![角瓜鲜肉蒸蛋怎么做-角瓜鲜肉蒸蛋的做法]( "角瓜鲜肉蒸蛋怎么做-角瓜鲜肉蒸蛋的做法")
- “角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力...
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![海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜怎么做-海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法]( "海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜怎么做-海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法")
- 食材明细主料棱角丝瓜（1根）海鲜菇（125克）熟咸鸭蛋（2只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、海鲜菇（已清洗切段）、熟咸鸭蛋。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。4、放在案板...
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![角瓜鸡蛋怎么做-角瓜鸡蛋的做法]( "角瓜鸡蛋怎么做-角瓜鸡蛋的做法")
- 食材明细主料角瓜（半个）鸡蛋（两个）辅料葱（一棵）盐（半小勺）蚝油（一勺）生抽（一勺）鸡精（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜鸡蛋的做法步骤1、角瓜切厚片，鸡蛋打散煎熟，葱香菜切段。2、起锅烧油爆香葱，放入角瓜片。3、放入半勺盐。4、放入一勺生抽，一勺蚝油。5、放入鸡蛋和香...
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![金瓜蛋蒸肉怎么做-金瓜蛋蒸肉的做法]( "金瓜蛋蒸肉怎么做-金瓜蛋蒸肉的做法")
- 食材明细主料肉馅（50克）小南瓜（2个）辅料鹌鹑蛋（2个）馒头粒（适量）配料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒（适量）香油（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金瓜蛋蒸肉的做法步骤1、挑选外形漂亮，色泽靓丽的小金瓜，洗净后在上面用刀划圈；2、将小盖取下，用勺将里面的瓤小心的掏出来，将里面...
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![酸豆角蒸南瓜怎么做-酸豆角蒸南瓜的做法]( "酸豆角蒸南瓜怎么做-酸豆角蒸南瓜的做法")
- “酸豆角蒸南瓜，酸酸甜甜美味好吃。南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，适宜于胃病患煮。南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。”食材明细主料南...
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![鲜虾炒角瓜怎么做-鲜虾炒角瓜的做法]( "鲜虾炒角瓜怎么做-鲜虾炒角瓜的做法")
- 食材明细主料角瓜（1个）葱花（适量）鲜虾（10只）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒角瓜的做法步骤1、角瓜切条2、切葱花，鲜虾去皮3、用葱花煸出虾红油4、加入角瓜条，加盐，炒软5、出锅6、配上肉松芝麻饭团！超级好吃的早餐...
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![鸡蛋角瓜素蒸饺怎么做-鸡蛋角瓜素蒸饺的做法]( "鸡蛋角瓜素蒸饺怎么做-鸡蛋角瓜素蒸饺的做法")
- “这种馅料比肉都好吃，皮薄馅大，既美味又好吃。”食材明细主料角瓜（1个）木耳（1小把）鸡蛋（4个）胡萝卜（1根）粉丝（1团）小火腿（1根）辅料盐（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）油（适量）葱花（适量）五香粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）鸡蛋角瓜素蒸饺的做法步骤1、所需食材2、把需要用的食材插...
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![肉末南瓜蒸蛋怎么做-肉末南瓜蒸蛋的做法]( "肉末南瓜蒸蛋怎么做-肉末南瓜蒸蛋的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）南瓜（适量）鸭蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末南瓜蒸蛋的做法步骤1、瘦肉剁成末，加姜末、盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌匀。2、南瓜切成细丁。葱白切末。3、葱白、南瓜末和肉...
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![角瓜蒸腊肠怎么做-角瓜蒸腊肠的做法]( "角瓜蒸腊肠怎么做-角瓜蒸腊肠的做法")
- “这个蒸菜看着不错吧，底下的粉丝味道也很好，角瓜解了腊肠的油腻，配着一起吃更下饭。”食材明细主料角瓜（500克）腊肠（2根）粉丝（少许）辅料姜（少许）葱（适量）蚝油（3克）大蒜（2瓣）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）角瓜蒸腊肠的做法步骤1、先把所需要的食材准备好。2、角瓜清洗干净，竖着切...
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![角瓜烘蛋怎么做-角瓜烘蛋的做法]( "角瓜烘蛋怎么做-角瓜烘蛋的做法")
- 食材明细主料角瓜（适量）鸡蛋（适量）虾皮（适量）辅料黑芝麻亚麻籽油（适量）海苔（适量）黑芝麻粉（适量）洋葱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）角瓜烘蛋的做法步骤1、准备食材2、、角瓜去瓤、切成角瓜圈，然后铺小烤盘里；3、放好洋葱圈，虾皮。4、、再淋好打散的鸡液淋在角瓜上面；5、；淋一点...
