![韭香比管鱼怎么做-韭香比管鱼的做法]( "韭香比管鱼怎么做-韭香比管鱼的做法")
- “比管鱼，一种常见的小海鲜，味道鲜美，营养丰富。用韭菜来炒比管鱼，味道更佳鲜美。”食材明细主料比管鱼（300g）韭菜（150g）辅料姜（3g）盐（4g）花生油（30ml）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭香比管鱼的做法步骤1、比管鱼洗净控水备用。2、韭菜洗净切段。3、热锅下油，放入姜丝炝锅。4、放入...
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![蒜蓉韭香豆腐干的做法 老干妈蒜蓉韭香豆腐干 蒜蓉韭香豆腐干怎么做]( "蒜蓉韭香豆腐干的做法 老干妈蒜蓉韭香豆腐干 蒜蓉韭香豆腐干怎么做")
- “口感：色泽金黄，鲜香诱人，外焦里嫩。”食材明细主料北豆腐（一块）辅料韭菜（三五根）蒜瓣（三五个）干辣椒（三五只）花生油（适量）水（一小碗）葱花（适量）姜末（适量）配料盐（一茶匙）糖（半茶匙）老干妈豆豉油辣椒酱（2大勺）花椒（七八个）大料（三小瓣）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉韭香豆腐干的做法步骤1、将...
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![韭香鸭血如何做简单又好吃]( "韭香鸭血如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸭血：300韭菜：100辅料白胡椒粉：适量十三香：适量葱姜：适量糖：适量豆瓣酱：适量蒜：适量盐：适量水淀粉：适量具体步骤1.鸭血洗净切块2.韭菜切段，姜葱蒜切末3.锅内倒少许油，放姜葱蒜末，豆瓣酱炒香4.倒人鸭血轻轻翻炒5.倒...
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![诱人的韭香青椒豆芽炒海米如何做简单又好吃]( "诱人的韭香青椒豆芽炒海米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄豆芽：100海米：30韭菜：200青辣椒：150辅料猪油：适量生抽：适量白酒：适量蒜头：适量香菜：适量胡椒粉：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.海米洗净。2.豆芽洗净。3.韭菜洗净切段。4.蒜头切碎，姜切丝，香菜切段，另青辣椒切细。5...
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![美味韭香炒豆芽如何做简单又好吃]( "美味韭香炒豆芽如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味韭香炒豆芽是一道色香味俱全的菜品，光看一眼成品都感觉直冒口水，感觉就是一件可以吃的工艺品。两种食材相结合更是相得益彰，而且作为一道素食，没有过多的脂肪，也不会有油腻的感觉，不管是爱美的女性，还是减肥...
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![韭香鸡蛋干怎么做-韭香鸡蛋干的做法]( "韭香鸡蛋干怎么做-韭香鸡蛋干的做法")
- “鸡蛋干口感细腻嫩滑，且制作过程中添加了白砂糖、食用盐、酱油、五香粉等调味料，所以不用太复杂的做法，配上炒熟的韭菜蒜泥和花生碎，香香香！无聊的味蕾就这样被打开！”食材明细主料鸡蛋干（1块）韭菜（1小把）熟花生米（10颗）辅料大蒜（1瓣）白砂糖（1克）白醋（几滴）香油（几滴）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![香干韭香牛肉怎么做-香干韭香牛肉的做法]( "香干韭香牛肉怎么做-香干韭香牛肉的做法")
- 食材明细主料老相食香豆干（100g）韭菜花（200g）牛肉丝（100g）辅料盐（2g）糖（5g）鸡精（2g）生抽（5g）蚝油（3g）水（40g）水淀粉（适量）酸咸（口味）半小时（耗时）普通（难度）香干韭香牛肉的做法步骤1、香豆干切条，沸水备用；韭菜花切段；牛肉丝上浆过油备用；2、锅中加油，下韭菜花炒出香味，下香干，加水和盐，糖，鸡精，生抽，耗油烧开...
