![红薯焖饭怎么做-红薯焖饭的做法]( "红薯焖饭怎么做-红薯焖饭的做法")
- 食材明细主料五常大米（200g）辅料红薯（1个）调料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯焖饭的做法步骤1、食材，就是五常大米，红薯。2、大米淘洗干净，（过半个小时再煮，这样煮出的米饭糯软）红薯去皮。3、把红薯切条均匀的放在大米上。4、加入适量的纯净水，电饭煲按煮饭键正常...
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![焖红薯怎么做-焖红薯的做法]( "焖红薯怎么做-焖红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料电压力锅（一台）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）焖红薯的做法步骤1、准备好红薯。2、去皮，清洗干净。3、放入电压力锅中。4、盖上锅盖，压25分钟即可(全程不用加水哦)。5、好了，底部还有一点焦焦的。6、成品图，简单又方便。...
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![红薯芋头焖饭怎么做-红薯芋头焖饭的做法]( "红薯芋头焖饭怎么做-红薯芋头焖饭的做法")
- “白米饭加两样食材，焖米饭吃着特别香，营养美味！”食材明细主料红薯（适量）芋头（适量）大米（适量）辅料小碴子（适量）调料水（适量）甜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯芋头焖饭的做法步骤1、成品图。2、适量大米，一把小碴子，洗干净。3、红薯适量去皮，洗干净，切好。4、芋头去皮，洗干净，切好。5...
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![南瓜红薯腊肠焖饭怎么做-南瓜红薯腊肠焖饭的做法]( "南瓜红薯腊肠焖饭怎么做-南瓜红薯腊肠焖饭的做法")
- “粒粒晶莹透亮的米饭，配上橙色系的南瓜、红薯和胡萝卜，添加香气诱人的广式腊肠，让人食欲倍增，欲罢不能！简单省时、赏心悦目的美味！”食材明细主料五常大米（1碗）清水（1.5碗）腊肠（适量）红薯（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料食盐（适量）咸甜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜红薯腊肠焖饭的做法...
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![红薯条焖青鱼怎么做-红薯条焖青鱼的做法]( "红薯条焖青鱼怎么做-红薯条焖青鱼的做法")
- “爱吃鱼，没办法啊，看到鱼就想买，每次买的还多，这干小青鱼，就是那次在小区买的，虽然很贵，50元一公斤，还买了半公斤，还怕保存不好，直接放在冰箱里了，每次做就爱用毛芹炒，每次我吃的最多，那天聊天时说起青鱼，女儿和老公都说不太好吃，都说干小青鱼有点苦，没新鲜的好吃，听他们这样说，我汗原来是...
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![红薯粉焖子怎么做-红薯粉焖子的做法]( "红薯粉焖子怎么做-红薯粉焖子的做法")
- “这个方子里红薯粉与水的比例是1:5，做出的焖子有些软，不知是不是水多了的原因，下次试试1:4。”食材明细主料红薯粉（200克）清水（1000克）辅料盐（少许）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯粉焖子的做法步骤1、容器提前抹油防粘。2、红薯粉，少许盐。3、红薯粉直接倒在电饭煲内锅中。...
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![微波焖红薯怎么做-微波焖红薯的做法]( "微波焖红薯怎么做-微波焖红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（一个）辅料水（适量）甜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波焖红薯的做法步骤1、红薯。2、剥皮切滚刀块。3、放入碗中加入少许水放入微波炉中高火加热三分钟后搅拌一下后继续加热三分钟至熟。4、成品。...
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![红薯腊肠焖饭怎么做-红薯腊肠焖饭的做法]( "红薯腊肠焖饭怎么做-红薯腊肠焖饭的做法")
- “红薯属碱性食品，和很多水果、绿色蔬菜一样，这是最难得的。而一般食物都是酸性的，比如粮食、鸡鸭鱼肉等，而人体的PH值为7．34，所以吃红薯有利于人体的酸碱平衡。同时吃红薯能降低血胆固醇，防止亚健康和心脑血管病等“现代病”。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以...
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![花生红薯焖饭怎么做-花生红薯焖饭的做法]( "花生红薯焖饭怎么做-花生红薯焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（500g）红薯（200g）花生（100g）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生红薯焖饭的做法步骤1、大米淘洗干净后倒入电饭煲内，加入比平时煮饭略多一点的清水。2、花生洗净泡一会儿，小蜜薯去皮备用。3、将小红薯切成2厘米左右的小方块。4、花生倒去水，红薯切...