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![丝瓜鲜肉蒸饺怎么做-丝瓜鲜肉蒸饺的做法]( "丝瓜鲜肉蒸饺怎么做-丝瓜鲜肉蒸饺的做法")
- “这是妈妈的味道，我爱吃丝瓜，但是市场上的丝瓜真心不好吃，妈妈每年都会种一些。但是过了那个季节就很难吃上了，于是妈妈晒干，冷冻，各种为我存“粮食”。这款水饺是丝瓜干做的，超级好吃”食材明细馅料丝瓜干（50g）鲜肉（100克）葱花（1根）十三香（适量）味极鲜（适量）盐（适量）油（适量）皮料面粉（适量）紫...
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![海鲜角瓜汤怎么做-海鲜角瓜汤的做法]( "海鲜角瓜汤怎么做-海鲜角瓜汤的做法")
- “棱瓜瓜身一圈有角，在我们这里也叫它角瓜，搭配海鲜来煮汤更加鲜甜，忘了买点瘦肉来加入。”食材明细主料棱瓜（1条）辅料墨鱼仔（4个）虾仁（100g）干贝（20g）调味料冬菜（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（0.5勺）芫荽（1棵）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜角瓜汤的做法步骤1、食材。2、干贝先浸泡3小时...
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![鲜肉滑蛋蒸丝瓜的做法 【夏天的故事】那一抹清新的绿——鲜肉滑蛋蒸丝瓜 鲜肉滑蛋蒸丝瓜怎么做]( "鲜肉滑蛋蒸丝瓜的做法 【夏天的故事】那一抹清新的绿——鲜肉滑蛋蒸丝瓜 鲜肉滑蛋蒸丝瓜怎么做")
- ““宁静的夏天天空中繁星点点心里头有些思念思念着你的脸我可以假装看不见也可以偷偷的想念直到让我摸到你那温暖的脸”……让我们哼着那熟悉的歌曲，踩着愉悦的步伐，一起踏上夏季养生健康之旅吧……【丝瓜的营养价值】丝瓜味甘、性凉，入肝、胃经，有清暑凉血、解毒通便、祛风...
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![角瓜鸡蛋面的做法 【角瓜鸡蛋面】 角瓜鸡蛋面怎么做]( "角瓜鸡蛋面的做法 【角瓜鸡蛋面】 角瓜鸡蛋面怎么做")
- “八角丝瓜学名：Luffaacutangula科属：葫芦科丝瓜属别名：角瓜一年生攀援草本，与丝瓜(Luffacylindrica)同属近似种，区别在于本种果具纵向棱，叶有粗锯齿。用途同丝瓜。可食用，多作蔬菜栽培以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止...
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![角瓜蒸肉丸怎么做-角瓜蒸肉丸的做法]( "角瓜蒸肉丸怎么做-角瓜蒸肉丸的做法")
- 食材明细主料角瓜（350克）肉馅（200克）辅料一品鲜酱油（1勺）葱（30克）姜（20克）糖（5克）盐（1勺）味精（1匙）色拉油（1勺）香菜（1棵）枸杞子（10个）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）角瓜蒸肉丸的做法步骤1、角瓜洗净切成1.5厘米厚度的片状备用。2、用水果刀把中间的瓤去掉小心不要伤到手哦！3、肉馅放入一品鲜...
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![角瓜鸡蛋蒸饺怎么做-角瓜鸡蛋蒸饺的做法]( "角瓜鸡蛋蒸饺怎么做-角瓜鸡蛋蒸饺的做法")
- 食材明细主料角瓜（适量）鸡蛋（适量）葱油（适量）面粉（适量）辅料蚝油（适量）油（适量）花椒油（适量）盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）角瓜鸡蛋蒸饺的做法步骤1、鸡蛋打散，锅中放油加热，倒入蛋液炒成块状盛出。2、面粉放入开水，用筷子搅拌成雪花状，揉成光滑的面团，醒发半小时以上。3、角瓜擦...
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![鲜美的角瓜猪肉蒸饺如何做简单又好吃]( "鲜美的角瓜猪肉蒸饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒸饺作为北方的传统面点，受到大多数人的喜爱。这道角瓜猪肉蒸饺，用爽脆的角瓜和肥瘦相间的猪肉做内陷，既健康又美味。角瓜别名又叫西葫芦，具有清热利尿、润肺止咳等功能，用来包饺子吃，能保持大多数的营养成分。...