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![家常韭香藕带如何做简单又好吃]( "家常韭香藕带如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料藕带：350辅料香油：适量姜：适量盐：适量油：适量生抽：适量蒜头：适量韭菜：适量具体步骤1.藕带洗净斜切成细片。2.韭菜切段，姜切丝，蒜头切片。3.热油炒香姜蒜。4.倒入藕带一起翻炒。5.炒至均匀上油。6.加入韭菜，淋入...
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![韭香鸡蛋饼怎么做-韭香鸡蛋饼的做法]( "韭香鸡蛋饼怎么做-韭香鸡蛋饼的做法")
- “鸡蛋饼名是副其实的百变之王。千变万化，常吃常新的鸡蛋饼让人难以割舍。新鲜的韭菜搭配鸡蛋煎制的鸡蛋饼，韭香蛋香融为一体，非常美味，深得爱吃韭菜的食客喜欢。”食材明细主料韭菜油（50g）鸡蛋（60g）小麦粉（30g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）韭香鸡蛋饼的做法步骤1、...
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![韭香迷人的韭菜炒猪血丸子如何做简单又好吃]( "韭香迷人的韭菜炒猪血丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟韭香迷人的韭菜炒猪血丸子,做法并不复杂，而且也不用苦苦的等待，只需要十几分钟就可以出锅上桌了。有着排毒养颜功效的猪血丸子，韭香气浓郁的韭菜与其相互添加，加上一点点时令蔬菜相互融合后，最完美的油而不腻...
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![麻辣韭香豆花鱼怎么做-麻辣韭香豆花鱼的做法]( "麻辣韭香豆花鱼怎么做-麻辣韭香豆花鱼的做法")
- “麻辣中一把韭菜香，不知是鱼嫩还是豆花更嫩。”食材明细主料白鲢鱼（1500克）豆花（500克）辅料袋装香水鱼底料（150克）菜籽油（3汤匙）红苕粉（4茶匙）料酒（4茶匙）白芝麻（2茶匙）盐（0.5茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）鸡精（0.5茶匙）干海椒（1把）花椒（1把）韭菜（1把）麻辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣韭香豆花鱼的做法...
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![韭香鱼肉怎么做-韭香鱼肉的做法]( "韭香鱼肉怎么做-韭香鱼肉的做法")
- “家里冰柜里有一条超大的鱼尾巴，我也不知道是什么鱼对于不知名的鱼，我一向选择红烧之类的做法这样做绝对不会错的，绝对零失败这次用了韭菜提鲜，鱼肉鲜嫩，韭菜清香verygood”食材明细主料鱼肉（适量）韭菜（适量）辅料葱姜蒜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）配料盐（适量）料酒（适量）老抽（适量）味极鲜（适...
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![韭香碧绿小馅饼如何做简单又好吃]( "韭香碧绿小馅饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高筋面粉：80g香菇：20g猪肉：40g盐：适量鸡精：适量酱油：适量料酒：少许。辅料具体步骤1.韭菜榨汁，与高筋面粉和好，再揪成小块，醒好。2.香菇、猪肉剁碎，加入盐、鸡精、酱油等调好味成馅。3.将和好的小面团揉好，擀成薄片，将...
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![美味的韭香鱿鱼圈如何做简单又好吃]( "美味的韭香鱿鱼圈如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的韭香鱿鱼圈，不知道大家喜欢吃鱿鱼的朋友们喜不喜欢吃这道美食。因为我一直以来就很喜欢吃鱿鱼，所以鱿鱼的任何种方式我都能接受，都十分喜欢吃。加上韭菜的香味和鱿鱼的香味充分融入后，就觉得十分好吃，真...
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![家常韭香四季豆如何做简单又好吃]( "家常韭香四季豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常韭香四季豆制作方法简便，而且营养成分还十分的高，韭香四季豆里面含有的主料都是素菜，含有很高的维生素，在如今的生活中，多吃素菜有利于身体的健康发展，小孩子能够更加茁壮成长，四季豆还可以起到健脾、稳定血...
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![家常韭香白菜土豆片如何做简单又好吃]( "家常韭香白菜土豆片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常韭香白菜土豆片，对韭菜这种味道较为强烈的东西，喜欢的人烙锅，烧烤，小炒都离不了，不喜欢的人又肯定会避得远远的。但是这道韭香白菜土豆片真心超级好吃，所以不得不安利一波。土豆和白菜都是我们日常餐桌上常...
