- 食材明细主料鸡蛋(两个)蒿菜(适量)辅料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒿菜炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、蒿菜2、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。3、打成蛋液,待用。4、将蒿菜洗净,捞出。5、随后,将蒿菜下入沸水中焯一下、捞出。6、用凉水过凉。7、接着,将过...
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- “买了一把茼蒿,这是用它做的第四个菜,茎都用来炒了了,叶也不能浪花费喽,与黄灿灿的鸡蛋蛋配起来炒炒,又是一道下饭小菜。”食材明细主料茼蒿(150克)鸡蛋(2个)辅料红椒(适量)配料盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿叶炒鸡蛋的做法步骤1、茼蒿叶用热水焯一下。2、捞出过凉后...
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- 食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋干(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋干炒茼蒿的做法步骤1、锅内热油、炒香蒜末。2、下鸡蛋干炒几下。3、下茼蒿翻炒。4、炒软后加盐、鸡精调味即可。...
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- 食材明细主料茼蒿(适量)鸡蛋(2)辅料大葱(适量)大酱(适量)油(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、茼蒿鸡蛋。2、鸡蛋打散葱切沫。3、茼蒿焯水。4、过凉。5、锅中加油,煎蛋。6、放入葱花。7、放入豆瓣酱。8、装盘即可。...
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- 食材明细主料茼蒿(100克)米饭(1碗)鸡蛋(2个)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋茼蒿炒饭的做法步骤1、食材:茼蒿(已洗净切碎)、米饭、鸡蛋(已打入碗中)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。5、接着,合入米饭翻炒一下。6、然后,合入切好的茼蒿...
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- “北方的冬天,当地的绿色蔬菜很少了,一般只有韭菜,芹菜,茼蒿。据说茼蒿又叫皇帝菜,营养价值很高的。周末的早上,起的晚,炒个茼蒿,搭个粥就是一餐。”食材明细主料鸡蛋(2个)茼蒿(100克)食用油(2汤匙)食盐(小许)辅料鸡精(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋洗...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茼蒿:300鸡蛋:2个辅料鸡精:适量酱油:适量蒜:适量油:适量盐:适量具体步骤1.准备好食材,将茼蒿洗干净备用。2.将鸡蛋打到碗中。3.用筷子把鸡蛋打散,备用。4.将茼蒿切成段备用。5.起锅、倒油。6.待油热后,放入打散...
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- 食材明细主料紫菜(适量)茼蒿(适量)鸡蛋(两个)辅料小葱(适量)面粉(适量)清水(适量)调料盐(适量)玉米油(适量)13香(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫菜茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、食材清洗,切好。2、面粉打入鸡蛋,放盐、13香。3、加入适量清水,搅拌均匀。4、放入紫菜、茼蒿、小葱。5、拌匀...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟这道自制茼蒿芹菜炒鸡蛋其实呢还是蛮不错的呢,茼蒿还有很高的药用价值呢,当然了做成菜也还是很好吃的,口感特别的清爽和可口,很适合当做下饭菜的。芹菜呢因为她里面含有的特殊物质有一定的减肥瘦身的功效,正在...
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- 食材明细主料茼蒿(1把)鸡蛋(3枚)辅料葱(适量)黄豆酱(1勺)油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茼蒿鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、茼蒿切段。3、洗干净,放到开水里焯。4、鸡蛋打散葱切沫。5、焯好的茼蒿过凉。6、锅中加油,放入鸡蛋翻炒。7、放入葱花和黄豆酱,翻炒。8、茼蒿...
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- “冬季和初春吃的美味白蒿,绿色又健康。百度百科:白蒿。为菊科植物大籽蒿的全草,主治肿热咳嗽;咽喉肿痛;湿热黄疸;热痢;淋病;风湿痹痛;吐血;咯血;外伤出血;疥瘌恶疮。”食材明细主料白蒿(半斤)鸡蛋(2个)辅料油(少量)葱花(个人口味,不加也可)配料盐(一勺)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白蒿煮...
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- “春天到了,又到了南京人享受野菜的最佳时候了;如菊花叶、芦蒿、马兰头等等,都是我们超喜欢的美食;俗话说:南京一大怪,不爱荤菜爱野菜,可见咱南京人是多么喜欢吃野菜。其中芦蒿是最具特色的野菜之一,春节前后上市,分野生和大棚种殖两种;野生芦蒿为青中带紫色,长度较短、量少价高;而这...
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- 食材明细主料茼蒿(85克)鸡蛋(2只)虾皮(20克)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、食材:茼蒿(已清洗)、鸡蛋、虾皮。2、将茼蒿放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着,打入鸡蛋,搁入虾皮,加适量的料酒。5、加适量的盐。6、调味拌匀。7、然...
