- “小麦苗粉含有丰富的植物蛋白质、叶绿素、抗氧化酵素、膳食纤维等多种营养元素,此外,小麦苗粉含有的超氧化物歧化酶等生物活性物质,小麦苗粉对人体增强免疫力、延缓衰老、抗疲劳、促进微循环均有积极作用。小麦苗粉可以清洁血液,并有助于细胞再生从而减缓衰老,使人觉得更有活...
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- 食材明细主料面粉(200克)韭菜(适量)鸡蛋(2个)粉条(适量)辅料开水(50克)冷水(60克)调料玉米油(适量)芝麻油(2勺)盐(适量)老抽(适量)咸香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韭菜粉条盒子的做法步骤1、用50克开水、60克冷水和一个面团,醒30分钟,醒好的面团柔软劲道。2、鸡蛋炒熟。3、粉条泡好,放玉米油、...
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- “韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。使用烹调油少,营养丰富,所含热量少。”食材明细主料韭菜(300克)面粉(400克)酵母(3克)鸡蛋(4个)虾皮(30克)粉丝(30克)辅料花生油(25克)盐(5克)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)韭菜盒子的做法步骤1、先把韭菜摘洗干净,用碱水浸泡10分钟。2、面粉、...
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- 食材明细主料韭菜(250克)虾皮(一把)鸡蛋(2个)辅料面粉(400克)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韭菜盒子的做法步骤1、开水和面,不用使劲揉,起筋口感就不软了。具体方法可参考我菜谱中“鸡肉卷”的做法。2、韭菜洗净控水。3、鸡蛋打碎,炒散,盛出放凉备用。4、把韭菜切碎,凉后的鸡蛋碎,...
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- “俗话说:“初一的饺子、初二的面、初三的合子往家转。”"转"与"赚"同音,初三吃合子取意"财源滚滚"。韭菜合子,是一种以面粉,韭菜或者生猪肉为主要原料加工制作而成的食品小吃。素馅的韭菜合子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。其实在我们胶东地区,韭菜盒子被叫做“蛤饼”,我...
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- 食材明细主料面粉(100g)韭菜(250g)鸡蛋(3个)粉丝(100g)辅料盐(4g)原味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)韭菜鸡蛋粉丝盒子的做法步骤1、准备好需要的食材,我已经把面粉揉好了2、搅拌鸡蛋3、平顶锅里面放点油煎鸡蛋4、鸡蛋弄碎5、炒韭菜,加入鸡蛋,粉丝,放适量盐,鸡精6、弄好皮子,包好,开始煎7、...
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- “春天的韭菜比肉都好吃,不要错过这季节的馈赠,好吃的韭菜粉丝盒子,抓紧吃起来。”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)粉丝(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)辅料花生油(适量)香油(适量)蚝油(适量)盐(适量)姜末(适量)咸香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)粉丝韭菜盒子的做法步骤1、木耳洗净泡好.韭菜洗净....
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:4个韭菜:150辅料油:适量鸡精:适量盐:适量豆渣:适量酱油:适量胡椒粉:适量具体步骤1.面里放了少许的豆渣,在让人适量的水分,揉成团,放在一边醒十分钟。2.鸡蛋和豆渣一起炒(豆渣里有黑豆渣,所以颜色有些黑),炒熟搅...
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- “这是在msn上和老爸一步步学习的,之前都没有做过。”食材明细主料韭菜(半斤)高筋面粉(400克)辅料鸡蛋(3个)油(适量)虾皮(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)最基本的韭菜盒子的做法步骤1、先用热水,再用温水和面。2、揉团醒发半小时。3、炒勺放入比平时炒菜多些的油烧热,倒入鸡蛋...
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- “韭菜盒子大家都爱吃吧,今天做韭菜鸡蛋简单,鲜”食材明细主料韭菜(200克)鸡蛋(2个)辅料盐(少许)五香粉(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)粉嫩鸡蛋韭菜盒子的做法步骤1、准备好食材2、鸡蛋炒好备用韭菜切碎3、然后擀皮(面提前和好的)4、用电饼铛烙5、熟喽6、出锅7、装...
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- 食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)红薯粉(适量)温水(适量)辅料鸡蛋(4个)调料盐(适量)油(适量)姜粉(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红薯粉韭菜盒子的做法步骤1、取适量面粉加温水,和成软硬适中的面团醒三十分钟。2、韭菜洗净控水,鸡蛋备用。3、红薯粉准备就绪。4、红薯粉...
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- “小区群里每天都有卖新鲜蔬菜、水果以及食品的,周边菜市场开了不到2天又关了,说明仍不能松懈。继续呆在家从群里买菜,菜都比较新鲜,应该是从地里直接送来的,没有中间环节。特别是韭菜没有一根黄叶,今天就做个韭菜豆腐粉条盒子。”食材明细主料韭菜(1斤)豆腐(半斤)粉条(适量)辅料面粉...
