![西红柿烩油条怎么做-西红柿烩油条的做法]( "西红柿烩油条怎么做-西红柿烩油条的做法")
- “油条配上西红柿，解油腻，十分爽口。”食材明细主料油条（2根）西红柿（1个）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿烩油条的做法步骤1、将油条切小段备用2、西红柿切小块备用3、将锅加热放入适量油，油烧热后放入西红柿4、加入盐，先加入盐是为了充分杀出...
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![西红柿豆腐烩虾仁怎么做-西红柿豆腐烩虾仁的做法]( "西红柿豆腐烩虾仁怎么做-西红柿豆腐烩虾仁的做法")
- “每天的汤汤水水不能少，既补充身体中流失的营养，还能多补充水份。在饮食上尽量做到少油腻，但是却不是全素才健康。因此摄入优质的蛋白质是首当其冲的，比如鱼、虾、鸡肉、牛肉，油脂又少，营养物质又全面，吃了还不用担心多长肉。我从小是在北京长大的，小时候最常见的海产品就是带鱼...
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![西红柿鸡蛋烩稀饭怎么做-西红柿鸡蛋烩稀饭的做法]( "西红柿鸡蛋烩稀饭怎么做-西红柿鸡蛋烩稀饭的做法")
- 食材明细主料小西红柿（三个）玉米（半根）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋烩稀饭的做法步骤1、鸡蛋打散煸炒后加西红柿，炒至成熟，起锅前加香葱，味道不错！2、稀饭用高压锅煮熟，加半根玉米一起煮。3、把煮好的稀饭玉米和西红柿炒蛋加一起就可以吃了。小窍门我的营养早餐，其...
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![西红柿鸡蛋烩饭怎么做-西红柿鸡蛋烩饭的做法]( "西红柿鸡蛋烩饭怎么做-西红柿鸡蛋烩饭的做法")
- “这样做出来的米饭，咬着还爆番茄汁，简直太美味了，好吃到舔盘，10来分钟就能搞定，吃着满嘴裹满茄汁，专治没食欲！”食材明细主料西红柿（1个）火腿肠（2个）鸡蛋（2个）米饭（2碗）辅料葱（适量）姜（日记）蒜（适量）番茄酱（2匙）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋...
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![西红柿木耳烩小蛋怎么做-西红柿木耳烩小蛋的做法]( "西红柿木耳烩小蛋怎么做-西红柿木耳烩小蛋的做法")
- “西红柿木耳绘小蛋——营养丰富各取所需自从米妈上次做了酸甜炸蛋后，妞儿便常常点这个菜，为了方便大家各取所需，米妈往蛋中加上了黑木耳和西红柿，如果米妈跟纳米两个人吃午饭，一个菜就能搞定了，呵呵，又是偷懒的创新！”食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料西红柿（适量）黑木耳（适量）姜（适量）洋葱...
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![西红柿烩金针菇怎么做-西红柿烩金针菇的做法]( "西红柿烩金针菇怎么做-西红柿烩金针菇的做法")
- “西红柿烩金针菇，酸甜的口感，汤汁浓郁，是一道美味下饭菜！”食材明细主料西红柿（一个）金针菇（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）热水（适量）盐（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿烩金针菇的做法步骤1、准备好食材：西红柿一个洗净，切成丁备用，金针菇适量去除根部清洗...
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![西红柿烩牛肉怎么做-西红柿烩牛肉的做法]( "西红柿烩牛肉怎么做-西红柿烩牛肉的做法")
- “平时猪肉吃得少，爱吃牛肉，夏季太热又不想水煮或炒，烩西红柿就清淡些。”食材明细主料牛背脊肉（100g）西红柿（350g）辅料小葱（适量）大蒜（适量）老姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）黄酒（适量）水淀粉（适量）熟菜油（适量）葵花籽油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿烩牛肉的做法步骤1...
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![西红柿烩丝瓜怎么做-西红柿烩丝瓜的做法]( "西红柿烩丝瓜怎么做-西红柿烩丝瓜的做法")
- “很健康的一道菜，味道清甜微酸，入口软烂。”食材明细主料丝瓜（适量）西红柿（适量）辅料鸡蛋（适量）调料盐（适量）味精（适量）葱（适量）清淡（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿烩丝瓜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮切块备用。3、丝瓜去皮切块备用。4、鸡蛋打散，炒熟备用。5、烧热油，葱...
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![土豆烩西红柿汤饭怎么做-土豆烩西红柿汤饭的做法]( "土豆烩西红柿汤饭怎么做-土豆烩西红柿汤饭的做法")
- “土豆应该是大多数人最爱的食物了，西红柿熬的酸汤配上土豆真是一个新的组合。”食材明细主料土豆（1个）西红柿（2个）辅料葱花（适量）原味（口味）未知（难度）土豆烩西红柿汤饭的做法步骤1、准备2个西红柿洗干净，划十字。2、准备点开水，把西红柿放里面多滚几圈。3、西红柿去皮。4、切成小丁...
