![黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做]( "黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做")
- “春天到来，万物复苏，气温时高时低，流感侵袭。春日食粥，营养搭配为关键，胡萝卜富含胡萝卜素，南瓜保护胃黏膜，促进肠胃消化，黄金粥为小米和苦荞米搭配清血养胃好搭档。”食材明细主料黄金粥（60g）辅料玉米（一根）南瓜（60g）胡萝卜（30g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金粥的做法步骤1、将...
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![黄金粥怎么做-黄金粥的做法]( "黄金粥怎么做-黄金粥的做法")
- “这道粥是跟妈妈学的，记得小时候妈妈经常这样煮给我和哥哥，现在我妈妈经常做给小侄子吃，他很爱吃哦。胃功能不全的儿童不宜多吃鸡蛋，否则尿素氮积聚，会加重病情。皮肤生疮化脓的儿童也不宜多吃鸡蛋。鸡蛋的食疗作用蛋清的食疗作用主要是润肺利咽，清热解毒，用于治疗咽痛、目赤、...
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![黄金玉米粥的做法 夏日里金子般的粥【黄金玉米粥】 黄金玉米粥怎么做]( "黄金玉米粥的做法 夏日里金子般的粥【黄金玉米粥】 黄金玉米粥怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（200g）水（1000g）辅料食用碱（半小勺）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄金玉米粥的做法步骤1、电压力锅里加入三碗水大约1000g2、把玉米粒洗净放入电压力锅，并加入少许食用碱。3、把压力锅的旋钮转到头，也就是最长时间，这样粥才能好喝。然后该干嘛干嘛。小窍门...
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![美味海鲜粥的做法 简单易学美味海鲜粥 美味海鲜粥怎么做]( "美味海鲜粥的做法 简单易学美味海鲜粥 美味海鲜粥怎么做")
- “元贝富含蛋白质，碳水化合物，核黄素和钙，磷，铁等多种营养成分。蛋白质含量高大61.8%，为鸡肉，牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在燕窝，鱼翅之上。基围虾营养丰富易消化，含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防...
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![黄金蝴蝶虾，有盐有味，鲜香酥脆图解]( "黄金蝴蝶虾，有盐有味，鲜香酥脆图解")
- 黄金开花蝴蝶虾，好吃又好看，制作还简单。所需主要食材，虾，鸡蛋，淀粉，面包糠，大虾洗干净，去头去壳，背部切开，腌制去腥，蘸上淀粉，鸡蛋，面包糠，下油锅炸至金黄，大虾有盐有味，鲜香酥脆，快来一起尝尝吧。主料虾：500克鸡蛋：一个淀粉：50克面包糠：50克辅料料酒：一勺胡椒粉：半勺食盐：适量详细步骤：第一步大...
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![黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做]( "黄金小米粥的做法 婴儿辅食之黄金小米粥 黄金小米粥怎么做")
- “婴儿辅食之黄金小米粥的做法步骤1.准备好原材料：南瓜、红枣、小米。2.南瓜和红枣加水打成糊。3.将打好的糊加水煮开后放入小米。4.煮好的小米粥，枣香味、南瓜的甜味，孩子爱吃太行粮仓石撵小米，营养价值高，很适合给宝宝喝哦~”食材明细主料南瓜（50克）小米（50克）辅料红枣（10克）原味（...
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![黄金消暑粥的做法 搞定梅雨季黄金消暑粥 黄金消暑粥怎么做]( "黄金消暑粥的做法 搞定梅雨季黄金消暑粥 黄金消暑粥怎么做")
- “在这一言不合就开挂的天气里！荞宝只求万福金安~不过天气虽然不好又到周末了但有些事情可是阻挡不了我们~那就是吃！喝！玩！乐！但是这些天半夜经常拉肚子拉到空虚的荞粉们举个爪荞宝只想说一句天气转凉请预防感冒所以今天荞宝是来送温暖的粥养胃/米养心/闻香识粥”食材明细主料...
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![鲜香美味的翡翠黄金如何做简单又好吃]( "鲜香美味的翡翠黄金如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道鲜香美味的翡翠黄金是以虾为主要原料的一道很有营养的菜品，我们都知道虾的营养丰富，虾肉含有高蛋白，可以促进骨骼生长，虾皮可以补钙而且这道菜既然名曰翡翠黄金其成菜的色泽定然是十分诱人的，外酥里嫩的黄...
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![美味的黄金红枣粥如何做简单又好吃]( "美味的黄金红枣粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的黄金红枣粥是一道很营养，且易于人体吸收的粥类食物，这道食物最适合早上当早餐吃了，吃起来味道棒棒的，一点也腻，很是清淡，而且红枣对人身体也好，有补血的作用，女孩子应该多吃些。听说黄金红枣粥的做法也是很...
