![五彩杂蔬炒面鱼的做法 五彩杂蔬炒面鱼鱼 五彩杂蔬炒面鱼怎么做]( "五彩杂蔬炒面鱼的做法 五彩杂蔬炒面鱼鱼 五彩杂蔬炒面鱼怎么做")
- “包饺子经常会剩一团面，我都会用剪刀剪成小面鱼鱼，再裹上干面粉，利用盖帘（饺子拍儿）的竖纹把它搓成小螺丝…速冻起来…攒够了就炒一次…我把它命名为“中式通心粉”…每次老头子都嫌我这样太麻烦，可是每次吃得比谁都欢实…哈哈……”食材明细主料普通面粉（适量）辅料青椒（1个）胡萝...
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![五彩鱼面的做法 【五彩鱼面】 五彩鱼面怎么做]( "五彩鱼面的做法 【五彩鱼面】 五彩鱼面怎么做")
- “鱼面可以说是鱼丸的衍生品。顾名思义，鱼面便是用鱼肉做成的面条。可鱼面又不同于其他的面条，鱼面是用鱼肉锤打而成的，打至起胶带粘性且变薄后，再切成面条状。所以，鱼面吃起来相当有弹性，从口感上甚至比鱼丸更筋到点，其味鲜美，用来下火锅、煮、炒都很不错。下火锅和煮，我就先不单...
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![蔬菜五彩面条怎么做-蔬菜五彩面条的做法]( "蔬菜五彩面条怎么做-蔬菜五彩面条的做法")
- “宝贝不爱吃蔬菜.就把蔬菜炸成汁和面做成面条给宝贝吃.这样各种蔬菜都吃到了.宝贝也喜欢吃”食材明细主料面粉（500g）辅料甜菜汁（50g）胡萝卜汁（50g）南瓜汁（50g）青菜汁（50g）紫甘蓝（50g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜五彩面条的做法步骤1、准备食料:面粉500g.青菜汁.甜菜汁.胡...
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![五彩香肠杂蔬土豆焖饭的做法 土豆🥔家～【五彩香肠杂蔬土豆焖饭】 五彩香肠杂蔬土豆焖饭怎么做]( "五彩香肠杂蔬土豆焖饭的做法 土豆🥔家～【五彩香肠杂蔬土豆焖饭】 五彩香肠杂蔬土豆焖饭怎么做")
- “简单易操作，上班族的福音，小朋友的最爱！快动手试一下下吧！✊🤛”食材明细主料土豆（1个）广味香肠（3根（喜欢多放））青豆（适量）香菇（6-8个）胡萝卜（1根）洋葱（半个）大米（3杯）辅料洋葱（半个）调料油（适量）生抽（3勺）老抽（1勺）黑胡椒（适量）盐（适量）料酒（1勺）糖（1-2勺）蚝油（2勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩香肠...
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![嚼劲十足五彩杂蔬焖面如何做简单又好吃]( "嚼劲十足五彩杂蔬焖面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大早上的突然想吃一个不一样的面条，找了找家中的材料，突发奇想的决定做一个五彩杂蔬焖面，好吃颜色也很好看，让人食欲大振。而且五彩杂蔬焖面虽然材料多，但是只需要将这些材料切碎放入锅中炒一下，加水加面焖一下...
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![五彩时蔬炒饭怎么做-五彩时蔬炒饭的做法]( "五彩时蔬炒饭怎么做-五彩时蔬炒饭的做法")
- “颜色艳丽，营养丰富，方便快捷😊”食材明细主料米饭（适量）辅料虾仁（适量）彩椒（适量）西兰花（适量）胡萝卜（适量）火腿肠（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩时蔬炒饭的做法步骤1、米饭适量。2、火腿，彩椒切丁，西兰花开水烫过撕成小朵。3、虾仁适量，料酒黑胡椒粉盐稍腌制去腥。4、炒一...
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![五彩蔬菜小炒怎么做-五彩蔬菜小炒的做法]( "五彩蔬菜小炒怎么做-五彩蔬菜小炒的做法")
- “百合可滋阴化燥，给肌肤补充水分，是很好的食补材料。特别是对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，除了炖汤煲粥外，也可用来炒制。自动炒菜机的大火快炒可以保持蔬菜的爽脆口感，减少营养成分的流失。”食材明细主料红萝卜（50克）黑木耳（20克）荷兰豆（70克）鲜百合（100...
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![五彩炒时蔬的做法 好看也好吃——五彩炒时蔬 五彩炒时蔬怎么做]( "五彩炒时蔬的做法 好看也好吃——五彩炒时蔬 五彩炒时蔬怎么做")
- 食材明细主料豆腐干（适量）豆芽（适量）辅料青椒（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鲍汁（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩炒时蔬的做法步骤1、青椒，胡萝卜，豆腐干切细丝。锅里倒油，下豆腐干煸炒到豆腐干边上出现小泡后盛出2、锅里少油，下胡萝卜丝煸炒到变软3、加入豆芽，韭菜，...