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![西红柿牛肉烩馍片怎么做-西红柿牛肉烩馍片的做法]( "西红柿牛肉烩馍片怎么做-西红柿牛肉烩馍片的做法")
- “昨天蒸了点包子和馒头，等打开锅的时候我傻眼了，全锅覆没，不管是馒头还是包子一个都没法起来，一个个都是死面疙瘩的。包子还勉强能入口，因为有馅啊！馒头就只能想办法解决了，所以做成了烩馍片。有菜有主食齐活了。”食材明细主料西红柿（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）卷心菜（半个）卤牛肉（适...
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![西红柿牛肉烩饼怎么做-西红柿牛肉烩饼的做法]( "西红柿牛肉烩饼怎么做-西红柿牛肉烩饼的做法")
- “过年家里煮了好些牛肉，然后还有几个饼，分开吃没什么食欲，所以就做了一个烩饼，加在一块，真的超级好吃。”食材明细主料发面饼（3个）西红柿（2个）牛肉块（适量）鸡蛋（2个）辅料姜（适量）洋葱（适量）生抽（适量）食盐（适量）胡椒粉（少量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿牛肉烩饼的做法步骤1、牛肉切块，西红...
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![西红柿青椒烩豆腐怎么做-西红柿青椒烩豆腐的做法]( "西红柿青椒烩豆腐怎么做-西红柿青椒烩豆腐的做法")
- “豆腐因经济实惠，营养丰富而得到人们的喜爱。豆腐含大量蛋白质，素有“植物肉”之美称！”食材明细主料豆腐（300g）西红柿（1个）青椒（5个）辅料色拉油（1汤匙）盐（适量）豆瓣酱（适量）淀粉（适量）蒜片（适量）味精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青椒烩豆腐的做法步骤1、烧开水加少许盐，将豆...
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![西红柿洋葱烩饭怎么做-西红柿洋葱烩饭的做法]( "西红柿洋葱烩饭怎么做-西红柿洋葱烩饭的做法")
- “西红柿配上洋葱散发的浓郁气息，让整个烩饭的味道更加厚实饱满，不仅满足而且低热量，搭配新鲜橄榄油特有的提味及抗氧化效果，让整个烩饭更加滑润爽口。更重要的是，在瘦身的同时，由于摄取丰富的抗氧化精华，更是美了肌肤脸蛋。”食材明细主料西红柿（1~2颗）洋葱（1/2颗）大米（适量）香葱（适量...
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![虾仁滑蛋烩西红柿怎么做-虾仁滑蛋烩西红柿的做法]( "虾仁滑蛋烩西红柿怎么做-虾仁滑蛋烩西红柿的做法")
- “本身就是海边人。自打来了美国就很少能吃到海鲜了。今天突然想起来冰箱还冷冻着一袋子超市买的虾仁便打算改善改善伙食，做之前却犹豫了很久——到底是做虾仁滑蛋呢还是做虾仁烩西红柿呢。举棋不定了好久，最后便决定既然都想吃那就做成一道菜得了。这就是今天的这道虾仁滑...
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![花菜烩西红柿怎么做-花菜烩西红柿的做法]( "花菜烩西红柿怎么做-花菜烩西红柿的做法")
- “这个菜和照烧鸡腿其实是昨天的晚餐，整个过程是女儿拍照的。不过昨天不知是网络的原因还是关注美食天下的人太多，这个菜一直发不上来。不过，做事不能气馁，今天继续。”食材明细主料花菜（1个）西红柿（1个）辅料番茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜烩西红柿...
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![西红柿烩山药怎么做-西红柿烩山药的做法]( "西红柿烩山药怎么做-西红柿烩山药的做法")
- “山药是药食作用兼而有之的蔬菜，有着健脾养胃等功效。西红柿维生素C含量丰富，经常食用对延缓衰老很有益处。将山药与西红柿搭配一起烩制，成品味道很不错，营养也丰富，保健功效很显著。”食材明细主料西红柿（80g）山药（100g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）烩...
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![西红柿鸡蛋烩面怎么做-西红柿鸡蛋烩面的做法]( "西红柿鸡蛋烩面怎么做-西红柿鸡蛋烩面的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鸡蛋（2个）面条（一个人量）葱花（几根）辅料玉米油（8毫升）生抽（2克）盐（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋烩面的做法步骤1、水烧开，加入面条大火煮开。2、煮至七成熟，用筷子搅拌均匀，切勿粘锅。3、捞出装盘备用。4、鸡蛋提前打散，油锅烧至六成熟倒入玉米...
