份。撕小片。2、面粉和生粉、水按1：1调匀。加鸡蛋一...
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味味甜
