![肉炖玉米南瓜豆角怎么做-肉炖玉米南瓜豆角的做法]( "肉炖玉米南瓜豆角怎么做-肉炖玉米南瓜豆角的做法")
- “玉米和南瓜、豆角、猪肉一起炖的，加了些红烧肉的汤汁，王米吸收了肉汁的香味特好吃。”食材明细主料豆角（适量）南瓜（1块）熟玉米块（适量）猪肉（少许）辅料生抽（适量）花椒粉（少许）葱（少许）红烧肉汤（适量）鸡精（少许）水（适量）油（适量）盐（2小勺）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉炖玉米南瓜豆角的做法步...
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![豆角炖土豆玉米 豆角炖土豆玉米怎么做-豆角炖土豆玉米的做法 乱炖]( "豆角炖土豆玉米 豆角炖土豆玉米怎么做-豆角炖土豆玉米的做法 乱炖")
- “豆角炖土豆是一道以豆角、土豆、五花肉作为主要原料，以葱、姜、大料、花椒、料酒、老抽等作为配料制作而成的客家菜，口味清淡。”食材明细主料东北豆角（500g）土豆（2个）玉米（1个）辅料色拉油（适量）盐（适量）酱油（少量）鸡精（适量）小苏打（少量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆角炖土豆玉米...
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![南瓜炖豆角怎么做-南瓜炖豆角的做法]( "南瓜炖豆角怎么做-南瓜炖豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（300g）辅料南瓜（200g）大葱（适量）玉米粒（适量）蒜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜炖豆角的做法步骤1、南瓜洗净切块。2、豆角摘好，洗净后放沸水中焯一会。3、加入适量食盐（一勺）继续焯。4、焯好的豆角捞出放到凉水里后，油热爆香葱段，蒜片加入南瓜块翻炒均匀。5、南...
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![豆角炖玉米怎么做-豆角炖玉米的做法]( "豆角炖玉米怎么做-豆角炖玉米的做法")
- “买了油豆角，准备做豆角炖肉。在冰箱里找肉的时候，发现了一小袋切好的冻玉米，就拿了出来，和豆角肉一起炖了，玉米吸进了肉和豆角的香味，特别好吃也。”食材明细主料豆角（400克）五花肉（150克）五香粉（适量）盐（1茶勺）植物油（1汤勺）辅料玉米（半个）生抽（半茶勺）葱（2克）鸡精（半茶勺）水（适量）其他（口味）炖（工...
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![豆角炖南瓜怎么做-豆角炖南瓜的做法]( "豆角炖南瓜怎么做-豆角炖南瓜的做法")
- “正宗东北炖菜，原料大众，配料简单。”食材明细主料豆角（1.5斤）南瓜（1斤）辅料大蒜（3瓣）生姜（2片）配料生抽酱油（一小勺）盐（适量）糖（少许）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角炖南瓜的做法步骤1、原料和配料切成自己想要的形状。2、上锅倒油3、不用考虑油温直接放入豆角。4、炒至变色通透...
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![黄豆角炖南瓜的做法 黄豆角炖南瓜🎃 黄豆角炖南瓜怎么做]( "黄豆角炖南瓜的做法 黄豆角炖南瓜🎃 黄豆角炖南瓜怎么做")
- “东北的黄豆角，小时候的味道。”食材明细主料黄豆角（400g）南瓜（一块）五花肉（一小块）瘦肉（一小块）辅料红烧酱油（半勺）老抽（两勺）姜（三片）葱（一颗）十三香（适量）盐（适量）料酒（一勺）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆角炖南瓜的做法步骤1、黄豆角，南瓜洗净备用。这是东北的黄豆角，南方的朋友可以...
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![咖喱炖南瓜大豆角的做法 【东北】咖喱炖南瓜大豆角 咖喱炖南瓜大豆角怎么做]( "咖喱炖南瓜大豆角的做法 【东北】咖喱炖南瓜大豆角 咖喱炖南瓜大豆角怎么做")
- “东北的乱炖讲究乱炖，被我小小改动一下，哈哈……味道还不错呀！东北的土豆炖豆角很出名的，我把“土豆”换成“南瓜”，把水换成“高汤”额外加了咖喱，特别好吃，尤其是里面的南瓜！甚是美味呦！”食材明细主料南瓜（300克）豆角（300克）辅料咖喱（120克）盐（适量）酱油（适量）高汤（适量）五香粉（适量）香油（适...
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![玉米南瓜炖排骨怎么做-玉米南瓜炖排骨的做法]( "玉米南瓜炖排骨怎么做-玉米南瓜炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）南瓜（适量）辅料姜（适量）桂皮（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米南瓜炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块，冷水下锅焯水3分钟，温水洗净浮沫。2、排骨放入高压锅中，加水、料酒、生抽、少许陈醋、姜片、桂皮，盖盖烧上汽后...