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![西红柿鸡蛋烩饼怎么做-西红柿鸡蛋烩饼的做法]( "西红柿鸡蛋烩饼怎么做-西红柿鸡蛋烩饼的做法")
- 食材明细主料大饼（1张）辅料西红柿（1个）鸡蛋（2个）香菜（2棵）葱姜蒜（适量）花椒（少许）调料盐（2勺）生抽（1勺）香油（1勺）原味（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋烩饼的做法步骤1、大饼准备西红柿洗净，鸡蛋，香菜准备。2、西红柿去蒂切块，大饼切丝，鸡蛋打散，香菜去根切碎。3、葱切段，姜去皮切片，花椒准...
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![金针菇西红柿烩面怎么做-金针菇西红柿烩面的做法]( "金针菇西红柿烩面怎么做-金针菇西红柿烩面的做法")
- 食材明细主料面条（100克）西红柿（一个）大蒜（几片）金针菇（适量）肉末（50克）辅料玉米油（6毫升）盐（1克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金针菇西红柿烩面的做法步骤1、材料提前准备好。2、水烧开，倒入面条大火煮开。这是两个人的量。3、大火煮几分钟，煮至7成熟。4、捞出面条🍜。5、油...
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![西红柿烩饭怎么做-西红柿烩饭的做法]( "西红柿烩饭怎么做-西红柿烩饭的做法")
- “宝宝辅食”食材明细主料米饭（适量）西红柿（适量）辅料黑芝麻核桃酱（适量）鸡肉（适量）午餐肉（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿烩饭的做法步骤1、西红柿用开水烫一下去皮。2、切成小块。3、鸡肉午餐肉切小块。4、锅中刷油放入西红柿炒出汤汁。5、放入米饭翻炒均匀。6、放...
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![西红柿烩菜花怎么做-西红柿烩菜花的做法]( "西红柿烩菜花怎么做-西红柿烩菜花的做法")
- “西红柿和菜花都含有大量的维生素C。两种食材同炒，味道非常好。”食材明细主料西红柿（200g）菜花（200g）猪肉（50g）辅料葱（10g）姜（5g）盐（5g）蚝油（5g）酸咸（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿烩菜花的做法步骤1、菜花掰成块。2、西红柿洗净切成小块。3、猪肉切片。4、热锅下油，放入葱姜炝锅...
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![西红柿肥牛烩饭的做法 西红柿🍅肥牛烩饭 西红柿肥牛烩饭怎么做]( "西红柿肥牛烩饭的做法 西红柿🍅肥牛烩饭 西红柿肥牛烩饭怎么做")
- 食材明细主料肥牛（200g）西红柿（3个）土豆（一个）金针菇（100g）辅料小洋葱头（2粒）小葱（一根）姜（3片）调料酱油（少许）番茄酱（一勺）盐（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿肥牛烩饭的做法步骤1、准备好所有材料。2、西红柿刮几刀。3、烧开了水，把西...
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![西红柿肉丝烩香芋怎么做-西红柿肉丝烩香芋的做法]( "西红柿肉丝烩香芋怎么做-西红柿肉丝烩香芋的做法")
- “冬天来一份汤菜，暖暖的！”食材明细主料芋头（数个）辅料香葱（适量）胡椒粉（适量）油（适量）西红柿（1个）蒜（适量）盐（适量）水（一大碗）肉丝（适量）榨菜（少量）姜（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿肉丝烩香芋的做法步骤1、芋头洗净后用高压锅蒸10分钟左右熟透即可。2、将蒸熟的芋头去皮、切块...
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![西红柿烩角瓜的做法 家常菜----西红柿烩角瓜 西红柿烩角瓜怎么做]( "西红柿烩角瓜的做法 家常菜----西红柿烩角瓜 西红柿烩角瓜怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）角瓜（1个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）白糖（5克）五香粉（2克）味精（2克）酸甜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烩角瓜的做法步骤1、将角瓜去头尾，剖开去瓤，清洗干净，切成片装盘待用。2、西红柿去蒂，清洗干净，切成块，装盘待用。3、热锅放油，爆香葱姜末...
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![西红柿烩饼怎么做-西红柿烩饼的做法]( "西红柿烩饼怎么做-西红柿烩饼的做法")
- 食材明细主料大饼（半个）西红柿（一个）娃娃菜（适量）辅料葱（适量）虾皮（适量）盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿烩饼的做法步骤1、娃娃菜西红柿洗净。2、大饼切成细丝。3、娃娃菜切成小块。4、西红柿去皮切丁。5、葱姜末虾米备用。6、锅内放油烧...
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味味甜
