![娃娃菜炒五花肉怎么做-娃娃菜炒五花肉的做法]( "娃娃菜炒五花肉怎么做-娃娃菜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）辅料娃娃菜（适量）调料小青椒（适量）小红椒（适量）姜片（适量）蒜片（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒五花肉的做法步骤1、五花肉炒之前先用水煮15分钟，切片，热油爆。2、爆干一点。3、加入姜蒜片和小青红辣椒。4、翻...
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![五花肉炒娃娃菜怎么做-五花肉炒娃娃菜的做法]( "五花肉炒娃娃菜怎么做-五花肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）娃娃菜（适量）红椒（半个）葱花（两根）调料盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒娃娃菜的做法步骤1、准备所需要的食材。2、将五花肉倒入锅中，煎出油。3、倒入红椒，葱花继续炒。4、添加一小勺生抽。5、倒入娃娃菜大火快速翻炒。6、添加少...
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![美味的娃娃菜五花肉如何做简单又好吃]( "美味的娃娃菜五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟全肥肉我是不吃的，因为我觉得非常的油腻，我爱吃的还是瘦肉以及那种是一半肥肉一半瘦肉的五花肉，非常的好吃。昨天我妈妈在菜市场买了一些五花肉，她说今天晚上要做美味的娃娃菜五花肉给我们吃，我光是想一想都要...
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![肉炒娃娃菜怎么做-肉炒娃娃菜的做法]( "肉炒娃娃菜怎么做-肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（二个）五花肉（适量）调料油（适量）盐（适量）老抽（一点）葱花（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净改刀。2、锅中热油＋五花肉翻炒炒出油脂加葱花老抽一点。3、放娃娃菜炒制变软。4、适量盐和五香粉调味不用加水慢炖10来分...
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![扇贝肉炒娃娃菜怎么做-扇贝肉炒娃娃菜的做法]( "扇贝肉炒娃娃菜怎么做-扇贝肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（240克）扇贝肉（190克）辅料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）扇贝肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、扇贝肉（已清洗）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。5、接着，合入扇贝肉，加适量的...
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![腊肉炒娃娃菜怎么做-腊肉炒娃娃菜的做法]( "腊肉炒娃娃菜怎么做-腊肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料娃娃菜（适量）蒜苗（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒娃娃菜的做法步骤1、腊肉煸炒。2、加入娃娃菜翻炒。3、加入少许清水翻炒均匀。4、加入蒜苗翻炒断生，加入生抽鸡精即可。5、装盘。...
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![肉丝炒娃娃菜怎么做-肉丝炒娃娃菜的做法]( "肉丝炒娃娃菜怎么做-肉丝炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（235克）熟肉丝（75克）辅料辣椒面（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、熟肉丝、辣椒面（忘记拍了）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、烧锅倒油烧热，下入熟肉丝，加适量的生抽。5...
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![娃娃菜炒鸡肉怎么做-娃娃菜炒鸡肉的做法]( "娃娃菜炒鸡肉怎么做-娃娃菜炒鸡肉的做法")
- “娃娃菜炒鸡肉，一款低脂减肥菜品！裹腹美味两不误！”食材明细主料鸡脯肉（适量）娃娃菜（一棵）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜炒鸡肉的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、娃娃菜改刀备用。3、鸡肉，葱姜蒜改刀。4、锅中入油爆香葱...
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![娃娃菜炒肉片怎么做-娃娃菜炒肉片的做法]( "娃娃菜炒肉片怎么做-娃娃菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵半）猪肉（1块）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（10ml）蚝油（2勺）料酒（10ml）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉片的做法步骤1、娃娃菜准备猪肉洗净。2、娃娃菜洗净，每片叶子切成两半。3、葱姜蒜花椒油准备。4、锅中放葱姜蒜花椒油炒肉片至肥肉吐油...
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![自制娃娃菜五花肉如何做简单又好吃]( "自制娃娃菜五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟娃娃菜五花肉是很好吃的一道的家常菜。娃娃菜不同于大白菜，它里面所含有的营养价值还要比大白菜高。娃娃菜可以增强抵抗力，促进消化，解渴利尿，通利肠胃。而五花肉是整头猪最好的部位之一，深受大家的喜爱。并且...
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![酱油肉炒娃娃菜怎么做-酱油肉炒娃娃菜的做法]( "酱油肉炒娃娃菜怎么做-酱油肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）娃娃菜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切段，葱切丝，红辣椒切段，猪肉切细片用酱油、料酒和葱腌制抓匀2、热锅凉油（油多搁一点），将腌制好的猪肉倒进锅...
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![娃娃菜炒肉怎么做-娃娃菜炒肉的做法]( "娃娃菜炒肉怎么做-娃娃菜炒肉的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）辅料味精（适量）盐（适量）味极鲜（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、准备备料。3、将蒜辣椒肉下锅。4、然后娃娃菜下锅。5、翻炒至熟，放入适量味精盐，最后放味极鲜装盘。6、成品图。...