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![五彩蔬菜炒面怎么做-五彩蔬菜炒面的做法]( "五彩蔬菜炒面怎么做-五彩蔬菜炒面的做法")
- “今天去超市采购了24种食材，除了1份排骨、2份北极虾、1份姜外，剩下20种全是蔬菜，预备两天的菜哦，量不多，但是种类一定要齐全。回来给女儿做了《五色手擀炒面》配《海苔汤》，炒面里放了西兰花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味菇、胡萝卜、蒜苔、山药、西葫芦、油麦菜、西芹、北极...
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![五彩贡丸杂蔬汤怎么做-五彩贡丸杂蔬汤的做法]( "五彩贡丸杂蔬汤怎么做-五彩贡丸杂蔬汤的做法")
- “这款汤使用了多种食材，香菇、冬笋、芦笋、胡萝卜、芹菜、杏鲍菇，不管是贵的也好便宜的也好，营养价值都很出色，例如西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，芦笋是世界十大名菜之一，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药...
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![美味五彩杂蔬焖面如何做简单又好吃]( "美味五彩杂蔬焖面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炎热的夏天到了，你是否感觉四肢乏力？无胃口？夏天流失了大量的营养元素，最需要维生素C和维生素E，需要我们要吃许多的蔬菜。你是否觉得单纯的蔬菜太难以下口？没关系，快来围观美味五彩杂蔬焖面的做法吧！让你的炎热夏...
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![多彩杂蔬炒腊肠怎么做-多彩杂蔬炒腊肠的做法]( "多彩杂蔬炒腊肠怎么做-多彩杂蔬炒腊肠的做法")
- “多种蔬菜可以补充多种营养，加上腊肠的特殊风味，这道菜肴既丰富多彩，又营养美味”食材明细主料腊肠（三根）荷兰豆（适量）胡萝卜（一根）玉米粒（适量）辅料酱油（适量）花生油（适量）盐（适量）蒜头（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）多彩杂蔬炒腊肠的做法步骤1、准备和处理食材：腊肠切片，胡萝卜切...
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![美味的五彩杂蔬焖面如何做简单又好吃]( "美味的五彩杂蔬焖面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟如果哪一顿不想吃米饭了，那吃面食也是一个极好的选择呢，面食有很多种类可以选择，这道五彩杂蔬焖面就是其中一种。五彩杂蔬焖面的主要食材有木耳、豌豆和胡萝卜等等，做出来的五彩杂蔬焖面颜色搭配很是鲜艳明亮...
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![五彩杂酱面怎么做-五彩杂酱面的做法]( "五彩杂酱面怎么做-五彩杂酱面的做法")
- “杂酱面是中国传统特色面食，分布在大街小巷。杂酱面用劲道的手工面配上吸足酱汁的肉酱再搭配清爽的配菜，简直不能再好吃了。一碗五彩杂酱面是不是更能勾起你的食欲呢！”食材明细主料面条（100克）猪肉末（150克）胡萝卜（半根）金针菇（30克）紫甘蓝（30克）青菜（30克）辅料豆瓣酱（1勺）番茄酱（适量）蚝...
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![五彩缤纷素杂炒怎么做-五彩缤纷素杂炒的做法]( "五彩缤纷素杂炒怎么做-五彩缤纷素杂炒的做法")
- “五彩缤纷素杂炒”食材明细主料素火腿（2根）胡萝卜（10克）青豆（30克）玉米（20克）葱花（10克）辅料油（20克）盐（2克）酱油（5克）鸡精（3克）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩缤纷素杂炒的做法步骤1、准备火腿肠切小粒2、准备玉米粒备用3、锅中烧水，加入青豆和胡萝卜丁煮片刻4、盛出沥水5、锅中加...
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![五彩蔬炒饭怎么做-五彩蔬炒饭的做法]( "五彩蔬炒饭怎么做-五彩蔬炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）辅料鸡腿菇（适量）胡萝卜（适量）蟹味菇（适量）彩椒（适量）黄瓜（适量）配料食用油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）香葱末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩蔬炒饭的做法步骤1、1、将食材准备好，胡萝卜去皮2、2、彩椒、胡萝卜、黄瓜、鸡腿菇、蟹味菇洗干净后切小...
