![猪蹄炖通草的做法 催奶汤之猪蹄炖通草 猪蹄炖通草怎么做]( "猪蹄炖通草的做法 催奶汤之猪蹄炖通草 猪蹄炖通草怎么做")
- “家添小女。孩妈要及时进补来催奶。于是按他人经验翻版制作了猪蹄炖通草汤。其他催奶汤品陆续推出......”食材明细主料猪蹄（一只）辅料通草（3克）枸杞（5粒）配料姜（3片）大葱白（2根）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄炖通草的做法步骤1、所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。2...
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![通草炖猪蹄怎么炖]( "通草炖猪蹄怎么炖")
- 通草炖猪蹄是一道用来催乳的美食，通草炖猪蹄中因为有了通草这味药材，便具有了通乳的作用，而猪蹄中所含有的丰富的胶原蛋白更是美容养颜的佳品，所以，通草炖猪蹄对于产妇来说是不错的养生美食，那么通草炖猪蹄怎么炖呢？通草炖猪蹄怎么炖通草炖猪蹄做法一1、食材明细猪蹄一只，通草(中...
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![美味通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "美味通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟通草炖猪蹄用到了通草，是一种营养价值很高的野菜，粗糙的口感经过爆炒之后十分鲜嫩多汁美味呢，吃起来十分美味有滋味的呢，有助于人们的消化系统呢，你值得拥有，猪蹄经过熬煮之后肉质松软好咀嚼，非常适合食用呢，快尝...
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![清淡的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "清淡的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料猪脚：2只辅料姜：3片香菇，：5朵通草，：1钱灸甘草：2钱具体步骤将猪脚洗净切块，香菇切半备用滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，...
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![美味的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "美味的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟通草炖猪蹄这道美食可谓备受人们的喜爱，不仅味道鲜美，汤汁浓郁。而且富含丰富的营养物质，长期食用有助于补充多种营养物质，所需要的食材主要为猪蹄、通草、白芷、当归均营养丰富的食材，经过高温的长时间的处理...
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![通草炖猪蹄]( "通草炖猪蹄")
- 通草炖猪蹄作为一道大众美食尤其深受女性朋友们喜爱，不仅是因为它浓醇的口感，还有它的特殊功效，猪蹄作为美容养颜补充胶原蛋白的一种食材，加上通草一起烹饪，不仅满足了人们对于味蕾的需求，还可以很好的调节机体的脾胃，延缓衰老。一、通草炖猪蹄的营养1、猪蹄的营养猪蹄富含的营...
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![简单的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "简单的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪腿：2只辅料通草（中药）：2钱香菇姜片灸甘草：各适量具体步骤准备材料将猪脚洗净切块，香菇切半备用。滚水中参加姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中。将以上所有材料及灸甘草一同放入炖锅中，用1500...
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![猪蹄通草下奶汤怎么做-猪蹄通草下奶汤的做法]( "猪蹄通草下奶汤怎么做-猪蹄通草下奶汤的做法")
- “猪蹄汤不仅催奶还含有大量胶原蛋白，帮助产妇恢复皮肤弹性。秋葵清除体内毒素，补铁。枸杞明目护肝。”食材明细主料猪蹄（一个）秋葵（3根）枸杞（10粒）花生（20到30粒）通草（10克）香菇水（一碗）辅料盐（少量）葱段（2个）姜片（2片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪蹄通草下奶汤的做法步骤1、通草热水...
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![家常猪蹄怎么做-家常猪蹄的做法]( "家常猪蹄怎么做-家常猪蹄的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料猪蹄（600）辅料姜（3块）红辣椒（2个）桂皮（1块）调料植物油（5g）盐（5g）老抽（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常猪蹄的做法步骤1、冷水下猪蹄。2、放姜片、料酒大火煮滚5分钟，放水龙头下冲洗干净沥干水分。3...
