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- 食材明细主料芥蓝（1根）熟猪舌头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥蓝炒猪舌头的做法步骤1、食材：芥蓝。2、熟猪舌头。3、将芥蓝清洗一下捞出。4、放在案板上切成片。5、接着，将切成片的芥蓝下入沸水中焯开捞出。6、烧锅倒油烧热，下入焯好的芥蓝和熟猪...
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![芹菜炒猪舌头怎么做-芹菜炒猪舌头的做法]( "芹菜炒猪舌头怎么做-芹菜炒猪舌头的做法")
- 食材明细主料芹菜（145克）熟猪舌头（110克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒猪舌头的做法步骤1、食材：芹菜、熟猪舌头2、将芹菜洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将熟猪舌头放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的芹菜翻炒翻炒。6、接着，合...
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![猪舌头炒大白菜怎么做-猪舌头炒大白菜的做法]( "猪舌头炒大白菜怎么做-猪舌头炒大白菜的做法")
- 食材明细主料熟猪舌头（140克）大白菜（280克）调料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒大白菜的做法步骤1、食材：熟猪舌头、大白菜（已清洗切开）。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入大白菜和切好的熟猪舌头翻炒翻炒至熟。4、然后，加适量的盐。...
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![蒜薹炒猪舌头怎么做-蒜薹炒猪舌头的做法]( "蒜薹炒猪舌头怎么做-蒜薹炒猪舌头的做法")
- 食材明细主料蒜薹（190克）熟猪舌头（185克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹炒猪舌头的做法步骤1、食材：蒜薹2、熟猪舌头（已切片）3、将蒜薹清洗一下。4、放在案板上切成段。5、随后，将切好的蒜薹下入沸水中焯至断生捞出。6、烧锅倒油烧热，下入猪舌头翻炒一下...
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![猪舌头炒花菜怎么做-猪舌头炒花菜的做法]( "猪舌头炒花菜怎么做-猪舌头炒花菜的做法")
- 食材明细主料熟猪舌头（175克）花菜（240克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒花菜的做法步骤1、食材：熟猪舌头、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。4、接着，加适量的清水...
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![土豆片炒猪舌头怎么做-土豆片炒猪舌头的做法]( "土豆片炒猪舌头怎么做-土豆片炒猪舌头的做法")
- 食材明细主料土豆（275克）熟猪舌头（134克）调料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒猪舌头的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切片）、熟猪舌头。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、将土豆片下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。4、起锅倒油烧热，下入切好的熟猪...
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![腊肠炒芥蓝头怎么做-腊肠炒芥蓝头的做法]( "腊肠炒芥蓝头怎么做-腊肠炒芥蓝头的做法")
- “一道很平常的菜，做法简单，味道也清淡。”食材明细主料芥蓝头（250）腊肠（2条）辅料盐（少许）花生油（适量）大蒜（1条）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠炒芥蓝头的做法步骤1、以上是材料。2、芥蓝头去老皮，斜刀切片，大蒜切段。3、芥蓝沸水焯熟，拧干水份。4、腊肠用热水浸泡后，切成片状。5...
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![腊猪舌头的做法 腊(辣)猪舌头 腊猪舌头怎么做]( "腊猪舌头的做法 腊(辣)猪舌头 腊猪舌头怎么做")
- “家里都很久没有开火了，过年出来时，带了很多腊货，塞满了整个冰箱。咱相公隅尔拿一两块慰劳下自己的，他说，这样会有家的味道。”食材明细主料腊猪舌头（1个）小红辣椒（适量）生姜（一小块）中辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）腊猪舌头的做法步骤1、腊猪舌头一个，从冰箱拿出解冻。2、小红辣...
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- 食材明细主料卤猪舌头（适量）辅料姜末（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒猪舌头的做法步骤1、锅中油预热，放入生姜末翻炒。2、放入卤猪舌头翻炒。3、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。4、成品图。...
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![圆白菜炒猪舌头的做法 【宁波】圆白菜炒猪舌头 圆白菜炒猪舌头怎么做]( "圆白菜炒猪舌头的做法 【宁波】圆白菜炒猪舌头 圆白菜炒猪舌头怎么做")
- “那天下午，和老公一起去欧尚超市买东西，走到熟食柜台看到了热气腾腾刚刚煮好的猪舌头，就买了一个，晚上搭配圆白菜，加点豆豉酱炒来吃吃。。。”食材明细主料熟猪舌头（150克）圆白菜（125克）辅料豆豉酱（适量）盐（适量）味精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）圆白菜炒猪舌头的做法步骤1...
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- 食材明细主料茭白（2株）熟猪舌头（145克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白炒猪舌头的做法步骤1、食材：茭白、熟猪舌头。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒一下。6、接着，加...