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![娃娃菜粉条五花肉怎么做-娃娃菜粉条五花肉的做法]( "娃娃菜粉条五花肉怎么做-娃娃菜粉条五花肉的做法")
- “家乡美食，老爸做的最赞，真是无法企及，需要不断努力。本来是用白菜做的，但北京的白菜水太多，改了娃娃菜。我一般会用饼子卷了吃，每次都撑着……”食材明细主料娃娃菜（1000克）土豆粉条（100克）五花肉（100克）辅料葱（1棵）姜片（3个）辣椒丝（10克）青蒜（1棵）五香粉（0.5匙）花椒粉（0.5匙）姜粉（1匙）胡椒粉（0.5...
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![瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜怎么做-瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法]( "瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜怎么做-瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）瘦肉丝（适量）黄花菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜2、瘦肉丝3、黄花菜（已泡发清洗）4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将娃娃菜清...
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![五花肉炖毛豆娃娃菜的做法 五花肉炖毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做]( "五花肉炖毛豆娃娃菜的做法 五花肉炖毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉炖毛豆娃娃菜怎么做")
- “五花肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白质主要是高分子的肌球蛋白和肌红蛋白，是比较稳定的可溶性高价蛋白质，容易消化和吸收，具有较高的营养成分及其食用价值。...
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![火腿肉炒娃娃菜怎么做-火腿肉炒娃娃菜的做法]( "火腿肉炒娃娃菜怎么做-火腿肉炒娃娃菜的做法")
- “火腿的功效与作用：火腿肉性温，味甘咸;具有健脾开胃，生津益血，滋肾填精之功效;可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能，现已用为外科手术后的辅助食品。”食材明细主料火腿肉（1块...
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![娃娃菜炒腊肉怎么做-娃娃菜炒腊肉的做法]( "娃娃菜炒腊肉怎么做-娃娃菜炒腊肉的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）腊肉（适量）大蒜（几粒）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒腊肉的做法步骤1、娃娃菜清洗干净沥干水份，腊肉用水煮一遍，切片备用，大蒜去皮切块备用。2、油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒腊肉和大蒜。3、快速倒入娃娃菜炒...
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![五花肉煸炒娃娃菜怎么做-五花肉煸炒娃娃菜的做法]( "五花肉煸炒娃娃菜怎么做-五花肉煸炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（80克）娃娃菜（适量）青椒（一个）大蒜（适量）红椒（一个）辅料盐（少许）玉米油（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉煸炒娃娃菜的做法步骤1、提前准备好所需要的食材。2、娃娃菜洗干净去蒂，沥干水份备用。3、油锅烧至六成熟，加入玉米油煸炒大蒜和五花肉，加入...
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![五花肉毛豆炒娃娃菜怎么做-五花肉毛豆炒娃娃菜的做法]( "五花肉毛豆炒娃娃菜怎么做-五花肉毛豆炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）五花肉（115克）毛豆（150克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉毛豆炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、五花肉（已清洗切丝）、毛豆。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将娃娃菜清洗清洗捞出。4、放在案板上切开。5、将毛豆...
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![鸭肉炒娃娃菜怎么做-鸭肉炒娃娃菜的做法]( "鸭肉炒娃娃菜怎么做-鸭肉炒娃娃菜的做法")
- “前几天我弟来吃饭，买来了半个片皮鸭，面饼吃完了鸭肉还剩一些，第二天搭配娃娃菜来炒，鸭骨配上食材做汤待会上。。。”食材明细主料鸭肉（45克）娃娃菜（1棵）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、鸭肉2、将娃娃菜清洗一下。3、...
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![肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法]( "肘花火腿炒娃娃菜怎么做-肘花火腿炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料肘花火腿（65克）娃娃菜（235克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿炒娃娃菜的做法步骤1、食材：肘花火腿（已切片）、娃娃菜（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、翻炒翻炒至断生。5、然后，合...
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![五花肉烩娃娃菜如何做简单又好吃]( "五花肉烩娃娃菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：1颗黑木耳：适量五花肉：适量辅料糖：适量盐：适量鸡精：适量老抽：适量生抽：适量姜片：适量花椒：适量蒜：适量八角：1个红椒：2个具体步骤1.五花肉切薄片用生抽和料酒腌制10分钟，娃娃菜从中间切断，黑木耳提前用温水泡发撕...
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![牛肉炒娃娃菜怎么做-牛肉炒娃娃菜的做法]( "牛肉炒娃娃菜怎么做-牛肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）娃娃菜（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切小。2、牛肉切片。加入老抽。盐。生粉腌制十分钟。3、下油。放入姜蒜。炒香。4、放入牛肉翻炒到熟。5、一直翻炒就好了。加盐。6、这样就...
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![肥肉炒娃娃菜怎么做-肥肉炒娃娃菜的做法]( "肥肉炒娃娃菜怎么做-肥肉炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料肥肉（适量）娃娃菜（适量）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肥肉炒娃娃菜的做法步骤1、肥肉入锅煎出油。2、娃娃菜洗干净备用。3、倒入娃娃菜大火快速翻炒。4、添加少许盐。5、大火快速翻炒至熟出锅。6、成品图！...
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![营养娃娃菜五花肉如何做简单又好吃]( "营养娃娃菜五花肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟富含维生素丰富的娃娃菜搭配着肉质细嫩可口营养价值高的五花肉烹饪，一道制作方法简单容易学习的家常美食娃娃菜五花肉让人心动不已。口感清甜爽口细腻让人喜爱，而且色泽鲜亮清新诱人。搭配着一碗香喷喷的米...
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味味甜