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![通草猪蹄怎么炖]( "通草猪蹄怎么炖")
- 猪蹄因其味道鲜美、富含胶原蛋白，而广受现代人们，尤其是现代女性的欢迎。通草猪蹄则是猪蹄最常见的做法之一，有补中益气、调理脾胃的功效。然而很多人都不清楚通草猪蹄怎么炖。那么，就让下面这篇文章来告诉你答案。一、通草猪蹄怎么炖通草猪蹄汤是针对产妇缺乳岂间偏方中常用...
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![虫草花炖猪蹄怎么做-虫草花炖猪蹄的做法]( "虫草花炖猪蹄怎么做-虫草花炖猪蹄的做法")
- “滋补的汤，虫草花性平，所以这道汤适合大多数人”食材明细主料猪蹄（100g）虫草花（10g）瘦肉（50g）辅料桂圆肉（5颗）北芪（10g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花炖猪蹄的做法步骤1、准备好虫草花、北芪、桂圆、猪蹄，我这刚好没红枣了，有红枣更好2、猪蹄和瘦肉焯水；3、猪蹄、瘦肉，和所有...
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![炖猪蹄猪肘的做法 炖猪蹄、猪肘 炖猪蹄猪肘怎么做]( "炖猪蹄猪肘的做法 炖猪蹄、猪肘 炖猪蹄猪肘怎么做")
- “猪肘、猪蹄异常软烂、肉色红润诱人，甜味自然，酱香浓郁。此菜有益增添食欲，滋补养颜。提示：为确保猪肘、猪蹄的软烂，焯过水后就不应当再见凉水，放入足量的温水炖煮就很容易烂。”食材明细主料猪肘（若干个）猪蹄（若干个）辅料八角（适量）花椒（适量）盐（适量）葱（适量）红烧肉酱油（适量）料酒（适量）姜（适...
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![味道不错的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "味道不错的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄,：1只辅料通草：4香菇姜片，炙甘草盐：各适量具体步骤将猪蹄洗净切半，香菇去蒂、切开备用再滚水中加姜片，快速烫过猪蹄，捞起备用通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中将以上所有材料及炙甘草一起放进炖...
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![营养晚餐通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "营养晚餐通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄：1～2个辅料通草：3～5克，，漏芦：10～15克粳米：60葱白：二茎具体步骤先将猪蹄洗净后，劈开切成小块，煎取浓汤将通草、漏芦煎汁去渣把猪蹄汤和药汁同粳米一起煮粥，待粥将熟时放入葱白，稍煮即可食用。...
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![易做的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "易做的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪脚：2只辅料姜：3片香菇，：5朵通草，：1钱灸甘草：2钱具体步骤将猪脚洗净切块，香菇切半备用滚水中加入姜片，快速川烫猪脚后捞起，通草洗净后装入纱布袋中将以上所有材料及灸甘草一起放入炖锅中，用1500ml的水，大火滚后，...
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![滋补的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "滋补的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：一只辅料枸杞：5粒通草（中药）：3姜：3片大葱白：2根具体步骤所有配料清洗干净。猪蹄斩块。大葱切段。锅内盛冷水，放入猪蹄。锅放火上，焯水焯约至沸腾后3分钟。将猪蹄块盛出，洗去浮沫取砂锅。将所有主料、配料...
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![茭白通草猪蹄汤怎么做-茭白通草猪蹄汤的做法]( "茭白通草猪蹄汤怎么做-茭白通草猪蹄汤的做法")
- “传说武则天产后少乳，又复大便秘结，口腔溃疡，但她畏苦吃药，当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方，菱白泥鳅豆腐羹加醋调服，竟奏奇效。正是这段传说，让老百姓关注起这种蔬菜，医学研究后发现，茭白含有碳水化合物、蛋白质、维生素b1、b2、维生素c及多种矿物质，其性味甘...
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![好吃的通草炖猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃的通草炖猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟通草炖猪蹄是由猪蹄和通草搭配一起为主要食材搭配制做而成的一道美食，大家在家中制作的时候猪蹄要清洗干净，虽然清洗有点麻烦，但是制作出来绝对美味，之前的麻烦额也是值得的，这道菜中，通草炖猪蹄，搭配了通草，吃起...