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![猪舌头炒山药怎么做-猪舌头炒山药的做法]( "猪舌头炒山药怎么做-猪舌头炒山药的做法")
- 食材明细主料山药（345克）熟猪舌头（75克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒山药的做法步骤1、食材：山药、熟猪舌头（已切片）。2、将山药洗净，去皮。3、放在案板上切成片。4、接着，将切好的山药下入清水锅中焯开、4——5后捞出。5、起锅倒油烧热，下入焯好的...
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![大蒜炒猪舌头怎么做-大蒜炒猪舌头的做法]( "大蒜炒猪舌头怎么做-大蒜炒猪舌头的做法")
- 食材明细主料大蒜（205克）熟猪舌头（170克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大蒜炒猪舌头的做法步骤1、食材：大蒜、熟猪舌头。2、将大蒜去根清洗清洗。3、放在案板上切段。4、将熟猪舌头放在案板上切成片。5、起锅倒油烧热，下入切好的大蒜翻炒翻炒至断生。6、...
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![鲜香芥蓝头怎么做-鲜香芥蓝头的做法]( "鲜香芥蓝头怎么做-鲜香芥蓝头的做法")
- “想念家乡的味道······”食材明细主料芥蓝（300克）辅料剁椒（适量）配料盐（适量）醋（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜香芥蓝头的做法步骤1、这就是芥蓝，回到故乡才认识它。简简单单的凉拌，清香之中带着微微的甜······2、削去皮，清水冲净。3、细细切成丝...
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![香炒猪舌头怎么做-香炒猪舌头的做法]( "香炒猪舌头怎么做-香炒猪舌头的做法")
- “周末时间多，休息的时候就做一个时间长一点的菜。亲朋，好友来也适合奥～”食材明细主料猪舌头（一个）辅料香料（适量）辣椒（适量）青菜（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香炒猪舌头的做法步骤1、最好早上去买猪舌头，一只。滚水煮熟捞出，用凉水冲一下，然后拿刀刮去舌头上那层白色膜。2...
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![猪油渣炒芥蓝菜怎么做-猪油渣炒芥蓝菜的做法]( "猪油渣炒芥蓝菜怎么做-猪油渣炒芥蓝菜的做法")
- “妈妈牌猪油渣炒芥蓝，我妈喜欢猪油的香，猪油炒菜更香确实如此。炒芥蓝菜我们这里谚语都说“厚朥热火芳臊汤”厚朥就是重猪油，热火就猛火，芳臊汤其实就是鱼露。重油猛火再加入鱼露炒岀来的菜确实跟植物油炒岀来味道真的不一样😄”食材明细主料芥蓝菜（适量）辅料白肉（适量）鱼露（适量...
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![胡萝卜炒猪舌头怎么做-胡萝卜炒猪舌头的做法]( "胡萝卜炒猪舌头怎么做-胡萝卜炒猪舌头的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1个）熟猪舌头（1个）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒猪舌头的做法步骤1、食材：胡萝卜2、熟猪舌头3、香葱4、将胡萝卜清洗一下、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、将熟猪舌头放在案板上切成片，待用。7、烧锅倒油烧热，下...
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- 食材明细主料大葱（120克）熟猪舌头（185克）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒猪舌头的做法步骤1、食材：熟猪舌头（已切片）、大葱。2、将大葱清洗一下。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒翻炒。5、接着，合入熟猪舌头翻炒翻炒。6、然后，加...
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- 食材明细主料春笋（1株）熟猪舌头（100克）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒春笋的做法步骤1、食材：春笋、熟猪舌头。2、将熟猪舌头放在案板上切成片。3、将春笋剥壳洗净、捞出。4、放在案板上切成片。5、接着，将切好的春笋下入清水锅中焯开5—...
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![猪舌头炒西葫芦怎么做-猪舌头炒西葫芦的做法]( "猪舌头炒西葫芦怎么做-猪舌头炒西葫芦的做法")
- 食材明细主料西葫芦（160克）熟猪舌头（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪舌头炒西葫芦的做法步骤1、食材：西葫芦（已清洗切片）、熟猪舌头（已切片）。2、起锅倒油烧热，下入西葫芦翻炒翻炒至断生。3、接着，合入熟猪舌头翻炒一下。4、然后，加适量的盐。5、加适量的...
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- 食材明细主料猪舌头（半个）青红辣椒（各适量）姜（适量）大蒜头（适量）料酒（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）香醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）辣椒炒猪舌头的做法步骤1、准备好一个猪舌头，清洗干净，凉水上锅，加姜片和料酒，焯水，煮几分钟。2...
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![芥蓝头的做法]( "芥蓝头的做法")
- 很多人都喜欢吃芥蓝头，不仅仅因为芥蓝头是一种绿色食物，它对人体的健康也是非常有帮助的。更何况吃绿色食物的人，身体更加强健一点，寿命也更长。那么，现在就由小编辑来带大家一起了解一下芥蓝头的做法，希望能够帮助到大家对于这方面的了解。一、芥蓝头的营养价值芥兰头是一种果...
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味味甜
