![养生玛卡红枣汤如何做简单又好吃]( "养生玛卡红枣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟养生玛卡红枣汤做法简便，而且功效也很多。玛卡红枣汤是由玛卡、红枣制成。其中红枣可以做到美白祛斑、补血，特别适用于想要美白祛斑并且吃了还不会发胖的女生哦，女生在生理期间也特别适用，可以做到养气补血的...
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![美味的玛卡红枣汤如何做简单又好吃]( "美味的玛卡红枣汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:45分钟今天我来为大家介绍一道美味的玛卡红枣汤。大家都知道，红枣非常有利于女性的身体健康以及养颜。玛卡也具有很多的优点，例如帮助睡眠，补充体力，对女性身体有调节作用。红枣配上玛卡就是一道极具美味的营养汤品...
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![玛卡香菇枸杞汤的做法 广东老火靓汤-玛卡香菇枸杞汤 玛卡香菇枸杞汤怎么做]( "玛卡香菇枸杞汤的做法 广东老火靓汤-玛卡香菇枸杞汤 玛卡香菇枸杞汤怎么做")
- “这是一款男士最爱的汤的，也叫“男士救腰活力汤”玛卡被誉为天然的荷尔蒙发动机，对身体有很好的滋补调理作用。”食材明细主料玛卡（10克）枸杞（20克）鸡（半只）辅料香菇（20克）蜜枣（2粒）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玛卡香菇枸杞汤的做法步骤1、把所有的材料浸泡20分钟（有硫磺材料需...
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![红枣玛芬小蛋糕怎么做-红枣玛芬小蛋糕的做法]( "红枣玛芬小蛋糕怎么做-红枣玛芬小蛋糕的做法")
- “用最短的时间，最简单的步骤，打造香甜美味的蛋糕。”食材明细主料低筋面粉（100克）泡打粉（3克）淡奶油（60克）细砂糖（40克）植物油（30克）草鸡蛋（1个）辅料盐（0.5克）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣玛芬小蛋糕的做法步骤1、红枣玛芬材料集合图。低筋面粉和泡打粉混合过筛。2、植物油、鸡...
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![玛卡虫草花鸡汤怎么做-玛卡虫草花鸡汤的做法]( "玛卡虫草花鸡汤怎么做-玛卡虫草花鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）玛卡（少许）虫草花（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玛卡虫草花鸡汤的做法步骤1、准备:焯过水的鸡肉。2、玛卡片，虫草花，红枣，姜。3、把汤料清洗一下，然后把食材全部放入炖盅里添加八分满的开水。4、盖上盖子隔水炖两小时。5、时间...
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![乌鸡炖玛卡怎么做-乌鸡炖玛卡的做法]( "乌鸡炖玛卡怎么做-乌鸡炖玛卡的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）玛卡（适量）辅料羊肚菌（适量）姜（一块）调料盐（少许）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡炖玛卡的做法步骤1、准备好食材：如图。2、乌鸡焯水洗净。3、将所有食材放入电饭煲中加一块姜，添加适量的水。4、按煲汤键，默认2小时完成。5、时间到，汤好了，调点盐即可。6、...
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![香蕉红枣核桃玛芬怎么做-香蕉红枣核桃玛芬的做法]( "香蕉红枣核桃玛芬怎么做-香蕉红枣核桃玛芬的做法")
- “玛芬也叫麦芬，是Muffin的音译，特点是制作非常快速，把液体材料和固体材料分别混合好，然后混在一起烤制就可以了，没有复杂讲究的打蛋程序，也不像做面包那样严格的揉面程序，烤出来的成品松软湿润。玛芬蛋糕操作简便，是我最常选择的一款点心，没有基础的新手也可以轻而易举的获得成功...
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![枣泥红糖豆渣玛芬怎么做-枣泥红糖豆渣玛芬的做法]( "枣泥红糖豆渣玛芬怎么做-枣泥红糖豆渣玛芬的做法")
- “这道红糖蛋糕只有豆渣没有面粉，黏合力不强，比较松散。使用的豆渣比较细腻，口感并不感觉粗糙。红糖与枣泥的搭配，香甜扑鼻。”食材明细主料豆渣（260克）枣泥（30克）鸡蛋（1个）红糖（80克）牛奶（30克）植物油（25克）辅料泡打粉（1小勺）小苏打（1/4小勺）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枣泥红糖豆渣...
