![洋葱青椒炒肥肠怎么做-洋葱青椒炒肥肠的做法]( "洋葱青椒炒肥肠怎么做-洋葱青椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料熟肥肠（适量）青椒（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱青椒炒肥肠的做法步骤1、卤好的肥肠斜切段。2、青椒、洋葱切小块。3、锅中放油，放入肥肠和姜丝煸炒。4、放入青椒和洋葱翻炒断生，加盐和生抽调味炒匀。5、...
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![洋葱青椒炒牛肉怎么做-洋葱青椒炒牛肉的做法]( "洋葱青椒炒牛肉怎么做-洋葱青椒炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）青椒（适量）洋葱（一个）蛋清（一个）辅料玉米淀粉（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（少许）胡椒粉（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱青椒炒牛肉的做法步骤1、成品图来一张，晚餐看着不错吧！2、牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，蛋清，玉米淀粉腌制十分钟。3、油锅起火烧至...
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![青椒洋葱炒鸡肠怎么做-青椒洋葱炒鸡肠的做法]( "青椒洋葱炒鸡肠怎么做-青椒洋葱炒鸡肠的做法")
- “这道菜是我家那位超级喜欢的一道家常小菜。非常的香辣有味，配米饭佐酒都是很棒的。”食材明细主料鸡肠（500克）辅料青椒（2个）洋葱（半个）配料葱（适量）姜（适量）蒜瓣（3个）干辣椒（3个）白酒（3毫升）白糖（2克）酱油（20克）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒鸡肠的做法步骤1、...
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![洋葱炒青椒怎么做-洋葱炒青椒的做法]( "洋葱炒青椒怎么做-洋葱炒青椒的做法")
- “简单美味快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）青椒（两个）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒青椒的做法步骤1、青椒洗净，去蒂去籽，切丝。2、洋葱洗净，切丝。3、锅烧热放少许油，倒入青椒和洋葱加少许盐和生抽调味，翻炒几下即可。4、出锅装盘。5、...
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![黑椒肠炒洋葱怎么做-黑椒肠炒洋葱的做法]( "黑椒肠炒洋葱怎么做-黑椒肠炒洋葱的做法")
- 食材明细主料黑椒肠（2根）洋葱（0.5个）辅料黄油（10g）胡椒粉（少许）盐（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒肠炒洋葱的做法步骤1、准备食材。2、洋葱洗净切丝。3、黑椒肠切片。4、锅中放入十克黄油融化。5、倒入黑椒肠。6、黑椒肠翻炒一会儿倒入洋葱。7、出锅前撒上少许盐和胡椒...
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![青椒洋葱炒腊肠怎么做-青椒洋葱炒腊肠的做法]( "青椒洋葱炒腊肠怎么做-青椒洋葱炒腊肠的做法")
- “今的青椒洋葱炒腊肠太下饭啦！不吃猪肉的先生都吃好多，家常小菜，快手方便呢！”食材明细主料腊肠（适量）辅料青椒（适量）洋葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒腊肠的做法步骤1、青椒和洋葱备用。2、腊肠稍微蒸一下。3、切...
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![洋葱爆肥肠怎么做-洋葱爆肥肠的做法]( "洋葱爆肥肠怎么做-洋葱爆肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（300克）洋葱（1个）青椒（半个）胡萝卜（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆肥肠的做法步骤1、所有食材准备好。2、洋葱去皮，青椒去籽，胡萝卜削掉外皮，洗净备用。3、洋葱青椒切三角片，...
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![青椒洋葱炒羊肉怎么做-青椒洋葱炒羊肉的做法]( "青椒洋葱炒羊肉怎么做-青椒洋葱炒羊肉的做法")
- “一道香辣味浓的快手菜。”食材明细主料羊肉（200g）辅料洋葱（半个）青椒（1个）调料盐（3g）葱（适量）辣椒粉（少许）生抽（少许）味精（少许）姜（适量）蒜（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒洋葱炒羊肉的做法步骤1、洋葱、青椒切块备用。2、羊肉切片。3、炒锅放油烧热，放花椒爆出香味，放入羊肉翻炒...
