![好吃的茄汁焗青豆如何做简单又好吃]( "好吃的茄汁焗青豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄汁焗青豆，是一道非常开胃的家常菜，番茄的酸甜加上青豆的清香，不仅营养还美味，茄汁焗青豆里浓浓的汤汁非常的下饭，特别适合胃口不好的老人小孩食用，最近母后胃口不好，楼楼决定亲自下厨做一道好吃的茄汁焗青豆显...
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![酸辣茄汁焗青豆如何做简单又好吃]( "酸辣茄汁焗青豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄汁焗青豆一般都是属于私房菜，为了给大家介绍一种特别好吃地做法，酸酸的番茄汁，是提升胃口的好食材，而且为这道菜增添了色彩，青豆和番茄的完美搭配。而这道菜每个人又可以根据不同的口味进行调制。这样简单的...
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![茄汁焗豆怎么做-茄汁焗豆的做法]( "茄汁焗豆怎么做-茄汁焗豆的做法")
- “酸甜的味道中包含着浓郁的豆香味，再加上绵绵的口感，让人欲罢不能。”食材明细主料干黄豆（200克）西红柿（1个）冰糖（8克）辅料番茄酱（30克）盐（2克）水量（1600毫升+100毫升）其他（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茄汁焗豆的做法步骤1、干黄豆用清水浸泡8-12小时，待全部泡开后捞出控干水分；2、番茄...
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![茄汁肉丸焗土豆泥怎么做-茄汁肉丸焗土豆泥的做法]( "茄汁肉丸焗土豆泥怎么做-茄汁肉丸焗土豆泥的做法")
- “这是一道亦菜亦主食的美味料理。用土豆泥代替了传统的米饭或意面，不仅口感更加细腻，而且能够更好的吸附汤汁，焗烤后的味道自然也就会更好！酸甜咸鲜的茄汁肉丸酱，搭配香浓拉丝的奶酪，绝对让人停不了口！肉和蔬菜、奶酪的组合，营养也更加均衡。个人觉得，用它做为家宴的主食，会非常受...
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![番茄焗土豆怎么做-番茄焗土豆的做法]( "番茄焗土豆怎么做-番茄焗土豆的做法")
- “食材都很常见，也基本算是家中常备的，很简单的美味，一叉子下去，香浓的酱汁完全包裹这土豆块，微微拉起的芝士的微酸很好的综合了这一总体的味道，很棒的一道烤箱菜呢，”食材明细主料土豆（4小颗）肉酱（一大勺）盐（一点点）橄榄油（一小勺）清水（两大勺）辅料番茄（一个）马苏里拉芝士（适量）黑胡椒碎（一点...
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![茄汁焗猪扒饭怎么做-茄汁焗猪扒饭的做法]( "茄汁焗猪扒饭怎么做-茄汁焗猪扒饭的做法")
- “一款自己从小到大都非常喜欢的茄汁猪扒饭，酸酸甜甜的，非常适合夏天这个闷热的季节，估计儿子也是遗传了我的味蕾，他对这一款饭也是情有独钟。”食材明细主料猪扒（500克）玉米粒（50克）西红柿（1个）洋葱（1个）米饭（3碗）鸡蛋（3个）马苏里拉芝士（适量）辅料盐（适量）油（适量）麻油（适量）淀粉（适量）酱油（适量）糖（...
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![茄汁鲜虾青豆意面怎么做-茄汁鲜虾青豆意面的做法]( "茄汁鲜虾青豆意面怎么做-茄汁鲜虾青豆意面的做法")
- “一个人吃面，要方便也要营养。一个人的营养面，从好吃又好做的意面开始O(∩_∩)O番茄和虾的营养就不多说了，青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用，多吃有益哦。”食材明细主料意面（100g）罐装番茄（半罐）冷冻青豆（50g）鲜虾（10只）罗勒（适量）辅料盐（适...
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![青椒茄汁小炒的做法 【青椒茄汁小炒】 青椒茄汁小炒怎么做]( "青椒茄汁小炒的做法 【青椒茄汁小炒】 青椒茄汁小炒怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）西红柿（适量）辅料干豆腐（适量）洋葱（适量）配料油（适量）葱（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒茄汁小炒的做法步骤1、主料：青椒、西红柿、配料：干豆腐、洋葱、葱。2、起锅热油、放入葱花炒香。3、放入西红柿丁。4、加适量水烧开，煮5分钟左右...
