- 食材明细主料草籽(400克)大白干(100克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)大白干炒草籽的做法步骤1、食材:草籽、大白干。2、将大白干放在案板上切开。3、将草籽捡去杂草洗净、捞出。4、放在案板上切段。5、起锅倒油烧热,下入切好的草籽翻炒翻炒。6、...
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- 食材明细主料草籽(240克)香干(60克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)香干炒草籽的做法步骤1、食材:草籽、香干2、将草籽洗净。3、放在案板上切开,待用。4、将香干放在案板上切开,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切好的草籽和香干翻炒翻炒。6、然后,加适量...
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- “还是习惯称呼它草籽,虽然知道它的学名叫紫云英,我们小时候家家田里都种,田间每年春季就是一片碧绿,等到花开了,星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜,多数是割了堆着,或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴,还有大棚种植的,这点是在熟人农田里现采来...
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- “每年的年夜饭上,我总是要准备一道爽口的萝卜小凉菜,去年是自己腌制的萝卜条,全家都喜欢!今天换个做法,用之前自己晒好的萝卜干炒了毛豆籽,这道小菜其实我们平时也吃,就是配白粥最赞了!毛豆籽的鲜美,萝卜干的爽脆!喜欢吃辣的可以加个干红椒一起炒!这里要说明一下,我的萝卜干其实在当...
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- 食材明细主料草籽(七两)油豆腐(六个)辅料蒜末(适量)配料料酒(少许)盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油豆腐炒草籽的做法步骤1、食材:草籽2、油豆腐3、配料:蒜末4、将草籽摘去老梗洗净、捞出。5、放在案板上切段,待用。6、将油豆腐放在案板上切开,待用。7、烧锅倒油烧...
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- 食材明细主料茭白(210克)籽虾(200克)辅料姜片(适量)料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)咸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)茭白炒籽虾的做法步骤1、食材:茭白、籽虾(已清洗)、姜片2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切开。4、随后,将切好的茭白下入清水锅中焯开1——2分钟捞...
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- “还是习惯称呼它草籽,虽然知道它的学名叫紫云英,我们小时候家家田里都种,田间每年春季就是一片碧绿,等到花开了,星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜,多数是割了堆着,或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴,还有大棚种植的,这点是在熟人农田里现采来...
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- “草籽是我们这里的土话,学名叫紫云英,我们小时候家家田里都种,田间每年这个时候就是一片碧绿,等到花开了,星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜,多数是割了堆着,完了喂猪或者直接肥田的。如今菜场里很小一捆要八元,还不敢吃,这点是在熟人农田里现采来的,才拿到就琢磨...
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- 食材明细主料大白干(140克)蒜薹(115克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大白干炒蒜薹的做法步骤1、食材:大白干、蒜薹(已清洗折段)。2、将大白干放在案板上切开。3、将蒜薹下入沸水锅中焯开,1到2分钟捞出。4、起锅倒油烧热,下入切开的大白干和焯好的蒜...
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- 食材明细主料大白菜(140克)鱼籽包(4个)荞麦面(60克)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鱼籽包大白菜荞麦面的做法步骤1、食材:大白菜(已清洗切开)、鱼籽包、荞麦面。2、起锅倒油烧热,下入大白菜翻炒翻炒。3、接着,合入鱼籽包和荞麦面,加适量的清水煮开、煮...
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- “从小吃到大的炒菜,那就是毛豆籽炒茭白。毛豆有清热解毒、润燥和益气的功效,营养价值也非常高,它既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,维生素B族和膳食纤维也特别的丰富,同时还含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分,最适合秋天吃。它和茭白一起炒了,特别鲜美,没肉的蔬菜...
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- “茭白,为我国水生蔬菜。古与莼菜、鲈鱼并称为“江南三珍”。主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、草酸、烟酸、维生素C等。有解热毒、除烦渴之功效。毛豆又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。因茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟香干炒草籽主要是由草籽和香干为主料而成的一道好吃的小吃,它的做法十分的简单方便,并且制作过程用时很短。做好的香干炒草籽闻起来香香的的,十分的吸引人,尝起来口感也是非常不错的,还挺能开胃下饭。大家平时...
