![炒鸭肾怎么做-炒鸭肾的做法]( "炒鸭肾怎么做-炒鸭肾的做法")
- “现代饮食不支持吃肉脏，但偶尔吃几次并无大碍。”食材明细主料鸭肾（400克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（10毫升）干辣椒（2个）大蒜苗（100克）胡椒粉（2克）料酒（10亳升）红萝卜（20克）原味（口味）未知（难度）炒鸭肾的做法步骤1、把鸭肾去掉韧的那层，然后切十字花刀。2、把鸭肾加入少许料酒、盐、小苏打、少许...
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![蒜苔炒鸭肾怎么做-蒜苔炒鸭肾的做法]( "蒜苔炒鸭肾怎么做-蒜苔炒鸭肾的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）鸭肾（适量）辅料姜（适量）红椒（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸭肾的做法步骤1、将鸭肾切成喜欢的花样加入胡椒粉，鸡粉，淀粉，盐，酱油抓均腌十分钟备用，趁这时间把蒜苔切成小段，红椒和姜切成丝。2、锅预热加...
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![鸭肾怎么吃，有福了，今天教你做美味的鸭肾]( "鸭肾怎么吃，有福了，今天教你做美味的鸭肾")
- 俗话说，民以食为天。尤其对于吃货来说，天下美食就是自己的心头好。在日常生活中，各种各样的美食多不胜数，有些人喜欢吃烤鸡、有些人喜欢吃鸭肉、有些人喜欢吃猪肉，还有些人喜欢吃鸭肾。喜欢吃鸭肾的人最在乎的就是如何把鸭肾做得更加美味。那么，鸭肾怎么吃呢?今天，大家可有福了，...
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![酸爽柠檬鸭肾怎么做-酸爽柠檬鸭肾的做法]( "酸爽柠檬鸭肾怎么做-酸爽柠檬鸭肾的做法")
- “酸爽可口，微辣，宵夜来一份，好滋味。”食材明细主料鸭肾（3个）辅料柠檬（3片）蒜（适量）葱（少许）姜丝（少许）调料酱料（少许）泰式辣酱（少许）糖（少许）料酒（少许）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽柠檬鸭肾的做法步骤1、备好食材：鸭肾用盐抓匀清洗干净切片(忘了拍照)备柠檬，蒜头，葱。2、锅中放水煮开...
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![蒜香鸭肾怎么做-蒜香鸭肾的做法]( "蒜香鸭肾怎么做-蒜香鸭肾的做法")
- 食材明细主料鸭肾（一斤）辅料香菜（4颗）蒜瓣（2个）生姜（1块（切片））配料生抽（适量）陈醋（适量）芝麻油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香鸭肾的做法步骤1、准备材料2、鸭肾去掉表面的油脂，洗净后飞水，飞水是时候要放一半的姜片。3、高压锅里放适量是清水，放一大勺耗油，适量的盐，搅匀煮开后...
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![每种做法都让你垂涎欲滴-鸭肾怎么炒好吃？鸭肾做法大全]( "每种做法都让你垂涎欲滴-鸭肾怎么炒好吃？鸭肾做法大全")
- 鸭肾就是鸭子的肾脏，这部位的肉质结实，而且嚼劲十足，荤而不腻，所以深受男女老少的喜欢。鸭肾不仅口感独特，而且营养价值颇丰，富含大量的优质蛋白和多种矿物质，具有补血、排毒、健脾胃、助消化的效用。那么鸭肾怎么炒好吃?下面小编就为大家介绍鸭肾做法大全。鸭肾怎么炒好吃，鸭肾...
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![腊鸭肾瑶柱粥的做法 腊鸭肾瑶柱粥---最适合小朋友喝的粥 腊鸭肾瑶柱粥怎么做]( "腊鸭肾瑶柱粥的做法 腊鸭肾瑶柱粥---最适合小朋友喝的粥 腊鸭肾瑶柱粥怎么做")
- “腊鸭肾粥是珠三角很家常的一款粥，它可健脾消食、去除疳积，对小儿消化不良、饮食减少有明显的改善作用。所在我们广东，尤其是有小孩的家庭，几乎每个妈妈都会煮，我们家的土匪最喜欢喝这粥。腊鸭肾是广东特有的食材，性味甘咸平,有养胃生津、消食健脾的作用,尤其适合容易消化不良...
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![鸭肾油菜汤怎么做-鸭肾油菜汤的做法]( "鸭肾油菜汤怎么做-鸭肾油菜汤的做法")
- 食材明细主料鸭肾（一个）油菜（100g）辅料水（1000毫升）姜（一小块）调料猪油（一勺）盐（适量）鸡精（2g）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）鸭肾油菜汤的做法步骤1、姜拍扁。2、鸭肾切好。3、油菜花洗干净。4、放水、姜、鸭肾。5、煮开放油菜。6、油菜煮熟调味。7、成品。...
