![洋葱爆炒大肠怎么做-洋葱爆炒大肠的做法]( "洋葱爆炒大肠怎么做-洋葱爆炒大肠的做法")
- “猪大肠偶滴最爱啦，市面上怕不卫生，所以必须亲自动手做啊。第一次尝试。”食材明细主料猪大肠（半斤）辅料洋葱（适量）辣酱（少许）配料老抽（适量）料酒（适量）十三香（适量）八角（适量）生姜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）中辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱爆炒大肠的做法步骤1、大肠...
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![洋葱大肠煲怎么做-洋葱大肠煲的做法]( "洋葱大肠煲怎么做-洋葱大肠煲的做法")
- “朋友送了一些焯熟的大肠，放些洋葱，胡萝卜做个煲，很不错的哦。肥肠又名猪大肠、猪肠。猪肠是用于输送和消化食物的，有很强的韧性，并不象猪肚那样厚，还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头，它们的脂肪含量是不同的，小肠最瘦，肠头最肥。营养分析猪大肠有润燥、补虚...
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![紫洋葱炒猪大肠怎么做-紫洋葱炒猪大肠的做法]( "紫洋葱炒猪大肠怎么做-紫洋葱炒猪大肠的做法")
- 食材明细主料紫洋葱（105克）猪大肠（120克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫洋葱炒猪大肠的做法步骤1、食材：紫洋葱（已清洗切开）、猪大肠（半熟）、姜片2、猪大肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4、接着，下入切好的猪...
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![洋葱炒苦肠的做法 花样美食～洋葱炒苦肠 洋葱炒苦肠怎么做]( "洋葱炒苦肠的做法 花样美食～洋葱炒苦肠 洋葱炒苦肠怎么做")
- 食材明细主料苦肠（适量）洋葱（一个）辅料蒜（一个）蚝油（适量）盐（适量）干辣椒（适量）姜片（三片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒苦肠的做法步骤1、准备配料：蒜，一部分切碎，一部分整瓣；洋葱切块，姜片，干辣椒切小块，备用。2、苦肠，提前熟制好的，切段。生鲜买回来，加面粉，碱，清洗干净后，清水加花椒，料...
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![尖椒洋葱炒大肠怎么做-尖椒洋葱炒大肠的做法]( "尖椒洋葱炒大肠怎么做-尖椒洋葱炒大肠的做法")
- 食材明细主料猪大肠（一条）洋葱（半个）青椒（一个）辅料蒜头（适量）姜（适量）调料盐（适）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒洋葱炒大肠的做法步骤1、大肠用粗盐反复揉搓，清洗干净，锅烧水，放姜，料酒一起煮5分钟左右，捞出洗干净切小段。2、洋葱青椒切好。3、蒜姜切...
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![洋葱爆炒虾怎么做-洋葱爆炒虾的做法]( "洋葱爆炒虾怎么做-洋葱爆炒虾的做法")
- “虾是非常有营养的东西，尤其是在夏天这种经常出汗的时候，来道洋葱爆炒虾是很不错的选择，这道菜味道鲜美，营养全面，是很好的滋补菜肴。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加...
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![洋葱爆肥肠怎么做-洋葱爆肥肠的做法]( "洋葱爆肥肠怎么做-洋葱爆肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（300克）洋葱（1个）青椒（半个）胡萝卜（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆肥肠的做法步骤1、所有食材准备好。2、洋葱去皮，青椒去籽，胡萝卜削掉外皮，洗净备用。3、洋葱青椒切三角片，...
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![洋葱炒猪大肠怎么做-洋葱炒猪大肠的做法]( "洋葱炒猪大肠怎么做-洋葱炒猪大肠的做法")
- 食材明细主料猪大肠（190克）洋葱（135克）辅料葱段（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒猪大肠的做法步骤1、食材：猪大肠（半熟）、洋葱（已清洗切开）、葱段2、将猪大肠放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。4、接着...
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![洋葱炒香肠怎么做-洋葱炒香肠的做法]( "洋葱炒香肠怎么做-洋葱炒香肠的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）洋葱（适量）辅料蒜末（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）调料蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒香肠的做法步骤1、食材:香肠切薄片、洋葱丝、蒜末、干辣椒、葱花。2、锅中放油，放入蒜末和干辣椒煸香。3、放入香肠炒至变色。4、放入洋葱丝翻炒。5、放入...
