- “今天首发一道健康菜谱,天贝茶树菇”食材明细主料天贝(90克)茶树菇(200克)莴笋(50克)辅料油(25克)配料盐(1克)老抽(2克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)天贝茶树菇的做法步骤1、天贝切条,过油炸至金黄色,捞出备用。2、茶树菇洗净,切段,过油炸至七八成熟捞出备用。3、莴笋去皮,切条备用。...
- 17679
- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料天贝:70茶树菇:100青椒:20黄椒:20辅料色拉油:适量淀粉:适量料酒:适量酱油:适量白糖:适量白胡椒粉:适量具体步骤1.天贝切菱形,散点淀粉,过油炸一分钟,捞出备用;2.茶树菇切段,加水煮3分钟,捞出,挤干水分,散点淀粉,过油炸一分钟...
- 10584
- “茶树菇又名柱状田头菇,是一种食药用菌,菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口,因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利...
- 9859
- “奶茶是舶来品,因奶香醇厚,茶香四溢,很是受到现在人们的饮食喜好。红茶素有美容养颜、延缓衰老、保护心脏的功效,所以,是女性朋友的日常最好饮品之一。适合早餐饮用简单快捷。”食材明细主料立顿红茶(四包)辅料牛奶(150克)淡奶(100克)炼乳(一汤勺)水(200克)奶香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)高...
- 19951
- 食材明细主料茶树菇(适量)葱(适量)辅料油(适量)蚝油(适量)盐(适量)辣椒油(适量)糖(适量)醋(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)响油茶树菇的做法步骤1、蘑菇洗净。2、焯水备用。3、焯好水的蘑菇攥干水分备用加入葱丝。4、加蚝油生抽盐糖和醋辣椒油红椒丝。5、锅中热油油开浇...
- 10862
- “小时候不喜欢吃各种菌类,别说这菇那菇,就连最常见的木耳都不入俺的法眼。长大了不知怎的就突然变了口味,喜欢各种菌类食材。可惜人跑到大洋另一边儿去了,这些东西又都不好买了。唉——曾经有一种好吃的食材摆在我的眼前,我没有珍惜。当我失去它的时候才后悔莫及。人世间最痛...
- 13649
- “不要让面饼卷生菜,火腿之流冒充我们大天津的经典传统早点之最!没有第二!”食材明细主料绿豆(50克)鸡蛋(3个)辅料盐(2克)葱(2克)甜面酱(1克)酱豆腐(1匙)芝麻(1克)五香粉(3克)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)天津正宗煎饼果子的做法步骤1、绿豆50-60g,洗净,清水泡一宿,水倒掉,重新换新水。2、...
- 18841
- 食材明细主料茶树菇(30克)辅料蒜末(适量)调料生抽(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)蒜香茶树菇的做法步骤1、食材:茶树菇(已提前泡发清洗、去根)、蒜末。2、将茶树菇放在案板上切成段。3、接着,将切好的茶树菇下入沸水锅中焯开1——2分钟后捞出。4、起锅倒油烧热,下入蒜...
- 12850
- “天贝具有吸味的特性,菌汁深入渗透到天贝中,更显天贝多汁软嫩。菌类不仅味鲜,更富含氨基酸,当时最宜食用。天贝存久或深发酵后可能有种“淘气”之味,有朋友特喜欢,有朋友或许不中意,可将天贝焯水控干入菜。”食材明细主料天贝(50g)口蘑(70g)辅料葱(3g)配料料酒(10g)酱油(7g)盐(4g)糖(5g)胡椒...
- 32521
- “🥘🍤”食材明细主料鸡(整只)辅料茶树菇(20g)调料料酒(1勺)生姜(3片)盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇鸡汤的做法步骤1、鸡洗净加入姜,料酒,茶树菇炖2个钟。2、加盐调味。3、可食!...
- 22439
- 食材明细主料三黄鸡鸡腿(2只)茶树菇(1把)辅料葱(适量)干辣椒(2只)花椒(5粒)大料(1个)姜(适量)蒜(适量)调料料酒(1大勺)一品鲜酱油(1勺)冰糖(2粒)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡块茶树菇的做法步骤1、茶树菇剪去根部,再根据茶树菇长短剪成三段或两段,先冲洗二遍,再加水浸泡。2、热锅凉油...
- 20189
- 食材明细主料茶树菇(适量)猪肉(适量)芹菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)姜(适量)调料油(适量)豆瓣酱(适量)豆豉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒茶树菇的做法步骤1、备好材料。2、茶树菇先焯水2分钟,加入晾凉挤干水分。3、锅里热油,倒入猪肉翻炒均匀,炒出少许猪油后倒入茶树菇翻炒...