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![鲜蘑角瓜炒蛋怎么做-鲜蘑角瓜炒蛋的做法]( "鲜蘑角瓜炒蛋怎么做-鲜蘑角瓜炒蛋的做法")
- “清淡鲜香，简单又美味的家常小炒~”食材明细主料角瓜（2个）口蘑（4个）鸡蛋（2个）辅料花椒粉（1/3匙）蚝油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑角瓜炒蛋的做法步骤1、备齐食材2、角瓜去皮切小块，口蘑切厚片，鸡蛋加少许料酒打散可去腥，葱切段，姜和蒜切片备用3、少许油热锅，倒入鸡...
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![南瓜海鲜蒸蛋怎么做-南瓜海鲜蒸蛋的做法]( "南瓜海鲜蒸蛋怎么做-南瓜海鲜蒸蛋的做法")
- “南瓜含有丰富的营养，在国际上更被视为极佳的保健食材。蒸过的南瓜有着自然的甜，蒸蛋有着蛤蜊天然的鲜。不须任何调味，用电饭锅蒸出营养！蒸出美味！”食材明细主料有机南瓜（500g）白虾（6只）鸡蛋（2颗）辅料蛤蜊汤汁（适量）大文蛤（6颗）姜片（1片）米酒（1小匙）水（200ml）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难...
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![角瓜炒蛋怎么做-角瓜炒蛋的做法]( "角瓜炒蛋怎么做-角瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料角瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）角瓜炒蛋的做法步骤1、将鸡蛋打入碗中。2、角瓜洗净，去掉两边。3、角瓜切片。4、锅中放油烧热，将鸡蛋打散后倒入锅中，鸡蛋炒熟后盛盘。5、锅中再放一点油，放入角瓜。6、将角瓜炒软。7、放入鸡蛋翻...
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![鲜肉咸蛋蒸怎么做-鲜肉咸蛋蒸的做法]( "鲜肉咸蛋蒸怎么做-鲜肉咸蛋蒸的做法")
- “说实话，这个菜名是我自己取的，实在想不出该叫什么？与最近很流行的一道往鸡蛋里塞糯米的糯米蛋有点类似，我是往咸鸭蛋里塞猪肉糜，其实最初的初衷是因为我每次吃咸鸭蛋就是喜欢吃里面的咸蛋黄，所以就想出了这个吃法！就是有点烦恼，剩下的咸蛋白液怎么不浪费，消耗掉！”食材明细主料咸...
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![八角瓜炒蛋的做法 【八角瓜炒蛋】 八角瓜炒蛋怎么做]( "八角瓜炒蛋的做法 【八角瓜炒蛋】 八角瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料八角瓜（适量）辅料鸭蛋（两个）青椒（四个）配料鸡精（适量）盐（适量）蒜头（一个）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）八角瓜炒蛋的做法步骤1、准备材料。2、八角瓜刨皮洗净。3、把八角瓜切成滚刀块。4、鸭蛋打散。5、锅中加适量油，把蛋液快速滑散，凝固即可。6、鸭蛋盛出待...
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![角瓜鲜肉馄饨怎么做-角瓜鲜肉馄饨的做法]( "角瓜鲜肉馄饨怎么做-角瓜鲜肉馄饨的做法")
- 食材明细主料角瓜（适量）猪肉（适量）混沌皮（适量）辅料蚝油（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）角瓜鲜肉馄饨的做法步骤1、准备好的食材。2、角瓜插丝，放入盐，抓出角瓜里的对于水份。3、抓好的角瓜。4、去水，切成小末。5、放入肉馅葱姜蚝油酱油。6、搅拌...
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![角瓜鸡蛋 角瓜鸡蛋怎么做-角瓜鸡蛋的做法 鸡蛋]( "角瓜鸡蛋 角瓜鸡蛋怎么做-角瓜鸡蛋的做法 鸡蛋")
- 食材明细主料角瓜（1个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）角瓜鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、鸡蛋打散，角瓜切片。3、煎蛋。4、放入角瓜翻炒。5、倒入酱油调味。6、放入鸡蛋，翻炒。7、成品。...
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![角瓜鸡蛋粉丝蒸饺怎么做-角瓜鸡蛋粉丝蒸饺的做法]( "角瓜鸡蛋粉丝蒸饺怎么做-角瓜鸡蛋粉丝蒸饺的做法")
- “秋季容易上火，多吃一些蔬菜，清淡的食物。今天刚学做角瓜鸡蛋粉丝蒸饺。”食材明细主料面粉（600g）水（适量）辅料龙口粉丝（一小团）角瓜（2个）鸡蛋（6个）草虾仁（适量）葱（2颗）姜（1小块）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）角瓜鸡蛋粉丝蒸饺的做法步骤1、把600克的面粉倒入和面桶中，用开水和烫面。2...
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味味甜