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![玉米炖豆角的做法 速冻玉米炖豆角 玉米炖豆角怎么做]( "玉米炖豆角的做法 速冻玉米炖豆角 玉米炖豆角怎么做")
- “玉米是夏天煮了吃不了冻了的，冬天拿来炖豆角特别香，吸入了汤汁，这时玉米特好吃。玉米冻之前切成段，易于存放。”食材明细主料冻玉米（3块）豆角（200g）五花肉（适量）辅料土豆（2个）生抽（半勺）花椒粉（少量）葱（半颗）盐（1勺）鸡精（半勺）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米炖豆角的做法步骤1、备好食...
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![玉米豆角炒南瓜怎么做-玉米豆角炒南瓜的做法]( "玉米豆角炒南瓜怎么做-玉米豆角炒南瓜的做法")
- “非常简单非常营养”食材明细主料甜玉米（适量）南瓜（适量）豆角（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米豆角炒南瓜的做法步骤1、豆角切斜段，用水焯一下。2、南瓜切丝。3、生玉米直接用刀削下玉米粒，用水焯一下。4、锅中放油，油七成热放入豆角，豆角熟透后放...
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![板栗南瓜炖豆角怎么做-板栗南瓜炖豆角的做法]( "板栗南瓜炖豆角怎么做-板栗南瓜炖豆角的做法")
- 食材明细主料板栗南瓜（半个）豆角（适量）调料油（适量）老抽（一点）盐和五香粉（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板栗南瓜炖豆角的做法步骤1、南瓜改刀豆角洗净备用。2、锅中热油加入南瓜和豆角。3、炒制变软然后加开水慢炖20分。4、这时候南瓜已经软糯加入适量盐和五香粉老抽适量...
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![排骨豆角炖玉米怎么做-排骨豆角炖玉米的做法]( "排骨豆角炖玉米怎么做-排骨豆角炖玉米的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）豆角（500克）玉米（一根）辅料葱段（4~5段）姜片（两片）配料料酒（适量）白糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）花椒（适量）八角（适量）精盐（适量）葱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨豆角炖玉米的做法步骤1、猪排切4、5厘米的大段，加料酒焯水，变色捞出备用。豆角摘去两端尽量去筋，清洗干净...
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![低脂豆角炖玉米怎么做-低脂豆角炖玉米的做法]( "低脂豆角炖玉米怎么做-低脂豆角炖玉米的做法")
- “减脂期也可以适量吃一些低脂碳水，豆角炖玉米就是很好的选择。”食材明细主料豆角（适量）玉米（适量）辅料蒜（适量）调料油（适量）黑胡椒粉（适量）味极鲜酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）低脂豆角炖玉米的做法步骤1、豆角洗净，备用。2、准备好玉米。3、玉米切段备用。4、...
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![排骨玉米炖豆角怎么做-排骨玉米炖豆角的做法]( "排骨玉米炖豆角怎么做-排骨玉米炖豆角的做法")
- 食材明细主料排骨（250克）豆角（500克）玉米（1个）胡萝卜（半根）辅料葱（5克）姜（10克）大料（1个）八角（l小块）盐（少许）生抽（2勺）鲜味酱油（1勺）料酒（2勺）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）白糖（少半勺）葱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨玉米炖豆角的做法步骤1、准备食材。2、先将玉米蒸熟，然后剁成小块。3、葱姜切小块，胡...
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![豆浆米糊炖南瓜的做法 （秋季）豆浆米糊炖南瓜百合玉米陈皮 豆浆米糊炖南瓜怎么做]( "豆浆米糊炖南瓜的做法 （秋季）豆浆米糊炖南瓜百合玉米陈皮 豆浆米糊炖南瓜怎么做")
- “剩余豆浆糊（没过滤）的二次吃法。用我妈的话，有点糊吃，呵呵。几种食材不相克，但这么多相克与否，真不知，但我吃后没有副作用。皮肤问题，痒有点重，估计是南瓜作祟。南瓜：性温，味甘；入脾胃经益：补肝益气，化痰排脓，解毒杀虫，保胎弊：多食助湿热，皮肤患者忌玉米：性平味甘；入脾，膀胱经益：健脾益胃，利水...
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![排骨炖玉米豆角怎么做-排骨炖玉米豆角的做法]( "排骨炖玉米豆角怎么做-排骨炖玉米豆角的做法")
- 食材明细主料排骨（约750克）冷冻熟玉米（1根）豆角（约400克）辅料葱（适量）八角（1个）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨炖玉米豆角的做法步骤1、排骨洗净。2、焯水，去除血水。3、焯过的排骨再以温水洗净。4、锅里注油烧热，下排骨翻炒至表面微焦。...
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![土豆豆角玉米炖脊骨怎么做-土豆豆角玉米炖脊骨的做法]( "土豆豆角玉米炖脊骨怎么做-土豆豆角玉米炖脊骨的做法")
- “这个应该是个地道的东北菜，但所用的食材随处可得。本人是男生，比较喜欢做工艺简单的菜，想必大部分男生都是这样。这个菜没有放一滴油，美味又健康。”食材明细主料脊骨（适量）土豆（适量）豆角（适量）新鲜玉米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）配料料酒（少许）精盐（少许）味精（少许...
