![五彩米南瓜饭怎么做-五彩米南瓜饭的做法]( "五彩米南瓜饭怎么做-五彩米南瓜饭的做法")
- 食材明细主料五彩米（2杯）辅料南瓜（1块）调料水（适量）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩米南瓜饭的做法步骤1、米淘洗干净放入电饭煲。2、南瓜去皮洗净切小块。3、放入电饭煲中，加适量水。4、选择煮饭键。5、焖好的南瓜饭。6、盛出。...
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![五彩米饭怎么做-五彩米饭的做法]( "五彩米饭怎么做-五彩米饭的做法")
- “加入了蔬菜类，让米饭更营养美味，颜值也大大提高了。”食材明细主料大米（一杯半）胡萝卜（一根）豌豆（少许）玉米渣（少许）西红柿（一个）辅料橄榄油（少许）盐（少许）海苔碎（少许）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五彩米饭的做法步骤1、准备好食材，胡萝卜改刀成小丁。2、西红柿用热水烫一会去皮。3...
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![五彩时蔬营养米饭怎么做-五彩时蔬营养米饭的做法]( "五彩时蔬营养米饭怎么做-五彩时蔬营养米饭的做法")
- 食材明细主料洋葱（1-2个）香菇（3-4个）胡萝卜（1个）土豆（1个）大米（适量）紫薯（1个）辅料玉米糁（适量）橄榄油（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）黑胡椒粉（适量）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩时蔬营养米饭的做法步骤1、大米和玉米糁淘洗后泡30分钟左右，紫薯和土豆洗净...
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![五彩炒饭的做法 剩饭的逆袭-五彩炒饭 五彩炒饭怎么做]( "五彩炒饭的做法 剩饭的逆袭-五彩炒饭 五彩炒饭怎么做")
- “米饭，难免会烧多了，那第二餐，怎么吃呢，如果就这样热热，总觉得不好吃，今天，我们就来个五彩炒饭，里面的食材也可以随心所欲；”食材明细主料剩饭（300克）青红椒（2个）洋葱（1个）辅料椒盐（1勺）五香粉（1勺）孜然粉（1勺）茶油（2勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五彩炒饭的做法步骤1、准备好，各种食材，切...
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![多彩杂蔬南瓜盅的做法 多彩杂蔬南瓜盅——米饭的新衣 多彩杂蔬南瓜盅怎么做]( "多彩杂蔬南瓜盅的做法 多彩杂蔬南瓜盅——米饭的新衣 多彩杂蔬南瓜盅怎么做")
- “原本很普通的一个杂蔬炒饭，因为有了小南瓜这层美丽的外衣，米饭也高贵了起来。对于不爱吃饭的小朋友来说，五颜六色的蔬菜，再加上漂亮的小南瓜，相信一定会吸引小朋友的注意哦”食材明细主料小南瓜（适量）米饭（适量）辅料火腿（适量）玉米（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）配料葱（适...
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![咸肉五彩米饭怎么做-咸肉五彩米饭的做法]( "咸肉五彩米饭怎么做-咸肉五彩米饭的做法")
- “炒饭是最有营养最有效率的一道快餐了。剩下的米饭，搭配各种各样的蔬菜肉类，或者剩菜等等，快速翻炒几分钟，就是一碗热气腾腾的色香味俱全的炒米饭了。”食材明细主料大米（适量）辅料咸肉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）青菜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉五彩米...
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![南瓜米饭吐司的做法 #米饭#南瓜米饭吐司 南瓜米饭吐司怎么做]( "南瓜米饭吐司的做法 #米饭#南瓜米饭吐司 南瓜米饭吐司怎么做")
- 食材明细主料米饭（50g）南瓜泥（50g）高粉（250g）牛奶（100g）鸡蛋（35g）奶粉（8g）辅料酵母（3g）盐（2g）糖（50g）黄油（20g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜米饭吐司的做法步骤1、先将米饭和南瓜泥放入面包桶里2、然后将所有食材放入面包桶里，除黄油外，和面20分钟3、放入黄油继续和面30分钟4、和好面，...
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![五彩南瓜盅怎么做-五彩南瓜盅的做法]( "五彩南瓜盅怎么做-五彩南瓜盅的做法")
- “南瓜是这个季节应该多吃的一种蔬菜，有丰富果胶，各种维生素和矿物质，而且对眼睛有好处”食材明细主料小南瓜（1个）米饭（1碗）鸡胸肉（30g）玉米粒（适量）彩椒（两个）包菜（15g）红洋葱（1颗）红萝卜（10g）辅料生抽（1匙）盐（1g）鸡精（1g）胡椒粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩南瓜盅的做法步骤1、准备...
