![双蛋白菜汤怎么做-双蛋白菜汤的做法]( "双蛋白菜汤怎么做-双蛋白菜汤的做法")
- “皮蛋和鸡蛋的组合，汤浓香，配上清甜的白菜更美味。”食材明细主料大白菜（适量）鸡蛋（两个）皮蛋（一个）辅料姜（少许）胡萝卜（少许）虾米（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蛋白菜汤的做法步骤1、准备好所需食材:如图所示。2、热锅放油，放入鸡蛋煎制。3、煎至两面金黄...
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![双蛋上汤芥菜怎么做-双蛋上汤芥菜的做法]( "双蛋上汤芥菜怎么做-双蛋上汤芥菜的做法")
- “芥菜，我们日常生活中最常见的一种蔬菜，某次看一烹饪节目发现原来芥菜也有人叫它盖菜。在我自己的院子里就种有两个不同种类的芥菜，一个是小芥菜，一个是大芥菜，虽然味道都差不多，但口感却有区别。今天这道滚汤用的是小芥菜，它嫩滑味甘。虽然作法与搭配多种多样，我比较偏爱双蛋搭...
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![红白双丝汤怎么做-红白双丝汤的做法]( "红白双丝汤怎么做-红白双丝汤的做法")
- “萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。1、萝卜含...
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![荷包蛋白菜汤怎么做-荷包蛋白菜汤的做法]( "荷包蛋白菜汤怎么做-荷包蛋白菜汤的做法")
- “清淡美味，营养丰富，非常适合减脂瘦身人群食用～”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（两个）辅料香葱（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷包蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材：如图，分别洗净改刀切成小段，鸡蛋备用。2、热锅入油，打入鸡蛋，葱白小火煎至凝固呈...
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![家常菜双椒炒蛋白如何做简单又好吃]( "家常菜双椒炒蛋白如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红尖椒：40绿尖椒：40蛋清：4个辅料白醋：适量盐：适量油：适量具体步骤1.蛋白加一点盐，几滴白醋，用打蛋器打发。2.红绿尖椒切成斜块。3.锅中放适量油，入青红椒炒好后盛出。4.另起锅，放入油，炒蛋白。5.当蛋白快熟时，放...
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![双白鸡蛋汤怎么做-双白鸡蛋汤的做法]( "双白鸡蛋汤怎么做-双白鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）瘦肉（50g）辅料大白菜（150g）小白菜（50g）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双白鸡蛋汤的做法步骤1、瘦肉切丝加调味料腌制入味。2、将大白菜，小白菜切好控干水份。3、水开后倒入瘦肉煮熟。4、猪肉煮熟后加入青菜一起煮。5、加鸡蛋...
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![双椒素白菜怎么做-双椒素白菜的做法]( "双椒素白菜怎么做-双椒素白菜的做法")
- “普通的大白菜，与红绿椒搭配后，立刻变得鲜香诱人，胃口大开，一道非常快手简单的素菜。”食材明细主料白菜（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒素白菜的做法步骤1、红绿椒切斜刀块。2、大白菜芯片斜刀薄片。3、锅中放适量油，入红绿椒...
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![咸鸭蛋白菜汤怎么做-咸鸭蛋白菜汤的做法]( "咸鸭蛋白菜汤怎么做-咸鸭蛋白菜汤的做法")
- “清淡的汤品适合春天的步伐。”食材明细主料咸鸭蛋（1个）小白菜（1棵）辅料姜（一小块）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸鸭蛋白菜汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、白菜泡洗干净。3、咸鸭蛋打入碗中(漂亮哦)。4、用筷子将蛋黄夹碎备用。5、康宁小汤锅加水煮开...
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![双椒炒蛋白怎么做-双椒炒蛋白的做法]( "双椒炒蛋白怎么做-双椒炒蛋白的做法")
- “做饼干，只用了蛋黄，蛋白被剩了下来，于了，就有了这道菜，炒了的蛋白，Q感十足，微辣，色彩艳丽，非常诱人。”食材明细主料蛋清（4个）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料盐（适量）白醋（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒蛋白的做法步骤1、蛋白加一点盐，几滴白醋，用打蛋器打发。2、红绿尖椒...