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![玉米馒头和排骨炖豆角的做法 玉米馒头 $ 排骨炖豆角 玉米馒头和排骨炖豆角怎么做]( "玉米馒头和排骨炖豆角的做法 玉米馒头 $ 排骨炖豆角 玉米馒头和排骨炖豆角怎么做")
- “排骨炖豆角是东北地方名菜，多少离家在外的游子，都心心念念着黑土地特产的油豆角，尽管市面上出售着各种各样的豆角，但哪一个也比不上它，就像南橘北枳一样，油豆角只有在东北的黑土地上，才会长出肉厚、无筋、软面的独特口感，与排骨、玉米、土豆等食材炖在一起，东北人称此菜为“大丰...
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![腌猪肉炖豆角南瓜怎么做-腌猪肉炖豆角南瓜的做法]( "腌猪肉炖豆角南瓜怎么做-腌猪肉炖豆角南瓜的做法")
- 食材明细主料豆角（400克）南瓜（一小块）辅料腌猪肉（50克）调料葱（适量）姜（适量）花椒（几粒）蒜（一瓣）五香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腌猪肉炖豆角南瓜的做法步骤1、锅里放一点点油把腌猪肉炒香，下调料葱姜蒜花椒八角，炒出香味，放豆角南瓜。2、放入盐老抽，生抽炒上颜色，加入水，炖40分钟。3、完成...
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![油豆角炖南瓜怎么做-油豆角炖南瓜的做法]( "油豆角炖南瓜怎么做-油豆角炖南瓜的做法")
- “老赵买个特大号南瓜，切开后分块放冰箱中，用油豆角和南瓜一起炖了特面，留点汤泡饭特香。”食材明细主料南瓜（1块）油豆角（1盘）辅料葱（适量）猪肉（1块）调料生抽（适量）花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆角炖南瓜的做法步骤1、备好食材，油豆角洗净去筋，南...
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![豆角玉米炖排骨怎么做-豆角玉米炖排骨的做法]( "豆角玉米炖排骨怎么做-豆角玉米炖排骨的做法")
- 食材明细主料豆王（约500克）黏玉米（1根）排骨（10块）辅料生抽（2勺）十三香（适量）葱（1段）姜（3大片）八角（1个）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆角玉米炖排骨的做法步骤1、排骨冲洗后放入凉水锅里，烧开煮两分钟，去除血沫2、焯过水的排骨再次冲洗一下3、排骨放入砂锅里，加姜片、葱段、八角，加没过...
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![土豆豆角炖南瓜怎么做-土豆豆角炖南瓜的做法]( "土豆豆角炖南瓜怎么做-土豆豆角炖南瓜的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）南瓜（适量）豆角（适量）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆豆角炖南瓜的做法步骤1、土豆南瓜切块。2、豆角切段，放到开水中焯熟。3、锅上火，油热放入花椒爆香。4、放入葱爆香。5、倒入土豆和南瓜翻炒。6、放入适量的盐。7...
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![南瓜豆角炖排骨怎么做-南瓜豆角炖排骨的做法]( "南瓜豆角炖排骨怎么做-南瓜豆角炖排骨的做法")
- 食材明细主料南瓜（半个）豆角（400克）排骨（7块）辅料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南瓜豆角炖排骨的做法步骤1、豆角择去两头的老筋，洗净掰成两段2、南瓜清洗干净,切成小块3、锅中放入清水和排骨,加两勺料酒烧开4、去掉浮沫,把排骨焯熟5、捞出来放入冷水...
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![南瓜玉米土豆炖怎么做-南瓜玉米土豆炖的做法]( "南瓜玉米土豆炖怎么做-南瓜玉米土豆炖的做法")
- “加班回来没吃的，看到半个南瓜还没吃，还有玉米，再来个土豆就成了，当饭又当菜。”食材明细主料南瓜（半个）玉米（一个）土豆（一个）辅料油（少量）陈皮（少量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜玉米土豆炖的做法步骤1、没有图片，半个南瓜切大块，备用；土豆切大块备用；玉米一个，半个尖儿部分切几...
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![尾骨炖豆角南瓜怎么做-尾骨炖豆角南瓜的做法]( "尾骨炖豆角南瓜怎么做-尾骨炖豆角南瓜的做法")
- “我是非常喜欢吃豆角的，有时候很怀念农村奶奶家自己种的豆角。每次要吃饭前，我都会抢着拎个竹篮子去园子里摘豆角...总觉得现在买到的豆角又贵又不好吃，所以我今天让ta当配角，来一个东北乱炖”食材明细主料猪尾骨（1KG）南瓜（适量）豆角（一把）土豆（1个）辅料葱（适量）八角（1颗）香叶（两片）甘草（一...
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味味甜
