- 食材明细主料排骨(1斤)辅料萝卜丝(适量)香葱(适量)姜片(删除)大蒜(3片)配料盐(1勺)白糖(1小勺)酱油(删除)料酒(半勺)酱香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)排骨萝卜丝的做法步骤1、将食材准备好。2、排骨用清水泡会去去血水。3、切好香葱,生姜3片,大蒜2瓣备用。4、这是萝卜切丝后晒好的萝卜丝。没...
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- “俗语有言,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方!冬天,你吃萝卜了么?萝卜,素有“小人参”的美称,可见其营养价值之高。小孩子大部分是不爱吃萝卜的。小的时候也不爱吃白萝卜,现在对萝卜也没有什么特别的喜爱,但是冬天吃萝卜还是很好的。虽然白萝卜本身的味道有一些辛辣,但是跟其他的食材...
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- “就是这样很简单的,很好学的”食材明细主料排骨(1斤5)辅料四川萝卜(半个)枣(3~4个)老姜(4~5片)配料橄榄油(适量)料酒(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨萝卜的做法步骤1、我把四川萝卜老姜切好了,就等着了。2、我妈妈从龙游带来的枣子。我觉得看不出来...
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- 食材明细主料萝卜(一个)排骨(适量)生姜(几片)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(5毫升)微辣(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨蒸萝卜的做法步骤1、排骨切断,洗干净,入锅煮几分钟捞出沥干水分备用。2、萝卜去皮切块备用。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入排骨,加入一勺...
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- “秋天,一碗萝卜排骨汤,美味营养。”食材明细主料萝卜(适量)排骨(适量)葱(适量)姜(适量)辅料料酒(适量)盐(适量)醋(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)萝卜排骨汤的做法步骤1、锅中放水烧开,放入排骨焯烫干净。2、将排骨洗净捞入锅中。3、在锅里面放入葱、姜、料酒、开水,大火烧开后转...
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- “家里萝卜多,也是麻烦,要想方设法消耗,汤倒是挺好喝,倒是汤里的渣我一般不感兴趣,所以,还是炖了吧,免得浪费。”食材明细主料白萝卜(适量)排骨(适量)辅料姜(几片)调料油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)老抽(适量)酱香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜炖排骨的做法步骤1、白萝卜去皮切大块。2、备...
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- “俗话说冬吃萝卜夏吃姜,虽说现在已经进入春天了,但是在这个咋暖还寒的季节里,多吃点萝卜对身体还是有很大的好处。因为萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效。而白萝卜排骨汤更可以消食健胃,理气化痰。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与...
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- “润肺、辅助降血脂、辅助降血压”食材明细主料猪排骨(500克)白萝卜(2000克)辅料枸杞子(15克)干贝(6粒)水(2500ml)猪骨汤块(1粒)盐(一茶匙)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)干贝排骨萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜去皮刨丝;干贝浸泡撕成丝状;杞子洗净,备用。2、锅内加水烧热,放入斩件排骨汆...
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- “简单的一道汤,味道清淡可口,操作简单,动手起来吧!”食材明细主料排骨(400克)粉丝(适量)胡萝卜(半个)生姜(半个)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜排骨粉丝汤的做法步骤1、成品。冬天来一碗,暖暖的。2、成品,好吃好喝。3、成品。今晚的美汤。4、成品。来一...
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- “排骨用高压锅压,时间短,熟的快。搭配白萝卜,有荤有素。”食材明细主料排骨(一碗)辅料萝卜(I个)大葱(2个)小葱(2个)生姜(2块)调料盐(一勺)鸡精(2勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜排骨的做法步骤1、准备食材,排骨用碗装。2、排骨用清洗锅浸泡出血水。3、大葱、小葱择黄叶、去皮洗净...
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- “还在为不敢吃肉而怕胖纠结吗?现在不用再犹豫。。大胆的放开怀抱的开动吧。。萝卜本身就是利尿消水肿减肥美容的佳品。仔排没有肥肉,跟里脊肉差不多。汤清的透彻。。没加一滴油在煮的过程中已经把仅有的一点油脂也捌清了。加了干橙皮以后,一方面可以去油腻另一方面还带给汤...
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- 食材明细主料前排骨(500g)辅料萝卜干(50g)调料姜(3块)盐(小半匙)料酒(3匙)蚝油(2匙)清水(250ml)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜干蒸排骨的做法步骤1、萝卜干用清水浸泡半小时。2、泡满半小时后再清洗两遍。3、排骨三次洗干净后放姜片,盐,耗油等淹十分钟。4、用萝卜干垫底再铺上调...
