- “据印度亚洲通讯社近日报道,美国芝加哥洛约拉大学医学中心的研究人员发现,咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质,可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外,姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。研究还发现,咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽...
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- “芦笋脆嫩,土豆软糯肉鲜美,咖喱香味独特。”食材明细主料芦笋(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)火腿排(适量)辅料咖喱(适量)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱芦笋的做法步骤1、土豆胡萝卜切小丁。雨润火腿片切小片。2、芦笋切小丁。3、锅内适量油烧热。4、土豆胡萝卜和火腿片小丁放...
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- 食材明细主料鸡脯肉(300克)辅料胡萝卜(适量)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)秘制咖喱鸡肉米饭的做法步骤1、鸡胸肉洗净切丁放入:料酒、生抽、白胡椒粉少许底盐腌制十分钟!2、胡萝卜洗净切丁备用3、土豆洗净切丁备用!4、洋葱切丁备用!5、起锅放入食用油少许,油锅冒出轻微烟时放...
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- “浓郁的异域风味,挑逗你年后麻痹的味蕾”食材明细主料鸡胸肉(2块)洋葱(半个)土豆(1个)胡萝卜(1个)辅料盐(适量)油(适量)咖喱(依据个人口味添加)咖喱(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咖喱鸡的做法步骤1、鸡胸肉、胡萝卜、洋葱、土豆切丁2、热锅冷油,加入鸡胸肉炒至变色3、加入土豆、胡萝卜翻...
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- 食材明细主料鸡翅(几只(或鸡腿,翅根))辅料胡萝卜(1根)土豆(2个)洋葱(1个)配料咖喱(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咖喱鸡翅饭的做法步骤1、准备好材料。(黑芝麻没有可不放)2、鸡翅解冻好后,对半剁好洗净,加入少许料酒,少许盐腌渍5分钟左右。3、土豆去皮后切块。4、胡萝卜去皮切块,洋...
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- 食材明细主料鸡腿(1个)土豆(1个)胡萝卜(半个)西兰花(适量)辅料咖喱(2块)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)酱油(适量)料酒(适量)盐(适量)咖喱(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咖喱鸡肉的做法步骤1、准备好的食材。2、肌肉切,小块。3、鸡肉焯水,土豆胡萝卜切块葱姜蒜切沫。4、锅中放油,放入姜末。5、放入鸡肉块...
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- “平时很少做咖喱食品,家里的董事长总经理不吃辣,所以很少煮辣的食品,久而久之变得不太会弄。某日女儿放学回来不知发了什么神经,缠着一定要吃咖喱,只好看看冰箱里有什么材料了:有鸡半只、薯仔一个、洋葱一个,哈哈,基本够用了,只是配料不够,将就一下吧,就煮薯仔咖喱鸡吧。(改天她要吃...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡腿:三个米饭:适量辅料盐:适量葱:适量咖喱:适量具体步骤1.大米先泡20分钟。2.鸡腿放盐,胡椒粉,料酒腌制1小时。3.锅中放油,把鸡腿放锅中煎到两面金黄即可。4.用剩下的油炒香葱花。5.放入米饭,在放入咖喱炒,盐,炒匀...
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- 食材明细主料虾(150g)玉米青豆(100g)土豆(500g)辅料盐(大概是5g)咖喱块(百梦多一小块)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米青豆咖喱虾仁的做法步骤1、先把土豆切丁,放入油锅翻炒后加水满满炖,等土豆已经熟透,加入咖喱块,收汁,盛盘2、虾仁解冻后洗干净,放一边3、青豆和玉米清水烧熟后盛...
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- “老婆最爱吃土豆,尤其是含土豆额咖喱鸡,作为新时代的男人,哪能不做咖喱鸡咯~”食材明细主料鸡腿(2个)土豆(4两)辅料咖喱粉(适量)配料盐(适量)五香(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咖喱鸡的做法步骤1、把鸡腿剁成大小均匀的鸡块2、土豆切块3、咖喱饭打开,用温水泡开,加入你自己喜欢的调料...
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- “咖喱还真是一个特殊的调味,简单的做法,加上一些咖喱,立时变成超级下饭菜了,这个不管是饭店还是自己家吃都是不错的一个,配合米饭是绝配呀,我也因此多吃了半碗饭呢,这个可不能能常吃呀,会长肉肉呀,反正是好吃,吃了再说吧!这里把怡汝的这款【咖喱鸡】分享给大家!”食材明细主料鸡全翅...
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- “但凡爱吃咖喱的,应该都是豪爽派吧。盛上一碗白米饭,淋一大勺刚刚出锅的咖喱汁,浓浓的咖喱香瞬间弥漫开来。用勺子拌一拌,大口大口吃起来,或许,咖喱也该改名叫做饭遭殃?”食材明细主料大虾(12个)甜玉米(半个)辅料鸡蛋清(1个)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)洋葱(适量)配料黄金咖喱块(3块)椰浆(适量)盐(少...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料冬笋:1个鸡肉:500辅料料酒:适量葱段:适量咖喱粉:适量油:适量盐:适量老姜:适量具体步骤1.准备鸡肉切块,冬笋切片,老姜切片,葱切段备用2.鸡肉焯水去除浮沫和血水,关火倒出沥干水份3.锅中热油先放姜片炒香4.倒入沥干...