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![青橄榄玛卡猪骨汤怎么做-青橄榄玛卡猪骨汤的做法]( "青橄榄玛卡猪骨汤怎么做-青橄榄玛卡猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（适量）青橄榄（适量）玛卡（少许）辅料姜片（少许）调料盐（少许）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青橄榄玛卡猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、青橄榄洗干净拍一拍，玛卡，姜片。3、将所有食材放入高压锅里，添加适量的水，盖上盖子大火烧开上气后转小火煲30分钟。4、待泄气后...
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![玛卡炖白鸽怎么做-玛卡炖白鸽的做法]( "玛卡炖白鸽怎么做-玛卡炖白鸽的做法")
- “玛卡滋阴补肾，改善睡眠，促进新陈代谢，消除更年期障碍等等，对男女都好…”食材明细主料红枣（四颗）桂圆（十个）杞子（少许）瘦肉（适量）鸽子（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玛卡炖白鸽的做法步骤1、鸽子宰杀干净，玛卡三块，猪腱肉洗净切大块备用…2、，红枣四颗，桂圆十...
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![玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做-玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法]( "玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做-玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法")
- “玛卡是原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。”食材明细主料玛卡（3克）花胶（15克）鸡脚（2只）鲜鲍（2只）瘦肉（80克）老鸡（100克）辅料红枣（9克）杞子（3克）桂...
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![红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做]( "红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...
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![怎么炖玛卡]( "怎么炖玛卡")
- 玛卡是南美洲的一种十字花科植物，有“南美人参”之誉，营养价值非常丰富，是一种天然食品，可以单独食用，也可以和其它食材一起搭配食用，今天我们重点来学习一下怎么炖玛卡，如何这样一道美味，跟我一起来学习一下吧。一、怎么炖玛卡玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以...
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![红枣玛芬蛋糕怎么做-红枣玛芬蛋糕的做法]( "红枣玛芬蛋糕怎么做-红枣玛芬蛋糕的做法")
- “玛芬蛋糕做起来非常简单，主要是以泡打粉做为烘焙酵素，无需打发鸡蛋既省时又省事，相信即便是烘焙新手也一定能成功。之前做过一次玛芬蛋糕，由于没有添加泡打粉，所以不是很成功。这次重新调整了配方，另外还加入了红枣，烤好的蛋糕松软香甜非常好吃。”食材明细主料面粉（80g）玉米淀...
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![红枣酸奶玛芬蛋糕怎么做-红枣酸奶玛芬蛋糕的做法]( "红枣酸奶玛芬蛋糕怎么做-红枣酸奶玛芬蛋糕的做法")
- “很喜欢吃红枣酸奶，我想红枣酸奶蛋糕应该还很不错吧，本来想做戚风的，可惜家里的鸡蛋不够用了，就做个红枣酸奶玛芬蛋糕吧！”食材明细主料红枣（50克）酸奶（100克）低筋面粉（100克）黄油（40克）白砂糖（40克）鸡蛋（30克）牛奶（40克）泡打粉（2.5ML）甜味（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣酸奶玛芬蛋糕的...
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![红枣玛芬怎么做-红枣玛芬的做法]( "红枣玛芬怎么做-红枣玛芬的做法")
- “最喜欢红枣的味道，所以爱吃红枣玛芬糕，如果你也喜欢，快看看吧：”食材明细主料奶粉（30克）热水（100克）鸡蛋（4个）低筋面粉（165克）辅料红糖（90克）玉米油（100克）泡打粉（2.5克）小苏打（2克）红枣（100克）奶香（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红枣玛芬的做法步骤1、红枣提前泡软2、然后用剪刀剪成颗粒3、...
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![红枣玛德琳蛋糕怎么做-红枣玛德琳蛋糕的做法]( "红枣玛德琳蛋糕怎么做-红枣玛德琳蛋糕的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（55g）无铝泡打粉（2g）黄油（40g）牛奶（10g）草鸡蛋（2颗）细砂糖（40g）辅料红枣（30g）朗姆酒（少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣玛德琳蛋糕的做法步骤1、准备材料，面粉类过筛备用。2、将红枣切成小粒3、切好的红枣粒中加入少许朗姆酒。4、将鸡蛋打入小盆中，加入糖。5...
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![红枣玛芬的做法 早餐点心-红枣玛芬 红枣玛芬怎么做]( "红枣玛芬的做法 早餐点心-红枣玛芬 红枣玛芬怎么做")
- “心情特别好的早餐，提前半个小时起床，打算为他做份早餐，让他心情好的和我一样~动手动手啦~”食材明细主料低粉（100g）红糖（50g）鸡蛋（2个）玉米油（80g）辅料泡打粉（3g）小苏打粉（1g）核桃仁（20g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣玛芬的做法步骤1、玉米油加入红糖用打蛋器打至糖融化；2、加入...
