![麻油雪菜怎么做-麻油雪菜的做法]( "麻油雪菜怎么做-麻油雪菜的做法")
- “最简单的炒法，配上一碗白粥，感觉特别清爽”食材明细主料雪菜（一把）辅料生姜（适量）配料麻油（适量）盐（适量）糖（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻油雪菜的做法步骤1、雪菜一把，用清水浸泡，换几次水2、清洗干净，沥干水份3、切成碎末4、用手团起来，拧干水份5、锅中不放...
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![麻将油麦菜怎么做-麻将油麦菜的做法]( "麻将油麦菜怎么做-麻将油麦菜的做法")
- “这个菜并没有技术含量，只要麻将调得好吃，就可以了。可以洒上米椒或者杭椒圈做装饰也可以省略，我没有放小孩要吃怕辣。如果自己喜欢还可以加辣椒油。”食材明细主料油麦菜（2棵）辅料蒜（2瓣）米椒（1个（或者杭椒（可不放）））调料麻酱（3大勺）生抽（1大勺）陈醋（1.5大勺）香油（一大勺）盐（半勺）糖（一勺）清水（适...
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![芝麻酱油麦菜怎么做-芝麻酱油麦菜的做法]( "芝麻酱油麦菜怎么做-芝麻酱油麦菜的做法")
- “绿油油的一小菜叶子,配上浓郁的芝麻酱,点缀着蒜末,味道别提有多赞！”食材明细主料油麦菜（适量）辅料芝麻酱（适量）大蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芝麻酱油麦菜的做法步骤1、材料：油麦菜调味：芝麻酱、大蒜、盐2、油麦菜用清水冲洗净浮尘，放入淡盐水中浸泡3-5分钟...
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![麻油鸡蔬菜锅怎么做-麻油鸡蔬菜锅的做法]( "麻油鸡蔬菜锅怎么做-麻油鸡蔬菜锅的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（一支）辅料老姜片（一碗）圆白菜（4分之一颗）金针菇（一把）秀珍菇（一份）杏鲍菇（一份）枸杞（适量）配料黑麻油（适量）台湾米酒（1瓶）盐（5克）高度白酒（一小杯）冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻油鸡蔬菜锅的做法步骤1、鸡腿洗净剁大块，老姜去皮切薄片，枸杞泡温开水。2、小火爆...
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![麻酱生拌油麦菜的做法 【夏日小凉菜】---麻酱生拌油麦菜 麻酱生拌油麦菜怎么做]( "麻酱生拌油麦菜的做法 【夏日小凉菜】---麻酱生拌油麦菜 麻酱生拌油麦菜怎么做")
- 食材明细主料油麦菜（适量）辅料麻酱（适量）蒜末（适量）配料醋（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱生拌油麦菜的做法步骤1、把油麦菜在盐水中浸泡清洗干净。2、准备适量麻酱和蒜瓣儿。3、把蒜拍烂再剁成碎末。4、把麻酱先用凉水调稀，然后加入适量陈醋。5...
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![麻辣油拌菠菜怎么做-麻辣油拌菠菜的做法]( "麻辣油拌菠菜怎么做-麻辣油拌菠菜的做法")
- “菠菜一般是秋末种植，几乎不用施肥、浇水，都会长的很好呢。菠菜是可以在地里过冬的蔬菜之一，春天暖和了就会和野菜一样发出嫩芽嫩叶。常吃菠菜可养血，补铁，预防便秘等…现在正是吃菠菜的好时节哟，昨天送儿子上学回来路过一个小市场，看到一个老大爷卖的新鲜菠菜，于是买了一些回来...
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![雪梨芝麻串的做法 【雪梨芝麻串】-----换个方式吃水果 雪梨芝麻串怎么做]( "雪梨芝麻串的做法 【雪梨芝麻串】-----换个方式吃水果 雪梨芝麻串怎么做")
- “呵呵，今晚女儿终于可以放假回家了！很开心，下班后赶紧从冰箱取出雪梨等材料，快快的做了一个雪梨芝麻串。。。”食材明细主料面粉（50克）水磨糯米粉（150克）辅料白糖（30克）雪梨（1个）蛋青（1个）白芝麻（50克）配料花生油（100克）清水（50克）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨芝麻串的做法步骤1、...