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![鸭肾炒笋干怎么做-鸭肾炒笋干的做法]( "鸭肾炒笋干怎么做-鸭肾炒笋干的做法")
- 食材明细主料鸭肾（2个）笋干（3棵）辅料胡萝卜（半根）辣椒（1只）姜片（适量）蒜米（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭肾炒笋干的做法步骤1、准备好材料。2、热油爆香姜蒜，加鸭肾一起爆炒。3、炒变色后，加酱油调味调色。4、炒匀酱油，加胡萝卜辣椒一起。5、一起炒匀。...
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![#爱美食#青椒炒鸭肾如何做简单又好吃]( "#爱美食#青椒炒鸭肾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：2个胡萝卜：1截鸭肾：1个辅料料酒：适量油：少量具体步骤1.准备食材，鸭肾2个，青椒2个，胡萝卜1小截。2.用食盐除去鸭肾粘液，可重复2～3次。3.下料酒腌约20分钟。4.切好青椒和胡萝卜。5.下锅，先下红萝卜炒一下。6.下鸭...
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![鸭肾炒葱段怎么做-鸭肾炒葱段的做法]( "鸭肾炒葱段怎么做-鸭肾炒葱段的做法")
- 食材明细主料鸭肾（500g）辅料葱段（15g）蒜瓣（3瓣）调料油（适量）米酒（20毫升）盐（少量）酱油（适量）蚝油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭肾炒葱段的做法步骤1、鸭肾切好，葱切段，蒜拍碎。2、热油放鸭肾炒。3、炒2分钟放米酒。4、放了米酒放葱段。5、葱段炒熟调味。6、翻匀。7、成品。...
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![凉拌鸭肾怎么做-凉拌鸭肾的做法]( "凉拌鸭肾怎么做-凉拌鸭肾的做法")
- 食材明细主料鸭肾（适量）香菜（适量）花生（适量）辅料酱油（适量）蚝油（适量）浙醋（适量）白糖（适量）花生油（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌鸭肾的做法步骤1、鸭肾下清水放点五香粉和料酒煮熟透，拿出来放凉切片。2、花生放油炒放凉拍碎，香菜切丝。3、把鸭肾和香菜花生倒入盘...
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![榨菜炒鸭肾丝如何做简单又好吃]( "榨菜炒鸭肾丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭肾：4个榨菜：半个红辣椒：一只泡椒：2只葱：两条姜丝：适量辅料具体步骤1.鸭肾洗干净，备用。用锅烧开水，滚了之后鸭肾放进去煮两分钟，捞出，放凉，切丝；榨菜，切丝；红辣椒，切圈；姜切丝；泡椒，切碎；葱，切段。备用。2.锅烧红，下油，烧...
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![小米椒蒜苗炒鸭肾怎么做-小米椒蒜苗炒鸭肾的做法]( "小米椒蒜苗炒鸭肾怎么做-小米椒蒜苗炒鸭肾的做法")
- “晚餐的菜做了一道：小米椒炒鸭肾，口味不错的做法也简单，材料好买。”食材明细主料鸭肾（250克）小米椒（150克）蒜苗（6条）辅料蒜米（一些）配料老抽（2勺）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜苗炒鸭肾的做法步骤1、鸭肾250克2、小米椒150克蒜苗6条蒜米一些3、鸭肾氽水控...
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![姜葱爆炒鸭肾的做法 姜葱爆炒鸭胗 姜葱爆炒鸭肾怎么做]( "姜葱爆炒鸭肾的做法 姜葱爆炒鸭胗 姜葱爆炒鸭肾怎么做")
- “鸭胗的韧感很适合用来爆炒，加点姜葱，虽然简单味道却非常不错。刚刚百度了一下，才搞清楚，原来鸡鸭的肾和胗（或肫，指的是鸡鸭的胃）是不一样的东西，我一直把名字搞错了，现在改过来。”食材明细主料鸭胗（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）植物油（适量）葱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜葱...
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![腊鸭肾西洋菜猪骨汤怎么做-腊鸭肾西洋菜猪骨汤的做法]( "腊鸭肾西洋菜猪骨汤怎么做-腊鸭肾西洋菜猪骨汤的做法")
- 食材明细主料腊鸭肾（三个）西洋菜（一斤）排骨头（650克）辅料姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腊鸭肾西洋菜猪骨汤的做法步骤1、准备:排骨头，腊鸭肾，西洋菜。2、排骨头，腊鸭肾焯水后清洗干净。3、将腊鸭肾切厚片，姜块拍扁，胡萝卜切滚刀块，无花果6粒。4、将除了西洋菜以...