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![小白菜鸡蛋汤怎么做-小白菜鸡蛋汤的做法]( "小白菜鸡蛋汤怎么做-小白菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（三个）小白菜（100g）调料油（适量）盐（适量）鸡精（少量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小白菜鸡蛋汤的做法步骤1、鸡蛋打散。2、小白菜洗干净。3、煎好鸡蛋加水。4、煮开放小白菜。5、煮熟调味。...
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![小白菜蛋花汤怎么做-小白菜蛋花汤的做法]( "小白菜蛋花汤怎么做-小白菜蛋花汤的做法")
- “本来想看看其他人做的小白菜蛋花汤，结果大家用的不是娃娃菜就是小油菜，终于有一个人用了小白菜但是鸡蛋却是炒的，所以我想来做一个小白菜蛋花汤，清淡好喝又有营养。”食材明细主料小白菜（适量）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）葱花（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）水（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分...
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![蛋花白花菜汤怎么做-蛋花白花菜汤的做法]( "蛋花白花菜汤怎么做-蛋花白花菜汤的做法")
- “人们平时适量吃一些野白花菜能为身体补充丰富的营养，这种野生蔬菜中含有多种氨基酸和大量的膳食纤维还有一些维生素A和维生素B等人体必须的营养物质，这些物质可以尽快被人体吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体各器官的功能。”食材明细主料白花菜（400g）鸡蛋（1个）辅料姜（适...
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![双椒白菜怎么做-双椒白菜的做法]( "双椒白菜怎么做-双椒白菜的做法")
- 食材明细主料红椒（75克）青椒（70克）白菜（145克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒白菜的做法步骤1、食材：红椒（已清洗）、青椒（已清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的红椒和青椒放在案板上切成丝，待用。3、将已清洗好的白菜放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热，下入...
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![双菇辣白菜炒鸡蛋怎么做-双菇辣白菜炒鸡蛋的做法]( "双菇辣白菜炒鸡蛋怎么做-双菇辣白菜炒鸡蛋的做法")
- “杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄，和小型棕褐色菌伞，未烹调前会散发出淡淡的香气，烹调后会散发出典型的菇鲜味，并且质地类似于鲍鱼，所以名杏鲍菇。杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富...
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![双丸白菜汤怎么做-双丸白菜汤的做法]( "双丸白菜汤怎么做-双丸白菜汤的做法")
- 食材明细主料鱼丸（适量）肉丸（适量）白菜（适量）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双丸白菜汤的做法步骤1、白菜叶洗净备用。2、切成丝。3、锅子烧热放入白菜丝炒软。4、放入鱼丸和肉丸。5、煮熟后调味即可享受。6、开动啦。...
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![小白菜皮蛋汤怎么做-小白菜皮蛋汤的做法]( "小白菜皮蛋汤怎么做-小白菜皮蛋汤的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）皮蛋（2只）辅料猪油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜皮蛋汤的做法步骤1、食材：小白菜。2、皮蛋（已剥壳）。3、将小白菜洗净捞出。4、放在案板上切开，待用。5、将皮蛋放在案板上切开，待用。6、锅中倒入清水，搁点猪油。7、下入小...
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![白菜煎鸡蛋汤怎么做-白菜煎鸡蛋汤的做法]( "白菜煎鸡蛋汤怎么做-白菜煎鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料青白菜（2颗）辅料鸡蛋（3个）调料葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎鸡蛋汤的做法步骤1、热锅少许油煎鸡蛋。2、捞出备用。3、热油放入水煮。4、水开了放入白菜根。5、片刻后加入菜叶和煎好的鸡蛋，鸡蛋打散。6、起锅前加入适量盐调味，撒上葱花即可。...