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![油面筋雪菜山药怎么做-油面筋雪菜山药的做法]( "油面筋雪菜山药怎么做-油面筋雪菜山药的做法")
- 食材明细主料山药（1段）雪菜（90克）油面筋（4只）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油面筋雪菜山药的做法步骤1、食材：山药。2、雪菜。3、油面筋。4、将油面筋掰开。待用。5、将雪菜清洗一下捞出，挤干水分。6、放在案板上切碎，待用。7、将山药洗净、去皮。8、放在案板上切...
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![麻酱拌油麦菜怎么做-麻酱拌油麦菜的做法]( "麻酱拌油麦菜怎么做-麻酱拌油麦菜的做法")
- 食材明细主料油麦菜（适量）麻酱（适量）辅料生抽（适量）麻香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻酱拌油麦菜的做法步骤1、油麦菜洗净。2、放入锅里断生。3、取出放凉。4、准备好麻酱。5、喜欢多加些。6、加入适量生抽。7、拌匀即可。8、开动啦。...
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![雪菜油渣黄鱼面如何做简单又好吃]( "雪菜油渣黄鱼面如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料小黄鱼（两人份）：4条带碱面条：300新鲜雪里蕻：100姜丝：少许葱段：少许油渣：少许辅料盐：少许鸡精：少许白胡椒粉：少许美极鲜酱油：少许具体步骤1.小黄鱼清洗干净，擦干水分，抹盐略腌；姜切丝，葱切段；锅中放热水，烧开后下面出水1分钟...
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![葱油蚕豆雪菜如何做简单又好吃]( "葱油蚕豆雪菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：适量鲜笋尖：适量香菜盐：适量鸡精：适量香油：适量葱：适量辅料具体步骤1.将香菜切末，葱切碎，雪菜切成小段，胡萝卜和笋尖分别切成小丁，坐锅点火倒入水，将蚕豆焯熟取出；2.坐锅点火倒入油，下葱花煸香，放入胡萝卜、笋稍...
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![麻酱油麦菜怎么做-麻酱油麦菜的做法]( "麻酱油麦菜怎么做-麻酱油麦菜的做法")
- “芝麻的补钙效果好过牛奶和鸡蛋。因为芝麻的钙含量大约是牛奶和鸡蛋的四倍，芝麻还可以减缓人体细胞的衰老、清除体内自由基和抗氧化，可以延年益寿，这要归功于芝麻中含有丰富的维生素E。油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香，具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、...
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![油炸雪糕怎么做-油炸雪糕的做法]( "油炸雪糕怎么做-油炸雪糕的做法")
- 食材明细主料面包片（适量）雪糕（适量）辅料鸡蛋液（适量）面包糠（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油炸雪糕的做法步骤1、面包片用擀面棍擀薄。2、切下一块雪糕。3、放在面包片上。4、在盖上一层面包片。5、用杯子扣出模型。6、粘鸡蛋液。7、粘面包糠。8、油温七成热下锅，炸制金...
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![火麻油田园什锦油菜怎么做-火麻油田园什锦油菜的做法]( "火麻油田园什锦油菜怎么做-火麻油田园什锦油菜的做法")
- “以前做过香菇油菜，经过改良，多加了几种蔬菜，口感更好，营养也更加全面，最值得分享的是用很少的水加火麻油焯油菜，使得油菜充分的吸足火麻油，又香又嫩，还保持着油菜翠绿翠绿的色彩，真的是色香味俱全的美味家常菜。”食材明细主料小油菜（200克）香菇（6~7朵）洋葱（小半个）胡萝卜（半根）火麻油（10...
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![雪菜油豆腐汤面怎么做-雪菜油豆腐汤面的做法]( "雪菜油豆腐汤面怎么做-雪菜油豆腐汤面的做法")
- 食材明细主料面条（120克）雪菜（65克）油豆腐（60克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜油豆腐汤面的做法步骤1、食材：面条、雪菜（已清洗切碎）、油豆腐2、将油豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入雪菜和油豆腐翻炒翻炒。4、接着，合入面条，加适量的清水煮开、...
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![麻辣肠炒油菜怎么做-麻辣肠炒油菜的做法]( "麻辣肠炒油菜怎么做-麻辣肠炒油菜的做法")
- “这种麻辣肠直接蒸熟了吃，我觉得有点辣。切一些用来炒菜后的辣度，我觉得刚刚好。”食材明细主料油菜（200g）麻辣肠（60g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣肠炒油菜的做法步骤1、油菜摘洗干净。2、沥下水分。3、改刀。4、冷水里滴几滴油。5、烧开。...
