![双色沙拉怎么做-双色沙拉的做法]( "双色沙拉怎么做-双色沙拉的做法")
- “自从学会拌沙拉，一周总会拌两次，尤其是早餐，美味的沙拉加入汉堡中，总是胃口大开，晚餐配上千岛沙拉酱更是我家宝宝的最爱，再也不用担心蔬菜吃得少了。现在沙拉昨晚节日的保留菜谱，逢年过节总是最受欢迎的！年夜饭大鱼大肉很多，来个酸甜可口的开胃菜很适合。”食材明细主料紫甘蓝（50...
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![五色沙拉怎么做-五色沙拉的做法]( "五色沙拉怎么做-五色沙拉的做法")
- “一般的沙拉都是三种以上的果蔬同食，可以营养互补，使人体的营养更加平衡，还可以提供丰富的膳食纤维，促进食物的消化和吸收。食用沙拉不需要加热，保持了营养物质不被破坏，所以沙拉是一非常营养健康的食品。”食材明细主料红柿子（8个）绿苦菊（1棵）黄日本豆腐（1袋）白洋葱（1块）黑海苔（3片）辅...
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![双桃沙拉怎么做-双桃沙拉的做法]( "双桃沙拉怎么做-双桃沙拉的做法")
- “色泽艳丽，口感酸甜，非常的开胃！喜欢的朋友也试试吧！”食材明细主料樱桃（适量）桃子（两个）辅料丘比沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双桃沙拉的做法步骤1、备好食材：如图，桃子，樱桃分别清洗干净备用，沙拉酱备好。2、桃子切成小块备用。3、分别装入容器中。4、淋上适量沙拉...
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![春色沙拉的做法 简单又美味--春色沙拉 春色沙拉怎么做]( "春色沙拉的做法 简单又美味--春色沙拉 春色沙拉怎么做")
- 食材明细主料有机绿叶菜（140g）辅料腰果（1/8杯（或核桃碎））草莓（1/2杯（或芒果碎））配料枫糖浆（3大匙）橄榄油（1/4杯）柠檬汁（2大勺）法式芥末酱（1小勺）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春色沙拉的做法步骤1、将所有蔬菜、坚果和水果放在一个大沙拉碗里。2、将所有调味汁的材料放在一个带盖的小玻...
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![彩色熟沙拉怎么做-彩色熟沙拉的做法]( "彩色熟沙拉怎么做-彩色熟沙拉的做法")
- 食材明细主料热狗肠（5，6条）马铃薯（2个）红萝卜（2条）豌豆（200克）玉米粒（2条）面（200克一包）辅料沙拉酱（一小碗）配料小柠檬（5个）盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）彩色熟沙拉的做法步骤1、准备了沙拉酱，面，热狗（如果有火腿会比较好吃）2、我买的是冰河世纪样式的面3、热狗肠，我买的是小的所以...
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![沙拉双果怎么做-沙拉双果的做法]( "沙拉双果怎么做-沙拉双果的做法")
- 食材明细主料苹果（1只）火龙果（半只）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉双果的做法步骤1、食材：苹果、火龙果、沙拉酱2、将苹果清洗清洗去皮，放在案板上切成小块，待用。3、接着，将火龙果去皮，放在案板上切成小块。4、然后，将切好的苹果和火龙果搁入盘子中。5、最后...
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![养生双薯沙拉怎么做-养生双薯沙拉的做法]( "养生双薯沙拉怎么做-养生双薯沙拉的做法")
- “红薯类的无论什么颜色的，对是非常健康营养的食材，据科学家研究红薯有抗癌的功效，尤其是紫薯，富含花青素，有很强的抗氧化功能。这是沙拉是用了白瓤的红薯和紫薯两种搭配的，又添加了玉米粒和蔓越莓，口感丰富，营养全面，是名副其实的养生沙拉。”食材明细主料紫薯（2块）红薯（1块）辅料玉米...
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![三色塔沙拉怎么做-三色塔沙拉的做法]( "三色塔沙拉怎么做-三色塔沙拉的做法")
- “本菜单翻新自丘比官网的：三色塔沙拉这个沙拉配料都是常见的食材，也没有什么特殊的工艺，就是焯烫即可。但却是用心做了造型，使得成品看起来漂亮很多。成型则是用了家里的月饼模具，非常方便。简单食材稍微用心，做出来的菜品就大不同呢。”食材明细主料熟玉米粒（100g）菠菜（100g）胡萝...