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- 食材明细主料白萝卜(适量)排骨(适量)辅料冰糖(适量)桂皮(适量)花椒(适量)八角(适量)生抽(适量)老抽(适量)干辣椒(适量)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜焖排骨的做法步骤1、主料2、排骨用滚水焯一下,洗净浮沫3、焯好的排骨放进压力锅内胆,用生抽、老抽、料酒腌制一会4、花椒八角桂皮干辣...
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- 食材明细主料排骨(适量)萝卜(适量)大米(适量)辅料瑶柱(适量)葱花(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨萝卜粥的做法步骤1、排骨洗净备用。2、大米洗净加盐搅拌均匀。3、萝卜切丝。4、排骨放入锅中加入适量水煮半小时。5、加入大米。6、米开花后加入萝卜...
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- “弟媳家拿来的萝卜丝干,今天和排骨一起做个红烧菜。做这道菜的排骨最好选那种靠近肚子的带些油脂的排骨,这样口感才不会柴。萝卜丝吸饱了排骨汤汁,鲜香又有嚼劲,很是下饭,甚至用来配粥也很不错。”食材明细主料萝卜丝干(适量)排骨(适量)料酒(适量)生姜(适量)大蒜(适量)花椒(适量)八角(适量...
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- “一道清淡的川菜。团圆饭必吃的一道汤。适合所有人。”食材明细主料排骨(适量)白萝卜(适量)辅料姜(适量)盐(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨萝卜汤的做法步骤1、排骨洗好。2、排骨洗好放入高压锅中,加入姜片上火炖十分钟。加盐。3、白萝卜一个。4、切丁。5、排...
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- “萝卜的作用:增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌...
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- “白萝卜有地下小人参之称,利尿消肿、排除身体毒素等,同时白萝卜维生素B,维生素C,微量元素锌、钙、铁含量丰富,大家可以经常吃白萝卜哦。”食材明细主料白萝卜(1根)排骨(200g)鸡蛋(4个)辅料蒜(20g)香菜(10g)调料油(1勺)盐(2匙)味精(0.5匙)黑胡椒粉(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)排骨煎蛋...
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- 食材明细主料排骨(一斤)白萝卜(一根)辅料姜(一片)配料盐(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨萝卜汤的做法步骤1、如图,排骨和萝卜洗净切块,姜一片2、洗净的排骨放入电饭锅中,加适量的水(我都是用电饭锅炖汤的,觉得很方便也很快,有的电饭锅可能不能炖汤,美食家们要注意哦)3、电饭...
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- “白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。是一种根茎类的蔬菜,主要吃它的根茎的,这种萝卜大起来可能有2-3斤,营养上主要以植物纤维,能量为主。一般也不会把它作为补能量的食物,主要还是用它来补充植物纤维,其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用,本草纲...
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- “吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿,这句绕口令人人皆知哈。我要感谢这句绕口令,它带给我灵感,让我想到了一个不吐骨头的排骨吃法,用萝卜做成骨头的形状,再用萝卜肉泥包在萝卜骨上,就是一个非常形似的排骨了,用了京都排骨的烧法,这个被红润酱汁包裹着可以放心大口咬下去的...
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- “我是第一次吃这种生晒的萝卜丝,也是第一次尝试用这个方法烹饪。我平常也挺喜欢吃萝卜的,尤其是在冬天。原来这种生晒的萝卜它新鲜的时候却是红皮白心,我是在浸泡期间发现。开始是打算用豆豉蒜头作调味,但,家里豆豉用完了,只好用沙嗲酱了,其实用它来蒸排骨其实味道还真不错,由于...
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- “婆婆晒了萝卜片,夏日里没有新鲜萝卜时可以用来做菜。搭配着农家粉丝炖了排骨,虽说简单,可在饭店里,这还是一道颇受欢迎的特色土菜呢”食材明细主料排骨(350g)干萝卜片(适量)粉丝(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜粉丝炖排...
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- “最近爱上炖汤了,美味鲜美好喝,炎热的夏天要多补充能量和营养。”食材明细主料排骨(适量)丝瓜(2根)嫩豆腐(一块)白萝卜(一个)辅料盐(一勺)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)萝卜排骨豆腐丝瓜汤的做法步骤1、排骨用开水过滤一遍,清洗干净,萝卜去皮切块备用。2、嫩豆腐切块,炒锅烧热,倒入...
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- 食材明细主料排骨(适量)萝卜(适量)辅料八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)辣椒(适量)生抽(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨焖萝卜的做法步骤1、排骨飞水。2、白萝卜切斜刀。3、放入锅中炒香。4、放入材料和生抽。5、放入萝卜。6、焖煮熟烂。7、调味即可。8、开动啦。...
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