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![白菜鸡蛋汤怎么做-白菜鸡蛋汤的做法]( "白菜鸡蛋汤怎么做-白菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（三个）辅料裙带菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白菜鸡蛋汤的做法步骤1、锅预热，放植物油，打入鸡蛋，煎八分熟。2、鸡蛋盛出，留底油，将白菜炒二分钟炒软。3、倒入开水，烧开。4、鸡蛋放入，煮一分钟。5、放入泡...
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![白菜煎蛋汤怎么做-白菜煎蛋汤的做法]( "白菜煎蛋汤怎么做-白菜煎蛋汤的做法")
- “简单，但营养，冬季多吃白菜很有益！”食材明细主料白菜（适量）鸡蛋（三个）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜煎蛋汤的做法步骤1、大白菜洗干净改刀切好。2、三个鸡蛋打入碗里。3、热锅放油，放入鸡蛋煎制。4、煎至两面金黄。5、放入姜丝炒香...
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![白菜蛋饺汤怎么做-白菜蛋饺汤的做法]( "白菜蛋饺汤怎么做-白菜蛋饺汤的做法")
- “很清淡的汤，营养也很丰富呢”食材明细主料白菜（适量）蛋饺（适量）黑木耳（适量）辅料葱叶（适量）配料盐（适量）味精（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜蛋饺汤的做法步骤1、锅中放油2、将洗净的白菜倒入锅中煸炒3、炒至白菜略塌软4、加适量热水5、将蛋饺放入锅中6、黑木耳洗...
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![白菜蛋汤怎么做-白菜蛋汤的做法]( "白菜蛋汤怎么做-白菜蛋汤的做法")
- 食材明细主料白菜（200g）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）配料香麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜蛋汤的做法步骤1、将青菜洗净2、切成段3、鸡蛋敲入碗里4、将鸡蛋打散5、锅里放入适量的水烧开6、将打好的鸡蛋倒入锅里7、加入青菜8、加入适量的盐9、滴适量的香麻油即可...
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![白花菜鸡蛋汤怎么做-白花菜鸡蛋汤的做法]( "白花菜鸡蛋汤怎么做-白花菜鸡蛋汤的做法")
- “前天买佛手瓜苗时，卖菜的居然在中间夹了一点点白花菜！我一点也不讨厌，第二天就去买一把回来。实在太喜欢那种苦尽甘来的味道啊😃，不过要是不是野生的话，差很远很远的，以前吃过，所以，要是买不到野生的建议还是别买了，免得影响白花菜的形象。我们这田间地头到处都是，村民们卖菜时顺...
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![煎蛋白花菜汤怎么做-煎蛋白花菜汤的做法]( "煎蛋白花菜汤怎么做-煎蛋白花菜汤的做法")
- “春天的白花菜鲜嫩，煮汤最好了，还能降火，入口先苦后甘。”食材明细主料鸡蛋（1个）白花菜（200克）辅料油（少许）盐（少许）蒜末（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎蛋白花菜汤的做法步骤1、今天买的白花菜非常嫩，摘下叶子泡洗干净。2、备一个鸡蛋，切点蒜末。3、热锅放油，下鸡蛋煎香。4、...
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![白花菜蛋花汤怎么做-白花菜蛋花汤的做法]( "白花菜蛋花汤怎么做-白花菜蛋花汤的做法")
- “春来野菜香——白花菜蛋花汤。白花菜是一种春夏常见的野菜，因开白色小花而得名。白花菜吃起来先苦后甜，有清热明目的效果。婆婆出门溜达，看到鲜嫩的白花菜就摘了一些回来，叮嘱我加个鸡蛋煮汤。”食材明细主料白花菜（一小把）鸡蛋（一个）食用油（一勺）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟...
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![皮蛋白菜汤怎么做-皮蛋白菜汤的做法]( "皮蛋白菜汤怎么做-皮蛋白菜汤的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）皮蛋（一个）熟香肠（一根）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）皮蛋白菜汤的做法步骤1、准备:白菜，皮蛋，香肠。2、白菜改刀切段。3、皮蛋切碎，香肠切片，备点蒜末，葱花忘了拍。4、热锅放油，下香肠，皮蛋，蒜末小火炒香。5、添加适量...
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味味甜