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![杂蔬炒面怎么做-杂蔬炒面的做法]( "杂蔬炒面怎么做-杂蔬炒面的做法")
- “偶尔忙了或者累了，方便面的确是个应急的快手饭，不只是饱腹，换个吃法还很美味，不信你也试试，一个人一包面根本不够吃。”食材明细主料方便面（1包）胡萝卜（1跟）土豆（1个）辅料油（适量）毛葱（1个）豌豆（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬炒面的做法步骤1、方便面1包打开包装备用。2、...
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![五彩椒炒鸡杂怎么做-五彩椒炒鸡杂的做法]( "五彩椒炒鸡杂怎么做-五彩椒炒鸡杂的做法")
- “鸡杂，即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠,鸡胗等，鲜美可口，且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。”食材明细主料鸡胗（250克）鸡心（250克）红彩椒（适量）黄彩椒（适量）螺丝椒（1个）辅料海鲜酱油（3勺）料酒（6勺(两次用)）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（半勺）微...
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![五彩杂蔬丁怎么做-五彩杂蔬丁的做法]( "五彩杂蔬丁怎么做-五彩杂蔬丁的做法")
- “今天的这道菜很简单，简单到用女儿的话就是：“人人都会做的菜你还发？”虽然简单，但是营养很丰富。专家建议一天要吃25种左右的蔬菜，把自己喜欢的蔬菜炒在一起，五颜六色的很是好看。”食材明细主料冷冻杂蔬（适量）黑木耳（适量）老豆腐（一块）鸡腿菇（1根）辅料盐（适量）大葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做]( "杂蔬炒面的做法 儿童版~杂蔬炒面 杂蔬炒面怎么做")
- “我用家里现成的蔬菜，以前煮面条都把蔬菜切碎，现在孩子锻炼使用筷子，把蔬菜切的大些，这样本来不爱吃菜的他，因为是自己夹的也都吃掉了。”食材明细主料面条（适量）白菜叶（一片）木耳（三朵）猪肉馅（25g）胡萝（适量）辅料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒面的...
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![五彩果蔬蝴蝶面怎么做-五彩果蔬蝴蝶面的做法]( "五彩果蔬蝴蝶面怎么做-五彩果蔬蝴蝶面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）菠菜（适量）红心火龙果（适量）辅料盐（适量）香油（适量）果味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五彩果蔬蝴蝶面的做法步骤1、火龙果、胡萝卜、菠菜2、将食材都打成汁。3、加入面粉合面。4、菠菜汁加入。5、和面醒20分钟。6、醒面。7、～～8、擀面杖擀成很薄的面...
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![五彩鲜蔬剪刀面怎么做-五彩鲜蔬剪刀面的做法]( "五彩鲜蔬剪刀面怎么做-五彩鲜蔬剪刀面的做法")
- “这是从好友那里分享的一道美食，第一眼看到的时候，立刻就被它吸引了，从视觉上就给人很强的冲击力，五颜六色的，营养丰富，我想做出来一定更是美味呀！”食材明细主料面粉（适量）辅料生猪肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）火腿（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）食用油（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）白糖...
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![五彩杂蔬奶酪焗饭的做法 【五彩杂蔬奶酪焗饭】一个人的米饭也精彩 五彩杂蔬奶酪焗饭怎么做]( "五彩杂蔬奶酪焗饭的做法 【五彩杂蔬奶酪焗饭】一个人的米饭也精彩 五彩杂蔬奶酪焗饭怎么做")
- “上周，有那么几天是一个人的日子，很享受哇，可以少做好多的家务活，难的能偷懒那么几天。但是一个人的时候就懒得做法，因为一直觉得做饭给家人吃是很开心、很幸福的事，单独做给自己吃，就没那么大的兴致了。所以一个人的那几天，总是在外面随便解决下，在凑合吃了2天的米线啊面条之后，...
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![彩蔬炒面怎么做-彩蔬炒面的做法]( "彩蔬炒面怎么做-彩蔬炒面的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）菠菜梗（适量）柿子椒（适量）紫甘蓝（适量）面条（一两）黄瓜（适量）辅料油（适量）盐（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩蔬炒面的做法步骤1、将胡萝卜，柿子椒，菠菜梗，紫甘蓝切碎。2、开水煮面，煮六七成熟即可。3、捞出备用4、热油翻炒生抽5、加入蔬菜翻炒几下6、成品...
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![五彩杂蔬炒魔芋如何做简单又好吃]( "五彩杂蔬炒魔芋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料青椒：适量红椒：适量魔芋：300玉米粒：适量青豆：适量辅料辣椒面：适量生抽：适量橄榄油：适量盐：适量耗油：适量具体步骤1.将青红椒和玉米、青豆洗净；2.将魔芋和青红椒切丝后分开放置；3.烧沸水，放入魔芋滚一下以除涩再捞出；4....
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味味甜