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![酱香鸭肾炒豆角怎么做-酱香鸭肾炒豆角的做法]( "酱香鸭肾炒豆角怎么做-酱香鸭肾炒豆角的做法")
- “又是一道下饭菜，富含维生素兼滋阴补肾。准备材料五分钟，炒制十五分钟，一个人或者两个人吃饭时，来一道，吃得心满意足。”食材明细主料鸭肾（2个）豆角（500g）红尖椒（1个）辅料蒜头（几瓣）调料生抽（1匙）盐（少许）黄豆酱（5匙）糖（1勺）鸡粉（少许）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香鸭肾炒豆角的做法步...
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![萝卜干炒鸭肾如何做简单又好吃]( "萝卜干炒鸭肾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟萝卜干炒鸭肾主要是由萝卜干和鸭肾炒制而成。萝卜干色泽金黄，皮嫩肉脆，甘香味美，口感咸香脆口，有消食开胃的功效。鸭肾营养价值极高，能够补肾益本，炒出来的萝卜干炒鸭肾光是味道就已经吸引了人。如果没有尝过的...
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![家常萝卜干炒鸭肾如何做简单又好吃]( "家常萝卜干炒鸭肾如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟这是一道特别特别美味的家常菜来着。两种食材又是十分有特色的东西，萝卜干的主要特点就是脆而且具有风味，而鸭肾的营养高，并且口感筋道弹牙。这一道萝卜干炒鸭肾绝对会让你吃了有大大的惊喜的。所以赶紧学起...
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![好吃的萝卜干炒鸭肾如何做简单又好吃]( "好吃的萝卜干炒鸭肾如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我经常会做各种各样的食物，比如说晒萝卜干或者做咸菜，这次我就用萝卜干和鸭肾一起炒来做道非常好吃的萝卜干炒鸭肾，鸭肾就是我们常说的鸭胗，它的营养价值很丰富但是胆固醇偏高尽量不要多吃，萝卜干的香脆加上嚼...
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![炒鸡肾怎么做-炒鸡肾的做法]( "炒鸡肾怎么做-炒鸡肾的做法")
- 食材明细主料鸡肾（半斤）鸡肠（半斤）辅料芹菜（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）油（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒鸡肾的做法步骤1、鸡肾鸡肠用盐清洗干净，切好。2、香菜洗好。3、热油爆香蒜头，姜，辣椒，再倒入鸡杂大火快速翻炒。4、加适量水焖煮10分钟...
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![鸭肾炒黄瓜怎么做-鸭肾炒黄瓜的做法]( "鸭肾炒黄瓜怎么做-鸭肾炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料鸭肾（三个）黄瓜（两根）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）蒜（适量）麻油（适量）香油（适量）酱油（适量）白糖（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭肾炒黄瓜的做法步骤1、鸭肾洗干净，锅里放水、放一片姜，开锅后，将鸭肾焯水。2、捞起来,过凉水3、切花，个人喜欢这样横竖刀切，按自己喜好来吧...
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![香菇炒鸭肾的做法 香菇炒鸭胗 香菇炒鸭肾怎么做]( "香菇炒鸭肾的做法 香菇炒鸭胗 香菇炒鸭肾怎么做")
- “之前买了四个鸭胗，炒了两个剩两个，今天突然想起还有香菇，就拿出来炒着吃啦，味道还不错呀！刚刚百度了一下，才搞清楚，原来鸡鸭的肾和胗（或肫，指的是鸡鸭的胃）是不一样的东西，我一直把名字搞错了，现在改过来。”食材明细主料香菇（适量）鸭胗（适量）辅料姜（适量）芹菜（适量）配料白醋（适量）料酒（适量）生...
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![酸菜爆炒鸭肾怎么做-酸菜爆炒鸭肾的做法]( "酸菜爆炒鸭肾怎么做-酸菜爆炒鸭肾的做法")
- “一款我自已很喜欢的下饭菜...”食材明细主料鸭肾（2只）朝天椒（半只）辅料酸菜（中棵）（1棵（250G)）油盐糖蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜爆炒鸭肾的做法步骤1、按平时习惯洗干净切好食材（鸭肾用粉装物洗一下后切花）2、开大火，锅下油和辣椒抄一下后，下入鸭肾爆炒至变色，下入...
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![香菜炒鸭肾怎么做-香菜炒鸭肾的做法]( "香菜炒鸭肾怎么做-香菜炒鸭肾的做法")
- 食材明细主料鸭肾（3副）辅料香菜（20g）调料小米辣（2个）铁线椒（1个）猪油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香菜炒鸭肾的做法步骤1、小米辣铁线椒切好。2、香菜切好。3、热油放辣椒炒。4、放鸭肾(鸭肾先焯水，再炒)。5、放香菜。6、放酱油蚝油翻炒均匀。7、成品。...
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味味甜
