![玉米羊肉汤的做法 秋季滋补靓汤——玉米羊肉汤 玉米羊肉汤怎么做]( "玉米羊肉汤的做法 秋季滋补靓汤——玉米羊肉汤 玉米羊肉汤怎么做")
- “秋天到了，天气干燥，容易上火，而且接下来就是寒冷的冬天了，所以秋天也是进补的季节，喝汤最适合。羊肉含丰富的钙、铁、维生素等，可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠等功效。玉米含有天然的维生素E，可促进细胞分裂，延缓衰老，植物纤维可以加速致癌物质和其它有毒物质的排出。...
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![当归滋补羊肉汤怎么做-当归滋补羊肉汤的做法]( "当归滋补羊肉汤怎么做-当归滋补羊肉汤的做法")
- “冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的，就喜欢喝羊肉汤，又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤，据说也很滋补的，放入当归有补血活血功效，黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血，治虚亏，是很滋补的汤，冬天喝最好不过了。”食材明细主料羊肉（适量）当归（适量）黄芪（适量）龙眼干（适量）枸杞（适量）...
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![滋补靓汤——淮山排骨汤]( "滋补靓汤——淮山排骨汤")
- 作为一个土生土长的广东人，喝汤是生活中必不可少的一部分，每天每顿饭一定要有汤的陪伴才行。我也一直觉得喝汤其实挺好也很养生。淮山排骨汤是家里常喝的汤，是一个养胃的汤，不仅营养，而且非常好喝，有咸香细腻的口感，下面我将非常认真的将此汤推荐给你。一、淮山排骨汤的好处1、...
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![羊杂汤的做法 秋冬佳品，滋补羊杂汤 羊杂汤怎么做]( "羊杂汤的做法 秋冬佳品，滋补羊杂汤 羊杂汤怎么做")
- “在家也可以做出饭店的滋补羊杂汤，天气转冷，给老人孩子做一锅秋冬佳品滋补肠胃，浓情暖暖。”食材明细主料羊杂（500g）辅料花椒（适量）姜片（适量）葱段（适量）香菜（根据个人口味）蒜苗（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊杂汤的做法步骤1、将买来的羊杂洗净备用。2...
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![清火滋补靓汤怎么做-清火滋补靓汤的做法]( "清火滋补靓汤怎么做-清火滋补靓汤的做法")
- 食材明细主料猪排骨（750克）冬瓜（500克）辅料竹荪（6支）干黄花菜（30棵）干黑木耳（6棵）枸杞子（适量）姜（1块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）清火滋补靓汤的做法步骤1、将冬瓜洗净去掉瓜瓤切丁;干黄花菜热水泡发洗净;竹荪、黑木耳冷水泡发洗净;枸杞子洗净;姜洗净切片。备用。2、排骨...
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![养生滋补靓汤的做法 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤 养生滋补靓汤怎么做]( "养生滋补靓汤的做法 冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤 养生滋补靓汤怎么做")
- 食材明细主料高压参（3只）鹌鹑蛋（3只）文蛤（200克）枸杞子（16粒）香菜（1棵）辅料白胡椒粉（适量）香醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）养生滋补靓汤的做法步骤1、1、将高压参焯下热水，文蛤洗好备用。2、2、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟，剥皮后备用。3、3、将枸杞子洗好，香菜只要香菜梗切...
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![鸽子汤的做法 秋冬滋补靓汤----鸽子汤 鸽子汤怎么做]( "鸽子汤的做法 秋冬滋补靓汤----鸽子汤 鸽子汤怎么做")
- “我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延...
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![秋季滋补汤的做法 女人秋季滋补汤 秋季滋补汤怎么做]( "秋季滋补汤的做法 女人秋季滋补汤 秋季滋补汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料红枣（30g）桂圆肉（30g）枸杞（15g）配料姜（20g）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）秋季滋补汤的做法步骤1、乌鸡切块，放入姜、红枣、桂圆肉放入锅中大火煮开后改小火煮50分钟；2、再加入枸杞，续炖30分钟；3、关火闷10分钟加入少许食盐即可。小窍门1、枸杞要最...
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![羊肉滋补养身汤怎么做-羊肉滋补养身汤的做法]( "羊肉滋补养身汤怎么做-羊肉滋补养身汤的做法")
- “冬季来临,风冷干燥,气温下降,人们的抵抗力下降,养生保健、增强体抗力尤为重要,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,足见冬季养生滋补是多么重要。今天我来为大家介绍一款美味羊肉滋补养身汤。这款羊肉汤的食材都是大家平时所使用的，方便易买。好汤慢煨，味道才鲜美。下边我...