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- “春日美味:喷香韭菜盒子不容错过,鲜香美味,皮薄馅多,简直太美味了~”食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(四个)面粉(适量)辅料虾皮(适量)玉米粒(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料酒(少许)咸香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)韭菜盒子的做法步骤1、韭菜洗净沥干备用。2、鸡蛋备好。3、鸡蛋打散...
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- “妇女节终于如愿以偿吃上了用饺子皮做的韭菜盒子了,做了两个向日葵,祝各位女同胞们节日快乐,欣欣向荣,焕发蓬勃生机,开心每一天!”食材明细主料饺子皮(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)韭菜盒子的做法步骤1、洗好韭菜和虾皮。2、...
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- “韭菜盒子一般为素食版因为女儿是嗜肉族人所以今天就来个肉版的”食材明细主料中筋面粉(1000克)韭菜(300克)鸡蛋(3个)猪肉(250克)粉丝(1扎)虾皮(20克)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)香油(适量)白砂糖(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜盒子的做法步骤1、1、面粉2斤加80度热水用筷...
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- “减脂期,爱上了全麦。想减脂的小伙伴,一定要关注我近期的所有菜谱和帖子。”食材明细主料全麦面粉(400g)韭菜(一把)鸡蛋(四个)辅料黑木耳(适量)调料食用油(适量)黑胡椒粉(适量)蚝油(适量)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)全麦韭菜盒子的做法步骤1、准备全麦面粉、凉水,开始和面。(烙饼的...
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- “外面一层酥脆,里面包着一层三鲜馅,咬一口,流出的汤汁,味浓。”食材明细主料荞麦面(50g)白面(100g)辅料海米(适量)肉馅(适量)韭菜(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)荞麦韭菜盒子的做法步骤1、白面:荞麦面的比例2:1,荞麦面不能太多,温水和面,韭菜沥干水,切碎2、肉馅腌制好,三鲜馅的放...
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- “韭菜盒子,其实在我们那里,最普遍的叫法是韭菜“哈饼”,从小就喜欢吃。 印象中去姥姥家吃的次数最多,自家包的皮薄儿馅足。煎的酥脆的面皮,传统老三样:韭菜、虾皮、鸡蛋,混合的浓浓香气,刚出锅的时候就迫不及待捞起一个,一边烫的掂着手,一边吹着气儿咬下去,韭菜的香气,鸡蛋的嫩滑...
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- “昨晚我包的猪油渣韭菜盒子女儿没吃够,今晚她还要吃韭菜盒子,还说她来擀面皮,经不住她缠着,今晚就包韭菜粉丝火腿盒子给她吃吧!”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)粉丝(适量)火腿(一个)辅料油(适量)盐(适量)黑胡椒(适量)鸡精(适量)五香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)韭菜粉丝火腿盒子的做法步...
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- “每到韭菜上市的时候,我都会买一些回来,有时候炒个鸡蛋,有时候包个饺子,有时候煎个煎饼,有时候做个菜盒子~~~韭菜的做法真的是很多很多,今天,我和大家分享一款【韭菜盒子】的做法。话说,这个韭菜盒子看似简单,其实,做起来却有很多的讲究。尤其是这个面皮和馅料,做不好的话,皮太硬、...
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- “韭菜鸡蛋饼,百试百爽的传统菜。我在里面加入了经油炸后的干粉丝,可以吸收鸡蛋韭菜出来的水分,让口感层次更分明,水分更少,就算饼多放了一会,也不会失去酥脆感。”食材明细主料面料(200克)鸡蛋(2个)盐(适量)辅料韭菜(150克)粉丝(10克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)粉丝韭菜鸡蛋盒子...
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- “目前南北都吃的就只有这韭菜盒子了,从小妈妈就经常做韭菜鸡蛋盒子吃,家人都很喜欢吃,我闽南的朋友也是经常做这个吃,今天分享给大家,希望大家喜欢!”食材明细主料虾皮(20克)韭菜(250克)鸡蛋(2枚)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)韭菜盒子的做法步骤1、准备小麦...
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- 食材明细主料韭菜(150克)面粉(300克)香干(3块)鸡蛋(3个)粉(适量)辅料鸡精(适量)胡椒粉(适量)香油(适量)盐(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜盒子的做法步骤1、面粉加入适量的清水和成面团醒置30分钟2、将香干切碎3、将韭菜洗净切碎4、粉泡发切碎5、鸡蛋煎成蛋饼6、切碎鸡蛋7、所...
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- 食材明细主料韭菜(适量)虾仁(适量)蘑菇(适量)牛肉绞馅(适量)粉丝(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)香油(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)韭菜粉丝盒子的做法步骤1、蘑菇用水焯完剁碎2、韭菜洗净控干水份切碎3、牛肉馅放调料调匀放粉丝4、剁碎的蘑菇5、切碎的韭菜放馅里6、拌...
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- “简单的韭菜鸡蛋,包入盒子,再就碗稀粥,吃饱又营养。”食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(2个)全麦粉(80g)中筋粉(50g)辅料清水(适量)盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)全麦韭菜鸡蛋盒子的做法步骤1、两种面粉放入盆里。2、慢慢加入清水,揉成软硬适中的光滑面团。3、盖上盖子醒四十分钟...
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