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![美味的苹果黄金粥如何做简单又好吃]( "美味的苹果黄金粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟苹果黄金粥这道美食有非常高的营养价值，你想一下在清晨起床能够吃到一碗这样子的粥是多么的幸福的一件事情，而且这道美食吃起来特别的清爽，特别的好吃，能在清晨吃上这样一碗粥真的是能为一天提供充足的能量，让...
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![黄金鲜肉蛋饺的做法 【黄金鲜肉蛋饺】：色美味佳节日必备 黄金鲜肉蛋饺怎么做]( "黄金鲜肉蛋饺的做法 【黄金鲜肉蛋饺】：色美味佳节日必备 黄金鲜肉蛋饺怎么做")
- “鲜肉蛋饺，江南一带每逢佳节必做的一道菜式。饺子，是所有中国人都非常喜欢的一种食物。而蛋饺的外皮，顾名思义，是用蛋液煎出来的，所以它的颜色金灿灿黄澄澄，非常适合节日的喜庆气氛。爱讨彩头的我们，更又为其冠上“黄金”之名，这身价立马又翻了几翻~~蛋饺的好吃，不仅在于QQ的外皮...
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![黄金南瓜粥的做法 秋天的味道－黄金南瓜粥 黄金南瓜粥怎么做]( "黄金南瓜粥的做法 秋天的味道－黄金南瓜粥 黄金南瓜粥怎么做")
- “秋天，丰收的季节，金黄的味道……”食材明细主料红圆南瓜（适量）大米（适量）辅料白纱糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金南瓜粥的做法步骤1、南瓜具有补中益气，化痰止咳的功效，适合脾胃虚弱的人。儿子很喜欢喝这款粥，所以我买了个大大的南瓜，用不完的放冰箱，能吃好长时间。2...
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![咸鲜味黄金玉米烙的做法 黄金玉米烙（咸鲜味） 咸鲜味黄金玉米烙怎么做]( "咸鲜味黄金玉米烙的做法 黄金玉米烙（咸鲜味） 咸鲜味黄金玉米烙怎么做")
- “最近的玉米是非常的新鲜好吃的。用新鲜的玉米做一道玉米烙。成本两块钱的玉米一大盘。非常这孩子的喜欢，而且很高大上。方法也非常的简单，这道菜难就难在好多人做出来会粘连在一起。还不是像我做的这样颗粒分明。怎么才不会粘连在下面的菜谱中会有介绍。”食材明细主料玉...
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![鲜味黄金豆腐盒怎么做-鲜味黄金豆腐盒的做法]( "鲜味黄金豆腐盒怎么做-鲜味黄金豆腐盒的做法")
- “豆腐的又一个神仙吃法！用空气炸锅烤得外酥内软，中间是鲜香的章鱼粒，增加了口感，再搭配上微辣的蒜蓉香汁，一口下去好吃到舌头都要吞掉，又满足又过瘾的口感，让人迫不及待的直接把整块豆腐塞嘴里，好吃到爆啦！空气炸锅真是神器呀！竟然可以把一块白豆腐烤得颜色如此金黄好看，都不需要用...
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![黄金炒饭的做法 色香味美-黄金炒饭 黄金炒饭怎么做]( "黄金炒饭的做法 色香味美-黄金炒饭 黄金炒饭怎么做")
- “今晚就一个人在家吃晚饭，反反复复在想吃什么好，回家看冰箱里有半碗剩饭，家里老妈又寄了点爱心腊肉肉，干脆做蛋炒饭算了😍简单美味又快手，一个人的晚餐也要精致呀！”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）青椒（1颗）胡萝卜（半个）腊肉（适量）韭菜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金炒...
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![养生黄金粥的做法 补脾健胃的养生黄金粥 养生黄金粥怎么做]( "养生黄金粥的做法 补脾健胃的养生黄金粥 养生黄金粥怎么做")
- “很久没有来报到了，今天要推荐给大家的是补脾健胃的养生黄金粥。玉米调和脾胃，南瓜补中益气，大枣补血养气，调和五脏，这几样食物，各有补益的特点，都针对脾胃，而且做成粥食又是脾胃最喜欢的方式，没有一样是药，但配合到一起就是最好的脾胃滋补品。看看就很美味！~有木有~”食材明细主料...
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![黄金米粥怎么做-黄金米粥的做法]( "黄金米粥怎么做-黄金米粥的做法")
- 食材明细主料老玉米（适量2人份）大米（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金米粥的做法步骤1、老玉米，大米。2、清洗干净。3、玉米.大米放入电饭煲，倒入适量清水。4、预约煲粥功能。5、香喷喷的一锅粥。6、成品。7、健康.营养。...