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![麻酱油麦菜如何做简单又好吃]( "麻酱油麦菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料油麦菜：2棵胡萝卜：4分之1根辅料麻酱：适量盐：适量橄榄油：适量具体步骤1.油麦菜去菜根，泡一下再洗干净，切段后放到一个盆里（待拌匀）。2.胡萝卜洗净，切丝。3.锅里稍微放点橄榄油，油温后将胡萝卜丝放入，待到将胡萝卜...
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![麻油凉拌菠菜怎么做-麻油凉拌菠菜的做法]( "麻油凉拌菠菜怎么做-麻油凉拌菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（1把）辅料辣酱（1匙）油（1勺）盐（1匙）麻油（2匙）糖（半匙）芝麻（1匙）酱油（1匙）微辣（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油凉拌菠菜的做法步骤1、将洗净的菠菜放入开水锅中烫熟，锅中加适量盐和油保证菠菜不变黄。2、菠菜熟后捞出泡冷水，然后用手去睡捏成团。3、加入适量糖酱油麻油芝...
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![麻油拌圆白菜怎么做-麻油拌圆白菜的做法]( "麻油拌圆白菜怎么做-麻油拌圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半个）胡萝卜（半个）蒜（适量）干辣椒（适量）花椒粒（适量）辅料海鲜酱油（适量）米醋（适量）白糖（适量）油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油拌圆白菜的做法步骤1、原材料；2、胡萝卜切丝；3、圆白菜切丝；4、多蒜末；5、分别用开水焯一下；6、干辣椒剪小段，放入没水分的碗里；7、油...
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![香麻蚝油炒麦菜怎么做-香麻蚝油炒麦菜的做法]( "香麻蚝油炒麦菜怎么做-香麻蚝油炒麦菜的做法")
- “麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜。炒麦菜要快炒，炉子火要大，油量还要稍多，要不就不好吃了”食材明细主料麦菜（适量）辅料白芝麻（适量（有壳））蒜头（适量）色拉油（适量）麻油（适量）配料蚝油（适量）糖（适量）酒（适量）海鲜酱油（适量）原味（口味）炒（工...
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![麻油菠菜塔怎么做-麻油菠菜塔的做法]( "麻油菠菜塔怎么做-麻油菠菜塔的做法")
- 食材明细主料菠菜（400克）麻油（10克）香油（5克）白醋（10克）辣椒油（10克）牛肉（50克）胡萝卜（50克）辅料盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油菠菜塔的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、开水锅里倒入少许食用油和盐，放入菠菜和胡萝卜焯水。3、捞出过凉水控干水分。4、牛肉切细丝。5、盐、麻...
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![黑麻油炒菜好吃吗？]( "黑麻油炒菜好吃吗？")
- 喜欢炒菜做饭的人对黑麻油一定不陌生，其实这是一种食用油。大部分人只知道花生油，却不能记住黑麻油。黑麻油含有丰富的营养物质，所以有些孕妇会在月子期间吃黑麻油炒的菜，这样子对身体有益，有利于调理身体。此外，用黑麻油炒菜可香可好吃了，证让人想着就嘴馋啊。黑麻油，一般指麻籽...
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![好吃的麻油菜瓜如何做简单又好吃]( "好吃的麻油菜瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家介绍一款简单又好吃的小菜，一年四季都可以食用，最重要的是它一定是懒星人很喜欢一道菜。麻油菜瓜，黄瓜具有清热解毒的功效，麻油，即芝麻油，又称为“永葆青春的营养源”，具有补血润肠的功效。因而麻油菜...
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![奶油雪糕怎么做-奶油雪糕的做法]( "奶油雪糕怎么做-奶油雪糕的做法")
- 食材明细主料牛奶（1袋半）淡奶油（1盒）辅料白砂糖（60-80克）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶油雪糕的做法步骤1、准备好食材.2、牛奶用1袋半就够了,普通的模具盒可以做大概16根左右.牛奶倒入碗里,放微波炉加热2分钟,微热状态下加入白砂糖,一边倒入一边搅拌,让白砂糖慢慢融化...
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![雪菜油渣柳叶包如何做简单又好吃]( "雪菜油渣柳叶包如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料砂糖：3中粉：250酵母：3辅料咸菜：150猪油渣：50艾草粉：3具体步骤1.先准备馅料就是袋装的雪菜和猪油渣2.猪油渣用刀切碎3.把雪菜和油渣碎放在一个碗里4.因为雪菜有咸味，我就加了一点鸡精，搅拌均匀5.取一盆放入面粉...
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味味甜