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- 食材明细主料草籽(240克)熟五花肉(70克)辅料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五花肉炒草籽的做法步骤1、食材:草籽、熟五花肉(已切丝)2、将草籽洗净。3、放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油烧热,下入切好的熟五花肉翻炒一下。5、接着,合入切好的草籽,加适量的...
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- 食材明细主料草籽(适量)年糕(1根)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草籽炒年糕的做法步骤1、材料:草籽2、年糕3、将草籽摘去老梗洗净、捞出。4、放在案板上切段,待用。5、将年糕放在案板上切成片,待用。6、烧锅倒油烧热,下入切好的草籽,加点料酒翻炒一...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味的香干炒草籽是一道好吃的菜,喜欢吃素菜的人可以试一下,就是没肉有些人可能不太喜欢吃,但是美味的香干炒草籽是很有营养的,多吃是对身体有好处的,如果你没有吃过,可以尝试一下,因为我们总是在接触不一样的生...
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- “还是习惯称呼它草籽,虽然知道它的学名叫紫云英,我们小时候家家田里都种,田间每年春季就是一片碧绿,等到花开了,星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜,多数是割了堆着,或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴,还有大棚种植的,这点是在熟人农田里现采来...
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- “还是习惯称呼它草籽,虽然知道它的学名叫紫云英,我们小时候家家田里都种,田间每年春季就是一片碧绿,等到花开了,星星点点的紫令人心旷神怡。那时候很少人拿这个当菜,多数是割了堆着,或者拿来喂猪或者直接肥田的。如今早已是餐桌上的佳肴,还有大棚种植的,这点是在熟人农田里现采来...
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- “南瓜全身都是宝呢,南瓜籽生吃熟吃都可以,自己炒的干净、健康。也可用微波炉更方便。”食材明细主料南瓜籽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炒南瓜籽的做法步骤1、南瓜籽洗净晒干。2、净锅烧热倒入南瓜籽先大火不停翻炒。3、炒的时候会有“噼啪噼啪”的声音转小火...
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- “这是什么?乍一看像泡菜,但是吃着右一点都不辣,反而有股浓郁的海鲜味。其实这红红的就是虾籽酱,由虾籽为原料制作而成,在我们沿海城市非常的常见,超市没的卖就是网上买,很便宜,六七块一瓶。炒素菜的时候放一点,味道就超级鲜~”食材明细主料大白菜(半颗)辅料虾籽酱(三大勺)配料料酒(适...
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- 食材明细主料雷笋(2株)大白干(150克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)大白干炒雷笋的做法步骤1、食材:雷笋、大白干。2、将大白干放在案板上切开。3、将雷笋剥壳清洗清洗捞出。4、放在案板上切成片。5、接着,将切好的雷笋下入清水锅中焯开6分钟后捞...
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- “元旦前夕孩子爸有段时间没出差,周末就会和朋友一起去钓鱼,某天去钓鱼回来带了好几条鲫鱼,平时都是去玩玩,基本上还带鱼回家。这次不光带鱼回来,而且还是好几条,回家时正值晚餐时间没空处理就放水箱中养了起来,一养就是一周多时间,每天小朋友和爸爸分别给鱼换水和打氧,随后孩子爸...
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- 食材明细主料鸭蛋(2只)草籽(适量)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草籽炒鸭蛋的做法步骤1、食材:鸭蛋、草籽(已清洗切段)。2、将鸭蛋打入草籽中,加适量的料酒。3、加适量的盐。4、加适量的味精。5、调味拌匀。6、然后,取平底锅置火上倒油烧热,倒入拌匀...
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- “这是前些时候的一款小炒,放在电脑上忘记了,记得味道很是不错,趁着这会儿空,赶紧发上来。”食材明细主料草籽(一把)咸肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝草籽的做法步骤1、咸肉切细丝,用温水浸泡一会儿。2、捞出,沥干水分。3、草籽洗净切段。4...
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- 食材明细主料草籽(400克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒草籽的做法步骤1、食材:草籽2、将草籽摘洗干净,捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的草籽,加适量的料酒翻炒翻炒。5、然后,加适量的盐。6、加适量的鸡精。7、调味炒匀,即...
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