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![韭香羊头如何做简单又好吃]( "韭香羊头如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料羊头：适量韭菜：适量辅料韭菜花：适量味精：适量豉油：适量具体步骤1.羊头过水，加葱姜蔬菜，花椒，八角，小茴香，卤制。2.卤制好的羊头放入托盘压制好，在切片。3.韭菜切沫，蒜姜沫呛锅加高汤放入韭菜花酱炖煮...
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![韭香虾米鸡蛋饼的做法 轻松补钙—韭香虾米鸡蛋饼 韭香虾米鸡蛋饼怎么做]( "韭香虾米鸡蛋饼的做法 轻松补钙—韭香虾米鸡蛋饼 韭香虾米鸡蛋饼怎么做")
- “虾米营养极为丰富，蛋白质和钙的含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外，虾米还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素，对小孩和孕妇尤有补益功效，且其肉质和鱼一样松软，易消化，也是老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益.韭菜虾米蛋饼配上一碗白米粥，方便快捷，营养丰富...
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![韭香鱿鱼蒸饺怎么做-韭香鱿鱼蒸饺的做法]( "韭香鱿鱼蒸饺怎么做-韭香鱿鱼蒸饺的做法")
- “韭菜对人体有保温作用，还能增进体力和促进血液循环。韭菜含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外，还有良好的药用价值。其根味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀，补肝肾，暖腰膝，壮阳固精。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮...
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![韭香肉丝怎么做-韭香肉丝的做法]( "韭香肉丝怎么做-韭香肉丝的做法")
- 食材明细主料里脊肉（250g）韭菜苔（1把）红辣椒（1个）辅料姜（1块）蒜瓣（2颗）小米辣（3个）花椒（几粒）盐（1勺）鸡精（1/2勺）生抽（1勺）酱油（1勺）淀粉（1勺）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭香肉丝的做法步骤1、成品。2、里脊肉洗干净。3、切成条，一勺淀粉，一勺酱油拌匀备用。4、韭菜苔一把，红辣椒一...
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![韭香千层饼的做法 简单三招教你做出超级千层饼——韭香千层饼 韭香千层饼怎么做]( "韭香千层饼的做法 简单三招教你做出超级千层饼——韭香千层饼 韭香千层饼怎么做")
- “韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌，而且它具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便等诸多作用。初春时节的韭菜品质最佳，适量食用有益于肝脏。韭菜一般人群均能食用，特别适宜于便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人群，但需要注意的是多食会上...
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![家庭版韭香豆渣饼如何做简单又好吃]( "家庭版韭香豆渣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆渣：1碗韭菜：1把鸭蛋：2个辅料面粉：适量盐：适量鸡精：适量香油：适量葱末：适量具体步骤1.1.盆里放入豆渣、鸭蛋和切好的韭菜末、葱末拌匀；2.2.盆内加适量的水和面粉调成糊状，然后放入盐、鸡精和香油调味；3.3.电饼...
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![韭香鱿鱼卷怎么做-韭香鱿鱼卷的做法]( "韭香鱿鱼卷怎么做-韭香鱿鱼卷的做法")
- “鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品物。可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用...
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![韭香豆芽怎么做-韭香豆芽的做法]( "韭香豆芽怎么做-韭香豆芽的做法")
- 食材明细主料黄豆芽（250g）韭菜（1小把）辅料盐（适量）生抽（适量）蒜末（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭香豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽、韭菜。2、豆芽去根洗净。3、韭菜洗净切段。4、蒜切末。5、锅中加油烧热、炒香蒜末。6、加豆芽炒软。7、加少许清水焖煮两分钟。...
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![韭香汤圆怎么做-韭香汤圆的做法]( "韭香汤圆怎么做-韭香汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（150克）韭菜（100克）辅料猪瘦肉（200克）香菇（50克）配料盐（少许）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭香汤圆的做法步骤1、糯米粉加入冷水和好成粉团。2、猪瘦肉洗净，剁成茸。3、香菇洗净、切细粒备用。4、韭菜洗净，切细粒。5、韭菜、香菇、猪肉放入碗中，加入...
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味味甜