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![家常水果沙拉怎么做-家常水果沙拉的做法]( "家常水果沙拉怎么做-家常水果沙拉的做法")
- “最近迷恋上了水果沙拉，不管是中餐还是晚餐，都想来一盘，满足我那小小的胃。”食材明细主料火龙果（一个）香蕉（一根）猕猴桃（一个）芒果（一个）雪梨（一个）桂圆（几颗）辅料自制沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常水果沙拉的做法步骤1、各种水果准备好。2、芒果去皮切块备用。3、...
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![双色卷阿拉棒怎么做-双色卷阿拉棒的做法]( "双色卷阿拉棒怎么做-双色卷阿拉棒的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）辅料黄油（10克）低粉（130克）可可粉（5克）威士忌咖啡粉（5克）配料白糖（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双色卷阿拉棒的做法步骤1、准备材料。2、黄油化开后加入到鸡蛋和白糖中。3、打散搅匀。4、再筛入低粉。5、揉成面团。6、将面团的分成二半一半加入可可...
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![春色沙拉怎么做-春色沙拉的做法]( "春色沙拉怎么做-春色沙拉的做法")
- “颜色多样的新鲜蔬菜，还富含维生素A，果酸、有机酸和多种矿物质等营养成分，不仅好吃，还能提提神。”食材明细主料圣女果（7个）鹌鹑蛋（10个）生菜叶（5片）洋葱（20克）红彩椒（1瓣）黄彩椒（1瓣）辅料意式沙拉酱（1勺）黑胡椒粉（少许）橄榄油（适量）盐（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）春色沙拉的做法步骤...
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![双色豆沙包的做法 【东北】双色豆沙包 双色豆沙包怎么做]( "双色豆沙包的做法 【东北】双色豆沙包 双色豆沙包怎么做")
- 食材明细主料黑米粉（30g）面粉（170g）酵母（3g）水（100g）辅料豆沙馅儿（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双色豆沙包的做法步骤1、70g面和30g黑米面混合2、另拿一个盆装入100g面粉3、将100g水与3g酵母混合，平均分成两份，分别倒入两个面盆4、和成光滑的面团，醒发2小时以上5、发好的面...
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![家常五色沙拉如何做简单又好吃]( "家常五色沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料竹笋：80公克豌豆婴：10公克黄甜椒：15公克小蕃茄：7颗柳松菇：5公克沙拉酱：10公克原味优格：20公克辅料具体步骤1.竹笋洗净并切成滚刀块，再以加了适量的盐及少许米(加米可去除涩味)的沸水汆烫后捞起放凉备用。2.黄甜椒...
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![双瓜沙拉怎么做-双瓜沙拉的做法]( "双瓜沙拉怎么做-双瓜沙拉的做法")
- “以前很少吃佛手瓜（合掌瓜）Cayote，偶尔见网上的网友晒贴而且可以凉拌生吃，就记下来了，这几天常常吃沙拉，就买了一个，和黄瓜一起混着，拌上有些少酸味的意大利人的KraftSunDriedTomatoDressing，再撒上咸肉碎McCormickBac'nPieces，真的一级棒。”食材明细主料黄瓜（1条）佛手瓜（1个）红萝卜...
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![沙拉肉松蛋糕卷的做法 丘比双色沙拉肉松蛋糕卷 沙拉肉松蛋糕卷怎么做]( "沙拉肉松蛋糕卷的做法 丘比双色沙拉肉松蛋糕卷 沙拉肉松蛋糕卷怎么做")
- “用丘比沙拉酱已经很多年从未换别的品牌每次做肉松蛋糕卷都少不了它的身影感谢美食天下又让我享受到了这么美味的试用品这次给沙拉酱蛋卷换上了一层外衣是不是一下子就显得高贵起来了呢口味嘛，一如即往地好哦”食材明细主料鸡蛋（4个）低筋面粉（75克）抹茶粉（5克）细砂糖（60克）玉米油...
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![双色豆沙包怎么做-双色豆沙包的做法]( "双色豆沙包怎么做-双色豆沙包的做法")
- “双色豆沙包是由紫薯粉和面及本色面两种颜色的面重叠卷制出剂为皮料包有豆沙馅的豆沙包，双色螺旋型图案既美观，而且口感柔软。”食材明细主料面粉（适量）紫薯粉（适量）温水（适量）酵母（适量）辅料白糖（1勺）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）双色豆沙包的做法步骤1、面粉亠加入适量紫薯粉...
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![三色沙拉怎么做-三色沙拉的做法]( "三色沙拉怎么做-三色沙拉的做法")
- “和朋友一起午餐，点了一道沙拉，很美味，这么美味的食物马上搬回家。哈哈！晚上就做一道三色沙拉，因为是三种美味的食物聚集到一起了。”食材明细主料紫甘蓝（200g）牛心菜（200g）胡萝卜（150g）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色沙拉的做法步骤1、材料：牛心菜2、材料：紫甘...