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![滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法]( "滋补羊骨汤怎么做-滋补羊骨汤的做法")
- “冬天喝羊骨汤是很好的选择，原滋原味的羊骨汤美味有营养~”食材明细主料塞奇纳尔草原羊骨头（300克）料酒（1汤匙）盐（适量）辅料白萝卜（半个）鲜姜（一块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊骨汤的做法步骤1、羊骨头过水洗净，白萝卜去皮洗净切块2、锅中放水，放入羊骨头煮，不停的将浮沫...
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![羊肉滋补汤怎么做-羊肉滋补汤的做法]( "羊肉滋补汤怎么做-羊肉滋补汤的做法")
- “新疆冬天很冷，羊肉是燥热滋补的，所以冬天要多喝羊肉汤，或者羊肉抓饭，我们这里的羊肉一点都不膻，也不用放多余的调料，只放盐就可以了。新疆的羊肉串也很好吃，欢迎朋友们来我大美新疆吃羊肉。”食材明细主料带肉羊骨头（适量）辅料胡萝卜（一根）香菜（少许）调料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时...
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![秋季排骨汤的做法 秋季排骨汤（广东靓汤清补凉） 秋季排骨汤怎么做]( "秋季排骨汤的做法 秋季排骨汤（广东靓汤清补凉） 秋季排骨汤怎么做")
- “广东靓汤清补凉是夏秋季节的一款家常汤品，有清热，润燥，滋补的功效。非常适合秋燥季节品尝。我这个是一人份的，也就是一个小炖盅的量，如果人多，所有食材需酌情增加。”食材明细主料排骨（125g）沙参（1根）芡实（2g）南杏仁（3颗）太子参（2g）陈皮（1g）盐巴（少许）辅料玉竹（5片）百合（2g）薏米（2g）莲子（2g）山药（1片...
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![秋冬滋补必备-羊肉茶树菇汤]( "秋冬滋补必备-羊肉茶树菇汤")
- 羊肉茶树菇汤，秋冬滋补必备！虽然这个社会总是在倡导保护动物，但是对于一个嘴上说心里想日日盼着吃肉的小编来说，要是能够吃到大狂奔在大草原，饮着天然的露水长大的羊的肉，那真是人生中最幸福的事情。相信许多朋友也很想吃羊肉，羊肉可是一个比较难得的食材，把羊肉变得更加美味是每...
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![暖胃滋补羊肉汤怎么做-暖胃滋补羊肉汤的做法]( "暖胃滋补羊肉汤怎么做-暖胃滋补羊肉汤的做法")
- “中医研究发现，秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效，而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是，体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于男性来说，具有补肾壮阳的作用；而对于女性来说，则能活血通经。”食材明细主料羊肉（300g）辅料...
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![滋补羊肉汤怎么做-滋补羊肉汤的做法]( "滋补羊肉汤怎么做-滋补羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）陈皮（适量）小茴香（适量）料酒（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉汤的做法步骤1、羊肉切块，用冷水浸泡几次，泡出血水。2、羊肉冷水下锅，加入白萝卜片、姜片、料酒烧开。3、转中火一边煮一边...
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![羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做]( "羊肉萝卜汤的做法 秋季滋阴润肺——羊肉萝卜汤 羊肉萝卜汤怎么做")
- “白色食物有利于肺的功能，故像鱼类，银耳，梨，萝卜之类的白色食物最适合养肺。秋季气候干燥，宜食清淡。萝卜炖羊肉可谓是首选。”食材明细主料羊肉（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料花椒（适量）姜片（适量）葱段（适量）盐（适量）八角（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）羊肉萝卜汤...
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![滋补羊汤怎么做-滋补羊汤的做法]( "滋补羊汤怎么做-滋补羊汤的做法")
- “羊汤是一道菜品，制作原料主要有羊肉或者羊骨，羊杂为主、配以辣椒油、胡椒面、盐、等食用，汤汁发白，肥而不腻，无膻味，在全国各地均有各具特色的地方名吃，我发布的就是我们当地人在家熬制羊汤的方法，喜欢的看看：”食材明细主料羊肉（1斤）羊杂（1斤）辅料香菜（5棵）大葱（1根）盐（适量）胡椒粉（适量）花...