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- 食材明细主料茼蒿(180g)海参(1个)鸡蛋(1个)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海参鸡蛋炒茼蒿的做法步骤1、取茼蒿洗净。2、茼蒿切段,海参切条。3、鸡蛋打碗里。4、搅散。5、热锅冷油,油热倒入蛋液。6、把鸡蛋炒熟。7、放海参和茼蒿,加食盐。8、大火翻炒至...
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- “宝宝满6个月添加辅食,现在已不强调食材添加的顺序和时间,但最初的辅食一定是富含铁的食物,比如高铁米粉、肝泥、肉泥等。但如果给宝宝做出来的肝泥食物很腥,宝宝不愿意吃,怎么办?据我了解,喜欢纯正猪肝味的宝宝少之又少,如果直接说:宝宝,我们晚上吃猪肝,好吗?他会回你:不要。那就需...
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- 食材明细主料茼蒿尖(一把)鸡蛋(一个)面粉(120ml)辅料水(适量)油(适量)盐(一勺)咸香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿鸡蛋饼的做法步骤1、茼蒿尖洗净切碎。2、加入鸡蛋,面粉,盐和水搅拌成面糊。3、电饼铛打开下键刷上油倒入面糊。4、用铲子摊平。5、煎三五分钟即可。...
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- 食材明细主料茼蒿(300g)鸡蛋(2个)辅料蒜(适量)食盐(适量)豆油(适量)蚝油(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒茼蒿叶的做法步骤1、将茼蒿切段,入沸水焯一下2、鸡蛋打散3、蒜末备用4、炒锅放油,放入葱花和鸡蛋翻炒5、放入焯好的茼蒿大火翻炒,放入盐、蒜末,蚝油调味即可小窍...
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- “简单美味,健康营养,家常菜。茼蒿俗称蓬蒿也被起名为“皇帝菜”营养丰富。含有膳食纤维、多种矿物质和维生素。具有健脾开胃、养心、利尿等作用。”食材明细主料茼蒿(一把)鸡蛋(三个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋敲入碗...
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- “茼蒿有消食开胃,清血养心,利小便的作用,可以消食开胃,增加食欲,并且所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通便利肠的功效,春天正是减去身体内多余油脂的季节,所以春天吃茼蒿特别合适。。。”食材明细主料鸡蛋干(120克)茼蒿(385克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟今天给大家介绍的是这一道非常家常的茼蒿芹菜炒鸡蛋,这道菜真的是比较家常的啦,其实我是不喜欢吃茼蒿的,因为我不喜欢这样的菜,但是我的妈妈就会经常做这道菜给我吃的,不过渐渐的我也是爱上了这道菜了。因为营...
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- 食材明细主料小素鸡(220克)蒿菜(265克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒿菜炒小素鸡的做法步骤1、食材:小素鸡、蒿菜(已洗净)2、将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热,下入切好的小素鸡炸一下,捞出。4、接着,锅内留适量的底油,下入炸好的...
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- “韭菜蒿,就是韭菜上长得梗,不知道别的地方怎么叫,我们叫韭菜蒿。用来炒鸡蛋很好吃,既有韭菜的香味和营养,口感又比韭菜爽脆。”食材明细主料韭菜蒿(150克)鸡蛋(2个)辅料油(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜蒿炒鸡蛋的做法步骤1、这是原料,韭菜蒿和鸡蛋2、韭菜蒿...
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- “茼蒿菜鸡蛋饼,一道非常清爽可口的早餐饼。清香的茼蒿菜加上鸡蛋和面粉一起搅一搅,下锅煎一煎,十分钟准能上桌,实惠又美味,二块钱搞定一家人美味早餐,女人常吃的话还能清理肠胃。”食材明细主料茼蒿(150克)鸡蛋(1个)辅料面粉(60克)调料盐(4克)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茼蒿菜...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料茼蒿:200鸡蛋:4个辅料油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.把茼蒿洗净备用2.鸡蛋打到碗里备用3.茼蒿切成段4.鸡蛋打散5.点火热油6.把鸡蛋倒进煎蓬松7.倒入茼蒿翻炒几下,放盐、鸡精翻炒均匀即可。8.完成烹饪技...
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- “清爽可口的素食小炒,不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈!”食材明细主料蒿子杆(适量)辅料鸡蛋(适量)枸杞(适量)熟白芝麻(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)茼蒿炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料2、茼蒿切段3、茼蒿焯水备用4、先炒鸡蛋5、油多些,鸡蛋滑...
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