![三色蒸菜怎么做-三色蒸菜的做法]( "三色蒸菜怎么做-三色蒸菜的做法")
- “三色蒸菜，松散不粘，好吃有营养。”食材明细主料面条菜（适量）青萝卜（适量）红薯（适量）辅料花生油（适量）面粉（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色蒸菜的做法步骤1、面条菜择洗净。2、青萝卜擦丝。3、红薯擦丝。4、三色菜放盆内。5、适量食用油，拌均匀。6、3勺面...
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![蒸三色蛋怎么做-蒸三色蛋的做法]( "蒸三色蛋怎么做-蒸三色蛋的做法")
- “簡單好味抵食应有尽有～yeah~”食材明细主料鸡蛋（2个）咸蛋（1个）皮蛋（1个）辅料䓤（少许）油（2匙）水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸三色蛋的做法步骤1、洗干淨皮蛋，咸蛋。2、將咸蛋的蛋白，水和鸡蛋打匀，水的比例是蛋的2倍，咸蛋黄和皮蛋切粒。3、在碟上放咸蛋黃和皮蛋粒，然后倒入拌...
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![徽菜三色蒸蛋的做法 【徽菜】----三色蒸蛋 徽菜三色蒸蛋怎么做]( "徽菜三色蒸蛋的做法 【徽菜】----三色蒸蛋 徽菜三色蒸蛋怎么做")
- “三色蒸蛋是徽菜中传统老菜式。颜色鲜艳，口感鲜香软嫩。”食材明细主料鸡蛋（4个）松花蛋（200克）咸蛋黄（150克）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）徽菜三色蒸蛋的做法步骤1、准备好所有的食材。2、松花蛋和咸蛋黄入蒸锅中蒸制5-7分钟。3、鸡蛋把蛋清和蛋黄分开。4、...
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![三色蒸蛋怎么做-三色蒸蛋的做法]( "三色蒸蛋怎么做-三色蒸蛋的做法")
- “三色蒸蛋、好看好吃又营养。可做菜、点心，但要趁热吃，冷后鸡蛋腥味较大。”食材明细主料鸡蛋（2个）皮蛋（2个）咸鸭蛋（2个）辅料葱（少许）调料食盐（少许）食用油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色蒸蛋的做法步骤1、准备的食材。2、咸鸭蛋先煮熟。3、将煮熟的咸鸭蛋、皮蛋切丁。鸡...
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![三色蒸虾仁怎么做-三色蒸虾仁的做法]( "三色蒸虾仁怎么做-三色蒸虾仁的做法")
- 食材明细主料大虾（100G）胡萝卜（100G）山药（100G）日本豆腐（2根）辅料葱花（适量）胡椒粉（半茶匙）生姜（适量）生粉（半汤匙）料酒（1汤匙）白糖（适量）生抽（1汤匙）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色蒸虾仁的做法步骤1、食材原图2、虾洗干净，去壳、去头3、挑去虾线4、放入碗里，加生抽、料酒、胡椒粉、白糖...
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![三色蒸水蛋怎么做-三色蒸水蛋的做法]( "三色蒸水蛋怎么做-三色蒸水蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4或6个）皮蛋（2或4个）咸蛋黄（5个）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）美极鲜（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色蒸水蛋的做法步骤1、鸡蛋打打散加盐味2、水倒入凹盘中上蒸锅低层蒸熟3、摆边皮蛋，中间放熟的蛋黄，蒸熟取出倒美极香油，淋葱花...
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![网红三色蒸蛋怎么做-网红三色蒸蛋的做法]( "网红三色蒸蛋怎么做-网红三色蒸蛋的做法")
- 食材明细主料皮蛋（3个）鸡蛋（5个）香肠（1根）辅料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）网红三色蒸蛋的做法步骤1、皮蛋凉水下锅煮12分钟。2、蛋清和蛋黄分开。皮蛋去皮。香肠去皮。3、鸡蛋打散皮蛋切块香肠切条。4、先把皮蛋扑在底下。5、摆上香肠。。6、蛋清打散放盐，浇在香肠...
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![蒸三色水蛋怎么做-蒸三色水蛋的做法]( "蒸三色水蛋怎么做-蒸三色水蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）咸蛋（1个）皮蛋（1个）辅料葱（10g）配料盐（4g）鸡粉（3g）胡椒粉（1g）清水（160ml）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸三色水蛋的做法步骤1、打入鸡蛋，再加入调味料和清水搅拌均匀.2、用筷子隔掉泡沫，倒入盘中3、放进锅中蒸8分熟(约8分钟)。4、皮蛋切月牙型、咸蛋各切成小丁备...