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![滋补羊肉萝卜汤怎么做-滋补羊肉萝卜汤的做法]( "滋补羊肉萝卜汤怎么做-滋补羊肉萝卜汤的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（300g）萝卜（600g）辅料香菜（20g）葱（适量）姜（适量）蒜（两瓣）配料盐（适量）大料（适量）鸡精（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补羊肉萝卜汤的做法步骤1、将羊腿肉切块，放入水中焯一下，捞出；2、将萝卜洗净，去皮切块，葱切段、姜切片；3、将焯好的羊肉、三分之一的萝卜放...
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![秋季滋润汤的做法 排骨海鲜汤---秋季滋润汤 秋季滋润汤怎么做]( "秋季滋润汤的做法 排骨海鲜汤---秋季滋润汤 秋季滋润汤怎么做")
- “秋冬季是恢复和调节身体机能最好的时机，秋季干燥多风，身体从内到外流失水分，适时地补充一些汤水，就能皮肤滋润水嫩起来。需要滋润补水自然少不了汤水了，海鲜排骨汤，很适合秋季的一道汤水，味道鲜甜，还能补充流失的水分，滋润干燥皮肤。”食材明细主料排骨（400g）干大海虾（3个）银鱼（100g）...
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![肉苁蓉滋补羊肉汤怎么做-肉苁蓉滋补羊肉汤的做法]( "肉苁蓉滋补羊肉汤怎么做-肉苁蓉滋补羊肉汤的做法")
- “主要配料：1、羊腿肉500g，2、肉苁蓉10克，3、桂皮1段，4、川芎3克，5、食盐2克。”食材明细主料羊腿肉（500g）桂皮（1段）食盐（2克）生姜（3g）辅料肉苁蓉（10克）川芎（3克）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉苁蓉滋补羊肉汤的做法步骤1、肉苁蓉泡水。羊肉洗净，切块，用开水拖去膻味2、生姜、...
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![秋季滋补汤你做对了吗-滋补有道]( "秋季滋补汤你做对了吗-滋补有道")
- 各种秋季滋补汤营养极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节，滋补汤必不可缺。饭前先喝少量汤有开胃的作用，好似运动前的热身运动，先使消化器官活动起来，促使胃酸分泌足量，为后面的正餐做好准备。一、滋补有道，秋季滋补汤你做对...
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![滋补党参羊肉汤怎么做-滋补党参羊肉汤的做法]( "滋补党参羊肉汤怎么做-滋补党参羊肉汤的做法")
- “冬至之后多吃羊肉，以补阳气，阳气充足，才会祛病延年。反正今年羊肉也多，变着花样吃羊肉。这个滋补党参羊肉汤，可以大补元气，补脾益肺、宁神益智、生津止渴。用这个一锅五胆的电炖锅中的四个小炖盅来炖吧。之前嫌那个大的炖盅太大，炖一锅汤只装一半。这次换用小炖盅，看看是不是小...
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![滋补羊肉汤有哪些]( "滋补羊肉汤有哪些")
- 相信许多朋友们都有喝过羊肉汤，特别是喜欢吃羊肉的食客朋友们。咖啡确实有着不错的味道与口感，深受广大肉食主义者的青睐。当然，也有许多朋友不仅喜欢喝羊肉汤，还喜欢配一些其他的食物。那么问题来了，你们知道滋补羊肉汤有哪些吗？一起来看看吧。在生活中有很多的汤剂是可以起到...
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![山药玉米滋补鸡汤怎么做-山药玉米滋补鸡汤的做法]( "山药玉米滋补鸡汤怎么做-山药玉米滋补鸡汤的做法")
- 食材明细主料老母鸡（适量）玉米（一根）淮山药（一根）干香菇（适量）红枣（适量）辅料八角（一个）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）山药玉米滋补鸡汤的做法步骤1、老母鸡斩块，放清水里浸泡，除去血水。2、加几片姜，一瓶盖料酒，倒入适量清水。3、煮开，撇去浮沫。4、清水洗...
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![夏季喝也超滋补图解-滋补美味老鸭汤不仅秋季能喝]( "夏季喝也超滋补图解-滋补美味老鸭汤不仅秋季能喝")
- 秋天的天气最为干燥，这个适合是最适合喝老鸭汤的。老鸭汤作为最好的秋季膳食，鲜美可口，滋补身体，即使是夏天，它酸爽的味道依然大受欢迎。酸萝卜和老鸭子一起熬出来的汤汁澄清鲜美，鸭子的油脂看上去金黄诱人，再加上鸭肉的口感软烂，是一道非常美味的家常炖汤主料老鸭：1只辅料葱：2根姜...
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味味甜