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- 食材明细主料新鲜鸡块(250克)玉米笋(150克)辅料干辣椒(10克)蒜子(10克)五角(2克)料酒(3匙)孜然粉(1克)花椒粉(1克)精细盐(2克)鸡精(1克)酱油(1匙)醋(1匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米笋炒辣子鸡的做法步骤1、块放入干净的盆中,加入适量料酒,五角(掰成一瓣一瓣),孜然粉,花椒粉,黑胡椒粉,搅拌均...
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- “1.香蕉剥去外皮,对半剖开,再切成8cm长的段。2.中火加热锅中的橄榄油10ml,待烧热后将洋葱碎、蒜碎和咖喱粉放入锅中翻炒3分钟,随后放入大米继续翻炒5分钟。3.将鸡汤倒入锅中,转小火加盖将米饭焖熟(约15分钟)。4.中火加热锅中的橄榄油10ml,待烧热后将鸡肉丁放入锅中翻炒约3分钟。...
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- 食材明细主料玉子豆腐(适量)辅料咖喱(适量)油(适量)盐(适量)咖喱(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咖喱玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐切块2、锅中放入油烧热后放入豆腐煎炸3、煎至两面金黄4、放入咖喱块5、加入适量水和盐大火烧开6、烧至豆腐入味即可7、成品装盘。...
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- 食材明细主料鸡胸肉(适量)辅料土豆(适量)胡萝卜(适量)调料咖喱块(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)料酒(适量)老抽(适量)咖喱(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)咖喱鸡饭的做法步骤1、将鸡胸肉洗净,切成小块,放在碗中。最好用鲜肉,不要冷冻的,肉的口感比较好。2、在鸡肉中添加生抽,一点老抽,盐,料酒,淀...
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- “好吃又营养~咖喱鸡饭你喜欢吗?”食材明细主料鸡翅根(4个)辅料洋葱(1个)小土豆(4个)胡萝卜(2根)配料咖喱(适量)生姜(数片)盐(1小勺)料酒(15克)油(适量)微辣(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)咖喱鸡饭的做法步骤1、洋葱、土豆、胡萝卜去皮切成小块;2、鸡翅根解冻清洗干净,剁成小块,再清洗一遍,滤去碎...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟一道美味可口的家常菜肴咖喱莴笋鸡块备受广大美食爱好者欢迎,其金黄鲜亮诱人十足的色泽让人胃口大开,清爽爽口的口感让人回味无穷,而且制作工艺简单快捷,喜爱美食的朋友绝对值得一试。多食用可以滋补益气,这样...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料去皮玉米:2根咖喱粉:10辅料盐:10辣椒粉:5黑胡椒粉:5橄榄油:1汤匙(15ml)具体步骤1.玉米棒切成一截一截的小段,每段大约3.5cm长。2.大火烧开一锅清水,将玉米段放入,煮15分钟,捞出沥水。3.在碗中调入咖喱粉、辣椒粉、黑...
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- “我说过自己是个辛辣控,对胡椒、花椒一类的调味料很喜欢,咖喱也是喜欢得不得了的。小时候生活在小县城,接触到的东西很少。第一次知道咖喱,是在初中英语课上,接触到咖喱也是在初中。写到这就不得不提起“小浣熊干脆面”,这玩意初中以前从没见过,似乎一夜之间就风靡于我们那小县...
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- “鸡柳+青红椒+洋葱+椰浆+咖喱+橄榄油,鸡肉提供蛋白质,椰浆提供脂肪,青红椒洋葱提供安全碳水,橄榄油提供优质单一不饱和脂肪,是一道口感很棒的生酮饮食~当然,对于不需要控制生酮的小伙伴们,也是一道美食,油可以自由替换成个人喜欢的食用油~”食材明细主料鸡柳(4条)青椒(1个)红椒(1个)小洋...
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- 食材明细主料鸡肉(适量)甜笋(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)配料咖喱(适量)中辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)咖喱甜笋烧鸡的做法步骤1、鸡肉洗净。2、甜笋洗净切片。3、葱洗净切段,蒜头拍散,姜切丝。4、锅里烧开水,焯一下鸡肉去除血末。5、锅里热油,炒香蒜头和姜丝。6、加入笋片翻炒...
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- “东北这边一般都吃甜粽子,很少有包肉粽的,就像我别提包了,压根儿就没吃过肉粽,这一次初试肉粽感觉还不错,至少咱家那口还蛮喜欢滴!”食材明细主料牛里脊肉(适量)粘大碴子(适量)粘米(适量)辅料小苏打(适量)咖喱粉(适量)配料盐(适量)酱油(适量)老抽(适量)淀粉(适量)柠檬汁(适量)葱段(适量)姜片(适量)咸鲜...
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- “玉米笋形状如嫩竹笋尖故称玉米笋、玉米笋外形美观,食之脆嫩,味道鲜美。这款菜采用了豉油鸡的方法去制作,有着浓郁的酱香,加上爽口玉米笋,味美而营养。”食材明细主料鸡腿(2只)玉米笋(适量)辅料油(适量)姜(适量)配料胡椒粉(适量)白酒(适量)酱油(适量)酱香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玉米...
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