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![洋葱爆炒牛百叶的做法 洋葱爆炒牛百叶#食物边角料做大餐# 洋葱爆炒牛百叶怎么做]( "洋葱爆炒牛百叶的做法 洋葱爆炒牛百叶#食物边角料做大餐# 洋葱爆炒牛百叶怎么做")
- “牛百叶的营养价值里面含有丰富的脂肪，磷，钙，铁以及核黄素等微量元素，通常可以起到补气养血以及补益脾胃的效果，牛百叶通常称为牛舌，通常是牛的内脏之一，可以及时的补充身体所需要的营养，在平时的生活中一定要搭配好饮食，同时一定要多吃补气血的食物进行改善。”食材明细主料牛百...
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![洋葱炒生肠怎么做-洋葱炒生肠的做法]( "洋葱炒生肠怎么做-洋葱炒生肠的做法")
- “口感爽脆，非常可口的小炒，夏天炎热，爽口菜更合适。”食材明细主料洋葱（半个）猪生肠（适量）辅料姜（少许）调料油（少许）酱油（少许）料酒（少许）盐（少许）白醋（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒生肠的做法步骤1、准备:洋葱，姜片，生肠(生肠买回来用剪刀剪开，加盐，白醋抓洗干净)。2、生肠改...
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![洋葱爆炒火腿肠怎么做-洋葱爆炒火腿肠的做法]( "洋葱爆炒火腿肠怎么做-洋葱爆炒火腿肠的做法")
- “洋葱切得让人流泪，却让人爱吃。”食材明细主料洋葱（2个）火腿肠（1条）葱（1棵）芹菜（1棵）蒜头（1个）辅料盐（适量）水（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱爆炒火腿肠的做法步骤1、备好食材，洋葱两颗，火腿肠一根，香葱芹菜各一棵。2、把蒜头拍扁，切碎，洋葱切条，火腿肠切块，芹菜香葱洗...
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![爆炒洋葱怎么做-爆炒洋葱的做法]( "爆炒洋葱怎么做-爆炒洋葱的做法")
- “高纤维，多维生素，减脂必备。清脆，微甜，多汁。加入青椒，辣椒素有益减脂。”食材明细主料洋葱（一个）辅料青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒洋葱的做法步骤1、准备洋葱一个，青椒一个，洗净2、姜蒜准备适量3、洋葱，青椒切片4、热...
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![香肠炒洋葱怎么做-香肠炒洋葱的做法]( "香肠炒洋葱怎么做-香肠炒洋葱的做法")
- 食材明细主料香肠（110克）洋葱（295克）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香肠炒洋葱的做法步骤1、食材：香肠（已蒸熟）、洋葱（已清洗切开）。2、将香肠放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入洋葱翻炒翻炒至断生。4、接着，合入切好的香肠翻炒一下。5、然后，加适量的盐...
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![猪大肠炒洋葱的做法 紫蝙蝠原创超级下饭菜猪大肠炒洋葱 猪大肠炒洋葱怎么做]( "猪大肠炒洋葱的做法 紫蝙蝠原创超级下饭菜猪大肠炒洋葱 猪大肠炒洋葱怎么做")
- “大肠加入花椒洋葱，没有大肠那么重的臭臭的味道。让大肠更香哦。喜欢大肠的可以试试”食材明细主料猪大肠头（3大根）青辣椒（2到3个）花椒（一小把）酱油（适量）辅料洋葱（1个）干辣椒（8个左右）盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪大肠炒洋葱的做法步骤1、准备原材料2、青椒洋葱切大片...
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![洋葱爆炒羊肉怎么做-洋葱爆炒羊肉的做法]( "洋葱爆炒羊肉怎么做-洋葱爆炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）洋葱（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）生粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱爆炒羊肉的做法步骤1、羊肉提前浸泡出血水洗净备用。2、青椒，洋葱和姜准备就绪。3、羊肉切薄片装盘。4、放入盐，酱油，料...