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![番薯焖饭怎么做-番薯焖饭的做法]( "番薯焖饭怎么做-番薯焖饭的做法")
- “红薯中含有大量的胡萝卜素和膳食纤维，刺激肠道蠕动，帮助排便。如果长期有便秘困扰的人，可以煮米饭时加红薯，有助于提高身体新陈代谢的效率。”食材明细主料丝苗香米（一杯）番薯（半条）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番薯焖饭的做法步骤1、准备：米，番薯。2、将米淘...
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![紫薯土豆焖饭怎么做-紫薯土豆焖饭的做法]( "紫薯土豆焖饭怎么做-紫薯土豆焖饭的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）土豆（适量）大米（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）豆瓣酱（适量）味精（适量）鸡精（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯土豆焖饭的做法步骤1、材料大米适量、紫薯适量、土豆适量、大蒜适量2、大米淘水两遍，紫薯、土豆、大蒜去皮。再将紫薯、土豆切小块，大蒜拍一下。3...
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![双薯焖饭怎么做-双薯焖饭的做法]( "双薯焖饭怎么做-双薯焖饭的做法")
- “一道简单快捷的主食，剩饭的华丽转身。”食材明细主料剩饭（200g）辅料生菜（6片）腌肉丁（适量）红薯（一个）马铃薯（一个）配料植物油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双薯焖饭的做法步骤1、全部食材2、切丁备用3、把三色丁下锅热炒4、倒入米饭拌匀5、盖上锅盖小火焖煮五分钟6、开盖...
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![红薯饭怎么做-红薯饭的做法]( "红薯饭怎么做-红薯饭的做法")
- “买了新鲜红薯，没有糖化，不够甜。就不烤着吃了，用来做饭做粥吧。老公吃米，我吃红薯，分工合作的很愉快。”食材明细主料大米（适量）辅料纯净水（适量）调料红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯饭的做法步骤1、取大米。2、淘洗干净。3、红薯去外皮，洗净，切块。4、大米放纯净水...
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![红薯红豆饭怎么做-红薯红豆饭的做法]( "红薯红豆饭怎么做-红薯红豆饭的做法")
- “这碗红薯红豆饭非常好吃，米饭非常香、红薯非常的软糯，浓浓的红豆味，淡淡的甜味是这碗米饭的特色，如果比较爱吃粗粮，你会爱的不行。煮米饭时加点料，算是对美食的一种尝试吧。”食材明细主料大米（320克）红豆片（70克）红薯（200克）辅料纯净水（500ml）甜香（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红薯...
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![红薯鱼圆焖饭如何做简单又好吃]( "红薯鱼圆焖饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：200鱼圆：2个鱼豆腐：2个红薯：100白玉菇：15蟹味菇：15辅料生抽：一匙15ml鸡精：2具体步骤1.鱼圆和鱼豆腐用剪刀剪成小块；白玉菇蟹味菇切去蒂，根根分开；红薯去皮切成1cm左右的小丁2.米淘净放入电饭锅，加入1.3倍水，加生...
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![蒜香红薯焖面怎么做-蒜香红薯焖面的做法]( "蒜香红薯焖面怎么做-蒜香红薯焖面的做法")
- “焖面，能够煮的食材都可以搭配面来做，简单、快捷、方便，饭菜一锅出。喜欢吃焖面，可每天下班太晚，和面、擀面是不可能了。买来机轧湿面做出来的焖面爽滑更好吃······”食材明细主料机轧湿面（200克）红薯（150克）辅料青椒（适量）蒜瓣（适量）配料食油（1茶匙）盐（适量）郫县豆瓣酱（2茶匙）蒸鱼酱...
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![红薯玉米焖饭怎么做-红薯玉米焖饭的做法]( "红薯玉米焖饭怎么做-红薯玉米焖饭的做法")
- “糯糯的、香香的和甜甜的，简单易学。”食材明细主料五常米（160g）红薯（100g）熟玉米粒（30g）辅料水（适量）甜味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、红薯去皮，切丁。3、取出冰箱冷冻玉米粒。4、电饭煲中倒入大米、红薯和玉米粒加适量水，按米饭键。5、已...