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![青椒炒肥肠怎么做-青椒炒肥肠的做法]( "青椒炒肥肠怎么做-青椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（1000g）酸菜（适量）青椒（2个）辅料姜丝（适量）葱（2片）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）小苏打（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肥肠的做法步骤1、猪大肠放盐、淀粉、小苏打、料酒反复抓洗，彻底处理干净。2、配菜有青椒...
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![洋葱青椒炒腊肠怎么做-洋葱青椒炒腊肠的做法]( "洋葱青椒炒腊肠怎么做-洋葱青椒炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）青椒（适量）辅料洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒腊肠的做法步骤1、腊肠煮好晾凉切片装盘。2、洋葱和青椒洗净控水。3、洋葱和青椒改刀装盘。4、锅中入油烧热放入腊肠煸炒。5、放入青椒和洋葱翻...
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![青椒炒肥肠的做法 简单家常菜----青椒炒肥肠 青椒炒肥肠怎么做]( "青椒炒肥肠的做法 简单家常菜----青椒炒肥肠 青椒炒肥肠怎么做")
- “肥肠其实就是猪大肠,有润燥、补虚、止渴止血之功效。猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热的作用。猪大肠属于脂肪及胆固醇含量较高的内脏，热量也不低，减肥期间不宜常吃。不过偶尔吃一次还是不错的。”食材明细主料熟肥肠（500克）辅料青辣椒（4个）配料生抽（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）...
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![洋葱青椒炒蛋怎么做-洋葱青椒炒蛋的做法]( "洋葱青椒炒蛋怎么做-洋葱青椒炒蛋的做法")
- “洋葱炒蛋的升级版，更美味更营养~~~~”食材明细主料洋葱（半个）青椒（1个）鸡蛋（1个）香菇（4个）辅料盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒蛋的做法步骤1、将洋葱、青椒、泡发香菇切成差不多大的小丁。2、取一个鸡蛋打散。3、起锅于热油中下入蛋液，迅速翻炒，稍稍凝...
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![洋葱青椒炒腊肉怎么做-洋葱青椒炒腊肉的做法]( "洋葱青椒炒腊肉怎么做-洋葱青椒炒腊肉的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）剁椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒腊肉的做法步骤1、腊肉提前煮熟晾凉切片。2、洋葱和青椒洗净控水。3、葱和蒜切碎备用。4、青椒和洋葱切丝装盘。5、锅入油烧热，放入葱蒜爆炒...
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![青椒肥肠炒面怎么做-青椒肥肠炒面的做法]( "青椒肥肠炒面怎么做-青椒肥肠炒面的做法")
- “香辣的肥肠配上刀削面，特别的有嚼头。”食材明细主料刀削面（100g）肥肠（50g）辅料青椒（3个）菜叶（50g）调料油（2勺）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒肥肠炒面的做法步骤1、炒锅里水烧开以后，放入刀削面煮。2、油热以后，放入肥肠和青椒丝翻炒香。3、刀削面开了以后，放入菜叶一...
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![青椒洋葱炒肥肠怎么做-青椒洋葱炒肥肠的做法]( "青椒洋葱炒肥肠怎么做-青椒洋葱炒肥肠的做法")
- 食材明细主料熟肥肠（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒肥肠的做法步骤1、食材:青椒、洋葱、姜、蒜、熟肥肠。2、肥肠改刀切块。3、锅中放油，放入肥肠翻炒几下。4、放入姜蒜。5、放入生抽...
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![辣炒青椒肥肠怎么做-辣炒青椒肥肠的做法]( "辣炒青椒肥肠怎么做-辣炒青椒肥肠的做法")
- “出差回家了，嘴馋了，犒劳犒劳自己，来点解馋有有味的，于是想到了这道菜”食材明细主料肥肠（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米椒（适量）花椒（适量）油（适量）大料（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣炒青椒肥肠的做法步骤1、准备作料，肥肠味道重，作料可以...
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![青椒炒洋葱怎么做-青椒炒洋葱的做法]( "青椒炒洋葱怎么做-青椒炒洋葱的做法")
- “午餐来一款：青椒炒洋葱，家常快手素菜，美味分分钟。”食材明细主料洋葱（一个）番茄（一个）青椒（两个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蔬之鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒洋葱的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、洋葱青椒改刀装盘。3、番茄改刀小块。4、锅中入油放入洋葱...