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![洋葱炒猪肠怎么做-洋葱炒猪肠的做法]( "洋葱炒猪肠怎么做-洋葱炒猪肠的做法")
- 食材明细主料猪肠（适量）辅料洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱炒猪肠的做法步骤1、高压锅煮八分钟，切成段，洋葱，青椒，红椒切块。2、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋葱翻炒，加生抽，盐，味精调味。出锅装盘。3、锅内留底油，爆香葱姜，入大肠，青椒，红椒，洋...
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![秋葵洋葱爆香肠的做法 五彩缤纷~秋葵洋葱爆香肠 秋葵洋葱爆香肠怎么做]( "秋葵洋葱爆香肠的做法 五彩缤纷~秋葵洋葱爆香肠 秋葵洋葱爆香肠怎么做")
- “秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。接下来咱们再来一道秋葵之菜”食材明细主料秋葵（400克）胡萝卜（1根）洋葱（半个）香肠（1根）辅料葱（少许）姜（少许）盐（少许）酱油（少许）老抽（少许）油（少许）香油（少许）葱香（口味）炒（工艺）...
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![椒香洋葱大肠怎么做-椒香洋葱大肠的做法]( "椒香洋葱大肠怎么做-椒香洋葱大肠的做法")
- 食材明细主料熟大肠（150克）洋葱（70克）辅料青红椒（20克）配料食用油（15克）盐（2克）蚝油（15克）花椒（5克）干辣椒（2克）姜（5克）葱（适量）味精（2克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒香洋葱大肠的做法步骤1、原料图，大肠切成段；2、洋葱、青红椒切片；葱、姜分别切段和片；3、炒锅倒油烧热，下入花椒和干辣椒小...
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![洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法]( "洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒鸭胗的做法步骤1、洋葱洗净切成小块备用。2、熟鸭胗切成薄片备用。3、姜丝备用。4、热锅入油，放入姜丝煸香。5、放入鸭胗大火翻炒均匀，加入适量盐，胡椒粉...
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![爆炒洋葱头怎么做-爆炒洋葱头的做法]( "爆炒洋葱头怎么做-爆炒洋葱头的做法")
- 食材明细主料洋葱头（1个）调料生抽（10ml）糖（5g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒洋葱头的做法步骤1、洋葱去皮切小块儿，锅中放油快炒洋葱出香味儿。2、放入生抽，白糖炒匀。3、盛出。小窍门洋葱需要快炒，辛辣味减弱即可，时间长了营养减少。...
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![洋葱炒腊肠怎么做-洋葱炒腊肠的做法]( "洋葱炒腊肠怎么做-洋葱炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（一根）洋葱（大半个）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒腊肠的做法步骤1、准备材料.2、洋葱洗净切片.3、腊肠洗净切片.4、热锅入油,放入腊肠.5、把腊肠翻炒至熟.6、在放入洋葱,加半勺盐.7、炒三,四分钟把洋葱炒出香味.8、加半勺鸡精炒...
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![洋葱炒红肠怎么做-洋葱炒红肠的做法]( "洋葱炒红肠怎么做-洋葱炒红肠的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料红肠（一根）洋葱（一个）辅料辣椒（两个）木耳（适量）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒红肠的做法步骤1、红肠备用。2、切片。3、辣椒洗净，切段。4、洋葱剥外皮，洗净，切丝。5、泡发好的木耳备用。6、锅烧热放少许油，倒...
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![洋葱炒卤大肠怎么做-洋葱炒卤大肠的做法]( "洋葱炒卤大肠怎么做-洋葱炒卤大肠的做法")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）卤大肠（两条）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤大肠的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净。2、切片，备用。3、切好的卤大肠，备用。4、锅烧热放少许油，倒入洋葱加少许盐调味，大火翻炒几下，炒香，再倒入卤大肠，快速翻炒...
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![洋葱爆炒猪心怎么做-洋葱爆炒猪心的做法]( "洋葱爆炒猪心怎么做-洋葱爆炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（一个）洋葱（一个）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒猪心的做法步骤1、猪心洗净去掉筋膜，切成薄片多抓洗几遍沥干备用。2、加入适量盐，胡椒粉，淀粉，料酒，食用油腌制十分钟。3、姜丝备用。4、洋...
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味味甜