- 12074
- 食材明细主料茶树菇(适量)辅料青椒(适量)红椒(适量)五花肉(适量)配料郫县豆瓣酱(适量)盐(适量)糖(适量)水淀粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干锅茶树菇的做法步骤1、茶树菇去根清洗一下用淡盐水浸泡15分钟。2、青椒,红椒切丝。3、五花肉切大概3mm的薄片4、郫县豆瓣剁碎。5、浸泡...
- 15850
- “一直喜欢吃菌类食品,除去有营养之外,还因为它们味道很好。而茶树菇就是我喜欢的众多菌类中的一种。用干茶树菇烧五花肉,它会带走五花肉的油腻感,味道好而且很下饭呢。”食材明细主料茶树菇(70克)五花肉(300克)辅料姜(10克)葱(10克)配料料酒(1大勺)生抽(1大勺)老抽(2大勺)植物油(适量)糖(适量...
- 24879
- 食材明细主料茶树菇(50克)筒骨(500克)紫淮山(150克)辅料姜(2克)食盐(5克)水(10000ml)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)茶树菇汤的做法步骤1、把茶树菇的头剪掉!2、用冷水浸泡十分钟!3、把浸泡好的茶树菇洗干净!4、筒骨洗干净!5、筒骨用开水去去血水!6、紫淮山去皮!7、把所有的材料放到砂锅...
- 16077
- 茶树菇也是菌菇类的一种,它的根茎是白色的,菇的顶部呈棕色。和金针菇、蘑菇一样,都是超市里最常见的食物,也是阿姨妈妈类的顾客菜篮子里的“常客”。茶树菇的做法有很多种,不仅可以放点佐料单个炒,还能搭配点荤类食物一起炒。下面我为大家介绍几种茶树菇的做法:茶树菇的做法一、...
- 17200
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
- 26487
- “茶树菇是一种高蛋白,低脂肪,无污染,无药害,集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据测定,它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸(特别是人体不能合成的八种氨基酸物质)和十多种矿物质微量元素与抗癌多糖,其药用保健疗效高于其他食用菌。它味道鲜美,用作主菜、调...
- 15231
- 茶树菇是一种食药用菌,它鲜美可口,蛋白质含量高,富含多种微量元素和维生素,营养丰富,无论是年轻人还是老人小孩,都可以食用,是许多家庭餐桌上的常客,可以煮汤可以爆炒,而最常见的,是茶树菇凉拌,小编这篇要告诉大家的是茶树菇的最全做法,一定要收藏哦。茶树菇凉拌不是最好吃的,茶树菇怎...
- 18038
- 说起茶树菇,大家应该并不陌生,它就是我们日常生活中的一种菇类食材。许多朋友都吃过茶树菇,喜欢它的口感味道和营养价值。茶树菇经常用来煲汤。你们知道茶树菇鸡煲的做法吗?今天我们就来看看茶树菇的鸡煲做法以及它的功效作用吧。一、茶树菇鸡煲的做法1、用料猪脊骨、茶树菇...
- 25753
- “茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。...
- 18853
- “天气这么热,很多人对吃肉没有了欲望,觉得吃肉容易油腻上火。不过对于嗜肉族来说,没有肉这个夏天怎么过,所以最重要的是要吃对肉。其中鸭肉就是夏天食肉的最佳选择之一,鸭子为水上动物,鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息...
- 19743
- “有次买的五花肉太多,一顿吃不完,留着一部分,翻翻橱柜还有什么可以拿来煮的,看到一袋茶树菇放了好长一段时间了,就她啦。”食材明细主料五花肉(适量)茶树菇(适量)辅料姜(适量)八角(适量)桂皮(适量)香叶(适量)调料冰糖(适量)生抽(适量)老抽(适量)酱香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)茶树菇炖肉的做...
- 4118
- “入秋了,做一道有爱的滋补汤吧~在国庆家宴里,满满的一桌佳肴中怎么能少了我”食材明细主料鸽子(一只)茶树菇(一小把)姜(两块)辅料料酒(适量)生抽(适量)砂糖(适量)清水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)茶树菇炖鸽子的做法步骤1、准备所需食材2、茶树菇洗净后剪去蒂,放水里浸泡一会儿...
- 14418
- “天妇罗,裹啥在里面都好吃!简单又方便,吃着又酥脆,味道还可以自己调自己喜欢的~追剧必备小嘴零食之一!”食材明细主料茶树菇(适量(或者其他自己喜欢的蔬菜))辅料红薯粉(适量(豆粉,面粉,玉米粉均可))鸡蛋(1个)辣椒粉(适量)花椒粉(适量)盐(适量)菜籽油(适量)咸香(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)茶树菇...
- 17331