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![五彩糯米饭怎么做-五彩糯米饭的做法]( "五彩糯米饭怎么做-五彩糯米饭的做法")
- “五彩糯米饭香糯好吃。”食材明细主料香糯（250克）肉丁（200克）红萝卜（80克）红枣（100克）香葱（50克）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）糖（适量）生抽（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩糯米饭的做法步骤1、备糯米清洗干净泡半天，备配菜切丁，用盐拌入味，配菜可随意。2、将泡好的糯米拌进备好的配菜...
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![甜南瓜米饭盅的做法 “米饭”甜南瓜米饭盅 甜南瓜米饭盅怎么做]( "甜南瓜米饭盅的做法 “米饭”甜南瓜米饭盅 甜南瓜米饭盅怎么做")
- “老公喜欢吃白糖拌米饭，这个板栗南瓜好甜的，就直接整个南瓜米饭，吃的时候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明细主料板栗南瓜（1个）大米（适量）辅料葡萄干（小许）枸杞（小许）蜂蜜（适量（或白糖））甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜南瓜米饭盅的做法步骤1、南瓜洗净，挖去小块，去瓤2、取大米3...
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![五彩云南饭的做法 儿童简餐--五彩云南 五彩云南饭怎么做]( "五彩云南饭的做法 儿童简餐--五彩云南 五彩云南饭怎么做")
- 食材明细主料蒜苔（适量）豆干（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）火腿（适量）辅料云南花米（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩云南饭的做法步骤1、花米清洗、浸泡、蒸熟。2、锅内热油，葱姜蒜爆香，入蒜苔，胡萝卜，香干，木耳，鸡蛋（鸡蛋先炒好）进行翻炒，加生抽，盐调味，炒制蒜苔表皮微皱（个人...
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![五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做]( "五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做")
- “非常简单的面食，五彩缤纷，更能够引起你的食欲。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料圆葱（适量）青椒（适量）黑木耳（适量）火腿肠（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩南瓜面疙瘩的做法步骤1、将南瓜蒸熟后加面粉和成面团，盖保鲜膜醒20分钟。2、将...
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![五彩米伴侣蒸饭怎么做-五彩米伴侣蒸饭的做法]( "五彩米伴侣蒸饭怎么做-五彩米伴侣蒸饭的做法")
- “清晨，交给一碗营养好粥，杂粮饭专属新升级，同煮同熟，均衡膳食”食材明细主料米伴侣（200g）辅料水（2000毫升）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩米伴侣蒸饭的做法步骤1、米伴侣和大米以1:3的比例蒸饭口感适宜；（可依个人喜好增减）；2、将米伴侣和大米混合淘洗，无需浸泡哦（本品和大米同...
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![五彩紫米蛋炒饭怎么做-五彩紫米蛋炒饭的做法]( "五彩紫米蛋炒饭怎么做-五彩紫米蛋炒饭的做法")
- “一边看着芒果台的给力迎新晚会，一边偷空发2010的最后一篇菜谱。”食材明细主料大米（适量）紫米（适量）青椒（半个）红椒（半个）鸡蛋（2枚）胡萝卜（半根）无淀粉火腿肠（适量）辅料蒜瓣（适量）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五彩紫米蛋炒饭的做法步骤1、提前煲好的大米紫米饭两碗...
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![海南菠萝五彩水果饭怎么做-海南菠萝五彩水果饭的做法]( "海南菠萝五彩水果饭怎么做-海南菠萝五彩水果饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（1个）米饭（100g）辅料糖（2匙）青瓜丁（适量）火腿丁（适量）樱桃（适量）盐（1g）菠萝肉（适量）玉米仁（适量）虾仁（适量）胡萝卜丁（适量）橄榄油（3匙）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海南菠萝五彩水果饭的做法步骤1、将菠萝清洗干净，横切上部分，做成菠萝盅的样子2、樱桃，青瓜，菠萝肉，午餐肉，虾仁，胡...
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![五彩炒米饭怎么做-五彩炒米饭的做法]( "五彩炒米饭怎么做-五彩炒米饭的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）香肠（一根）胡萝卜（少许）洋葱（少许）黄瓜（少许）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）玉米油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩炒米饭的做法步骤1、香肠，胡萝卜，洋葱，黄瓜切成小粒。2、两个鸡蛋打散。3、炒碎盛出备用。4、剩米饭🍚备好。5、热锅凉油放入香肠煸炒出...
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![南瓜米饭怎么做-南瓜米饭的做法]( "南瓜米饭怎么做-南瓜米饭的做法")
- “蒸的南瓜剩下一块，去皮，放上米和纯净水，做成米饭。还是用的小饭煲，正好够两个人吃一顿。不过都跟我一样的饭量，一天也吃不完。”食材明细主料大米（适量）南瓜（适量）辅料纯净水（高出米面1公分）调料无（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜米饭的做法步骤1、蒸好的南瓜。2、剩一...