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![美味黄金粥如何做简单又好吃]( "美味黄金粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟黄金粥是一道以大米或者小米、绿豆以及玉米为主要原材料熬制而成的家常粥。制作过程简单易上手，营养丰富全面，是养生人士不可缺少的粥。其中，加入的玉米富含维生素和植物纤维等营养元素。具有改善视力和美容...
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![美味黄金蛋饼怎么做-美味黄金蛋饼的做法]( "美味黄金蛋饼怎么做-美味黄金蛋饼的做法")
- “美味佳肴，非它莫有！”食材明细主料面粉（500g）鸡蛋（4颗）辅料油（6ml）盐（2勺）五香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味黄金蛋饼的做法步骤1、先准备食材2、把面和水拌匀后加盐3、到油后煎出就👌4、完成！...
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![黄金蒜香南美大虾的做法 让人吮指回味的~~黄金蒜香南美大虾 黄金蒜香南美大虾怎么做]( "黄金蒜香南美大虾的做法 让人吮指回味的~~黄金蒜香南美大虾 黄金蒜香南美大虾怎么做")
- “极力推荐的一道南美大虾！做法不难，但是味道却是香鲜味美，吮指留香。虾的鲜美和咸蛋黄的香完美的结合在一起，再加上淡淡的蒜香，更丰富了这道菜的口感。唯一的调味只用到了盐，对，没错，只用了盐而已，但它的味道绝对会让你念念不忘。”食材明细主料南美大虾（4只）咸蛋黄（3个）大蒜（2瓣）生姜（2...
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![黄金美味鱼排怎么做-黄金美味鱼排的做法]( "黄金美味鱼排怎么做-黄金美味鱼排的做法")
- “鲜嫩的鱼排粘上面包糠用油一炸香喷喷的哦”食材明细主料鱼肉（200克）面包糠（50克）淀粉（5克）鸡蛋（1个）辅料植物油（20克）盐（5克）料酒（5克）鱼香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黄金美味鱼排的做法步骤1、选大草鱼去掉大骨刀和鱼肉成45度斜角片成鱼排2、片好的鱼肉放适量盐抓匀再用清水冲洗...
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![黄金粥的做法 这么美的黄金粥，喝了会成仙吗？ 黄金粥怎么做]( "黄金粥的做法 这么美的黄金粥，喝了会成仙吗？ 黄金粥怎么做")
- “因为爱喝苦荞茶，喜欢焦香味儿，爱屋及乌买了黄金粥。黄金粥是苦荞香米和小米配比组成的，神奇的是煮粥了以后竟然没有焦味儿了，是浓浓的杂粮味道。家里人很爱喝小米粥，尤其喜欢搭配各种红豆、绿豆、花生、藜麦、黑豆一起煮粥，无非就是为了清血管降血脂。自从我给家里买了这个黄...
- 20216
![美味黄金饼-黄金饼]( "美味黄金饼-黄金饼")
- “黄金饼，响亮的名字背后一定有它特定的含义咯。不仅指外观上的金黄色，也代指了这款饼的营养和美味哦。给大家介绍一下它的做法吧，可以自己动手尝试看看呢，味道真的不错！”食材明细主料面粉（300g）辅料胡萝卜（200g）花生油（50ml）酵母（3g）配料糖（20g）盐（5g）花椒面（2g）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）...
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![黄金小米粥怎么做-黄金小米粥的做法]( "黄金小米粥怎么做-黄金小米粥的做法")
- “小米粥开肠胃、补虚损、益丹田，暖胃，养胃，是很健康的食材，加营养丰富的玉米面更加营养，色泽金色淡淡的玉米香气，过年为家人煮上一锅吃了暖暖的。”食材明细主料小米（适量）玉米面（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄金小米粥的做法步骤1、备好食材。2、用清水...
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![黄金海鲜饭的做法 鲜上加鲜--黄金海鲜饭 黄金海鲜饭怎么做]( "黄金海鲜饭的做法 鲜上加鲜--黄金海鲜饭 黄金海鲜饭怎么做")
- “这个海鲜饭富含大量营养成分，尤其适合每天面对电脑的人群。用鸡汤来烹制海鲜，正所谓鲜上加鲜。喜欢的朋友们，支持投票吧。”食材明细主料米（100克）虾（几只）白蛤（100克）辅料大蒜（1瓣）番茄（1个）配料鸡汤（300ml）黄姜粉（2克）盐（2克）油（5ml）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄金海鲜饭的做法步骤...
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味味甜