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![三色蒸蛋的做法 家长一定要给孩子吃的菜--三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做]( "三色蒸蛋的做法 家长一定要给孩子吃的菜--三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做")
- “三色蒸蛋比较适合夏天送粥，且营养丰富，不过一次不宜多吃，以免消化不良。这道菜酥香，鲜糯，色彩显眼，造型别致，营养丰富，尤其适合儿童与老人食用。”食材明细主料鸡蛋（3个）皮蛋（1个）咸蛋黄（3个）灰包蛋（1个）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三色蒸蛋的做法步骤1、原料图。2、皮蛋、灰包蛋...
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![三色蒸蛋的做法 一定要试试的三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做]( "三色蒸蛋的做法 一定要试试的三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做")
- “小时候总是很向往小摊上的早饭，鸡蛋煎饼、豆浆油条、小笼生煎，妈妈做的清粥小菜总是让人提不起兴趣。现在反倒觉得一点小菜一碗粥就觉得很满足了，而这个三色蒸蛋则是清粥的好伴侣了。”食材明细主料松花蛋（3个）咸鸭蛋（3个）鸡蛋（3个）辅料盐（适量）香油（2勺）高汤（3勺）猪油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工...
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![三色菜花怎么做-三色菜花的做法]( "三色菜花怎么做-三色菜花的做法")
- “菜花质地细嫩，味甘鲜美，食后极易消化吸收，其嫩茎纤维，烹炒后柔嫩可口。”食材明细主料花菜（1棵）黄瓜（1根）花生仁（90克）辅料干辣椒（5只）蒜（2瓣）葱（2根）酱油（2汤匙）醋（1汤匙）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色菜花的做法步骤1、备好材料2、冷油冷锅，放入花生仁小火爆香3、捞出...
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![三色拌菜怎么做-三色拌菜的做法]( "三色拌菜怎么做-三色拌菜的做法")
- “天气冷了肉菜比较多这个拌菜适合用来佐肉菜。口味酸中带甜甜中带辣家里没花椒了再来的花椒的微麻，口感就更完美了。”食材明细主料胡萝卜（200克）金针菇（200克）洋葱（80克）大蒜（适量）干辣椒丝（适量）香菜（适量）辅料油（适量）香油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）小米醋（适量）生抽（适量）白砂糖（适量）其他（口味...
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![蒸三色米饭怎么做-蒸三色米饭的做法]( "蒸三色米饭怎么做-蒸三色米饭的做法")
- “大家都知道蒸米饭比煮米饭更营养，蒸可以把米中娇贵维生素B1和其他多种营养成分保留着，配合粗粮更健康哦。”食材明细主料珍珠米（1杯）紫米（半杯）燕麦（半杯）辅料纯净水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸三色米饭的做法步骤1、备紫米，燕麦。2、洗净，泡4小时。3、珍珠米洗净泡1...
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![三色蒸糕怎么做-三色蒸糕的做法]( "三色蒸糕怎么做-三色蒸糕的做法")
- “利用蒸米糕的原理，材料换成面粉，再加三种天然蔬菜汁，一样蒸出香软可口的蒸糕。”食材明细主料紫薯（适量）全麦粉（300g）菠菜（几棵）南瓜（150g）辅料酵母粉（适量）清水（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三色蒸糕的做法步骤1、菠菜洗净放入搅拌机内榨成汁，南瓜和紫薯切小块后蒸熟。2、三...
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![炒三色蒸菜怎么做-炒三色蒸菜的做法]( "炒三色蒸菜怎么做-炒三色蒸菜的做法")
- “蒸过的菜，用蒜蓉辣椒一炒，特别好吃。”食材明细主料胡萝卜（一根）土豆（半个）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）面粉（适量）玉米油（适量）香油（适量）花椒（几粒）辣椒（适量）蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒三色蒸菜的做法步骤1、摘下的芹菜叶适量，洗净。2、切成大约3厘米的段。3、胡萝卜擦成丝...
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![三色蒸蛋的做法 【广州】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做]( "三色蒸蛋的做法 【广州】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做")
- “三色蒸蛋不仅颜色漂亮，还好吃。咸蛋的沙与香，皮蛋的Q弹，新鲜鸡蛋的顺滑。三者结合，不需要调料，原汁原味，多层口感，鸡蛋家族的综合盛会。”食材明细主料土鸡蛋（2个）咸蛋（2个）皮蛋（2个）辅料花生油（1ml）盐（1克）生姜（3克）香葱（5克）葱香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）三色蒸蛋的做法步骤1、准备食...