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![茄汁局荷包蛋的做法 茄汁焗荷包蛋 茄汁局荷包蛋怎么做]( "茄汁局荷包蛋的做法 茄汁焗荷包蛋 茄汁局荷包蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）辅料青菜（二瓣）葱花（少许）水淀粉（适量）配料番茄汁（适量）白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁局荷包蛋的做法步骤1、番茄汁适量.鸡蛋一个.青菜二瓣.葱花少许.青菜开水略汤摆碟。2、一勺茄汁二勺糖的比例调匀备用。3、锅里放油.打蛋入锅煎至两面焦...
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![茄汁焗西葫芦的做法 素食烤箱菜—茄汁焗西葫芦 茄汁焗西葫芦怎么做]( "茄汁焗西葫芦的做法 素食烤箱菜—茄汁焗西葫芦 茄汁焗西葫芦怎么做")
- “法国家庭平日里吃饭，虽然不像餐馆那么繁琐，但是头盘、沙拉、主盘、饭后甜点，也都是有的。一套程序下来，基本上吃一顿饭至少要45分钟吧，这已经很赶了。正常来说，他们能吃2个小时，边吃边聊……这个茄汁焗西葫芦，一般就是主盘的配菜，味道非常好，而且简单。可以配烤肉煎肉，也可拌米饭，...
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![茄汁焗豆炒饭怎么做-茄汁焗豆炒饭的做法]( "茄汁焗豆炒饭怎么做-茄汁焗豆炒饭的做法")
- “炒饭是人们日常中十分喜欢的一种美食。当你需要赶时间的时候，想要快速就餐的时候，炒饭不失为一个很好的选择。因为它不仅十分的美味而且制作过程也很简单。我们还可以在其中添加自己喜欢的食材。”食材明细主料茄汁焗豆（184克）二米饭（1小盆(3碗)）火腿肠（半根）鸡蛋（1个）红椒（半个）绿...
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![茄汁焗鱼丸怎么做-茄汁焗鱼丸的做法]( "茄汁焗鱼丸怎么做-茄汁焗鱼丸的做法")
- 食材明细主料西红柿（1个）鱼丸（适量）青豆（适量）洋葱（半个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）糖（适量）番茄酱（适量）马苏里拉奶酪（适量）奶香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茄汁焗鱼丸的做法步骤1、洋葱洗净，切碎。2、西红柿洗净，去皮，切小丁。3、锅预热，放入洋葱碎炒香。4、放入西红柿丁和青豆翻炒均匀。5...
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![茄汁青椒土豆丝怎么做-茄汁青椒土豆丝的做法]( "茄汁青椒土豆丝怎么做-茄汁青椒土豆丝的做法")
- “节后清肠，来一款家常素菜：茄汁青椒土豆丝，爽口小菜，美味极了！”食材明细主料土豆（适量）青椒（适量）番茄（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄汁青椒土豆丝的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、土豆去皮洗净备用。3、切丝...
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![茄汁青鱼怎么做-茄汁青鱼的做法]( "茄汁青鱼怎么做-茄汁青鱼的做法")
- “发个红红火火的菜肴，祝大家龙年鸿运高照，身体健康！其实这个菜经常吃，很好做。主味儿是蒜茸番茄汁，根据自己当天的心情，在调味料上做点小变化，今天想来点儿清香的，就放了10个橄榄果。橄榄果生着又苦又涩很难吃，可清水罐头竟很清香，切碎做成橄榄酱还可以拌凉菜吃，西餐中经常看到。这...
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![茄汁青椒鸡片的做法 【飞禽走兽】茄汁青椒鸡片 茄汁青椒鸡片怎么做]( "茄汁青椒鸡片的做法 【飞禽走兽】茄汁青椒鸡片 茄汁青椒鸡片怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）辅料青椒（适量）配料大蒜（适量）干红椒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒鸡片的做法步骤1、煮熟的鸡肉，撕成片。2、青椒洗净。3、切成细条。4、油锅烧热，下入大蒜片和干红椒丝爆香后加入番茄酱炒到浓稠。5、加入鸡肉片，炒...
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![茄汁青椒白菜怎么做-茄汁青椒白菜的做法]( "茄汁青椒白菜怎么做-茄汁青椒白菜的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）白菜（适量）青椒（一个）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒白菜的做法步骤1、番茄青椒改刀。2、白菜切块备用。3、炒锅入油，放入葱蒜爆炒。4、放入白菜翻炒。5、放入番茄和青椒炒匀。6、加五香粉和蚝...
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![番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做]( "番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做")
- “此果汁具有搞氧化，塑造完美体型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的顺口哦...”食材明细主料青瓜（2条）番茄（3个）辅料榨汁机（1台）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青瓜汁的做法步骤1、青瓜切长条2、蕃茄切块3、切好的青瓜和番茄分别放入榨汁机内4、一下子果汁出来小窍门青瓜...