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![如何做简单又好吃-家常通草猪蹄汤]( "如何做简单又好吃-家常通草猪蹄汤")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料猪蹄：适量辅料盐：适量具体步骤黄豆提前浸泡2个小时备用将猪蹄在水里煮3分钟左右，取出撇掉白色浮沫，再洗一遍。将焯过水的猪蹄个黄豆，料酒，姜一起放锅里，加入适量的水。选择煲汤的功能，定时2.5-3小时，我一般350w...
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![通草猪蹄汤的做法]( "通草猪蹄汤的做法")
- 通草始终古老的中药材，《本草纲目》就有关于它的记载，说它可以治疗小便不利，水肿等等病症，作为药材，通草一般是煎汤服用的，但是我们日常饮食中，可以吧通草和富有胶原蛋白的猪蹄一起做成通草猪蹄汤，有利水减缓经痛的作用，今天就来讲讲通草猪蹄汤的做法。通草猪蹄汤的做法一、通草猪...
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![家常炖猪蹄的做法 家常炖猪蹄——只需简单四步 家常炖猪蹄怎么做]( "家常炖猪蹄的做法 家常炖猪蹄——只需简单四步 家常炖猪蹄怎么做")
- “婆婆爱吃猪蹄，但外面买回来的虽然味道不错，但商家为了不伤分量、模样好看，价钱又不贵，难免会有添加剂一类的有害物质。去菜市场买回了新鲜的猪蹄，做好了明天请婆婆来品尝。”食材明细主料猪蹄（2只）辅料葱（适量）姜（适量）桂皮（适量）大料（适量）香叶（适量）精盐（适量）酱油（适量）味精（适量）白糖（适量）...
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![通草猪蹄汤怎么做-通草猪蹄汤的做法]( "通草猪蹄汤怎么做-通草猪蹄汤的做法")
- “这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快乐起来！如果有需要的新妈妈，可以试一下这条方子，经不少人...
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![虫草菇三七叶炖猪蹄怎么做-虫草菇三七叶炖猪蹄的做法]( "虫草菇三七叶炖猪蹄怎么做-虫草菇三七叶炖猪蹄的做法")
- “虫草菇的颜色呈橙红色配上嫩绿的三七叶不仅色泽好看，而且营养丰富。配上猪蹄真的美味可口”食材明细主料猪蹄（一根）虫草菇（二两）三七叶（二两）生姜（半块）花椒（少许）辅料盐（少许）豆腐乳（二快）香果（少许）桂皮（少许）八角（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草菇三七叶炖猪蹄的做法步骤1、...
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![家常红烧猪蹄的做法 【家常红烧猪蹄】 家常红烧猪蹄怎么做]( "家常红烧猪蹄的做法 【家常红烧猪蹄】 家常红烧猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（适量）辅料香叶（两片）姜（三片）蒜头（两个）八角（五小个）冰糖（十二颗）生抽（适量）老抽（适量）啤酒（一瓶）盐（两满茶匙）鸡精（适量）蒜香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）家常红烧猪蹄的做法步骤1、猪蹄适量。2、适量水烧开，倒入猪蹄。3、水再次开后，放适量料酒，继续煮五分钟。4、倒出来洗净浮...
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![通草炖鸡怎么做-通草炖鸡的做法]( "通草炖鸡怎么做-通草炖鸡的做法")
- “媳妇生了宝宝，我自然要做些下奶的汤给媳妇吃。而通草炖鸡，就是最适合的一道汤。鸡，一定要选择公鸡，因为母鸡是回奶的，调料一般就放些姜与米酒，一点盐就可以了。用砂锅慢火炖.”食材明细主料草鸡（600克）辅料通草（80克）盐（适量）姜（适量）红枣（适量）米酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难...
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味味甜
