- “胡椒根功效:温中补虚,散寒止痛。胃寒疼痛,症见胃痛暴作,常喜热饮,得温则痛减,遇寒加剧,口和不渴,时泛清涎,亦可用于风寒湿痹之关节疼痛。说明:饮食不节,恣好生冷,或胃脘受寒,内客于胃,每致胃寒疼痛,治以温胃散寒为主,辅以补气健脾。汤中胡椒根辛热温散,功专温胃散寒、止痛,又具有温通经络...
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- 食材明细主料葛根(适量)筒骨(1个)胡萝卜(1个)辅料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葛根胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、葛根去皮后洗净切块备用2、胡萝卜削皮后切滚刀块3、筒骨冷水下锅焯烫出血水,捞出冲洗干净4、所有材料备好后放入高压锅5、加入适量的水6、盖上高压盖大火煮...
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- 食材明细主料排骨(适量)海带(适量)红萝卜(适量)生姜(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)排骨海带胡萝卜汤的做法步骤1、隔夜用温水泡发海带,次日早上将海带清洗净切片,红萝卜切块,生姜用刀拍松。2、排骨焯水,放入电压力锅里,盖上盖锅,选择排骨项。3、排骨压好后,放入红萝...
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- 食材明细主料排骨(适量)辅料黑胡椒酱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑胡椒排骨的做法步骤1、排骨加入少许酱油和料酒腌制一下。2、热少许油煎排骨。3、翻一翻。4、煎久一点。5、记得要煎熟哦!捞出备用。6、流锅中油加入适量黑胡椒酱。7、炒一炒...
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- “在家从来不下厨的人,男朋友是个喜欢在家吃饭的人,于是我便尝试着自己在家做饭,所以我是个厨房小白!某晚,我照常煮了粥,做了青椒炒鸡蛋(这是目前唯一炒的还能吃的菜)给男朋友吃,忽然他说,如果可以喝碗肉汤那就完美了,我毫无荤菜经历的人一下子难到了,暗暗地在网上查了制作方法,大都是...
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- “山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,胡萝卜能提供丰富的维生素A,这些营养成分都有增强宝宝免疫力的作用,搭配排骨一起炖煮,味道清爽,汤鲜味美,尤其是丰富的钙质可以促进宝宝骨骼的生长。小贴士:宝宝的肠胃发育还不是很健全,纯排骨汤对宝宝来说偏油腻,妈妈要把汤上面的油去掉后...
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- 食材明细主料胡萝卜(2个)猪骨(500克)葛根(500克)辅料盐(适量)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜葛根猪骨汤的做法步骤1、首先把全部材料洗干净,猪骨冷水下锅烧沸水过一下水。然后捞出洗干净2、然后把全部材料放进去,胡萝斜切厚片,葛根切四方形。加入适量水3、盖上盖子大火煲开...
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- “胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,它可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有助于身体免受自由基的伤害。石斛:性味甘淡微咸,寒,归胃、肾,肺经。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。胡萝卜加...
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- 食材明细主料排骨(适量)菱角(适量)胡萝卜(适量)辅料苹果(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菱角胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、胡萝卜苹果切好。3、菱角解冻。4、放入排骨。5、放入菱角。6、放入胡萝卜苹果煮一个小时。7、开动啦。...
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- 食材明细主料毛豆(适量)胡萝卜(1根)排骨(2根)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)胡萝卜毛豆排骨汤的做法步骤1、食材:毛豆。2、胡萝卜。3、排骨。4、姜片。5、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。6、将胡萝卜洗净去皮,放在案板上切成滚刀块,待用。7、...
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- “雷公根又叫崩大碗,具有清热解毒,生津止渴的功效,可以煲汤,也可以榨汁喝。小时候路边,田埂到处都时,经常会拔来煲汤。”食材明细主料雷公根(适量)排骨(450g)辅料薏米(手抓1把)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)排骨雷公根汤的做法步骤1、自家种的雷公根。2、清洗干净。3、排骨洗净,飞...
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- “葛根(我们广东叫粉葛)清热解毒,很有药用功效,而且煲了汤出来的味道也很清香,个人非常喜欢!刚好有一节莲藕,也下锅了,加上排骨和其他材料一起,汤很是浓郁,味道很是清甜,不错哦!”食材明细主料莲藕(适量)葛根(适量)排骨(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料赤小豆(适量)玉米(适量)新会陈皮(适量)姜片(适量...
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- “简单的一道汤,味道清淡可口,操作简单,动手起来吧!”食材明细主料排骨(400克)粉丝(适量)胡萝卜(半个)生姜(半个)辅料盐(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜排骨粉丝汤的做法步骤1、成品。冬天来一碗,暖暖的。2、成品,好吃好喝。3、成品。今晚的美汤。4、成品。来一...