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![青椒爆炒肥肠怎么做-青椒爆炒肥肠的做法]( "青椒爆炒肥肠怎么做-青椒爆炒肥肠的做法")
- “青椒的辣味完美地融入肥肠中，菜品美味，可以直接食用，也可以作为拌面或者炒饭的配料。”食材明细主料肥肠（1000g）辅料青椒丝（500g）豆瓣酱（2勺）调料生姜丝（2勺）蒜片（2勺）葱段（2勺）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）青椒爆炒肥肠的做法步骤1、煮过的肥肠切成块放入锅中煸炒。2、...
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![洋葱黄瓜炒肥肠怎么做-洋葱黄瓜炒肥肠的做法]( "洋葱黄瓜炒肥肠怎么做-洋葱黄瓜炒肥肠的做法")
- “卤好的肥肠还剩一点，搭配着洋葱黄瓜炒了一盆，味道也还不错😋”食材明细主料卤肥肠（适量）黄瓜（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱黄瓜炒肥肠的做法步骤1、卤肥肠斜切段。2、洋葱黄瓜切片。3、锅中放油，放入洋葱炒香。4、放入肥肠...
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![青椒炒肥肠青椒的做法 青椒炒肥肠青椒又称柿子椒 青椒炒肥肠青椒怎么做]( "青椒炒肥肠青椒的做法 青椒炒肥肠青椒又称柿子椒 青椒炒肥肠青椒怎么做")
- “这是侄女最爱吃的一道菜，肥肠油腻加了青椒的清淡刚好互补，青椒本身不容易入味，加到肥肠里面真的很好吃！！！大家都试试！”食材明细主料柿子椒（适量）肥肠（适量）辅料胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肥肠青椒的做法步骤1、柿子椒撕小块2、胡萝卜切片3、肥肠切开，大小...
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![青椒素炒洋葱怎么做-青椒素炒洋葱的做法]( "青椒素炒洋葱怎么做-青椒素炒洋葱的做法")
- 食材明细主料青椒（95克）洋葱（165克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒素炒洋葱的做法步骤1、食材：洋葱、青椒。2、将青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗捞出。3、将洋葱和青椒放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的青椒和洋葱翻炒翻炒至断生。5、然后...
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![鹅肠洋葱炒青椒怎么做-鹅肠洋葱炒青椒的做法]( "鹅肠洋葱炒青椒怎么做-鹅肠洋葱炒青椒的做法")
- 食材明细主料洋葱（255克）青椒（385克）熟鹅肠（100克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅肠洋葱炒青椒的做法步骤1、食材：洋葱、青椒、熟鹅肠。2、将青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗捞出。3、青椒放在案板上切开。4、洋葱放在案板上切开。5、将熟鹅肠放...
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![青椒洋葱炒素火腿的做法 青椒白洋葱炒素火腿 青椒洋葱炒素火腿怎么做]( "青椒洋葱炒素火腿的做法 青椒白洋葱炒素火腿 青椒洋葱炒素火腿怎么做")
- 食材明细主料青椒（85克）白洋葱（130克）素火腿（130克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒素火腿的做法步骤1、材料：青椒、白洋葱、素火腿2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将白洋葱清洗一下。5、放在案板上切成块，待用。6、...
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![尖椒洋葱炒大肠怎么做-尖椒洋葱炒大肠的做法]( "尖椒洋葱炒大肠怎么做-尖椒洋葱炒大肠的做法")
- 食材明细主料猪大肠（一条）洋葱（半个）青椒（一个）辅料蒜头（适量）姜（适量）调料盐（适）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒洋葱炒大肠的做法步骤1、大肠用粗盐反复揉搓，清洗干净，锅烧水，放姜，料酒一起煮5分钟左右，捞出洗干净切小段。2、洋葱青椒切好。3、蒜姜切...
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![青椒肥肠炒饭怎么做-青椒肥肠炒饭的做法]( "青椒肥肠炒饭怎么做-青椒肥肠炒饭的做法")
- “青椒的鲜辣配上肥肠的香，味道特别不错。”食材明细主料肥肠（50g）青椒（3个）冷饭（100g）辅料鸡蛋（1个）莴笋丁（1勺）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肥肠炒饭的做法步骤1、油热以后，把肥肠和青椒放入锅爆炒，加入盐调味。2、放入鸡蛋和莴笋丁和青椒肥肠混炒。3、放入...
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味味甜