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![三色蔬菜怎么做-三色蔬菜的做法]( "三色蔬菜怎么做-三色蔬菜的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）辅料芝麻油（适量）食盐（适量）桔梗（400g）葱泥（适量）干蕨菜（400g）牛肉汤水（⅓杯）酱油（适量）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三色蔬菜的做法步骤1、烫菠菜。菠菜去除根部并整理好，在沸水放入食盐后从菠菜茎部开始轻烫。用凉水冲后拧出水分。2、凉拌。在宽大器皿放入烫...
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![三色蒸蛋的做法 【闽菜】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做]( "三色蒸蛋的做法 【闽菜】三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做")
- “【三色蒸蛋】，属于福建菜。此菜是用鸡蛋，松花蛋，咸鸭蛋制作而成，酥香，鲜糯，色彩显眼，造型别致，营养丰富。尤其适合儿童与老人食用。三色蒸蛋比较适合夏天送粥，且营养丰富，不过一次不宜多吃，以免消化不良。”食材明细主料咸鸭蛋（1只）皮蛋（1只）鸡蛋（2只）辅料食用油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）香...
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![三色蒸层饼怎么做-三色蒸层饼的做法]( "三色蒸层饼怎么做-三色蒸层饼的做法")
- “三色蒸饼，用的是南瓜、黑米、白面粉三种面团，不用整形，只需简单的一蒸，色彩变得丰富起来，口感变得多样起来，让挑食的孩子爱上吃饭，就这么简单。”食材明细主料面粉（适量）南瓜泥（适量）黑米粉（适量）牛奶（适量）辅料酵母（适量）红枣（适量）配料花生油（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三色蒸...
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![三色蒸蛋的做法 【湘菜】：三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做]( "三色蒸蛋的做法 【湘菜】：三色蒸蛋 三色蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料松花蛋（1枚）鸡蛋（4枚）咸蛋黄（3枚）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色蒸蛋的做法步骤1、将鸡蛋分黄、清分别打入碗中。2、咸蛋黄、皮蛋分别切成小丁备用。3、蒸碗内壁粘上厨房锡纸，刷少许油。4、咸蛋黄丁、皮蛋丁混合着放进蒸碗中。5、蛋白打散，滤掉泡沫倒入蒸碗里...
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![黄金三色蒸蛋怎么做-黄金三色蒸蛋的做法]( "黄金三色蒸蛋怎么做-黄金三色蒸蛋的做法")
- 食材明细主料皮蛋（三个）鸡蛋（三个）辅料火腿（一根）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄金三色蒸蛋的做法步骤1、皮蛋剥开切丁，备用。2、鸡蛋打开后蛋清和蛋黄分离，分别加入少量盐搅拌均匀。备用。3、火腿切丁。4、保鲜碗底部和四周刷油，然后把火腿粒和皮蛋粒摆入碗里，再倒入蛋...
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![三色米蒸南瓜怎么做-三色米蒸南瓜的做法]( "三色米蒸南瓜怎么做-三色米蒸南瓜的做法")
- “正是吃南瓜的季节，今天我就给亲们分享一道三色米蒸南瓜，是减肥人士的首选。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）三色米（半碗）辅料红枣片（12片）枸杞（少许）调料红糖（1块）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色米蒸南瓜的做法步骤1、准备食材，三色米洗干净，用电饭锅蒸成米饭。2、南瓜从上面切1/...
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![DIY三色蒸蛋如何做简单又好吃]( "DIY三色蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3个皮蛋：1个咸蛋黄：3个辅料姜：1块盐：适量红椒：半个具体步骤1.咸蛋煮熟备用，（锅中的鸡蛋不用的哦）2.姜磨出姜汁备用3.鸡蛋蛋清蛋黄分离，分别加入姜汁4.皮蛋、咸蛋黄切碎5.容器里抹上一层油，把切碎的皮蛋和咸...
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![三色蒸蛋如何做简单又好吃]( "三色蒸蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料熟咸鸭蛋：2个鸡蛋：4个皮蛋：2个辅料具体步骤1.熟鸭蛋和皮蛋分别切成六瓣才改刀成小块备用。2.蒸碗内壁刷少许油，把鸭蛋丁和皮蛋丁混合着放进去。3.鸡蛋打散，用勺子刮去表面的泡沫，慢慢倒进蒸碗里，盖上保鲜膜。4....
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![三色蒸蛋「蒸就行了」如何做简单又好吃]( "三色蒸蛋「蒸就行了」如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：3个辅料咸鸭蛋：半个松花蛋青：小半个盐：一点点熟玉米粒：一点火腿：一点具体步骤1.鸡蛋打散搅拌；加入咸鸭蛋黄和青；再加入松花蛋青2.一起搅拌均匀～～～加一点点盐，搅拌时间长一点成品口感会更细腻！3.在蒸锅中加适量...
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味味甜