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- 食材明细主料排骨(700g)辅料胡萝卜(1个)玉米(2根)水(2500毫升)调料油(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)排骨胡萝卜玉米汤的做法步骤1、排骨焯水。2、排骨焯水洗干净放电饭锅。3、胡萝卜切块,玉米砍块。4、放2500毫升水,玉米胡萝卜一起放下去煮。5、煮大概50分钟调味。6、成品。...
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- “竹蔗茅根排骨汤是广东和香港地区常喝的清润汤水之一,竹蔗味甘平而性凉,有清热之效;茅根是白茅的根茎,其功效是清热生津。这碗汤味道清爽,甘甜鲜美,还可以清热下火,润肺排毒,适合各个年龄段的人群。”食材明细主料排骨(1根)竹蔗(数段)茅根(1把)辅料盐(适量)鸡精(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时...
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- “正值春末夏初,这款补汤清淡可口,营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择!一般人都是怕麻烦,其实这款汤很简单,我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情,等好了再去看,所有做了这个汤,在去做其他的准备工作,等其他的菜都做好了,这个汤也出锅了,如此营养美味的汤其...
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- 食材明细主料排骨(2斤)辅料鹿茸菇(20g)胡萝卜(100g)水(3000毫升)调料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法步骤1、排骨先焯水,焯水后放3000毫升水,胡萝卜鹿茸菇煲汤。2、大火煲开,转中小火煲一个小时,放盐就可以喝啦。3、成品。...
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- “这个汤广东人很喜欢喝,我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮!”食材明细主料玉米(两根)胡萝卜(1个)马蹄(10个)排骨(一条)辅料香菜(适量)配料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、注备好所有材料(喜欢吃板栗的还可以放点板栗,汤会更鲜甜...
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- 食材明细主料排骨(300g)胡萝卜(一根)辅料盐(少许)姜(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜排骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切块2、排骨焯水后洗去浮末3、加入适量清水和姜片,上锅大火煮开后转中小慢炖4、排骨炖至汤白时加入胡萝卜5、炖至胡萝卜熟透后加盐调味6、装入碗...
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- 食材明细主料山药(适量)排骨(适量)辅料盐(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)水(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)排骨山药胡萝卜汤的做法步骤1、排骨洗好。胡萝卜去皮。2、加入适量的水。加盐煲二十分钟。3、煲好后。又加入山药。4、下入山药煲八分钟。5、撒上葱花。可以了。...
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- “此汤看似简单,但味道很不一般。汤色黄亮,味道香浓而不腻,咸中带甜味,而且玉米、胡萝卜的维生素和排骨使孩子营养丰富,可以说色香味俱佳,每次做这个汤孩子都很喜欢喝,吃光喝光碗光光,呵呵...每个妈妈都喜欢看孩子大口大口的吃......”食材明细主料肋排骨(1条)嫩玉米(1条)胡萝卜(1条)辅...
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- 食材明细主料牛里脊肉(半斤)辅料生菜(两棵)番茄(四个)鸡蛋(两个)西兰花(一朵)小香葱(两棵)黄油(两勺)奶油(两勺)洋葱(一个)大蒜(5瓣)黑芝麻(一勺)盐(一勺)黑胡椒(3勺)沙拉酱(适量)蛋黄(一枚)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒牛排的做法步骤1、准备食材:牛里脊肉半斤、生菜两棵、番茄四个、鸡蛋两...
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- “烤排骨比传统的炖、煮更加入味,而且口感更紧实。用长帝CR32KEA烤箱烤的排骨更是鲜香入味。所有的料汁都是自配的,按照自己喜欢的口感来调整,你也可以成为大厨。”食材明细主料排骨(350克)辅料黑胡椒粉(5克)蚝油(100克)生抽(50克)盐(1克)白糖(15克)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香...
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- “雷公根可以清热袪湿,药用性较强。小时候在田间地里摘些回来,妈妈就用来煲骨头汤。”食材明细主料排骨(480克)雷公根(150克)辅料姜(3片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雷公根排骨汤的做法步骤1、准备好材料2、雷公根清洗干净3、排骨加姜片焯水4、把排骨和雷公根一起放...
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- 食材明细主料鸡翅根(适量)辅料黑胡椒(适量)姜(适量)料酒(适量)番茄酱(适量)橄榄油(适量)盐(适量)其他(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒翅根的做法步骤1、翅根洗净(我会剪去看似有些粗糙略厚的那条鸡皮)2,3,2、放姜,料酒,番茄酱,橄榄油,盐,黑胡椒粉抓匀,腌制片刻3、烤箱上下管160度...
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