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![紫薯焖饭怎么做-紫薯焖饭的做法]( "紫薯焖饭怎么做-紫薯焖饭的做法")
- “前天做紫薯蒸饺剩下的一个紫薯，平时就这样蒸着吃，今天想换换花样，就做个焖饭吧！”食材明细主料大米（一杯）紫薯（一个）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯焖饭的做法步骤1、准备材料：大米一量杯，紫薯一个。（两人份，而且是一男一女）2、紫薯切小丁，大米淘洗两次。3、将紫薯...
- 20015
![焖红薯的做法 【塔吉锅】---焖红薯 焖红薯怎么做]( "焖红薯的做法 【塔吉锅】---焖红薯 焖红薯怎么做")
- “我收到的塔吉锅，介绍链接：塔吉锅活动地址：”食材明细主料地瓜（两个）辅料葱（适量）配料盐（半茶匙）水淀粉（适量）清水（一碗）鸡精（半茶匙）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）焖红薯的做法步骤1、地瓜两个，刨皮洗净，葱适量。2、地瓜切大块后再次冲洗掉表面部分粘液，装盘待用。3、把地瓜倒入塔吉...
- 19470
![老干妈红薯焖饭怎么做-老干妈红薯焖饭的做法]( "老干妈红薯焖饭怎么做-老干妈红薯焖饭的做法")
- “每年的红薯上市后，家里基本上就没断过。熬粥、焖饭、炖银耳，变着花样吃着新鲜味儿。红薯焖饭，甜咸绵糯，入口绵滑口感不错。喜欢老干妈，喜欢那焦脆的辣椒，数着一粒粒的豆豉，品味红薯焖饭带来的愉悦心情······”食材明细主料红薯（120克）大米（100克）辅料青椒（适量）配料食油（适量）老...
- 29050
![焖红薯块怎么做-焖红薯块的做法]( "焖红薯块怎么做-焖红薯块的做法")
- “昨天去菜市场，看到有卖新鲜的红薯，就去问问，谁知5元一公斤，感觉有点小贵，想想也是，毕竟现在不是红薯大量上市的季节，物以稀为贵嘛，买了一个红薯3块7，想做红薯粥，可女儿说要吃炸红薯条，懒得折腾，也懒得做菜，就做了焖红薯块，这样一举两得，不用做菜了。天天做的烦了，只想做的越简单越好，最...
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![腊肠紫薯焖饭怎么做-腊肠紫薯焖饭的做法]( "腊肠紫薯焖饭怎么做-腊肠紫薯焖饭的做法")
- “一锅焖，把自己喜欢的食材放入电饭煲中，半小时后就可以品尝美味的焖饭。”食材明细主料五常大米（适量）腊肠（适量）辅料紫薯（少许）微辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠紫薯焖饭的做法步骤1、五常大米。2、清洗两遍后，加适量的纯净水，几滴茶籽油，盖盖，按标准煮饭键。3、饭在煮，准备其...
- 26433
![红薯饭的做法 #家乡美食#红薯饭 红薯饭怎么做]( "红薯饭的做法 #家乡美食#红薯饭 红薯饭怎么做")
- 食材明细主料红薯（两个）大米（两斤）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯饭的做法步骤1、红薯洗净2、去皮再清洗一遍3、红薯切小块4、大米淘洗干净5、大米和红薯倒入电饭锅内胆，加入适量水选择煮饭键6、煮好后闷十分钟左右7、成品。...
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![腊肉豌豆红薯焖饭怎么做-腊肉豌豆红薯焖饭的做法]( "腊肉豌豆红薯焖饭怎么做-腊肉豌豆红薯焖饭的做法")
- “一湖北朋友自己家腌制的腊肉，除了炒菜，焖饭还是第一次尝试，作为从小在北方长大的人，对腊肉的做饭，很是陌生，但是在饭店总吃，作为爱钻研美食的我，这都不是大问题，呵呵，事实证明做的很香，宝贝很给力，吃了两盘”食材明细主料豌豆（100克）红薯（一小块）腊肉（适量）干豆角（一小把）大米（两人份）辅料葱（...
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![腊肠红薯焖饭 怎么做-腊肠红薯焖饭 的做法]( "腊肠红薯焖饭 怎么做-腊肠红薯焖饭 的做法")
- 食材明细主料广式腊肠（1根）红薯（1个）大米（100g）辅料葱花（适量）调料热油（适量）香油（适量）酱油（适量）水（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠红薯焖饭的做法步骤1、红薯、腊肠。2、切成丁。3、红薯和腊肠放入淘洗好的大米表面，按煮饭功能，直至时间结束。4、煮饭的过程中，碗中倒入一小勺...
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味味甜