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![五香南瓜米怎么做-五香南瓜米的做法]( "五香南瓜米怎么做-五香南瓜米的做法")
- “这个季节是吃南瓜的季节，里面的南瓜米也不要扔掉。把它晒一晒草一场。当零食是很不错的哟。”食材明细主料南瓜米（一把）辅料八角（二个）调料五香粉（一匙）椒盐（少许）花椒面（少许）味精（少许）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五香南瓜米的做法步骤1、我们吃南瓜的时候把里面的之后都是...
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![云南五彩糯米饭怎么做-云南五彩糯米饭的做法]( "云南五彩糯米饭怎么做-云南五彩糯米饭的做法")
- “去过云南的朋友们都品尝过云南的菜肴很美味，但其云南的五彩糯米饭更独具魅力。其口感微甜软糯，系用纯植物元素染制而成，并有食疗养生作用，米粒五彩斑斓似宝石一般夺目，且诱人食欲，崇尚云南的饮食文化，有幸亲手做一款五色云南米饭，好惬意呦……”食材明细主料云南五彩糯米（400克）...
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![五彩炒饭的做法 五彩炒饭(扬州炒饭) 五彩炒饭怎么做]( "五彩炒饭的做法 五彩炒饭(扬州炒饭) 五彩炒饭怎么做")
- “看似一碗简单的扬州炒饭,其实做法还是蛮复杂的。严格说来,其配料就达十种左右。此款五彩炒饭便是按自己的口味选了其中的虾仁、青豆、玉米粒、鲜香菇、腊肉作为辅料。做此饭关键在于白饭要不干不湿能粒粒炒散，等饭炒熟后直接在锅内打蛋迅速炒开，使每粒米饭都裹上蛋液，粒粒...
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![五彩紫米炒饭怎么做-五彩紫米炒饭的做法]( "五彩紫米炒饭怎么做-五彩紫米炒饭的做法")
- “这个菜谱其实是库存照片，冰饭的菜谱已经发了好多天了，今天才发这个。之前做冰饭剩了一碗紫米饭，本是打算第二天接着吃冰饭，结果第二天下雨了，降温有点凉，就不适合吃冰饭了，所以用来炒饭也一样好吃。”食材明细主料紫米饭（一碗）甜椒（一个）彩椒（一个）胡萝卜（半根）香肠（一根）鸡蛋（三个）辅料葱...
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![五彩米饭的做法 女儿给起个好听的名字——五彩米饭 五彩米饭怎么做]( "五彩米饭的做法 女儿给起个好听的名字——五彩米饭 五彩米饭怎么做")
- “五彩米饭——涵盖了主食和配菜，五种颜色搭配，适合小苗苗们的口味和成长需求，是一款价格不贵（10元以内）且营养丰富的家常美食，祝小苗苗们天天向上、茁壮成长！”食材明细主料长粒香米（200克）青椒（1个）干木耳（30克）盐（适量）辅料鸡蛋（2个）双汇小烤肠（1袋）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![五彩八宝饭的做法 【湖南】五彩八宝饭 五彩八宝饭怎么做]( "五彩八宝饭的做法 【湖南】五彩八宝饭 五彩八宝饭怎么做")
- “这是我家春节的必备菜之一”食材明细主料五彩豆（80g）糯米（150g）辅料猪油（25g）糖（15g）食用油（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）五彩八宝饭的做法步骤1、将浸泡了四个小时的糯米放在垫有蒸笼布的笼屉内，电饭锅加入三分之一的水2、开启蒸煮模式，自定义45分钟3、这是蒸好的糯米4...
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![五彩饭怎么做-五彩饭的做法]( "五彩饭怎么做-五彩饭的做法")
- “天气好冷，来一锅快手什锦煲饭。”食材明细主料腊肠（3条）小鱿鱼干（4个）虾米（1小把）玉米（1根）豌豆（1碗）大米（2杯）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）香葱（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩饭的做法步骤1、所有材料如图备好。2、油锅炒香腊肠鱿鱼虾米。3、倒入豌豆玉米翻炒。4、加入少许...
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![凉瓜酿肉五彩饭的做法 秋燥不妨吃点苦---凉瓜酿肉五彩饭 凉瓜酿肉五彩饭怎么做]( "凉瓜酿肉五彩饭的做法 秋燥不妨吃点苦---凉瓜酿肉五彩饭 凉瓜酿肉五彩饭怎么做")
- “入秋以来空气干燥，感觉“上火”的很厉害，嗓子眼睛都有点不太舒服。刚巧上班的路上看到一起小到不能再小的交通事故，一个老人拖着电动车带着孩子在路口等红灯，由于车头突出路面将右拐的一辆帕萨特门上划了一条长长的痕迹，车上的女人下来后站在路口就将老人好一顿训斥，其实老人...
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味味甜
![五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fb/25fb/25fcebf810b5dedbe4701a86d7848c7f244bed7c084851-s.jpg "五彩南瓜面疙瘩的做法 [五彩南瓜面疙瘩] 五彩南瓜面疙瘩怎么做")