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![玛卡怎么吃-玛卡煮多久才最合适]( "玛卡怎么吃-玛卡煮多久才最合适")
- 玛卡不知道大家听说过没有呢？小编是第一次听，所以小编去百度了一下，原来玛卡是一种中药药材之一，那么有很多就问小编了，玛卡煮多久才最合适呢？玛卡可以怎么吃呢？玛卡的营养价值有哪些呢？下面小编就给大家分析一下，如果想知道的朋友们赶紧往下看吧。一、玛卡煮多久才最合适玛卡煮一...
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![玛咖红枣炖鸡汤的做法 【玛咖红枣炖鸡汤】：大吉大利的食疗汤 玛咖红枣炖鸡汤怎么做]( "玛咖红枣炖鸡汤的做法 【玛咖红枣炖鸡汤】：大吉大利的食疗汤 玛咖红枣炖鸡汤怎么做")
- “我家这里，新年聚餐时，汤水通常都不止一道。羊肉粉丝，牛肉汤，鸡汤，甜汤。。。有时候我都觉得光喝汤我都喝饱了。。哈哈~但不论怎么变化，鸡汤，都是绝对不能少的标配之一。现代人的养生意识越来越强，传统的鸡汤，已经不能满足我们的需要。这道“玛咖红枣鸡汤”，在传统鸡汤的基础上，不...
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![山药红枣玛芬怎么做-山药红枣玛芬的做法]( "山药红枣玛芬怎么做-山药红枣玛芬的做法")
- 食材明细主料红枣干（100g）熟山药（100g）牛奶（330g）酸奶（100g）鸡蛋（2个）糖粉（60g）葡萄籽油（100g）低筋粉（200g）辅料泡打粉（2小勺）小苏打（1/4小勺）果味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药红枣玛芬的做法步骤1、山药先蒸熟2、取需要的量去皮切段，加入130g的牛奶搅拌成糊备用3、我用的新疆枣干，枣干清...
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![红枣梨汤的做法 #润燥汤羹#红枣梨汤 红枣梨汤怎么做]( "红枣梨汤的做法 #润燥汤羹#红枣梨汤 红枣梨汤怎么做")
- 食材明细主料梨（1只）红枣（10颗）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣梨汤的做法步骤1、所有食材2、梨去皮去心切小块，红枣洗净3、锅中放水放入红枣4、再放入梨煮开，煮10分钟5、最后放入适量的冰糖即可6、成品图...
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![玛卡麦冬鸡汤怎么做-玛卡麦冬鸡汤的做法]( "玛卡麦冬鸡汤怎么做-玛卡麦冬鸡汤的做法")
- “滋补汤品。”食材明细主料鸡肉（适量）玛卡（少许）麦冬（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玛卡麦冬鸡汤的做法步骤1、准备:鸡肉。2、斩件入开水锅焯水，捞出来清洗干净。3、准备:玛卡，麦冬，枸杞。4、把所有食材放入大碗里添加姜丝，适量的开水。5、隔水炖1小...
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![玛卡炖鸽子怎么做-玛卡炖鸽子的做法]( "玛卡炖鸽子怎么做-玛卡炖鸽子的做法")
- “换着花样吃鸽子。玛卡的功效一度被炒的火热，一克的价格十几块。貌似现在不是萝卜价，也亲民了很多。”食材明细主料玛卡（1把）鸽子（1只）辅料纯净水（1000克）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玛卡炖鸽子的做法步骤1、取玛卡，洗净放砂锅里。2、取纯净水。3、倒入砂锅里。4、鸽子洗净...
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![红枣米汤的做法 【山西】红枣米汤 红枣米汤怎么做]( "红枣米汤的做法 【山西】红枣米汤 红枣米汤怎么做")
- “米汤即小米粥，大年初一来发这款红枣小米粥么，不是不鱼大肉么？嘿嘿，我们家乡啊有个说法，过去因为穷，过年忌吃这稀哗哗的，期盼来年有个好收成。可现在人们生活提高了，这粥是每天喝惯了，所以大年初一喝了小米粥，这一正月就可以没忌讳了，尤其这家家户户一年到头，晚上的小米粥天天离不开...
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味味甜