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![双薯沙拉怎么做-双薯沙拉的做法]( "双薯沙拉怎么做-双薯沙拉的做法")
- “双薯沙拉——采用红薯紫薯蒸熟，配以焯熟的明虾，拌入乳白色沙拉酱，色彩缤纷、口感丰富、营养均衡，是孩子们喜爱的菜肴。妈妈们可以尝试做一下这富有创意的年味菜。”食材明细主料大明虾（6只）紫薯（260克）红薯（260克）辅料沙拉酱（50克）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双薯沙拉的做法...
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![双蛋双拼沙拉怎么做-双蛋双拼沙拉的做法]( "双蛋双拼沙拉怎么做-双蛋双拼沙拉的做法")
- 食材明细主料白煮蛋（两个）松花蛋（一个）苦菊（一小把）橘子（一个）枸杞（少许）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双蛋双拼沙拉的做法步骤1、白煮蛋两个，松花蛋一个。2、苦菊一小把洗净，切两段。3、摆入盘中。4、鸡蛋切四瓣。5、松花蛋同样切。6、摆盘。7、橘子分瓣。8、松花...
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![双色豆沙怎么做-双色豆沙的做法]( "双色豆沙怎么做-双色豆沙的做法")
- “好久没有发菜谱啦，最近最得意的是成功制作了豆沙。做了红豆沙和绿豆沙，绿豆沙里加了眉豆，应该叫绿豆眉豆沙，适合这个季节吃。红豆里加了一点陈皮，一点清香。本来用来做青团的馅料，不过发现豆沙的食用方法很多呢，可以直接吃，也可以泡鲜奶，还可以包汤圆。”食材明细主料绿豆（适量）眉...
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![双色蝴蝶面沙拉怎么做-双色蝴蝶面沙拉的做法]( "双色蝴蝶面沙拉怎么做-双色蝴蝶面沙拉的做法")
- “#沙拉#面条面片，北方的主食，北方的面食和沙拉在谷雨时节的一次邂逅。”食材明细主料面粉（200克）火腿肠（一根）青笋（适量）西红柿（一个）花菜（适量）苦菊（适量）竹笋（适量）辅料蚝油（适量）生抽（适量）醋（适量）盐（少许）芝麻油（适量）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色蝴蝶面沙拉的做法步骤1、...
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![彩色沙拉怎么做-彩色沙拉的做法]( "彩色沙拉怎么做-彩色沙拉的做法")
- “黄瓜~减肥，这个是不少女姓朋友们减肥时的标配吧；黄瓜~美肤，用黄瓜片敷脸，排毒美白，这个估计有不少的女姓朋友们实践过吧。今天用黄瓜和其他蔬果来做这款沙拉，色彩诱人，美味无敌，可利用家里五颜六色的蔬果来做，即营养又美味。虾仁是做别的菜剩下的，已焯熟的，加进来也丰富了口感和营...
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![双色阿拉棒怎么做-双色阿拉棒的做法]( "双色阿拉棒怎么做-双色阿拉棒的做法")
- “阿拉棒，意大利式硬面棒这种金黄色香脆的硬面棒是起源于意大利的杜林，现在则是处处可见对于喜欢边看电视边吃东西的人来说再合适不过了既磨牙又打发时间，关键是热量低哈”食材明细主料低粉（120克）辅料鸡蛋（1个）黄油（10克）巧克力（15克）配料白糖（30克）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![沙茶双色豆腐怎么做-沙茶双色豆腐的做法]( "沙茶双色豆腐怎么做-沙茶双色豆腐的做法")
- 食材明细主料内酯豆腐（1盒）魔芋豆腐（200克）辅料黄瓜（少许）青红椒（少许）洋葱（少许）姜（小块）蒜（2瓣）配料沙茶酱（适量）白醋（少许）盐（少许）生抽（2茶匙）胡椒（少许）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）沙茶双色豆腐的做法步骤1、黄瓜对半剥开、切片。2、魔芋豆腐洗净切丝。3、魔芋丝入开水，加盐煮...
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![鲜虾双笋沙拉怎么做-鲜虾双笋沙拉的做法]( "鲜虾双笋沙拉怎么做-鲜虾双笋沙拉的做法")
- “相对传统西式的沙拉来说，我更偏向简单的中式拌菜，保留沙拉中品种多样、色彩丰富的特点，不需要沙拉酱或其他的西式酱料，而运用中式拌菜所需的简单调味料----盐、米醋、蒜末和黑胡椒粒，来突出它的原味，保持它健康清淡的口感，简单而随意，美味不打折。一起来看看我的“鲜虾双笋沙拉...
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味味甜