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![茄汁青椒肉片怎么做-茄汁青椒肉片的做法]( "茄汁青椒肉片怎么做-茄汁青椒肉片的做法")
- “发现这样的小炒还真不错，加了些番茄酱，有点酸酸的，特别适合夏天吃。”食材明细主料瘦肉（适量）青椒（适量）辅料姜丝（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）米酒（适量）番茄酱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁青椒肉片的做法步骤1、备好食材。2、瘦肉切片（要尽量薄），加进适...
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![番茄汁青玉怎么做-番茄汁青玉的做法]( "番茄汁青玉怎么做-番茄汁青玉的做法")
- “我用的高压锅是放到煤气上的，非常快喷气后小火十分钟就可以关火。如果你要用电压力锅时间就要长点。”食材明细主料青鱼（500克）辅料番茄（1到2个）葱（适量）大料（适量）姜（适量）蒜（适量）配料番茄酱（200克）盐（适量）糖（适量）醋（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄汁青玉的做法步骤...
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![锡纸焗青蛤的做法 原汁原味---锡纸焗青蛤 锡纸焗青蛤怎么做]( "锡纸焗青蛤的做法 原汁原味---锡纸焗青蛤 锡纸焗青蛤怎么做")
- “焗烤出来的蛤蜊，保留着原汁原味儿，那股子鲜美劲儿嘞，直往鼻子里钻。新鲜的蛤蜊，就要这样吃才最美味，酌上一杯小酒，吃着这新鲜的蛤蜊，别提多过瘾了。”食材明细主料青蛤（500克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）锡纸焗青蛤的做法步骤1、青蛤吐干净泥沙，洗净。2、青蛤平铺在锡纸...
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![茄汁焗烤牛肉丸怎么做-茄汁焗烤牛肉丸的做法]( "茄汁焗烤牛肉丸怎么做-茄汁焗烤牛肉丸的做法")
- “这个菜用了西式的做法，以茄汁味为主，又用烤箱来烤制，让茄汁的味道完全吸收到牛肉丸子中，味道好赞的，为了追求本真，我从烤箱拿出来就直接拍照了，连容器都是没动，卖相看上去差些啦”食材明细主料牛肉（300g）泡发竹笋片（75g）马蹄碎（75g）西红柿（400g）熟土豆（1个）辅料胡椒粉（2g）盐（3g）姜（15g）五香粉（2g...
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![青豆鸡肉焗饭的做法 DY便当-青豆鸡肉焗饭 青豆鸡肉焗饭怎么做]( "青豆鸡肉焗饭的做法 DY便当-青豆鸡肉焗饭 青豆鸡肉焗饭怎么做")
- “这次的焗饭是用电饭锅煮，把肉类和配菜一起放在米饭上一起煮，肉菜的味道会渗进米粒里，口感会格外好哦！！焗饭非常方便！！很适合上班族早上带饭咯！”食材明细主料米（适量）鸡肉（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青豆鸡肉焗饭的做法步骤...
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![茄汁焗鲍鱼仔的做法 酸甜清鲜--茄汁焗鲍鱼仔 茄汁焗鲍鱼仔怎么做]( "茄汁焗鲍鱼仔的做法 酸甜清鲜--茄汁焗鲍鱼仔 茄汁焗鲍鱼仔怎么做")
- 食材明细主料鲍鱼仔（4只）番茄（2个）辅料香菜（少许）配料亨氏番茄酱（1匙）白糖（半匙）淀粉（少许）盐（少许）油（少许）酸甜（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁焗鲍鱼仔的做法步骤1、准备好材料。2、番茄烫去皮，一个切莲花状装入盅里；3、其余的番茄加少许水榨汁，撇去上面的沫；4、小鲍鱼去肠洗净，入开水中...
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![茄汁焗豆如何做简单又好吃]( "茄汁焗豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料黄豆：适量番茄：适量糖：适量柠檬：适量辅料具体步骤1.将黄豆和去皮的番茄丁，加水放压力锅煮10分钟2.压力锅放压之后，往锅里放入新鲜柠檬汁，一勺白糖，小火熬制。最后加点豆粉，让汁水浓稠，就OK啦！...
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![茄汁肉末焗土豆泥怎么做-茄汁肉末焗土豆泥的做法]( "茄汁肉末焗土豆泥怎么做-茄汁肉末焗土豆泥的做法")
- “这个焗土豆泥是宝宝的最爱，今天里面加了一层番茄酱，有点点的酸，更好吃了，亲们动手试一下吧。”食材明细主料土豆（一个）番茄（一个）黄瓜（一块）胡萝卜（一块）圆葱（适量）辅料盐（少量）黑胡椒粉（少量）马苏里拉奶酪（适量）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁肉末焗土豆泥的做法步骤1、土豆一个切...
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味味甜
